Ako ukázať lásku

Demonštrácia vašej lásky k tým, ktorí si to zaslúžia, je umenie, a ako akékoľvek umenie, vyžaduje veľa praxe. Začnime so skutočnosťou, že ľudia reagujú odlišne k láske. Niektorí, ako počuť slová, iní potrebujú vidieť starostlivosť o správanie a tretí najlepší všetok reaguje na pozornosť. Či váš priateľ, rodinný príslušník, manžel alebo partner, snažiť sa pokryť širokú škálu slov a akcií, aby ukázali osobu vašu lásku.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Preukázať lásku so slovami

jeden. Robiť komplimenty. Niekedy je ľahké si myslieť, že ľudia okolo nás sú tak vedia, koľko ich milujeme a oceňujeme, zatiaľ čo v skutočnosti sa necítia. Aby ste boli jasné, ako ste milí ľudia, hovoria mu komplimenty. Vaša priateľka vás vždy podporuje? Povedz jej o tom. Váš manžel dnes vyzerá veľmi dobre? Povedz jej o tom. Chápe vám ako žiadne iné? Povedz jej o tom. Bude žiariť z pýchy.

Začnite s niečím jednoduchým. Tu sú dve garantované možnosti: "Naozaj vás vážim," a: "Som rád, že ste v mojom živote".
A ženy a muži milujú komplimenty týkajúce sa vzhľadu a osobných vlastností. Fráza: "Ste tak krásny / atraktívny / roztomilý / očarujúci," môže pracovať zázraky. "Ty si tak láskavý / Clever / Cute" - tiež dobrá možnosť.
Vždy úprimný. Nehovorte kompliment, aby niekto urobil pekný. Ak sa vám nepáči, ako sa váš manželský partner pripravuje, neležíš (ale oceníte čas a úsilie, ktoré v tomto procese investovala). Komplimenty neznamenajú veľa, ak sú nehanebné. Okrem toho sú ľahko "pozdraviť".

Rada špecialistu

Allen Wagner, MFT, RA

Rodinný psychoterapeut Psychoterapia Vagner - Licencovaný psychoterapeuta v rodine a manželstve z Los Angeles, Kalifornia. Mám magisterský titul v psychológii na University of Pepperdain v roku 2004. Špecializuje sa na prácu s individuálnymi klientmi a pármi, pomáha im zlepšiť vzťahy. Spolu so svojou ženou, Wagner napísal knihu "manželských spolubývajúcich" ("vydatých susedov").

Allen Wagner, MFT, RA
Rodinný psychoterapeut

Aj keď sa nepoužívate na zdieľanie vašich pocitov, skúste. Rodinný psychoterapeut Allen Wagner hovorí: "Niektorí ľudia z prírody nevedia, ako vyjadriť svoje pocity so slovami, ale to znamená len to, čo potrebujete pracovať, aby sa dostal do zvyku. Aj keď sa na vás prvýkrát zdalo neprirodzené, pokračujte v praxi, a časom bude prirodzene a organicky.

2. Promótor. Časť lásky je viera v rozvoj priateľov a blízkych, ako aj ich povzbudenie. Predpokladajme, že sa chcete zaregistrovať do absolventskej školy a zdieľať túto túžbu s najlepším priateľom. Ale okamžite vás vyzráža a hovorí, že je to príliš veľký odpad z peňazí a času. Budete sa cítiť ako milovaný v takejto situácii? Pravdepodobne nie. Udržujte to na pamäti, keď príde čas ukázať lásku. Získať ostatných, aby rástli a usilovali sa o to, čo ich robí šťastnými.

Tu je ďalší príklad. Predpokladajme, že váš chlap pripúšťa, že vždy chcel pracovať na polícii. Myslí si na zmenu kariéry ísť do orgánov činných v trestnom konaní. Ako na to reagujete? Bol vždy spoľahlivý. Podporujete svoju túžbu nasledovať svoj sen alebo sa smiať? Čo lepšie demonštruje lásku?

