Ako plne viesť

Ste unavení z vášho vzhľadu? Stratíte dôveru? Nebojte sa, čoskoro sa budete cítiť vo všetkých 100, stojí len za zaplatenie za pár starostlivosti a pozornosti! Začnite od prvého kroku, aby ste sa naučili, ako transformovať 100% zhora na prsty!

Kroky

Časť 1 z 5:

Starostlivosť o vlasy

jeden. Urobiť nový účes. Jeden z kľúčových položiek, ktoré zvýšia vaše sebaúcty - to sú vaše vlasy. Spodná čiara je, že potrebujete vybrať vhodný účes, vyzdvihnúť farbu vlasov a tak ďalej. Takže prvý krok bude nový účes.

Majitelia ovál Osoby budú vyhovovať takmer akýmkoľvek účesom - z krátkeho "pod chlapcom" na účes pre dlhé vlasy. Našťastie stylisti tvrdia, že takáto forma osoby je univerzálna. Pokúste sa nájsť účes alebo účes, ktorý bude vizuálne tvoju tvár trochu širšie, môže to byť účes "lúč" alebo pigtails. Snažte sa, aby sa zrážok alebo účes, ktorý skrýva časť vašej tváre, ale nemali by ste zanechať dlhý tresk.
Ak máte námestie Typ tváre, potrebujete účes, ktorý vizuálne robí trochu tváre Dlhý. Vyberte si taký účes, takže vlasy sú o niečo nižšie ako brada. Nepodmienete sa účelne, v ktorých budú vlasy spolu s bradou alebo kratšou. Tiež, takže pokládka alebo účes, aby vlasy neležali cez čelo alebo v uhle, pretože zdôrazňuje "štvorcový" typ tváre. Bude to veľmi dobré, ak sa pokúsite "zmierniť" prechody mierne, aby sa pramene hladko prešli. Na "okrúhle" ostré rohy medzi prameňmi môžete urobiť taký účes, na ktorom budú vlasy ležať v niekoľkých vrstvách alebo kaskáde. Navyše, budete výrazne ísť kučerače alebo zvlnené vlasy, urobia vám viac ženskej a odstráni zaostrenie s bradou.
Ľudia S Okrúhly Typ tváre sa odporúča zvoliť účes a účes, ktorý vizuálne robí tvár trochu dlhšie. Vlasy by mali byť dlhšie ako brada, pretože účesy, v ktorých je vlasy na par s bradou alebo trochu kratšou, vytvorte tvár viac zaoblené. Neodporúča sa žiadne zrážky, pre ktoré sú vlasy položené tak, aby tipy "otočili" smerom k tvári. Ak máte krátke vlasy, opýtajte sa kaderníka, aby ste boli strážcom "Cascade". Okrem toho budete tiež ísť účes, pri ktorých sa vlasy trochu dotýkajú ramien.
Vonkajší typ tváre srdce Potrebujete účes, ktorý bude poskytovať rovnováhu medzi širokým čelom a úzkou bradou. Preto musíte nájsť účes, ktorý vizuálne znižuje čelo a zvýši bradu. Napríklad, budete ísť rany, najmä ak máte vysoké čelo, ale nemalo by to byť priame. Strihanie musí poskytnúť dĺžku v blízkosti brady a účes bude pre vás vhodný, pri ktorom vlasy na úrovni brady ležia v niekoľkých vrstvách. Neodporúčame účesy a účesy, v ktorých vlasy visia na stranách v mene bokov, pretože takéto účesy zdôrazňujú úzku bradu. Okrem toho úzka brada zdôrazňuje strednú vzorku, takže budete viac vzorky.

Obrázok s názvom Zosvetliť tmavé vlasy Krok 19

2. Ak chcete zmeniť vo svojom vzhľade, boli výraznejšie, maľte vlasy do inej farby. Bledá pleť zapadá do takmer všetkých odtieňov a farieb vlasov. Ak máte ružový tieň, nebudete sa zapadnúť červené a zlaté blondové farby. K pokožke sa zdalo neutrálnejšie, skúste Asones. Ak máte žltkastý kožný odtieň, nebudete sa hodiť žlté, zlaté a oranžové farby. V tomto prípade vyskúšajte tieň červeného vína. Tmavá koža pôjde na tmavú pokožku.

