Ako sa zotaviť po ektopickom tehotenstve

Ektopické tehotenstvo nastáva, keď je hnojené vajíčko (embryo) implantované mimo maternice. Napriek tomu, že existujú najčastejšie prípady ektopického tehotenstva v phallopyanovej skúmavke, v zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť ektopické tehotenstvo vo vaječníkoch alebo brušnej dutine. Ektopické tehotenstvo sa nezameriava, to znamená, že embryo sa nemôže vyvinúť na fyzicky zdravé ovocie a samo o sebe nesie vážne nebezpečenstvo pre telo matky. Tento stav si vyžaduje urgentnú lekársku starostlivosť. Po lekárskej intervencii pre pacienta, proces regenerácie z ektopického tehotenstva začína, čo sa niekedy stane dosť ťažké.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Fyzické zotavenie

jeden. Preskúmajte možné možnosti liečby vo vašej situácii. Možnosť liečby dohodnutá s lekárom bude závisieť od stavu vášho zdravia, lokalizácie ektopického tehotenstva a stupeň poškodenia vašich reprodukčných orgánov.

Niektoré prípady ektopického tehotenstva sú zamietnuté ženským organizmom. Ak máte úplne skoré obdobie ektopického tehotenstva bez negatívnych príznakov, lekár môže odporučiť "čakanie" alebo "aktívne monitorovanie". V tomto prípade budete musieť počkať asi mesačne a zároveň pravidelne navštíviť lekára, ktorý bude dodržiavať skutočnosť, že vaše telo je schopné nezávisle vyjednávať ektopické tehotenstvo bez dodatočného intervencie. Všeobecne platí, že tento prístup dáva zmysel, keď je úroveň HCG (tehotenský hormón) dostatočne nízky a znižuje a nemáte nepriaznivé symptómy.
Ak bola ektopická tehotenstvo diagnostikovaná vo veľmi skorom období a nemáte vnútorné krvácanie, lekár vám môže odporučiť Metotrexat. Metotrexát zastaví rast rýchlo deliacich buniek, vrátane jadierových buniek (preto je veľmi dôležité vylúčiť skutočnosť normálneho tehotenstva). Aby sa táto metóda konečne ovplyvnila, môže byť potrebné, aby sa pár injekcií lieku.
Laparoskopická salpómia - postup, v ktorom sa tehotenské tkanivá odstránia bez ovplyvnenia Phallopyipe. Táto metóda je zvyčajne použiteľná pre ektopické tehotenstvo včas, keď nie je potrubia Fallopiev ešte poškodené. Vo väčšine prípadov ektopického tehotenstva pacienti robia laparoskopiu podľa všeobecnej anestézie. Počas prevádzky sa vstrekuje tenká trubica s fotoaparátom a žiarovkou žiarovkou cez malý rez.
Plná salpingoektómia Môže byť potrebné, keby Fallopiev Rúra je zle poškodená, pacient má bohatú krvácanie alebo len veľké embryo. S úplnou salpingoektómiou je falopy trubica s ektopickou tehotenstvom úplne odstránená.
Lapotómia - brušná operácia, ktorá sa vyžaduje v núdzových prípadoch plnenia phallopyye trubice alebo s hojným krvácaním. S laparotómiou, aby sa zvýšil rez na žalúdku, takže pacient je potrebný po operácii na dlhší čas obnovy.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 2

2. Po operácii požiadajte lekára o procese fyzickej obnovy. Čas obnovy tela bude závisieť od toho, aký typ liečby bol vybraný.

V prípade laparoskopie môžete ísť domov v ten istý deň. Zotavenie po takomto konaní je pomerne rýchle a väčšina žien môže bezpečne chodiť okamžite po operácii. Môžete pokračovať so zvyčajným režimom aktivity už v 7-14 dňoch. Napriek tomu, mesačne trvá plné zotavenie po laparoskopii.

Ak ste Laparotómia, budete musieť stráviť niekoľko dní v nemocnici. Je to spôsobené tým, že pre túto operáciu, rez robí viac a ovplyvňuje fungovanie vášho čreva. Ráno po operácii môžete použiť priehľadné kvapaliny a pevné potraviny - až po 24-36 hodinách. Fyzické obnovenie po laparotómie trvá až 6 týždňov.

