Čo vyzerať atraktívnejšie -

Vnútorná krása je určite veľmi dôležitá. Ale cítiť sa pohodlne vo vašom vlastnom tele, je rovnako dôležité. Ak sa vám páči vonku, potom sa budete cítiť viac žiarivo.Zistite sa v tomto článku Ako zvýšiť svoju vonkajšiu atraktívnosť, aby ste cítili dôveru a atraktivitu každý deň.

Kroky

Metóda 1 z 3:

ČASŤ: Pri hľadaní toho najlepšieho

jeden. Vyzdvihnúť účes a farbu vlasov. Nie každý ide blond vlasy alebo krátke rany. Možno budete potrebovať roky experimentov konečne nájsť perfektný účes.

Vyberte si farbu vlasov, charakterizovaná 1-2 tónmi z vášho prirodzeného tieňa. Takáto farba je ľahšie udržiavať a nebudete vyzerať smiešne, keď sa korene rástli. Ak chcete rozjasniť, skúste zvýrazniť niekoľko prameňov, namiesto úplného maľovania hlavy.
Hľadáte správny účes, berte do úvahy tvárový formulár. Musíte zdôrazniť svoju prirodzenú krásu. Napríklad asymetrický účes sa dobre hodí s okrúhlovou tvárou. Ženy so štvorcou tvárou formou budú vyhovovať krátkemu účesu s "stužkami", špicaté tipy, ako aj dlhé a stredné dlhé vlasy a rany.Pre ženy s tenkou alebo predĺženou tvárou, krátke alebo stredne dlhé vlasy, mierne zvlnené. Mali by sa tiež vyhnúť priamym tresky. Šťastný, s oválnou alebo srdcovou tvárou, sú vhodné takmer všetky druhy účesov.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 2

2. Dodržiavajte osobnú hygienu. Nie je to len dobré pre váš vzhľad, ale tiež vás udržiava od vývoja a distribúcie rôznych infekcií a chorôb.

Čistite si zuby každé ráno a večer. Vaše zuby budú biele, a dych je čerstvý.

Vezmite si sprchu každý deň, aj keď nemáte v úmysle umyť vlasy. Ak nemáte čas aspoň, aby ste si mohli umývať a umyť podpazušia s vložkou a mydlom.

Berit, vytrhnúť vlasy alebo vykonať odstránenie chĺpkov v prípade potreby. Ak chcete vyzerať viac prirodzenejšie - je to skvelé. Ale to robíte vedome, nie z lenivosti.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 3

3. Venujte pozornosť pokožke. Koža je prvá vec, ktorú človek venuje pozornosť pri stretnutí s vami. Ak zažívate začervenanie, jazvy alebo pehy, konzultovať s dermatológom o správnej liečbe.

Ak plánujete dlhodobý pobyt na slnku, nezabudnite aplikovať opaľovací krém. Bude bojovať proti spáleniu slnkom a stmavnutím, rovnako ako ešte dôležitejšie, chráni vašu pokožku pred škodlivým solárnym expozíciou.

Piť vodu. Vlhké kože vyzerá zdravé a svieti, nabíja vás s úsilím o udržanie zdravého vzhľadu.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 4

4. Udržujte sa v tvare. Nemusí to nevyhnutne znamenať, že by ste mali schudnúť. Chcete stratiť pár kilogramov? - Znížiť počet spotrebovaných kalórií a vykonať pravidlo pre pravidlo každý deň. Chcete pestovať svalovú hmotu? - Sadnite si na diétu bohatú na proteíny a praktizovanie napájania.

Jedzte ovocie, zeleninu a chudé jedlo. Tieto produkty sú bohaté na vitamíny a dávajú vášmu telu potrebné látky, čo vám umožní vyzerať atraktívne a cítiť sa dobre.

Uchovávajte obsah cukru. Vždy si prečítajte etikety výrobkov a nezabudnite, že zvýšený obsah cukru je vo výrobkoch, ako sú kŕmne výrobky, omáčky a koreniny.

Znížiť konzumáciu alkoholu. Nielenže zabránite suchú pokožku, ale tiež sa zachrániť z nepotrebných kalórií.

