Ako nosiť dieťa na spanie: 9 krokov (s ilustráciami)

Nosiť dieťa pred spaním - čo môže byť jednoduchšie? Takže si myslíte, že mnohí rodičia, kým príde. Tu je potrebné zvážiť veľa. Je dôležité zvoliť správny pohľad na oblečenie, vziať do úvahy tkaninu, z ktorej je nočné kruhy šité, a tiež určiť, koľko oblečenia musíte nosiť na dieťa pred spaním. Obliekanie Dieťa, musíte sa tiež uistiť, že vzduch v miestnosti a posteľnej bielizne poskytne vášmu dieťaťu bezpečný a pokojný sen.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Šaty v dieťaťu

jeden. Vyberte si vhodné oblečenie pre rok. Často deti chytia v zime a príliš ľahko sa obliekajú v lete. Zmena rýchlej počasia na jar a jesene tiež vedie k príliš veľkému alebo nedostatočnému oblečeniu.

Snažte sa nerozbiť dieťa v zime. Ak je vaše dieťa novorodenca, a vy ste topánka, pod plienkou môžete dať na detskú bavlnenú kombinézu s dlhými rukávmi a uzavretými nohavicami alebo ponožkami. Staršie deti, ktoré už nie sú oblátky, môžete nosiť viac hustých bavlny s dlhými rukávmi a uzavretými nohavicami alebo ponožkami.
V lete obliekame dieťa v dostatočnom oblečení. Novorodenec je zvyčajne dosť na to, aby sa dostal do miernej bavlnenej deky, ale len v prípade, že by ste mali skontrolovať teplotu kože dieťaťa. Ak nie príliš horúco, pod prikrývkou môžete nosiť dieťa s krátkymi rukávmi. Staršie deti, ktoré sa vyrástli z veku napujatia, sa môžu nosiť v jednodielnom pyžame s krátkym rukávom.
Na jar a jeseň častejšie skontrolujte teplotu kože dieťaťa. Na jar a jeseň sa teplota často líši, a to znamená, že potrebujete častejšie kontrolovať teplotu kože dieťaťa, aby ste sa uistili, že je pohodlný. V offseason, to dáva zmysel nosiť dieťa v viacvrstvové oblečenie, aby v prípade potreby odstrániť alebo pridať vrstvu.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spánok krok 2

2. Vyberte si oblečenie z prírodných materiálov. Prírodné materiály sú efektívnejšie v horúcom a chladnom počasí. V teperi sú prírodné materiály lepšie absorbované pot a odstrániť vlhkosť. V chladu, poskytujú efektívnu izoláciu, a navyše sú vhodnejšie nosiť vrstvy. Prírodné vlákna tiež hromadia menej statickú elektrinu ako syntetiku. Tu je zoznam prírodných tkanín vhodných pre vaše dieťa:

bavlna;

hodváb;

vlna;

Cashmere;

konope tkanina;

posteľná bielizeň.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spánok krok 3

3. Dotknite sa kože dieťaťa. Toddler kože - dobrý indikátor toho, ako srdečne teplý alebo studený. Ak chcete skontrolovať, či vaše dieťa nie je studené alebo nie je horúce, dotknite sa jeho pokožky na rôznych miestach. Koža dieťaťa by mala byť pohodlná teplota.

Napríklad, ak sú nohy dieťaťa zima, môže to byť príliš chladno a stojí za to uviesť topánky. Ak je pod oblečením, detská koža je príliš teplá na dotyk, môže byť príliš horúci, a musíte odstrániť jednu vrstvu oblečenia.

Teplota môžete skontrolovať na ktorejkoľvek časti tela, ale najlepší indikátor je teplota pokožky na zadnom povrchu krku. Krk by mal byť mierne chladný na dotyk a nemal by byť pot. Ak sa dieťa potene, mohlo to prehriať.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spanie Krok 4

4. Šaty dieťa v tesnom oblečení. Môžete začať obliekať dieťa v tesnom nočnom prádle asi tri mesiace alebo predtým, ak nie ste topánka. Uprednostnite si solídne pyžamá a pokúste sa, aby ste si nebali spať oblečenie so stuhami, väzbami, stuhami alebo inými detailmi, v ktorých môže dieťa zmiasť.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spánok krok 5

päť. Dajte na detské oblečenie vrstvy. S viacerými vrstvami oblečenia je ľahšie, aby bolo dieťa pohodlné. Napríklad, ak je dieťa horúce, môžete odstrániť jednu vrstvu a ak je studená.

