Ako byť ideálnou dcérou (s ilustráciami)

V našom živote majú rodičia neustále vplyv na to, ako sa vyvíjame, ako aj na riešeniach, ktoré prijímame. Rodičia poskytujú podporu, keď potrebujeme svoju lásku, keď sami sa vyrovnávame. Nie je to tak jednoduché, takže ich dieťa, ktoré má šťastie, ich musí rešpektovať a byť vďačný. Jedným zo spôsobov, ako ukázať svoju vďačnosť - Staňte sa ideálnou dcérou pre svojich rodičov. Ideálna dcéra je dieťaťom, ktorý má nádherný vzťah s tými, ktorí ju zdvihli a starali sa o ňu, toto rešpektovanie hodnôt svojich rodičov a túžbou, aby boli šťastní.

Kroky

Časť 1 z 3:

Ako sa stať "ideálnou" dcérou

jeden. Buď realistický. Pochopte, že na svete nie je jediný dokonalý človek, ale napriek tomu, ako John Steinbeck raz povedal: "Teraz, keď už nemusíte byť dokonalí, môžete konečne začať byť dobrí.". Pamätajte, že aj zlatý olympijskí medailisti vzlietnuť body za svoje vystúpenia (v rovnakom čase, ktoré vyhrali aj). Albert Einstein tiež urobil chyby (a študoval na jeho chybách) a urobil nesprávne riešenia. Nikdy nedovoľte, aby "dokonalosť" podkopávala svoje sebaúcty a devalve všetko krásne a slušné (ale, bohužiaľ, nedokonalé), čo ste schopní.

Túžba po absolútnej dokonalosti vám môže priniesť viac škody ako dobro, pretože to zhoršuje všetky úspechy a ciele len preto, že nie sú bezchybné.
Perfekcionizmus úzko súvisí s depresiou, s problémami v osobných vzťahoch s neustálym zmyslom pre nespokojnosť so životom.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 2

2. Najprv sa opýtajte, potom. Ak si nie ste istí svojím rozhodnutím a obávate sa rozrušiť svojich rodičov, najprv sa opýtať. Ak sa bojíte opýtať sa na to, s najväčšou pravdepodobnosťou to naozaj rozrušuje svojich rodičov.

Pýtajúci sa na niektorých rodičov, vždy si istí, že rodičia sú schopní robiť to, na čo žiadate, a tiež premýšľať o postoji rodičov.

Nie je rozrušený. Rodičia nesmú súhlasiť s tým, že splnia vašu požiadavku, vezmite to pokojne a povedzte im o dôvodoch, prečo budete niečo urobiť, a tiež presvedčiť svojich rodičov do skutočnosti, že ste schopní prevziať zodpovednosť za dôsledky.

Ak vás rodičia odmietli, urobia spôsob, akým si myslia, že je to správne, aj keď sa vám to nepáči. Zvlášť ak stále žijete doma s rodičmi.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 3

3. Vykonajte svoje povinnosti. Ak ste sľúbili rodičom, aby niečo urobili, ale počkali, kým vám znova pripomínate, že takéto správanie vytvoríte napätú atmosféru.

Nahlásiť svoje záležitosti vopred. Povedzte: "Mami, musím dokončiť [X, Y, Z], a potom budem mať čas, takže to urobím hneď, ako som slobodný". Potom uistite sa, že to, čo vás rodičia požiadali, aby vám niekoľkokrát nepripomenuli.

Snažte sa robiť domáce úlohy bez pripomienok. Napríklad, viete, aký deň musíte urobiť odpad? Počuli ste, že rodičia sa pripravujú na príchod hostí po celý týždeň? Potom odstráňte odpadky, odstráňte miestnosť av celom byte, aj keď ste sa o to nepýtali.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 4

4. Zaobchádzať s rodičmi s rešpektom. Samozrejme, nemusíte súhlasiť so všetkým, čo hovoria rodičia, ale pripomínajú vám, že rodičia vám vždy praje to najlepšie.

Verte mi, vaši rodičia majú oveľa bohatšie životné skúsenosti ako vy, môžete sa zdať byť príliš mladý na to, aby ste sa vyrovnali s niektorými situáciami.

Premýšľajte o tom, že rodičia chceli lepšie, a nereagujú na nemu hrubosť. Ak začnete hrubo odpovedať na ne odpovedať, vaša konverzácia sa zmení na Rugan, a už nebudete môcť prezentovať ako osobu slušného a dôveryhodného.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 5

päť. Dávaj na seba pozor. Ukážte, že sa budete rešpektovať, uistite sa, že sa starajte o zdravie svojho tela a sledujte svoj vzhľad. Rodičia ťa milujú a radi ťa vidia zdravé a dobre upravené.