Komplimenty, podobné tým, ktoré sú uvedené vyššie, sa môžu zúčastniť. Snažte sa posilniť sebaúctu vašej milovanej osoby, ktorá ukazuje na svoje silné stránky: tvrdá práca, láskavosť a talent.

Okrem toho si môžete povzbudiť tvojho milovaného človeka, ukazujúci solidaritu. Frázy: "Verím vo vás", - alebo: "Pamätajte, že som vedľa," môže inšpirovať výkony.

3. Kontaktné poradenstvo. Či už vaša mama, sused, priateľa alebo miloval jeden, adresovať radu, ukážete si, že ocení názor človeka a dôverovať mu. To umožní, aby človek cítil obsah s ním, zvýši svoj pocit významnosti a posilňuje váš vzťah. Pýtať sa, prakticky nestrácaš nič. S najväčšou pravdepodobnosťou budete mať prospech z konverzácie.

Zároveň sa vaša otázka nemusí dotýkať niečoho globálneho. Opýtajte sa, aká jeho obľúbená nová reštaurácia alebo kde opravuje auto. Spravidla hľadáme radu, keď sa kríza prichádza v jednom odbore nášho života. Avšak, ak nemáte žiadne problémy, nemali by ste ich vziať z stropu.

4. Veľkoryso. Nie je to ľahké po mnohých rokoch vzťahov, ako starostlivo zaobchádzať s priateľom alebo milovaným človekom, ako ste urobili na začiatku. Zvážte, že ste vo vzťahoch už niekoľko rokov. Samozrejme, povinnosti domu sú rozdelené: Umyte pokrmy a on berie odpadky. Je to len to, čo robíte, ale faktom je, že váš partner je nepravdepodobné, že by bol blázon o jeho povinnosti. On ocení, ak vám ďakujete, a on bude trochu pekný zo skutočnosti, že jeho príspevky poznámky.

Snažte sa hovoriť konkrétne: "Som veľmi vďačný, že pomáhate s umývacím jedálom," - alebo: "Ďakujem vám za celú dobu, za ktorú ste mi zaplatili".

Zvýraznite minútu, aby ste premýšľali o svojom partnerovi. S najväčšou pravdepodobnosťou pre vás vykoná veľa vecí, ktoré si ani nevšimnete. Nakupuje ďalšie produkty? Odber vaše uteráky? Čakanie na vás na parkovisku? Demonštruje vám svoju lásku - odpoveď vďaka!

päť. Hovorte o duši. Dobrý spôsob, ako ukázať niekomu, že si to oceňujete nad takmer všetkými ostatnými, je otvoriť ho a zdieľať svoje pocity. Nie nevyhnutne vydať tajomstvo. Otvorenosť pred iným alebo partnerom dá mu pochopiť, že dôverujete osobe a istý. Poskytuje pocit, že je na najvyššej úrovni vášho vzťahu. Samozrejme, dôverovať osobe, len ak ste z toho spokojní. Existujú aj iné spôsoby, ako ukázať lásku, ak nie ste pripravení na tento krok!

Pred zverejnením najhlbších a tmavých tajomstiev, uistite sa, že sila vzťahu. Mala by to byť osoba, ktorá naozaj dôverujete. Nestrácajte svoje tajomstvá na prchavej vášeň alebo priateľov - "jeden deň".

Metóda 2 z 3:

Preukázať lásku v každodennom živote

jeden. Byť dobrý poslucháč. Vypočutie môže slúžiť aj ako prejav lásky. Nezáleží na tom, či váš priateľ alebo partner sa vzťahuje na tmyčky alebo nie, len ukážte svoju lásku bez slov, s pomocou očí a tela. Odstráňte telefón, opierajte sa o ňu a počúvajte každé slovo. Kedy bol naposledy, keď niekto zaplatil takú pozornosť, že ste si to uvedomili? Toto je skôr zriedkavý a krásny pocit.

