Ako pestovať dlhé vlasy v krátkom čase

Zdravé vlasy zvyčajne rastú v 0,64-1,27 cm mesačne. Z toho vyplýva, že kľúčom k rýchlemu rastu je zdravie vlasov! Starostlivosť o vlasy, umyte ich pod teplou vodou, aplikujte klimatizáciu, hrebeň pravidelne a nepoužívajte horúce zariadenia na pokládku. Okrem toho, aby ste udržali silu vlasov a stimulovala ich výšku, jesť veľký počet vitamínov a minerálov, ako aj vypiť veľa vody.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako zabrániť poškodeniu vlasov

jeden. Použite tam skúsenosti s ochranou vlasov chrániť vlasy. Vyberte si starostlivosť výrobkov vyrobených z prírodných zložiek, ktoré budú nasýtené a zvlhčené vlasy. Spravidla, kvôli sulfátom, sa vlasy stávajú namáhavom a suchým, čo z nich robí náchylní k nestabilite v dlhodobom horizonte.

Používanie produktov bez síranov je obzvlášť dôležité, ak maľujete vlasy alebo podliehajú chemickej liečbe.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 2

2. Nevystavujte chemické ošetrenie, ako je liečba keratínom. Napriek tomu, že keratín je veľmi dôležitý pre sily vlasov, zložky a vysoké teploty zapojené do chemickej liečby, sú spravidla škodlivejšie, než dávky. Chemické spracovanie robí vlasy riedidlo, a stanú sa náchylnejší na krehkosť a padajúce.

Môžete však ľahko použiť šampóny a klimatizačné zariadenia, ktoré obsahujú keratín, pretože proces chemického spracovania je hlavne poškodený.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 3

3. Umyte si vlasy teplou vodou, aby ste im zabránili. Po premývaní teplej vody opláchnite vlasy zima na zatvorenie vlasových folikulov. Takže vlasy budú menšie a vypadnúť.

Ak si umyte vlasy teplou vodou, a potom opláchnite zima, budú zdravšie, čo zrýchli ich rast.

Neumývajte si vlasy pod teplou vodou a ešte viac pod vriacou vodou, pretože ich zbavuje vlhkosť, takže je náchylnejší na spadnutie.

Opláchnite vlasy pod studenou vodou stačí len pár sekúnd.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 4

4. Pre sušenie vlasov, použite tenký uterák z mikrovlákna. Zabalte si vlasy s uterákom mikrovlákna rovnakým spôsobom, ako by to urobilo s hustým bavlneným uterákom. Uterák z mikrovlákna schováva hlavu bez poškodenia krehkých vlasov, ako to môže byť hrubý bavlnený uterák.

Sušenie vlasov prirodzene tiež významne pomáhajú udržať svoje zdravie. Použite uterák z mikrovlákna na sušenie vlasov asi 60% a potom ich nechajte vyschnúť prirodzene.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 5

päť. Namiesto bavlny použite hodvábny alebo saténový vankúš. Vaše vlasy vám budú vďační, ak spíte na mäkšom vankúš - hodvábny alebo satén. Počas spánku medzi vlasmi a bavlnou sa vytvorí trenie, čo z nich robí viac náchylní k poškodeniu a spomaľuje ich.

Vďaka hodvábnej alebo satén vankúše sa prebudíte s menším "neporiadkom" na hlave - budú menej zmätené.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy von rýchlo krok 6

6. Nepoužívajte nástroje na horúce styling na urýchlenie rastu vlasov. Železo a kučery môžu poškodiť vlasy a aby boli krehké, pretože zbavujú ich vlhkosť. Nechajte vlasy vyschnúť prirodzene a nepoužívajte horúce štýlové činidlá.

Vaše vlasy budú môcť rásť rýchlejšie, ak sú zdravé a neporušené.

Metóda 2 z 3:

Podpora zdravia vlasov

jeden. Umyte si vlasy so šampónom 2-3 krát týždenne. Šampón čistí vlasy a muchy s pokožkou hlavy prírodného tuku potrebného na udržanie mäkkosti a zdravia vlasov. Úplne umyte hlavu je len niekoľkokrát týždenne, takže vlasy nevenujú v dôsledku odstránenia prirodzeného lepidla mazania.

Ak sa chcete osviežiť v dňoch medzi umývaním hlavy, navlhčite vlasom vodou.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 8

2. Aplikujte klimatizáciu na vlasy zakaždým po použití šampónu. Potom, čo umyjeme šampón, aplikujte klimatizáciu na vlasy masívom pohybov. Nechajte 3-5 minút a potom dôkladne rozdrvte.

Preskúmajte štítok na klimatizácii, aby ste skontrolovali, ako dlho to stojí za to udržať konkrétne.

Klimatizácia vyplní proteíny a lipidy (tuky), ktoré sa odparia po horúcnosti alebo farbení. Pomáha udržať vlasy zdravé a silné. Klimatizácia tiež robí vlasy menej krehké.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy von rýchlo krok 9

3. Urobte hlbokú vlhkosť raz týždenne, aby ste udržali vlhkosť vo vlasoch. Zahrievajte klimatizáciu hlbokej akcie do 35 ° C v mikrovlnnej rúre pred aplikáciou na vlasy. Venujte osobitnú pozornosť tipy na vlasy, pretože tam sú najstaršie a poškodené časti vlasov. Nechajte prostriedky na 15-30 minút a potom umyte.

Po prvé, urobte hlbokú vlhkosť raz týždenne. Ak to robí vlasy slabý a bez života, skúste robiť hlbokú vlhkosť každých 2-3 týždňov. A naopak, ak sú vaše vlasy stále suché, pokúste sa vykonať postup dvakrát týždenne, alebo dokonca ho nahradiť bežnou klimatizáciou.