Nezabudnite na osobnú hygienu a čistotu. Vezmite si dušu denne. Aspoň umyte potu a nečistoty s mydlom. Umyte si hlavu každých 1-3 dní.

Vaše oblečenie by malo byť čisté a elegantné, vlasy musia byť kombinované. Zrelé Brithing oblečenie. Noste pás s nohavicami, najmä ak sa s vami posúvajú. Umiestnite si vlasy tak, aby nepatria na vašu tvár.

Jesť pravidelne, držať sa zdravej výživy. Zvyčajne sa odporúča jesť trikrát denne, ale mnohí výživníci trvajú na tom, že 5-6 malé jedlá sú rovnomerne distribuované počas dňa, zlepšenie zdravia a bude podporovať normálnu úroveň hladiny cukru v krvi. Bez ohľadu na to, akú diétu ste si vybrali, uistite sa, že jete vyvážený, aby ste zostali zdraví.

Chystáte sa do postele skoro. Adolescenti vo veku 14-17 rokov potrebujú spať 8-10 hodín denne. Ľudia starší ako 18 rokov je dosť na spanie asi 7-9 hodín denne.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 6

6. Neváhajte požiadať o pomoc. Často sa snažíme dokázať rodičom, že môžeme byť nezávislí a úspešní, ale existujú prípady, keď potrebujeme pomoc na dosiahnutie našich cieľov.

Zabudnite na svoju pýchu a egoizmus a užívajte pomoc od rodičov (aj vo forme jednoduchých tipov).

Prijímanie pomoci, byť skromný a vďačný za skutočnosť, že rodičia pre vás urobia.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 7

7. Liečiť trpezlivo pre svojich rodičov. Keď sme mladí, držíme krok s časmi, a zdá sa nám, že môžeme kontrolovať všetko, čo sa stane. Ale premýšľajte o tom, aké ťažké je, aby sa vaši rodičia prispôsobili neustálym zmenám, ktoré sa zdá byť udelené.

Keď sa vydávate, získajte si prácu a presuňte sa do svojho bytu, pripomenie vašim rodičom o tom, koľko rokov už žili, a budú chýbať dni, keď ste práve narazili na chodbu.

Pomôcť vašim rodičom prispôsobiť sa toku času. Urobte si čas, aby ste s nimi hovorili a odpovedajte na ich otázky. Pomôcť im pochopiť niektoré veci, ale nenechajte sa hnevať, ak to okamžite nedostanú. Pripomenúť im, že dôvera a prijatie sú rovnako dôležité ako porozumenie.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 8

osem. Buďte verní. Lojalita, ktorá sama osebe znamená dôveru a šťastie, vzdelávanie a rozvoj. Nič nerobí rodičom viac ako pozorovanie toho, ako sa ich dieťa vyvíja, nájde jeho volanie a dosiahne úspech. Ak ste pravdivo, rastú a rozvíjate, zmeníte sa na niektorých z vás, ktorí sa snažia zvýšiť rodičov. Niekedy však lojalita sám vytvára napätie vo vzťahoch s rodičmi.

Napríklad, ak vás vaši rodičia chcú ísť s nimi do kostola, ale nie ste náboženskí, povedzte im, že tam nechcete ísť. Ak rodičia stále trvá na tom, že musíte sa zúčastniť Cirkvi, premýšľajte, ako môžete brániť svoj názor a zostať verný pre vaše hodnoty. Zdroje nájdete na internete, ktorý opisuje príklady konverzácií a konverzácií, ktoré sa môžu konať s ľuďmi, aby venovali pozornosť rozporom a nezrovnalostiam v náboženských písb.

Bojíte sa povedať rodičom o vašej sexuálnej orientácii? Sexuálna orientácia je súčasťou vášho osobného života, ale aj keď žijete so svojimi rodičmi, je lepšie tieto informácie s vami. Ak žijete bez rodičov a stále sa bojíte informovať o svojej sexuálnej orientácii, pokúste sa diskutovať o najlepšej ceste von s psychológom.

