Ako porozumieť, čo vás priatelia používajú: 13 krokov

Keď používate priateľov - bolí to. Keď sa nám ľudia blízko k nám hľadajú výhody v komunikácii, robí nás stratenú, zraniteľnosť a nepríjemnosti. Po prijatí takej rany, my, ohromených, začnite stratiť dôveru v iných. Niekedy priatelia priamo hovoria o svojich zámeroch, ale niekedy vás špeciálne používajú. Existujú spôsoby, ako určiť, či máte čas, aby ste sa zbavili takého priateľa.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Vyhodnotenie správania sa navzájom

jeden. Upozorňujeme, že osoba si vás nepamätá len vtedy, keď mu niečo potrebuje. Ak s vami hovorí, alebo trávi čas len vtedy, keď potrebuje pomoc alebo poradenstvo, ak vás len jeho túžby vždy sa týkajú, s najväčšou pravdepodobnosťou vás použijete.

Váš "priateľ" Volá vám, aby ste zistili, ako váš deň išiel? Alebo sa objaví len vtedy, keď mu niečo potrebuje? Napríklad sa pýta na to, aby si to do obchodu, požičal cigariet alebo prístrešok cez noc. Ak áno, potom ste život života, ktorý je potrebný len vo chvíľach.
Upozorňujeme, či je toto správanie konštantné. Nakoniec, pomáha priateľom je súčasťou priateľských vzťahov. Niekedy majú ľudia čierne pruhy, keď potrebujú podporu. Ak sa to stane neustále alebo je jediným dôvodom pre vašu komunikáciu, s najväčšou pravdepodobnosťou ste použité.

Obrázok s názvom Povedzte, či sa o vás človek zaujíma o krok 6

2. Myslite, ak môžete dôverovať tomuto priateľovi. Skutočný priateľ nikdy nedá vaše tajomstvo, najmä ak vám to môže ublížiť. Aby sme zhodnotili úroveň dôvery osobne, pamätajte, či boli momenty, keď vydal osobné údaje o vás, najmä z Mildnierových motívov. Ak áno, potom vás pravdepodobne používate.

Premýšľajte o vzťahu tejto osoby so svojimi ďalšími priateľmi. Zradil ich dôveru alebo ich použila? Ak áno, potom je to signál, ktorý môžete použiť aj.

3. Myslite, ak vás váš priateľ neignoruje. Ako často vás táto osoba volá na akékoľvek spoločenské akcie? Priateľ, ktorý nehľadá výhody vo vašej komunikácii, bude vždy priateľský a pozve vás všade, najmä v spoločnosti spoločných známych.

Pamätajte, že priatelia nie sú povinní volať na každú udalosť, ktorá je navštívená. Avšak, ak vám priateľ nikdy nehovorí kdekoľvek, ale len vtedy, keď potrebuje pomoc - s najväčšou pravdepodobnosťou vás používa.

Ak sa priateľ spomína v kruhu spoločných známych, kde ste nevyvolali, opýtajte sa, či môžete tiež ísť. Venujte pozornosť odpovede. Ak neexistuje žiadne logické vysvetlenie, prečo nemôžete ísť, alebo ak priateľ nevyvoláva nekontrolujúce výhovorky, s najväčšou pravdepodobnosťou budete používať.

Príklad odôvodneného logického vysvetlenia: Vaši priatelia idú mimo mesto, ale nie je tam žiadne miesto v aute pre vás.

Obrázok s názvom Byť roztomilý chlap krok 17

4. Sledujte akcie priateľa. Akcie hovoria hlasnejšie slová. Ak osoba vždy hovorí, že "kvôli nemu", ale nikdy nič neodpovedá, pravdepodobne vás používa.

Tu je príklad, to, čo vás môže váš priateľ použiť: ste si niekoľkokrát znížili priateľa, aby ste sa rozptýlila od smutných myšlienok. Sľubuje službu reakcie, ale nikdy sa nevykoná a naďalej sa sťažuje na jeho problémy. Ak áno, nekonertne pokračuje, znamená to, že ste používatelia.

Opýtajte sa sami seba: Či váš priateľ zažíva vďačnosť? Vďačne si vašu pomoc? Ak áno, pravdepodobne vás nepoužíva, ale naozaj potrebuje priateľskú pomoc. Ak sa zdá, že táto osoba sa nestará o vašu podporu, môže to byť znamenie toho, čo sa vám páči.

Obrázok s názvom byť priemerné dievča krok 4

päť. Venujte pozornosť hre viny. Ak vás váš priateľ často manipuluje, snaží sa vám zavolať pocit viny a urobiť to, čo nechcete, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, používa vás.

Opýtajte sa sami seba: Pomohli by ste tejto osobe, ak sa nesnažil vám zavolať zmysel pre vinu za túto situáciu. Ak je odpoveď pozitívna, možno sa nepoužívate, ale naozaj potrebujete vašu pomoc.