Obrázok s názvom Zosvetliť tmavé vlasy Krok 17

3. Použite pre vás vhodné produkty. Najlepší spôsob, ako si vybrať vlasové výrobky, ktoré sú vhodné pre vás - zamerať sa na váš typ vlasov, kúpite niečo. Napríklad, ak máte mastné vlasy, potrebujete peniaze navrhnuté špeciálne pre mastné vlasy. Ak máte suché vlasy, máte vhodný pre suché vlasy. Bez ohľadu na to, aký typ vlasov máte, výber presne nástroj, ktorý vám vyhovuje, dosiahnete lepšie výsledky. Okrem toho, dobrý nápad sa bude zúčastniť nejaký čas kozmetického salónu, ak máte možnosť udržať si vlasy vo výbornom stave.

Časť 2 z 5:

Starostlivosť o kožu

jeden. Začnite pravidelne starostlivosti o pokožku. Keď hovoríme o koži, znamenáme celé telo! Takže, začnite sa o seba starať.

Tam je jedna vec, ktorú každý odporúča piť veľa vody! Voda naozaj pomáha zbaviť sa toxínov a dáva kožu žiaru a elasticitu. Okrem toho, skúste začleniť do vašej strave niekoľko vegetariánskych jedál. Ovocie a zelenina - Kľúčová položka pre krásnu lesklú kožu.
Pred odchodom do postele si vyberte make-up. V noci by vaša koža mala dýchať, a ak začnete ísť spať s make-upom, pupienky sa začnú objavovať na koži. Urobte peeling raz týždenne. Exfoliation je likvidácia mŕtvych buniek, ktoré sa objavujú na povrchu kože, okrem toho, peeling pomôže zbaviť akné a akné. O peeling každý týždeň tak, aby bola koža mäkká a zdravá.
Pred spaním vždy zvlhčte pokožku a ráno - to dáva jemnosť pokožky a hladkosť na celý deň.
Cvičenie! Denné cvičenia pomáhajú vyčistiť pokožku a naplniť ho kyslíkom, ktorý je tak dôležitý na udržanie zdravia a mládeže. Okrem toho je to dobrý dôvod nakoniec nosiť tenisky, avšak?

Obrázok s názvom Zbavte sa Freeadové vrásky Krok 12

2. Chráňte pokožku pred slnečným svetlom. Toto je veľmi dôležitý bod. Použite opaľovací krém (aspoň s ochranným faktorom (SPF) 30) 20-30 minút pred opustením domu. Pamätajte, že ľahká koža je oveľa častejšie podstupujú popáleniny ako tmavé. Takže si myslíte, koľko krém potrebujete. Tu sú približné porovnania, ktoré vám pomôžu pochopiť, koľko krém budete potrebovať: veľkosť jednej veľkej mince pre tvár a krk a asi dva stôl leží na celom tele.

Časť 3 z 5:

Nalíčiť

jeden. Použite make-up s chuťou! Make-up musí dať tvoju tvár trochu lesk, ale nemal by "prekrývať" vašej prírodnej kráse. Aby ste boli úprimní, väčšina ľudí je presne to, čo! Pokúste sa nájsť dobré obavy o maskovanie nezrovnalostí a škvŕn alebo zvýraznenie akné. Mimochodom, môžete zamaskovať červené škvrny s očnými kvapkami určenými na červené oči. Funguje to!

Obrázok s názvom Použiť scénu make-up ako Preteen Krok 4

2. Nepreháňajte to s mačkami očami. Musíte si vybrať farbu, ktorá bude dopĺňať a posilňovať vašu prirodzenú farbu očí, a nie prerušiť ho. Najlepšie je začať s neutrálnymi odtieňmi. Neutrálne tóny dopĺňajú prakticky akýkoľvek tón pokožky a farbu očí, vyzerajú otvorené a umožňujú sústrediť sa na vaše oči. Tu sú niektoré odtiene, ktoré sú vhodné pre rôzne farby. Pre zelené oči: pozemné tóny (takmer akákoľvek hnedá, béžová, farba slonoviny, čokoládové odtiene), zlato, bronz, meď, slivka, ružová, lilac. Modré oko: kovové odtiene (zlato, meď, bronz), sivá hnedá, fialová, fialová. Ekologicky Blues alebo Aqua sa neodporúča, pretože tieto odtiene budú súťažiť s prirodzenou farbou vašich očí. Pre hnedé oči: ružová, broskyňa, koralová, zlatá, zelená, modrá, slivka, hnedá, šampanská farba, fialová. S hnedými očami, väčšina farieb sú dobre kombinované.

