Ako dočasne blokovať prístup k vášmu účtu Facebook

Facebook má veľa pracovného času? Vaša pracovná kapacita padla? Máte riziko straty práce z dôvodu bodu na Facebooku? Možno teraz to najlepšie zmeniť niečo. Počas pracovného času existuje niekoľko spôsobov, ako obmedziť prístup k vášmu účtu. Pozrite sa krok 1, aby ste sa naučili, ako to urobiť.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Používanie rozšírenia webového prehliadača

jeden. Zaťažiť firefox alebo chróm. Tieto webové prehliadače vám umožňujú vytvoriť rozšírenie. Existujú rozšírenia, s ktorými môžete blokovať prístup k určitým webovým stránkam na hodinách, ktoré potrebujete.

Firefox a chróm sú bezplatné programy.

2. Načítajte požadované rozšírenie. Existuje niekoľko plug-ins (rozšírenia), ktoré vám umožňujú blokovať takéto webové stránky, ako je Facebook, ku ktorému ste rozptyľovaní pri práci. Jedným z najobľúbenejších rozšírení na Firefox je Leechblock, súčasne, pre chróm je zostať.

Nainštalujte Lechblock na Firefox. Kliknite na tlačidlo Firefox a vyberte položku Add-ons. V poli Hľadať zadajte Lechblock. Kliknite na tlačidlo Inštalovať vpravo od vyhľadávacieho poľa. Lechblock sa automaticky zavádza a nainštaluje. Reštartujte Firefox.

Nainštalujte StayFocused na chróm. Kliknite na tlačidlo Menu Select Tools - Extensions. Prejdite po stránke nadol a kliknite na odkaz "Získajte iné rozšírenia". Do vyhľadávacieho poľa zadajte BEYFOCUSED. stlač tlačidlo "+Zadarmo" Blízko Blízko Byafocused. Kliknite na tlačidlo "Pridať", keď sa zobrazí okno Potvrdenie.

3. Nakonfigurujte svoje rozšírenie. Po nainštalovaní požadovaného rozšírenia musíte ho konfigurovať tak, aby zablokoval Facebook v určitých hodinách. Pre každý z vlastného postupu.

Lechblock - Kliknite na menu Firefox a vyberte položku Add-Ons. Nájsť Lechblock a kliknite na Nastavenia. Pridať "Facebook.Com" Vo veľkom poli v strede okna Nastavenia.

Kliknite na kartu "Kedy blokovať" a nastaviť plán blokovania. Čas je zadaný vo formáte 24 hodín. Zámok môžete nastaviť po určitom čase strávenom na webovej stránke alebo počas určitých hodín počas dňa, alebo obe možnosti súčasne.

Kliknite na kartu "Ako blokovať", Vybrať si, čo sa stane pri návšteve webovej stránky. V predvolenom nastavení sa objaví oznámenie o rozšírení, ale môžete tiež nakonfigurovať presmerovanie na inú webovú stránku na vašu požiadavku.

Kliknutím na kartu Rozšírená konfigurácia ďalších možností. Tu môžete blokovať prístup k nastaveniam aplikácie Leechblock pri blokovaní webových stránok alebo dokonca blokovať prístup k nastaveniam Firefoxu. Vyberte si tieto možnosti len vtedy, keď pochopíte, čo to bude viesť (nebudete môcť tieto nastavenia otvoriť pri blokovaní webových stránok).

Pridajte heslo. Kliknutím na kartu Ovládanie prístupu v hornej časti okna Možnosti pridajte heslo do rozšírenia Leechblock. Heslo sa nepoužíva na zabezpečenie, ale s cieľom inštalovať ďalšiu bariéru medzi vami a odstrániť zámok. Budete teda mať čas premýšľať pred odstránením blokovania.

Sústreď sa. Kliknite na ikonu StayFocused na paneli nástrojov webového prehliadača. Kliknite na odkaz "Nastavenia" pod zobrazeným oknom.

Kliknite na možnosť ponuky "Zablokované miesta". Môžete ho nájsť na ľavej strane okna, ktorá otvorila okno. Pridať "Facebook.Com" a kliknite na tlačidlo "Pridať blokované stránky". Ak sa chcete vyhnúť vlastným blokovaním, vyberte možnosť "Blokovať stránku rozšírenia chrómu!", Pridanie stránky rozšírenia do zoznamu blokovaných.

Nastavte plán bloku. Ak chcete nakonfigurovať plán blokovania, použite štyri možnosti. "Maximálny čas" Umožňuje zahrnúť časovač pre všetky uzamknuté webové stránky. Akonáhle časovač vyprší, už nebudete môcť navštíviť zadané webové stránky počas tohto dňa. "Aktívne dni" Umožňuje určiť, ktoré dni BLOKOVANIE POTREBUJE. "Aktívne hodiny" Priradí čas dňa, na ktorý budú webové stránky zablokované. "Denný čas resetovania" - Toto je čas dňa, v ktorom sa časovatelia budú resetovať.