Obrázok s názvom Byť dokonalá dcéra Krok 9

deväť. Žiť šťastne. Najviac zo všetkého, vaši rodičia chcú životnosť ich dcéry a stabilný. A rodičia, samozrejme, chcú byť súčasťou vášho života a ponúknuť našu pomoc v niektorých prípadoch, aby ste boli stále šťastnejší. Vaši rodičia sa chcú zúčastniť vo vašom vzťahu, chcú pomôcť zdvihnúť vnúčatá (možno) a vychutnať si, ako vaša rodina rastie a rozvíja sa.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 10

10. Zaplatiť dopredu. Vezmite si láskavosť, podporu, starostlivosť a štedrosť, ktorú vám rodičia dali, a dali im ďalšie. Napríklad vlastné deti, váš manžel, priatelia alebo iní rodinní príslušníci.

Stať sa dobrovoľníkom v organizácii, ktorá poskytuje pomoc a podporu obetiam av skupine rizík mladých žien.

Keď dávate iné veci, ktoré vám rodičia dali, pomáhajú im, ukážte náš rešpekt a ďakujeme za výchovu, že vám rodičia dali.

Časť 2 z 3:

Ako sa stať "ideálnou" dcérou

jeden. Vyvažovanie medzi udržiavaním blízkej a individuality. Keď sa objaví vaša rodina a objavujú sa nových členov rodiny, je potrebné vykonať zmeny v ich živote a ich správanie (najmä vo vzťahu k novým členom rodiny). Pamätajte si, že váš partner ťa miluje, čo ste, a nemali by ste sa snažiť stavať niekoho. Ale zároveň hľadať príležitosť nájsť kontakt s jeho (alebo jej) rodinou.

Obrázok s názvom Byť dokonalá dcéra Krok 12

2. Byť priateľský a otvorený pre nové rodinné vzťahy. Každá rodina má svoje vlastné zvyky a tradície, ale mnoho rodín vítajú nových rodinných príslušníkov a patrí k nim, ako aj na pôvodných bratov, sestier alebo detí.

Ak ste jediné dieťa v rodine, a nikdy ste nemali bratov alebo sestry, pokúste sa pozrieť na vzťah, ako keby ste žili väčšinu svojho života s lepším priateľom alebo priateľkou. Budete mať dobrí, aby ste sa navzájom spolu stretli, baví sa spolu, postarať sa o seba, hľadať kompromisy.

Žiť s "novým" bratom alebo sestrou, budete často objať, vtip, milujúci si navzájom, ale to všetko by malo byť zábavné a odrážajú vašu lásku a priateľskosť. Nezabudnite odpovedať na reciproju.

Obrázok s názvom byť dokonalá dcéra krok 13

3. Zvýraznite čas pre seba. Zvlášť ak ste sa práve presťahovali do novej rodiny, uistite sa, že okamžite plánujete aspoň hodinu denne, že budete tráviť na seba.

Môžete zvýrazniť čas, keď chcete stavať. Uvoľnite trochu, premýšľajte o udalostiach dňa, pokúste sa zbaviť stresu a napätia, ktoré sa nahromadili za deň.

Môžete požiadať svojho partnera, aby sa k vám pripojil, najmä ak je niečo, o čom vás trápi, o čom by ste chceli hovoriť.

Postupom času, keď máte vzťah s rodinou vášho partnera, takéto tiché momenty nie sú pre vás také potrebné.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 14

4. Buďte úprimní pre seba. Vzťahy medzi rodičom a dieťaťom si zaslúžia čestnosť a dôveru a nebudú sa rovnať iným typom vzťahov. Samozrejme, váš partner môže hovoriť so svojimi rodičmi, ktoré budú chcieť, ale pamätajte, že sa práve začínajú učiť, aby zachovali pokojné vzťahy, potrebujete takt.

Pamätajte si, že nikdy nebavíte rodinu svojho priateľa, ale horká pravda je prezentovaná s rešpektom a láskavosťou.

Obrázok s názvom Byť dokonalá dcéra Krok 15

päť. Nastaviť hranice. Keď sme zviazaní vzťahy s rodinným partnerom, chceme čo najskôr, ako sa bude páčiť. Schopnosť urobiť kompromis je potrebný, ale nemali by ste obetovať všetky svoje záujmy pre niekoho iného.

Napríklad rodičoví partneri vás požiadajú, aby ste k nim prišli na dovolenku a obaja ste chceli zostať doma? Ak ste prišli s partnerom na jednoznačné rozhodnutie, nebojte sa ho informovať s príbuznými, že budete radi, že prídete, ale nie v tento deň.