Pridajte ďalšiu vrstvu pre dieťa na sumu, ktorú na vás nosíte. Malé deti sú často chladnejšie ako dospelí, takže všeobecné pravidlo je: nosiť ďalšiu vrstvu na dieťa na to, čo na vás nosíte. Napríklad, ak ste spokojní v tričku, musíte nosiť tričko a tričko s ľahkým rukávom.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spánok krok 6

6. Rozhodnite sa, či dieťa potrebuje klobúk a topánky. Deti strácajú veľa tepla cez hlavu a nohy. Otočte pokožku na hornej a nohách dieťaťa. Ak je v týchto miestach kože na dotyk je chladnejší ako na iných častiach tela, dať na klobúk alebo ponožky.

Uistite sa, že klobúk sa nepozná na nos alebo ústa dieťaťa a nebráni dychu.

Skontrolujte si hlavu a nohy dieťaťa častejšie. Ak sa hlava začne potiť, odstráňte klobúk. Ak začnete potiť nohy, odstráňte ponožky.

Metóda 2 z 2:

Vytvorte pohodlnú atmosféru pre spánok

jeden. V prípade potreby si vezmite ľahkú deku. Ak je počasie teplé, v deku nemusí byť potrebné, ale ľahké prikrývky sú veľmi pohodlné. Urobte si ľahkú deku z prírodného materiálu, ako je bavlna, vlna, hodvábne alebo konope. Ťažké a hrubé prikrývky sú nebezpečné pre deti kvôli možnosti ustupovať, takže je lepšie ich nepoužívať.

Ak používate deku, uistite sa, že ho uverejnite. Uistite sa, že deka pokrýva detský hrudník (pod myšou), a sledovať strany matraca.
Namiesto deky môžete použiť spací vak. Znižuje riziko hladovania vo sne, pri zachovaní pohodlia.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spánok krok 8

2. Premýšľať o pelenive. Swaded - to znamená post dieťa v plienke, takže jedna hlava zostáva otvorená. Veředenie často pomáha novorodencom lepšiemu spánku, pretože napodobňuje materské maternice. Môžete SWANDLE DID DO VEĽKOSTI TROCH ALEBO ŠTYRENÝCH MESIACICH A V MÔŽE. Ak chcete zistiť, keď swaded už nie je potrebný, dieťa je spať, ale zanechať jednu ruku otvorenú. Ak dieťa dobre spať, dieťa sa už nemôže hojdať.

Ak chcete zablokovať dieťa, dajte ľahkú plienku z prírodných materiálov materstva - takže ležala ako kosoštvorca. Zložte vzdialený roh od vás.

Potom dajte dieťa do stredu plienky, aby jeho hlava ležal na zloženom rohu.

Kryt s jedným okrajom plienky na hrudníku dieťa.

Potom zakryte nohy spodným okrajom plienky a urobte to batoľa.

Nakoniec zakryte detský hrudník na iný okraj plienky. Skontrolujte, či dieťa je skládka, ale nie pevne.

Obrázok s názvom Šaty dieťa pre spánok krok 9

3. Uistite sa, že teplota vzduchu v miestnosti bola asi 18 ° C. Teplota vzduchu pri 18 ° C je ideálna pre spánok, takže sa snažte udržať spálňu v spálni. Ak má váš dom termostat, nastavte ho na 18 ° C.

Ak nemáte termostat, umiestnite izbový teplomer v detskej izbe. Vďaka nemu budete vždy vedieť, či je potrebné otvoriť alebo zatvoriť okno, zapnite ohrievač alebo klimatizáciu.

Nevkladajte dieťa pod prúd vzduchu z klimatizácie alebo z okna.

Upozornenia

Prehriatie Zvyšuje riziko náhleho detského syndrómu (SVD). Aby ste znížili toto riziko, neprekračujte dieťaťu, aby ste spali a vždy nechali spať na chrbte.