Počas prejavu milovaného človeka sa snažte byť dobrým poslucháčom. Zaplatiť mu svoju nerozdelenú pozornosť. Odložiť všetko, čo máte vo svojich rukách, napríklad telefón alebo knihy, počúvajte, čo hovorí, a premýšľať o vašej odpovedi. Ak neviete, čo povedať, môžete prísť k pomoci priateľské zbrane.
Snažte sa vždy byť empatický poslucháč, aj bez osobitného dôvodu. Keď priateľ chodí na návštevu, opýtajte sa, ako má. Zaplatiť nevedenú pozornosť, aj keď číta zoznam nákupov. Je to momenty, keď ľudia neočakávajú pozornosť, ale si to najviac ocenili najviac.

2. Zobraziť nehu. Ľudia milujú, keď sa ich dotýkajú. Dotknite sa, že nás budete prekvitať. Musíme sa cítiť sociálne bytosti, ktoré sa môžu starať a ktoré môžu byť chránené. Je to prirodzené a položené v nás prírodou. Okrem toho štúdie ukázali, že sme podvedome viac ako tí ľudia, ktorí sa nás dotýkajú ako tí, ktorí to neurobia. Dotknite sa, že nemôžete len ukázať svoju lásku, ale aj posilniť svoj vzťah.

CLEAR, - pod "dotykom" znamená nielen intímny alebo sexuálny kontakt. Ruka na ramene, gesto "Dajte päť", poplácať na chrbte - to všetko má rovnaký účinok. Dotyk ničí fyzické bariéry, čo mu dáva pochopiť, že rozpoznáte prítomnosť svojho milovaného človeka, postarajte sa o neho a cítite sa jej blízkosť.

Zadajte svojho milovaného človeka v dlhom a silnom zbraní. Rovnako ako iné typy dotykov, objatia sú skvelé pre demonštráciu lásky a tvorby spojení. Kontinuálne sedem sekúnd musí vykonať vlastné podnikanie. Vedci zistili, prečo, ale sedem sekúnd - to je množstvo času potrebného na vytvorenie skutočného spojenia.

Nemalo by sa vzbudiť škoda alebo kvôli konsolúcii. Toto je super-príjem bez akéhokoľvek dôvodu. Nemá skryté motívy, žiadna vina, žiadny zmysel pre dlh. To je láska, pretože váš jediným cieľom je vyjadriť sa.

Ak ste obaja pohodlný, potom tu sú stále dobrými spôsobmi, ako ukázať nehulosť: stratiť predlaktie, dostať ruku okolo ramena, bug do nosa alebo bozkávať.

3. Uvoľnite miesto vo svojom živote. Vzťahy sa stávajú silnejšími, keď sa niečo zdieľate so svojím milovaným jedným alebo len blízkym priateľom. Čo môžete zdieľať vo svojom živote? Box v nočnom stole? Špeciálne sklo určené len pre túto osobu, keď vás príde na návštevu? Príslušenstvo? Urobte úzku osobu časť môjho života doslova. Takže vyjadrujete svoju lásku.

Aby sa človek stane súčasťou vášho života, predstaviť ho vašim priateľom a rodinným príslušníkom. Každý chce byť cenným priateľom, partnerom alebo dokonca bratom / sestrou. Urobte si osobu, aby sa cítila dosť dôležitá, aby sme o tom chceli hovoriť a pochváliť ostatným blízkym ľuďom.

Ako už bolo spomenuté, obráťte sa na radu, urobte kompliment a vyjadrte svoju vďačnosť. To všetko ukáže svojich blízkych, ktoré o nich premýšľate.