Samozrejme, vaše slová môžu rozrušiť príbuzných tvoju chlapa, ale v budúcnosti bude takýto akt viesť k rešpektom a primeraným očakávaniam.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 16

6. Nezhoda. Existujú chvíle, v ktorých je nepravdepodobné, že by ste súhlasili s rodinným partnerom. Nie, nie je vôbec znamenie, že s nimi nemôžete viniť. Jednoducho ju prijať ako výzvu, a pokúsiť sa byť najviac tolerantný (napriek nezhodám).

Už napríklad viete, že máte s rodičmi svojho priateľa rôzne politické názory? Ak niektorý z nich položí váš názor, len odpoveď: "Teraz nechcem hovoriť o politike. Nevadí, ak som len tajný a počúvam?"

Ak trvá na tom, že príbuzní vášho chlapa, len pripomínajú, že rešpektujete svoje presvedčenie a pocity, milujte ich a dúfam, že vás tiež rešpektujú.

Obrázok s názvom byť dokonalá dcéra krok 17

7. Byť otvorené pre zmenu. Kompromis - kľúčový bod pri zachovaní silných rodinných vzťahov. To znamená, že rodina vášho partnera môže mať úplne odlišné slávnostné tradície, že teta Masha bude vždy variť svoje značkové cestoviny so syrom pre špeciálne prípady (napriek tomu, že ste to urobili).

Samozrejme, nie ste povinní sa vzdať svojich starých návykov a tradícií, ktoré tvoria váš život, ale je to celkom možné, budete musieť myslieť, kedy a kde je vhodné držať si starých zvykov. Napríklad, ak teta Masha vždy pripravuje cestoviny so syrom, opýtajte sa svojho partnera, ktorý pokrm môžete variť pre rodinnú oslavu.

Môžete urobiť kompromis a nezávisle zdobiť vianočný stromček alebo variť novoročné cookies, ale budete musieť rozsvietiť menovku a jesť svojho partnera.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 18

osem. Sympatizovať. Vznik nového člena rodiny - udalosť je radostná, ale napätá.

Okrem toho môže váš rodák pripomenúť, že vyrastajú, že ich dieťa / brat / sestra sa pohybuje a teraz ďaleko od nich, že teraz nemôžete tráviť toľko času. To všetko môže spôsobiť, že vaše milované zmiešané pocity.

Nemusíte vydržať nerešpektický postoj k sebe, ale pochopte, čo rodina prechádza, keď sa objaví nová osoba. Takže pred narušením a nahnevaním sa postarajte o pocity vašich príbuzných.

Časť 3 z 3:

Rozvíjať vzťahy s rodičmi

jeden. buď opatrný. Premýšľajte o svojom vlastnom živote a o svojom rodinnom vzťahu (vrátane vašich rodičov). Čo možno urobiť, aby sa vzťah stal príjemnejšími a blízko? Nižšie sú cvičenia pre rozvoj pozitívneho myslenia, ktoré vám pomôžu stať sa dobrou dcérou:

Snažte sa o dokonalosť vo všetkom, za to, čo si užívať. Keď dokončíte nejaký dôvod bez nádeje na úspech alebo zlepšenie, ukážete ostatným, že na vás nezáleží. Namiesto toho začnite demonštrovať lásku, starostlivosť a rešpekt, snažiť sa vyrovnať so všetkými záležitosťami a dosiahnuť najlepšie výsledky. Nech sú rodičia na vás hrdí a vaše úspechy!
Pozrite sa na nové spôsoby, ako urobiť niečo dobré. Môže to byť niečo veľmi jednoduché, napríklad, výsadba kvetov v záhrade. Alebo konverzácia s šéfom na propagáciu v práci. Keď aplikujete úsilie, aby ste sa urobili šťastným alebo ľuďom, ktorí sa o vás starajú, ukážete svoju túžbu byť dobrým človekom.

Obrázok s názvom Byť dokonalá dcéra Krok 20

2. Starať sa. Keď na dlhú dobu nehovoríte so svojimi rodičmi, je dosť ťažké, aby sa zavolali, ak niektorí z vás potrebujú podporu alebo pomoc. Tak sa snažte komunikovať so svojimi rodičmi tak často, ako je to možné (takže je to pre vás a ich pohodlné).