Napriek tomu, že nepotrebujete obzvlášť veľa času na obnovenie po skorom ektopickom tehotenstve, ktorý nevyžaduje chirurgický zákrok, Váš lekár bude starostlivo sledovať stav vášho zdravia, aby sa ubezpečil, že samotné telo bude premeniť embryo.

Obrázok s názvom Obnovenie z ektopického tehotenstva Krok 3

3. Vyhnite sa fyzickej námahe a zvýšenej fyzickej aktivite. Niekoľko dní po operácii sa budete cítiť lepšie. Napriek tomu nepreťažzujte telo fyzickou námahou alebo nadmernou fyzickou aktivitou. Tiež by sa malo zdržať akýchkoľvek pohybov, pod ktorými bude natiahnutý alebo vystavený plochu pooperačných švov.

Nevzdávajte nič ťažšie ako 9 kg v prvom týždni po operácii.

Pomaly v blízkosti schodov, takže dych každý pár krokov.

Začnite chodiť hneď, ako budete pripravení. Nenechávajte ani zbabelca ani sprint.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 4

4. Byť pripravené na zápchu. Operácie na brušnej dutine môžu zlomiť prácu čreva a viesť k Ošetrovanie. Lekár vám poskytne dodatočné usmernenie o tom, ako sa vysporiadať s zápchou. Iba tieto opatrenia možno prijať nezávisle: t

Stravovanie bohaté na vlákno (ovocie, zelenina a celozrnné výrobky);

piť veľa vody;

Vezmite laxatíva (v súlade s pokynmi lekára).

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 5

päť. Pripravte sa na pravidelný kontrolný zoznam pre lekára. Ak ste boli vyrábaní usporiadania, alebo ošetrené injekciami metotrexátu, bude to neskôr potrebné pravidelne prejsť testy, aby sa ubezpečil, že úroveň HCG sa vráti na nulovú hodnotu. V opačnom prípade môže byť potrebná ďalšia injekcia metotrexátu.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 6

6. Byť pripravený na bolesť. Pacifické pocity po ekopickom tehotenstve môžu mať niekoľko rôznych dôvodov. Požadovaný čas na prežitie, a výsledné jazvové tkanivo môže tiež spôsobiť bolesť. Ak je bolesť konštantná, silná alebo nekontrolovateľná, obráťte sa na lekára.

Bolesť môže súvisieť aj so skutočnosťou, že vaše telo sa snaží vrátiť do normálneho menštruačného cyklu. Normálny menštruačný cyklus môže obnoviť približne 4-6 týždňov po operácii, ale niekedy je tento proces dlhší.

Niektoré ženy po ektopickom tehotenstve sa stávajú citlivejšími na ovuláciu. Počas ovulácie majú bolesť.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 7

7. Pozrite sa na príznaky, ktoré vyžadujú príťažlivý lekár. Vzhľad bolesti zvyčajne naznačuje, že vaše telo potrebuje odpočinok. Avšak, ak spolu s bolesťou budete mať niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite sa poraďte s lekárom:

teplo (teplota nad 38 ° C);

vaginálny výtok, najmä s rybami alebo iným nepríjemným zápachom;

červená alebo horúca na dotykový nádor alebo kužeľ okolo operačného švu alebo jazvy;

Výber v oblasti operačného švu;

nevoľnosť a / alebo zvracanie;

Závraty a mdloby.

Obrázok s názvom Obnovenie z ektopického tehotenstva Krok 8

osem. Diskutujte s otázkami antikoncepcie lekára. Po ekopickom tehotenstve nemôžete použiť niektoré typy antikoncepcie. Možné možnosti by sa mali diskutovať s lekárom, ktorý vyzdvihne, čo je vhodné pre vás najlepšie.

Po ektopickom tehotenstve sa zvyčajne neodporúča používať špirálovi a antikoncepcie na základe výlučne progesterónu.