Obrázok s názvom Buďte pekný, ak ste nešťastní so svojím vzhľadom k kroku 6

3. Podčiarknite červenať tváre. Nižšie sú 4 jednoduché kroky na krásne líca, ktoré sú vhodné pre každý tón pleti:

Krok 1. Aplikujte sfarbený krém (alebo peny) na tvárni (farba broskyňa je univerzálna a najvhodnejšia farba pre akýkoľvek tón pokožky), začnite aplikovať očné viečko na radu vlasov. Použite broskyňový prášok zhora. Vďaka týmto dvom kozmetike sa farba bude držať dlhšie!

Krok 2. Vyberte obrys tváre a depresie na tváre matného bronzéra alebo tmavšieho prášku pre tvár (asi 2-3 odtieň je tmavší ako tón pokožky). Pamätajte, že musíte vytvoriť ilúziu tieňov z tváre alebo jednoducho posilniť tento efekt. Takže tvoja tvár sa bude zdať trochu tenšie, okrem toho mu to dá zdravé červenať.

Krok 3. Zvýraznite lícnové kosti najprv prvé na krémovej základni a potom mineralizovaný perleťový zvýrazňovač (opäť sa to robí, aby bol účinok dlhší). Musíte aplikovať presne toľko, že svetlo padajúce na líca, vytvoril mierny blikanie a červenanie na tvár, dávajúc tváre zdravý vzhľad, ale nemali by ste sa aplikovať príliš veľa kozmetiky, inak make-up bude vyzerať ako omietka.

Krok 4. Vezmite kefu Kabuki a premiešajte všetky 3 farby pre bezchybný vzhľad!

Obrázok s názvom Buďte pekné, ak ste nešťastní so svojím vzhľadom k kroku 7

4. Prineste si obočie. Ak sa vám zdá, že vaše obočie sú príliš hrubé alebo príliš tenké uvedené nižšie tipy, ktoré vám pomôžu. Kúpte si kefu pre obočie, môžete ľahko dať forme obočia. Ak sa nebojíte bolesti a máte takúto príležitosť, urobte profesionálne odstránenie chĺpkov vosku v kabíne, ale ak nemáte takúto príležitosť, len počúvajte nasledujúce rady. Najčastejšia chyba - nadmerné trhanie, pretože budete potrebovať niekoľko mesiacov, aby sa chĺpky znova rozrástli. Tu je jeden jednoduchý trik, ktorý by vám mal pomôcť: priestor medzi obočím by sa mal rovnať šírke oka (alebo trochu širšie). V ideálnom prípade by mal byť obočie s malým "oblúkom". Vyčistite pokožku. Svetlo odlučovacie kroviny dokonale pripravte pokožku na odstránenie chĺpkov. Bojka sa bolesti? Potom odborníci navrhujú aplikovať na obočie "Anbesol", "ORADERGE" alebo AKÉKOĽVEK AKÉKOĽVEK AKÉKOĽVEK OSTATNÉHO DETI LIKUMU. Rozložte obočie v smere a von, takže horný a dolný okraj obočia bol hladký. Veľmi opatrne vytiahnutím chĺpkov, aby vytvorili krásny horný a dolný okraj obočia.

päť. Vyberte si krásnu farbu rúže alebo lesk. Tón rúže bude najvhodnejší pre jedného alebo dvoch tieňom tmavšie ako vaša prírodná farba na pery - to potvrdzuje make-up umelec umelca Bobby Brown. Aby sa zhodovali s odtieňmi, aplikujte rúžu alebo lesk na jeden okraj, ak je to pár odtieňov tmavšie ako farba pery je váš odtieň! Pred použitím niečoho na perách nezabudnite používať hygienický rúž alebo vazelíny, aby boli pery navlhčené a dobre upravené.

Obrázok s názvom Použiť scénu make-up ako Preteen Krok 5

6. Využite si očné ceruzky. Si myslíte, aký druh očných viečok vám bude vyhovovať. S pomocou klasickej ceruzky môžete dosiahnuť mäkkú čiaru, okrem toho je ľahké sa s ním riadiť. Gél ceruzka alebo tekuté očné linky vytvárajú jasnú a jasnú líniu, ale vyžaduje si presnosť a trpezlivosť. S najväčšou pravdepodobnosťou, najlepšou voľbou bude samo-skladacia oko ceruzka, je to dobré posuvné vo veku, jednoducho ho používajú, a to je ľahké nájsť. Ak chcete vizuálne zvýšiť oči a urobiť pohľad viac otvorené, použite bielu alebo s kovovým nádychom s ceruzkou, je vhodný pre ceruzku akejkoľvek farby a bude dobre kombinovaná s čiernym atramentom. Na vnútornú stranu spodného viečka alebo na vonkajší uhol dolného viečka vedľa vedenia rastu rias. Pre silnejší účinok zmiešajte odtiene prstom alebo strapcom. Vyberte ceruzku, ktorá dopĺňa vašu prirodzenú farbu očí. Hnedé a slivky sú vhodné pod hnedé oči, tmavo sivá a tmavo zelená vhodná pod zelenými očami, béžovými a tmavo hnedými odtieňmi budú dopĺňať modrú farbu očí. Ak máte hnedé oči, vyberte si farbu tieňov, ktoré sa vám páči a kúpte si oči ceruzku v tej istej gama. Alebo vyberte čiernu očnú ceruzku, ktorá je vhodná pre všetky farby a odtiene.