Rada špecialistu

Najlepší spôsob, ako zabrániť poškodeniu vlasov, je pravidelne ich rezať a používať vysoko kvalitné procedúry pre nich, najmä šampón a klimatizácia.

Deväť Morrison

Skúsený kaderníctvo Morrison - majiteľ manželky Svadobné vlasy a make-up, najväčšie v Colorado Company zaoberajúce sa svadobných účesov a make-up. Pracuje v kozmetickom priemysle viac ako 10 rokov, cestuje ako konzultant pre krásu a podnikanie.

Deväť Morrison
Skúsený kaderník

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 10

4. Česanie vašich vlasov každý deň štetcom s prírodným bristingovým kanónom. Začnite česať vlasy z tipov, aby ste ich rozlúšili, a pomaly sa pohybujú hore. Nenechávajte svoje vlasy príliš energicky.

Pravidelný česanie stimuluje prietok krvi do pokožky hlavy. Takže vaše pramene budú silnejšie a zdravé.

Hružstvo tiež pomáha distribuovať prírodný tuk z pokožky hlavy na špičky vlasov. Vďaka, ktorým budú vlasy zostať navlhčené a chránené, čo znamená, že budú môcť stať ešte dlhšie.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 11

päť. Je pravda, že vaše vlasy každých 10-12 týždňov, aby sa zabránilo rozdeleniu tipov. Pravidelný účes môže znieť protichodné, ale pomôže si vlasy zostať zdravý a silný, takže sa stanú v dlhodobom horizonte. Opýtajte sa kaderníka zakaždým, keď si vystrihnite vlasy asi 3 mm.

Ak sú prestávky medzi účelom väčšie, môže viesť k tvorbe delených tipov a v dôsledku toho sa vlasy zlomia vo väčšej výške ako 0,3 mm.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 12

6. Raz denne masírovanie hlavy hlavy s hrotmi prstov nad 3-5 minút. Umiestnite 2 špička prsta na pokožku hlavy a presuňte ich s kruhovými pohybmi. Dokončiť celú plochu hlavy, pevne stláčajte, ale elegantný.

Masáž pokožky hlavy prispieva k prílevu krvi na vlasové folikuly, ktoré stimuluje rast vlasov.

Metóda 3 z 3:

Vyberte si výkon, ktorý podporuje rast vlasov

jeden. Jedzte produkty bohaté na proteín a biotín (vitamín B7) na podporu rastu vlasov. Tu sú niektoré príklady: Kuracie, ryby, vajcia a sójové produkty. Užívanie biotinickej prísady je tiež dobrým spôsobom, aby ste sa uistili, že konzumujete odporúčanú rýchlosť 30 mikrogramov.

Biotín sa tiež nazýva vitamín B7 alebo vitamín H. Pomáha telu recyklovať tuky, sacharidy a aminokyseliny. Toto sú stavebné bloky pre proteín, ktorý pomáha vlasovým folikulu stimulovať rast vlasov.
Jesť bohaté na biotín a proteíny tiež pomôže posilniť nechty a podporuje rast rias.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 14

2. Zahrňte veľký počet vitamínov a minerálov vo vašej strave. Konzumujte mnoho rôznych plodov a zeleniny, aby sa vlasy, koža a nechty stali zdravými a silnými. Vezmite si multivitamínové prípravky každý deň, ak sa obávate, že nedostanete dosť z každého vitamínu a minerálu.

Špenát je vynikajúca zelenina, ktorá potenciálne pomôže váš vlasy rastú rýchlejšie. Špenát obsahuje veľa bielkovín a vitamínov A a C a každý z nich pomáha zvlhčovať pokožku hlavy. Nedostatok týchto vitamínov môže spôsobiť vlasy krehké a poškodené, čo zjavne nezrýchli svoje rast.

Brokolica je ďalšia veľká zelenina, ktorá môže pomôcť vašim vlasom zostať zdravý a silný. Brokolica je bohatá na vitamíny A, C a B (čo je obzvlášť dôležité), ktoré pomáhajú vlasy zostať navlhčené a rastú silné a zdravé.

Ak sa rozhodnete denne vziať multivitamínové prísady, uistite sa, že obsahujú vitamíny A, C a E, aby sa znížili riziko poškodenia a vypadávania vlasov.

Obrázok s názvom Pestovať vaše vlasy rýchlo krok 15

3. Denný nápoj 2-3 litre vody tak, že vlasy zostáva navlhčené. Začnite piť viac vody každý deň, pridať do jedného pohára a postupne zvyšovať hlasitosť. Podporte vodnú rovnováhu tela tak, aby sa vaše vlasy stali navlhčenými a zdravými, čo zrýchli ich rast.

Bežná voda nemusí byť nevyhnutne jediným zdrojom tekutiny. Bylinný čaj je tiež dobrá možnosť. Okrem toho, mnoho ovocia a zeleniny obsahujú veľa vody.

Upozornenia

Existuje veľa drahých, špecializovaných výrobkov, ktoré údajne dokážu stimulovať rast vlasov pre neprirodzene rýchle množstvo času. Nestrácajte čas a peniaze a starajte sa o vlasy (umývanie a liečbu), ako aj dodržiavať zdravý životný štýl.
Neexistuje žiadny rýchly spôsob, ako pestovať dlhé vlasy v krátkom čase. Buďte v súlade s akciami na starostlivosť o vlasy a nakoniec uvidíte výsledok.