Aj s lekárom by mal prediskutovať prípustné lehoty na bezpečné obnovenie sexuálnych kontaktov. To bude do značnej miery ovplyvniť spôsob liečby, ktorý vás lekár vymenoval.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 9

deväť. Musím otehotnieť s ďalším pokusom. Ak ste boli liečení metotrexat, lekár vám povie, ako dlho by sa malo čakať predtým, ako sa pokúsite otehotnieť znova. Zvyčajne je toto obdobie od jednej do troch mesiacov, v závislosti od dávky lieku, ktorú ste dostali. Metotrexát môže spôsobiť problémy na začiatku tehotenstva, pretože znižuje dostupnosť kyseliny listovej pre embryo, takže je potrebné čakať, keď liek úplne vyjde z tela.

Metóda 2 z 2:

Emocionálne oživenie

jeden. Pochopiť, že vaše pocity sú prirodzené. Ektopické tehotenstvo nepriaznivo ovplyvňuje fyzický aj emocionálny stav ženy. Možno zažijete hnev, úzkosť alebo smútok, a to je množstvo dôvodov. V každom prípade by sa malo zrejmé, že tieto pocity sú prirodzené a nie je nič "zlé". V takejto situácii to jednoducho nemôže byť niektoré "správne" alebo "zlé" skúsenosti.

Hormonálna rovnováha vášho tela je rozbitá. To môže viesť k vzniku depresívnych symptómov. Z toho istého dôvodu môžete mať príznaky, ako je posilnená srdcová, emocionálna excitácia a závraty.
Napriek tomu, že ektopické tehotenstvo nie je zodpovedné, telo je niekedy ťažké prispôsobiť sa prerušeniu tehotenstva.
Možno ste ruší stav vášho vlastného zdravia a príležitosť znova otehotnieť.
Možno ste sami, alebo cítite pocit viny. Treba však chápať, že ektopické tehotenstvo nie je vaša chyba.
Zotavenie po vážnejšej operácii môže vytvoriť ďalšie emocionálne stres.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 11

2. Požiadajte lekára, aby ste odporučili psychoterapeutu alebo psychológ. Možno v nemocnici alebo na klinike, v ktorej ste poslali do operácie, absolvent psychoterapeut pracuje so skúsenosťami pri riešení psychologických problémov súvisiacich s tehotenstvom. Niekedy to nie je zbytočné diskutovať s takýmto špecialistom ako samotné tehotenstvo a utrpelo vážnu operáciu.

Možno budete chcieť konzultovať s psychoterapeutom a partnerom. Niektorí ľudia sú ťažko vyjadriť svoje skúsenosti, takže spoločné odvolanie na psychoterapeutiku vám pomôže ľahšie prežiť túto ťažkú dobu.

Mýtus je šírený, že muži sa neobávajú kvôli neúspešným partnerom tehotenstva. Podľa výskumu však nie je. Muži sú jednoduché inak vyjadrujú svoj smútok ako ženy, ale môžu tiež zažiť hnev alebo depresiu po nútenom potrate tehotenstva v žene.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 12

3. Porozprávajte sa s priateľmi a príbuznými. Nikto ťa nemusíte hovoriť, ak to nechcete. Podpora pre blízkych je však celkom užitočná. Nájsť priateľov alebo príbuzných, ktorí sa neboja preniknúť do vašej straty a budú pripravené poskytnúť vám tak potrebnú podporu v tomto ťažkom období.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 13

4. Nájdite skupinu podpory. Jedna z najdôležitejších zložiek úspešného obnovenia - necíti sa osamelý. Nájdite skupinu podpory, v ktorej budete mať možnosť hovoriť s ľuďmi, ktorí zažili rovnaký smutný zážitok, pretože budete ľahšie vyrovnať sa s vlastnými pocitmi.

V Rusku nájdete dosť veľa špecializovaných podporných skupín. Napríklad podporné skupiny žien, ktoré prežili stratu tehotenstva, môžu vytvoriť krízové centrá žien, ktoré sú v mnohých veľkých mestách.