Nastaviť "Jadrová možnosť". Toto je posledný stupeň ochrany pred prehliadaním webových stránok počas pracovnej doby, inými slovami, štandardne bude táto funkcia zablokovať všetky webové stránky na určitý čas, ale túto možnosť môžete zmeniť na blokovanie iba niektorých webových stránok.

Pridať úlohu. Ak si myslíte, že túžba odomknúť webové stránky budú príliš silné, potom nastavte úlohu. Budete musieť napísať odsek určitého textu, nie umožniť gramatické chyby.

4. Použite rozšírenie. Akonáhle nastavíte plán, ktorý chcete uzamknúť Facebook, vaše rozšírenie začne svoju prácu. Ak chcete vypnúť, budete musieť prejsť všetky problémy, ktoré vystavujete. Snažte sa prekonať túto túžbu!

Nastavte rozšírenia do všetkých webových prehliadačov, aby ste sa vyhli prechodu medzi nimi na momentoch slabosti.

Metóda 2 z 3:

Vytvorenie dočasného hesla

jeden. Vytvorte novú e-mailovú adresu. Môžete si vybrať z mnohých služieb, ako je Yahoo, Gmail, Mail.Com, výhľad.Com a iní.

2. Zmeniť e-mail na Facebooku. Urobte si svoju novú adresu. Hlavná e-mailová adresa na Facebooku je adresa, kde sú všetky oznámenia zaslané o poslednej aktivite vo vašich sociálnych kruhoch.

Stlačte šípku smerujúcu v pravom hornom rohu a vyberte Nastavenia.

V nastaveniach, základné nastavenia účtu, kliknite na položku Upraviť odkaz v poli e-mailovej adresy.

Kliknite na odkaz "Pridať ďalší pošta" a zadajte novú e-mailovú adresu.

Urobte to základné, zadajte heslo z Facebooku a kliknite na tlačidlo Uložiť nastavenia.

3. Generovať nové heslo. Uistite sa, že heslo bude dostatočne ťažké, aby ste si to nemohli spomenúť. Pozrite sa na internet "Heslo generátor" a vyberte webovú stránku, môžete vytvoriť sofistikované heslo na mačke.

Skopírujte heslo, aby ste ho neprepísal. Takže nerobíte chyby, tiež si nepamätáte.

4. Umiestnite nové heslo na svoj účet na Facebooku. Môžete to urobiť v ponuke Setup, v ktorom ste práve zmenili e-mailovú adresu.

päť. Nastavte nové heslo na nový e-mail. Vložte generované heslo ako heslo na nový e-mail.

6. Napísať "E-mailu budúcnosti". Choďte na webové stránky, ako je futureme, e-mailu alebo nudiť.Com. Vytvorte správu s názvom nového e-mailu a generované heslo.

Nastavte čas odosielania v čase, keď máte voľný čas, a nebudete sa rozptyľovať od dôležitých prípadov.

7. Ukončite Facebook. Akonáhle nastavíte e-mail, ukončite Facebook, aby ste nezostali pripojení k svojmu účtu. Snažte sa nechať stopy z vygenerovaného hesla.

Ak ste skopírovali heslo, potom skopírujte niečo iné na aktualizáciu údajov v schránke.

osem. Choďte na Facebook, keď máte voľný čas. Keď dostanete poštu z budúcnosti, môžete zadať heslo na Facebooku a skontrolujte aktualizácie. Každý deň môžete použiť rovnaké heslo alebo vytvoriť nové.

Metóda 3 z 3:

Vypnite svoj účet

jeden. Vypnite Facebook účet, keď nemáte túžbu navštíviť. Aktuálny účet Facebook môžete dočasne vypnúť. Vaše údaje sa nebudú odstrániť, a môžete ho zapnúť, keď chcete. V čase, keď ho môžete vždy otočiť, podvedome to, že je to zakázané, nebudete mať veľa túžby navštíviť.

Keď zakážete účet, váš profil bude skrytý zo všetkých Facebook, ktorý vám umožní relaxovať od stálych oznámení vo vašom spoločenskom živote.

2. Zapnite svoj účet, keď ste pripravení. Nebudete ťažké obnoviť prácu vášho profilu na konci dňa, keď zadáte pomocou vašej pošty a hesla. Váš účet bude obnovený a informácie sa uložia.

Tipy

Prvý spôsob funguje pre všetky webové stránky, nielen na Facebooku.

Upozornenia

Ak urobíte chybu (napríklad vytvorenie nového hesla a zabudnete na ňu, aby ste ho poslali do budúcnosti budúcnosti), potom nemusíte mať prístup k svojmu účtu - buďte opatrní.