Ako variť nízkokalorické koktaily z vodky

POZOR: Tento článok je určený pre osoby staršie ako 18 rokov.

Ak sledujete svoju váhu alebo sa snažíte nájsť nižšiu alternatívu k pivom alebo sladkým koktailom, potom môžete urobiť alkoholické nápoje sami. Dobrá voľba na použitie v nízkokalorických alkoholických koktailoch je vodka. V pohári vodky existuje len 56 kalórií a existujú absolútne žiadne tuky ani sacharidy, čo robí jej obľúbenú zložku pre tých, ktorí chcú schudnúť.Hoci samotná Vodka má nízky obsah kalórií, niektoré kokteily na základe toho môžu byť pomerne vysoké kalórie. Všetko závisí od toho, čo mixujete vodku. V tomto článku nájdete niektoré vynikajúce možnosti pre nízkokalorické koktaily.

Obsah kalórií v tomto kohútiku je určený výlučne samotným Vodkou, pretože nápoj MIO Kalorie neobsahuje vôbec. Bežná chyba tých, ktorí pijú vodku, je, že si to objednávajú tonikom, pretože hoci tonika má osviežujúci účinok, niektoré z jeho názorov obsahujú 124 kalórií, 32,2 g sacharidov a 44 miligramov sodného na 340 ml nápoja. Tonic tonik môže obsahovať 0 kalórií a niektoré typy topných tonic tonic obsahujú menej cukru. Ale MiO je jednoducho oxidovaná voda s niektorým ďalším obsahom minerálu. Neobsahuje kalórie ani sacharidy a sodík, zatiaľ čo má čistú, osviežujúcu chuť toniky.

Crystal Light je nízkokalorický nápoj, hoci obsahuje 5 kalórií a 10 miligramov sodíka. Preto pomocou krištáľového svetla v kombinácii s Vodkou môžete získať nádherný kokteil s nízkym obsahom kalórií. Vzhľadom k tomu, krištáľové svetlo ponúka širokú škálu rôznych chutí, budete mať možnosť vytvoriť rôzne koktaily, experimentovať a ochutnávať ich, a môžete, prosím, chutí aj tých najnaliehavejších hostí na vašej strane. Bezpodmienečné a spoľahlivé obľúbené podľa odborníkov sú oranžové, jahodové a citrónové arómy krištáľové svetlo, rovnako ako aróma s názvom rasp.

Standard Martini Drink s Mango Chuť obsahuje od 110 do 180 kalórií. Vzhľadom k tomu, že väčšina kalorického obsahu nápoja padá na mangovom šťave, ktorá je v ňom obsiahnutá, potom môžete použiť čistú martini a vyzdvihnúť najmodernejšie mango-kalorické šťavy mango alebo jeho koncentrátu.

Mnohí nadšenci zdravého životného štýlu, ktorý z času na čas lásky sa hýčkať sami s koktailmi, radšej kombinovať vodku so zdravotnými prospešnými šťavami obsahujúcimi antioxidanty, z ktorých najslávnejšie je brusnicová šťava. A hoci brusnicový je známy svojím priaznivým vplyvom na ľudské telo, je tu veľa cukru v brusnicovej šťave (a preto má vysoký obsah kalorického obsahu a pomerne veľký obsah sacharidov). Našťastie je v súčasnej dobe nízkokalorická verzia brusnicovej šťavy, ktorá obsahuje menej cukru, takže si môžete pripraviť skôr neškodným kokteilom z Vodky s brusnicovými šťavami, ktorý prijíma namiesto 170 kalórií len 100.

Tipy

Upozornenia

Čo potrebuješ