Ak neexistuje žiadna reálna podpora skupina vedľa stretnutia, ktorých stretnutia ste mohli chodiť, podobné podporné skupiny možno nájsť v sociálnych sieťach. Stačí nastaviť príslušný vyhľadávací dotaz prostredníctvom internetového vyhľadávača.

Prax organizovania krízových centier a podporných skupín pre ženy prechádza nielen v Rusku, ale aj v Spojených štátoch, Veľkej Británii a ďalších krajinách.

Môžete tiež nájsť psychologické online fóra, kde môžete diskutovať o svojich pocitoch. Okrem toho existujú fórum, ktoré vykonávajú profesionálnych lekárov, môžete tiež diskutovať o našu situáciu a zdieľať skúsenosti.

Obrázok s názvom Obnovenie z ektopického tehotenstva Krok 14

päť. Cítiť sa dobre. Niektoré ženy prekonali ťažké obdobie po ekopickom tehotenstve pomáha osobitnému postoja k sebe. Výlet do kúpeľov alebo podobného miesta je schopný uľahčiť smútok a hýčkať telo. Možno chcete len sedieť na pohovke a pozrite si svoje obľúbené filmy. Dajte si starostlivosť, v ktorej potrebujete.

Necítite chyby, aby ste videli, aby ste sa vydali. Ektopické tehotenstvo fyzicky a emocionálne vykazuje telo, takže potrebujete čas obnovy.

Obrázok s názvom Obnovenie z ektopického tehotenstva Krok 15

6. Návrat k fyzickej námahe, keď to môže byť bezpečné. Keď je obdobie obnovy skončiť, fyzická aktivita sa stane účinným spôsobom, ako sa vysporiadať s smútkom a umožní vám obnoviť stratenú energiu. Počas fyzickej aktivity, telo začína produkovať rady hormóny, nazývané endorfíny, ktoré prirodzene zvyšujú náladu. Opýtajte sa svojho lekára, keď sa môžete vrátiť na obvyklú fyzickú aktivitu režimu.

NEPOUŽÍVAJTE NA ZVÝŠENÉ ALEBO POTREBUJÚCE BUTOR.

Obrázok s názvom Obnoviť z ektopického tehotenstva Krok 16

7. Konzultujte gynekológa pred plánovaním o tehotenstve po ektopickom tehotenstve. Lekár vám povie, kedy je vaše telo fyzicky pripravené na nové tehotenstvo, a tiež s vami diskutovať o možných rizikách pre ďalšie ektopické tehotenstvo. Medzi rizikové faktory patria fajčenie, endometrióza, zápalové ochorenia panvových orgánov a minulé prípady ektopického tehotenstva. Ženy, ktoré patria do oblasti rizík, podliehajú úzkemu monitorovaniu v nasledujúcom tehotenstve, takže existuje možnosť rýchlo identifikovať potenciálne problémy a správne ich opraviť.

Snažte sa kontaktovať gynekológ Endocrinológa, ktorý je úzky špecialista na neplodnosť. Budete musieť stráviť dôkladné vyšetrenie phalopy rúrok a na tento účel, pretože nikto nie je vhodný pre lekára s takýmto špecializáciou. Skúste hľadať gynekológov - endokrinológovia vášho mesta cez online vyhľadávač.

Tipy

Viac ako polovica žien, ktoré sa presunuli ektopické tehotenstvo, sú schopní otehotnieť normálne. Podľa niektorých štúdií až 85% tých, ktorí chceli počať dieťa žien úspešne tehotné o dva roky po ekopickom tehotenstve.
Ektopické tehotenstvo znižuje šance na re-tehotenstvo a zvyšuje riziko nového ektopického tehotenstva.

Upozornenia

Ektopické tehotenstvo môže byť nebezpečné pre život. Takéto tehotenstvo nepovoľuje rozvíjať zdravý zárodok a musí byť prerušený.
Ak sa počas tehotenstva cítite bolesť v žalúdku, závraty, budete mať pred-korozívny stav, hnačku, bolesť v močení alebo prací prostriedku, okamžite konzultovať lekársku starostlivosť.