Zaregistrujte sa v posilňovni alebo nájdite priateľa, s ktorým môžete urobiť spolu. Športové aktivity s inými ľuďmi si zachováva motiváciu.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 5

päť. Šaty v súlade so zvláštnosťami vášho postavy. Móda sa líši a nie vždy jeho nové trendy zdôrazňujú výhody postavy každej osoby.

Zdôraznite svoje výhody a skryjete nedostatky. Napríklad, ak máte obrázok vo forme presýpacích hodín, nosí šaty, zdôrazňujúc ohyby vášho tela, a tiež vyhnúť hromadnému a beztvaru oblečenia.

Nevenujte pozornosť veľkosti uvedenej na štítku. Mnoho žien sa snaží vyliezť na pár džínsov, čo je úprimne malé, len preto, že sa bojí vziať na veľkosť viac. V skutočnosti, veľkosť nemá vplyv na to, ako sa pozeráte do oblečenia. Okrem toho, veľkosť komukoľvek nemá záujem!

Metóda 2 z 3:

Druhá časť: Atraktívnosť

jeden. Úsmev. Trvalé rozmary, ktoré vyzerajú príliš vážne a nudné, dokonca odpudzujúce. Význam vyzerať krásne. Ak sa s vami ľudia strach?

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 7

2. Použite znakový jazyk. Neprekračujte rukami, udržiavajte vizuálny kontakt a stojte v rohu miestnosti, ukazuje ostatných, potom nechcete byť narušený.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 8

3. Udržať sebavedomie. Dokonca aj supermodely nie sú dokonalé. Urobte si smiech pri svojich nedostatkoch. Získajte zvyk každý deň hovoriť o sebe, že ste krásna, aj keď sami neveríte. Nakoniec ho inšpirujete.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 9

4. Rozvíjať zmysel pre humor. Každý chce byť blízko ľudí, ktorí sa rozosmejú. Neznamená to, že budete musieť žartovať každých 5 minút, stačí byť schopný smiať sa na vtipy iných ľudí a ukážete si šťastný a zábavný muž.

Metóda 3 z 3:

TRETIA ČASŤ: KOUTNÍKOVÉ TAJUCE

jeden. Výber správnej základy pre make-up. Ak vaša pokožka má odvážny trblietky, používajte produkty s efektom rohože alebo prášok. Ak je vaša pokožka suchá, vyberte tekutú základňu.

Výber tonálneho krému, uistite sa, že ste v dobre osvetlenej izbe. Skúste niekoľko tónov na čiary brady a úhľadne. S pomocou zrkadla určiť, ktorý tón vám je vhodnejší. Perfektný odtieň by mal byť na vašej koži neviditeľný a zlúčiť sa s ním.
Ak nemôžete vyzdvihnúť tieň sami, požiadajte o pomoc od predávajúceho konzultanta.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 11

2. Použite Consilet v problémových oblastiach. Hladká farba tváre vám pomôže vyzerať mladšie a atraktívnejšie. Problémové oblasti zahŕňajú tmavé kruhy pod očami, sčervenaním, jazvami alebo pigmentovými miestami.

Consiller musí byť 1-2 tónový ľahší tonálny krém a konzistencia v konzistencii.

Obrázok s názvom Urobte si atraktívnejší krok 12

3. Každý deň aplikujte prirodzený make-up. Čím viac beznádejných to bude, tým viac vyzeráte krásne a prírodné. Pre to:

Zvlhčujte kožu. Suchosť zmizne a make-up bude hladko.

V prípade potreby použite consilet a tónový krém.

Používať maskaru. Aj keď sa vám nepáči make-up, Mascara pomôže tvoji oči vyzerať, a budete sa zdať ženský.

Používať Rushan. Trochu Ruzy vám dá pokožku teplý lesk.

Aplikujte svetlo alebo priehľadný lesk na pery.

Tipy

Nezabudni sa usmievať. Aj keď máte zlý deň, skúste byť šťastný.
Nepoužívajte príliš veľa make-upu.
Naučte sa oceniť svoju prirodzenú krásu v každodennom živote. Takže, môžete vyzerať ešte krásne, obklopujúce svadbu, párty alebo dátum.
Buď sám sebou.
Na kožu je hladšia, použite odstránenie vosku .namiesto oholenia.
Ak máte veľký nos alebo uši, dlhé vlasy budú menej viditeľné.