4. Posilniť vtip, zrozumiteľné len vám, alebo nezabudnuteľný moment. Vzťahy sú postavené zo všetkých malých momentov, ktoré trávime spolu a ktoré nikto nerozumie. Ukázať, že tieto momenty pre vás znamenajú veľa, podporiť ich. Ako? Zobraziť kreativitu. Zapíšte si disk CD so všetkými piesňami, ktoré vás zaujímajú dva. Urobte si fotografiu na hrnčeku, kde sa zachytí váš výlet na pláži. Dajte svoju obľúbenú osobu niečo, čo bude pripomienkou dobrých časov. Toto úsilie ukáže, koľko si túto osobu oceňujete.

Nemusí to byť široké gesto. Musí len ukázať svojmu priateľovi alebo partnerovi, že na neho nezabudnete.

Uviedol, že vždy chcel mať svoju osobnú maržu žetónov? Priniesť mu nejaké balíčky. Už ste niekedy žartovali o šišky so syrom Macaroni? Pripraviť ich. Teraz bude tento okamih dvojnásobne nezabudnuteľný.

päť. Zdobiť, aby ste urobili dojem. Ak ste romantický vzťah, položte si obľúbený oblek vášho partnera alebo nosiť to, čo má rád. Vaše dievča miluje, keď idete do kravaty? Prekvapte ju raz večer. Vyberá váš názor v slnečných okuliaroch vo forme "kvapiek" a plsteného klobúka? Ísť a dať ich. Nemusíte o tom hovoriť, uistite sa, že pochopí, že sa jej snažíte.

Tento princíp sa vzťahuje na vonky, potraviny a iné veci. Váš manžel uprednostňuje určitú škálu vín? Kúpte si fľašu na ceste domov.

Vaša dievčina tajne miluje pizzu s ančovičkami? Nechať ho niekedy hýčkať. S najväčšou pravdepodobnosťou urobí niečo v reakcii, a obaja budete šťastnejší.

Metóda 3 z 3:

Preukázať lásku so špeciálnymi gestami

jeden. Darite Darčeky. Niektorí ľudia cítia najviac milovaný, keď sa dary dostanú. Darčeky sami nie sú tak dôležité, ale skôr akt darovania, ktorý je výrazom lásky. Tu je výpočet prijatý, čo sa o nich myslelo. Darčeky môžu byť uvedené na dovolenku, narodeniny a výročia. A ešte lepšie - to sú periodické dary-prekvapenia.

Dar môže byť nehodné kvety a čokolády. Alebo domáce pohľadnicu.
Často sú najpamätnejšie dary tie, ktoré neočakávame. Napríklad, vaše obľúbené dievča spomínali knihu, ktorú má rád, ale ktorú si nemohla dovoliť. Ak si ju kúpite jej knihu, bude si to pamätať.
Veľké alebo malé dary hovoria: "Myslím, že o tebe". Príjemca ich vníma ako akt emocionálnej podpory a lásky. Avšak, uistite sa, že vaše gesto zodpovedá vášmu správaniu. Predstavte si, že si dal mama obrovskú kyticu kvetov, a potom som ju nevolala celé mesiace. Vaše zanedbávanie bude delok dar.

2. Urobiť dobré činy. Predstavte si, čo je to uviaznuté v noci na letisku. A čo ak váš priateľ, ktorý žije za dve hodiny jazdy, ponúkne prísť a vyzdvihnúť vás? A ak vás miluje peniaze počas vašich finančných ťažkostí? Tieto dva príklady sú gestá lásky, keď sa niečo podáva bez požiadavky okamžite dostať niečo namiesto. Niekedy ukazujú lásku - to znamená, že sa rozdávať nezaujatý.

Nabudúce, keď sa s vami milujete, pôjde niekde večera, obedovať alebo piť kávu, zaplatiť účet.

Ponúknite mu, aby vám pomohol s nepríjemnou úlohou, napríklad s pohyblivým alebo garážovým čistením.

Niekedy najvýznamnejšie dary (tie, ktoré skutočne ukazujú ostatným, že ich milujeme) - to sú dary, pre ktoré ideme na obete. Preto sa nazýva "dobré akcie" alebo "dobré skutky". Ak máte priateľa, musíte jazdiť na letisko na piate ráno, keď zvyčajne spať, ponúkame mu svoju pomoc. Vaše úsilie ukáže, že si vážite svojho priateľa viac než starostlivosti o nepríjemnosti.