Pre mladých ľudí znamená dennú komunikáciu prostredníctvom správ alebo telefonicky na večeru. Ľudia viac dospelých je dosť na prepísanie alebo konverziu s rodičmi niekoľkokrát týždenne. Nemusí to byť nejaký dôležitý posolstvo. Môže to byť len ospravedlnenie pre konverzáciu, môžete napríklad písať, že ste videli obľúbenú kvetinu matky, alebo len chcú pozdraviť, môžete zdieľať nejaký vtipný prípad z práce.

Najprv spustite konverzáciu. Nie je potrebné čakať na správu alebo telefónny hovor po celú dobu. Urobte si čas, aby ste sa porozprávali so svojimi rodičmi a zavolajte ich. Ak žijete ďaleko od seba, môžete ich pozvať. Pripomeňte rodičom, koľko pre vás znamenajú - takže vytvoríte spoľahlivý základ pre váš vzťah.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 21

3. Pozorne načúvať. Keď sa rodičia žiadajú, aby ste ich počúvali, to znamená, že nie je potrebné, aby ste si prihlásili hlavu, kým hovoria. S pomocou vybavenia aktívneho sluchu im ukážte, že nielen počúvate, ale naozaj vášnivý o konverzácii. Nepodarilo sa len rešpekt. Musíte ukázať, čo pochopili a spomínali si, čo vám povedali, a vziať si ho. Spôsob aktívneho sluchu je opísaný nižšie:

Perefráza, čo vám rodičia hovoria. Toto je znamenie, že ste opatrne počúvali, okrem toho, takže si môžete uistiť, že každý pochopil pravdu.

Nezabudnite na účasť v rozhovore. Kivayt. Niekedy povedz niečo ako: "Áno", "Rozumiem", aby rodičia naďalej hovorili o svojich myšlienkach.

Zhrnúť. Skôr ako dokončíte konverzáciu alebo začnite pýtať otázky, sumarizujte všetko, čo ste chápali z konverzácie (vo vašich vlastných slovách). Nie je teda nielen pamätajte, o čom sme hovorili, ale tiež dávajú príležitosť rodičom, aby vás opravili, ak niečo nerozumiete. Napríklad, váš rodič môže povedať: "Tu ste mi chápali zle, dovoľte mi, aby som to vysvetlil znova.".

Komentár. Ak sa vám zdá, že myšlienka je dobrá, môžete komentovať: "Áno, myslím si, že je to skvelé, pretože ...". Ak si myslíte, že ste niečo nerozumeli, povedz mi: "Veľmi dobre som nerozumel. Vysvetlite mi znova?". Takže si môžete vymieňať informácie normálne. V závislosti od situácie môžu rodičia dokonca schváliť vaše návrhy alebo alternatívne myšlienky.

Opýtajte sa, či chcete niečo objasniť. Ak pochybujete o niečom, uistite sa, že ste požiadali o otázky, aby objasnili určitý bod, pochopili niečo a vyvodili závery. Je veľmi dôležité plne pochopiť, o čom hovoria, a tiež premýšľať o tom, ako to môže ovplyvniť vaše správanie.

Podporovať ich. Pripomeňte rodičom, aby si ocenili, čo našli čas, aby ste vám pomohli a poskytli radu. Objať, povedzme "ďakujem". Vždy ukážte svoju vďačnosť rodičom a uznaniu.

Obrázok s názvom Buďte dokonalá dcéra Krok 22

4. Živý darček. Niekedy je ťažké zostať z pokušenia pripomenúť rodičom o svojich chybách, ktoré sa dopustili v minulosti, ale pochopili, aké správanie je presne to kľúčom k dobrému zdravému vzťahoch. Preto sa nevzdávajte pokušenie premýšľať o minulosti.

Rozlúčka. Odpustenie nie je len slovo. Neznamená to, že ste zabudli na chyby, ktoré ľudia spáchaní v minulosti. Znamená to, že ste pripravení ísť ďalej a milovať napriek chyby. To znamená, že užívate osobu, ako je, a neočakávajte dokonalosť od neho.

Snažte sa rýchlo vyriešiť nezhody. Čím dlhšie sú rozdiely zachované medzi vami, tým viac odporom a ťažšie sa ho zbaví. Okrem toho, ak ste nevyriešili problémy s ľuďmi blízkymi, ste zvyknutí na taký model správania, a to bude tiež vo vašom osobnom vzťahu s ostatnými (aj s vlastnými deťmi). Preto je najlepšie riešiť problémy čo najrýchlejšie a naučiť sa vyriešiť konfliktné situácie. Táto zručnosť je jednoducho potrebná, aby sa stala najlepšou dcérou a matkou, rovnako ako len dobrým človekom.