Časť 4 z 5:

Starostlivosť o telo

jeden. Vykonávať cvičenie a cítiť správne. Pravidelné športy - Kľúčový zdravotný faktor. Mnoho dievčat sa uvažuje hlavne o tvare ich zadku a bokov! Takže ak sa vám zdá, že nie sú celkom dokonalé, tu je naša rada: štart hojdačka zubaté svaly. Ak máte pocit, že máte nadváhu, najprv sa musíte zbaviť. Najrýchlejší spôsob, ako urobiť, je kombinovať kardio cvičenia, silový tréning a zdravé stravovanie. Musíte trénovať aspoň 3 krát týždenne. Venujte pozornosť cvičeniam, ktoré sú zamerané na tón vašich žacích svalov. Príklady takýchto cvičení sú: chov bokov, lavička pre nohy, punky, drepy. Musíte urobiť tri prístupy na 10 opakovaní každého cvičenia. Je dôležité revidovať svoju strave, ktorá musí obsahovať ovocie, low-tučné ryby, nízkotučné mäso, orechy, celý obilový chlieb, cestoviny a zeleninu.

2. Uistite sa, že ste si odpočinili a spím. Ak vaše telo nie je odpočinok, nebude schopný obnoviť, krvný obeh sa môže zlomiť, pretože koža dostane menej kyslíka. Výsledkom je, že koža začne vyplniť a premeniť žltú, akné sa môže objaviť a akné, rovnako ako tmavé kruhy pod očami. Preto navrhujeme pekné vypadávanie a byť krásne! Snažte sa držať svoj obvyklý plán. Môžete napríklad vybudovať cez víkendy, ale tento sviatok by sa nemal premeniť na štyri hodiny! To môže zlomiť váš obvyklý režim, pretože to bude ťažké prebudiť sa na prácu alebo štúdiu. Tak sa to snažte preháňať!

Časť 5 z 5:

Nasledovať móda

jeden. Aktualizujte si šatník. Ako sa cítite, otvárate dvere kabinetu a revíziu oblečenia, ktoré visí pred vami? Ste rozrušený a starosti, pretože pred vami natiahol nohavice, opotrebované blúzky a zastarané šaty? Ak sa vám nepáči viac ako polovica vecí, je čas na aktualizáciu vášho šatníka! Nabudúce pôjdete nakupovať s priateľmi, prejdite cez posledné číslo nejakého časopisu (Cosmopolitan) alebo vidieť nejakú módnu televíziu, uistite sa, že venovať pozornosť tomu, čo sa vám páči. Snažte sa nájsť svoj štýl a uistite sa, že si spomenul na veci, ktoré sa vám páčilo. Akonáhle budete mať predstavu o tom, ako chcete vyzerať (klasické, očarujúce, reprezentatívne, športový štýl), môžete začať hľadať a kupovať rôzne nové veci a postupne vytvoriť svoj vlastný štýl.

Obrázok s názvom Šaty pekné každý deň (pre dievčatá) Krok 21

2. Poznámka Príslušenstvo. Móda nefunguje rôzne pásy, šperky, tašky a peňaženky. Takže ak ste dlho neurobili nové veci, s najväčšou pravdepodobnosťou sú už zastarané. Ale dobrá správa je, že príslušenstvo sú zvyčajne lacnejšie, takže kúpiť nové doplnky - pomerne jednoduchý spôsob, ako urobiť zvýraznenie k vášmu obrázku.

Obrázok s názvom Šaty pekné každý deň (pre dievčatá) Krok 17

3. Nezabudnite na topánky! Topánky môžu radikálne zmeniť váš obraz v dobrom aj v zlej strane, takže by to malo byť vždy v poriadku! Správne vybrané topánky môžu vizuálne predĺžiť vaše nohy, dať ženskosť a eleganciu. Zmena svojho štýlu, kúpiť nový pár svetlej päty topánky na vaše malé čierne šaty hrajúce s novými farbami.