3. Naplánovať spoločnú zábavu. Na rozdiel od milencov, ktorí dostávajú dary, niektorí ľudia sa cítia najvýznamnejšie, trávia kvalitný čas so svojimi priateľmi, rodinou a manželom. Je dôležité stráviť tento čas spolu, a nie len blízko. Zaplaťte všetku svoju pozornosť svojmu milovaného. Naplánujte si spoločný dojem, či už existujú tanečné hodiny, sledovanie opery, korčuľovania alebo paintball. To je vynikajúce zjednocujúce skúsenosti a skutočnosť, že ste ho zorganizovali, hovorí o mnohých.

Môžete sledovať film dohromady. Alebo ísť piť kávu. Alebo hra. Alebo dokonca ísť na cestu.

Spoločné plánovanie času s milovaným človekom mu ukáže, čo chcete, aby bol neoddeliteľnou súčasťou vášho života. Môžete to urobiť sám, ale namiesto toho ste sa rozhodli pozvať. Takže to pre vás záleží. A váš obľúbený človek to bude vedieť.

4. Pripraviť jedlo. Staré príslovie znie: "Cesta k srdcu človeka leží svojím žalúdkom". Mnohí ľudia vyjadrujú lásku s jedlom, a to platí nielen pre mužov. Potraviny a varenie pre iných - to je jeden zo spôsobov, ako vytvoriť hlboké pripojenie a prejavovať náklonnosť. Pozvite najlepšiu priateľku, aby ste navštívili, variť jej obľúbené jedlo, nápoje, dezerty a občerstvenie. Uvidí, ako tvrdo nie je.

Aj keď nie ste veľmi dobre variť, nič hrozné. Alternatívne usporiadajte svoju obľúbenú osobu, aby ste videli alebo použili jeho obľúbenú položku. Váš manžel miluje koní? Naplánujte jazdu na koni. Miluje chryzantémy? Vyplňte miestnosť. Tu je dôležité vyjadriť, že ho milujete a premýšľajte o ňom.

päť. Mysli na to: Ľudia vnímajú a ukážu lásku rôznymi spôsobmi. Môžete sa vám zdať, že vždy ukážete lásku pre svojho partnera alebo priateľa, zatiaľ čo on to nezachytí, pretože nehovoríte jeho jazykom. Napríklad, niektorí ľudia ukazujú lásku s fyzickým dotykom, zatiaľ čo iní to robia gestá alebo kvalitatívny čas spolu. Možno budete musieť zmeniť svoj prístup v súlade s potrebami a očakávaniami vašej milovanej osoby.

Len v prípade, že by bolo pekné vyjadriť lásku rôznymi spôsobmi. Skúste gestá, slová, dotýky, darčeky a vysokokvalitný čas. Ak chcete, aby sa vaše blízko skutočne cítili, že ich oceňujete, ukážte im ústne a fyzicky, koľko sú pre vás. Minor a vážne akcie. Urobte skromné a veľké gestá. A potom si môžete byť istí, že sú v okolí blízkych a drahých ľudí, takže potrebná láska.

Tipy

Budete musieť prísť s vlastnými verziami lásky, nie kopírovať existujúce banality. Čím viac jednotlivca a osobné bude vaše gesto, tým reálnejšie a efektívnejšie sa stane.
Ukazuje lásku, je veľmi dôležité ukázať, že viete, ako počúvať. Keď počúvate, chytíte veci, ktoré vám váš milovaný, hovorí, a to, čo má rád, čo sníva o tom a tak ďalej. Neskôr môžete tieto informácie použiť na prekvapenie s niečím špeciálnym, že pre neho môžete urobiť. Nápady môžu byť prispôsobené vašej identite alebo osobnosti vášho príjemcu.