6. Premýšľajte, či má váš priateľ naklonenie k riadeniu. Ak vás váš priateľ snaží veliť a označuje to, čo robíte, najmä v prospech seba a jeho priatelia, s najväčšou pravdepodobnosťou vás používa.

Ak chcete pochopiť, či sa vám snažíte ovládať, premýšľajte o nasledujúcom texte: Ľudia sú náchylné na kontrolu, zvyčajne temperament a používať ho, aby si to požadoval. Môžu hrať na emóciách iných ľudí, ako sú vína alebo smútok, aby ste vstúpili do hry. Dajte si pozor na známky emocionálnej manipulácie, pretože je to priamy signál toho, čo ovládate.

Váš priateľ sa môže pokúsiť izolovať vás od iných, takže máte menej sociálnej podpory. Takže táto osoba bude ľahšie dostať sa z vás. Môže sa pokúsiť kritizovať iných priateľov alebo rodinných príslušníkov, aby ste s nimi trávite menej času.

Obrázok s názvom Buďte atraktívny krok 13

7. Dôverovať svojim inštinktom. Ak sa vám zdá, že váš priateľ je necitlivý, a tento pocit, že zažívate neustále, potom s najväčšou pravdepodobnosťou máte pravdu. Aby ste sa uistili, priamo opýtajte osobu otázku, či cíti to, čo hovorí.

Hodnotiť charakter seba navzájom. Buďte plne úprimní a opýtajte sa sami seba, či váš priateľ je naozaj dobrý človek, ktorý sa o teba stará, alebo sú poháňané sebecké góly.

Úroveň charakteru zahŕňa aj úroveň poctivosti, úprimnosti, cti a dôvery. Zapamätajte si všetko, čo viete o tejto osobe a jeho vzťahu s vami a ďalšími. Premýšľajte, či vyššie uvedené funkcie zodpovedajú postavu vášho priateľa, a tiež, že sa o nich myslí.

Napríklad, ak váš priateľ v tvári povie ľuďom jednu vec, a potom robí ďalší, s najväčšou pravdepodobnosťou, robí to isté s vami a používa vás.

Metóda 2 z 2:

Otázka priateľovi priamo

jeden. Pripraviť sa. Váš priateľ pre teba znamená niečo, takže pred otáčaním všetkých pripojení, uistite sa, že používate. Môžete to urobiť, rozhovory s priateľom, pokojne a racionálne.

Pamätajte si, že ak je v hlbinách duše, tento človek je dobrý priateľ, nepoužil vás, a len mierne rozptýlený smerom k vám a s najväčšou pravdepodobnosťou to chce zmeniť. Ak vás používa, potom po rozhovore prestane byť priateľmi s vami. Čo je pravdepodobne aj pre lepšie.

Obrázok s názvom Užite si byť sám krok 1

2. Nájdite tiché miesto. S vážnou konverzáciou s priateľom si vyberte pokojné miesto, aby ste sa nestarali o osobu. Uistite sa, že obaja môžu slobodne vyjadriť svoje myšlienky bez toho, aby sme mohli ísť ďalej. Vyhnite sa preplneným reštaurácii, kde sú tabuľky blízko seba.

Snažte sa začať túto konverzáciu na prechádzku v príjemnom parku.

Obrázok s názvom Budovať dôveru v kroku 10

3. Porozprávajte sa sám. Nedávajú ďalšie známych, ktoré môžu zasiahnuť, aj keď majú rovnaké sťažnosti. Dav ľudí môže byť príliš asertívny, a tak vystrašujete len osobu a rozrušte ešte viac.

Ak vás človek v niečom kritizuje, možno budete chcieť prijať Radu a zmeniť. Ak vás niekoľko ľudí kritizuje v rovnakom čase, budete s najväčšou pravdepodobnosťou pocit, že sa zastrašuje a urazí. Nakoniec, ak všetci títo ľudia sedia a hovoria o vás zlé veci, zjavne cítite depresiu.

Obrázok s názvom Získať priateľa Späť Krok 7

4. Hovoriť pokojne, ale presvedčivé. Vysvetlite dôvody, prečo máte podozrenie, že sa vám podozriví, a uvidí to, čo odpovie. Použite konkrétne príklady, takže osoba vám nemôže zavolať klamáru alebo výčitku, že budete vybudovaný volatilným.

Nebuďte však príliš metches v príkladoch, inak ho človek môže používať proti vám a zavolať drobné.

Uistite sa, že hovoríte o činoch svojho priateľa a nie o jeho charaktere. Ak prinesiete určité príklady, bude rozrušený osobou menej, než keď to nazývate manipulátor a kurva. Takže konverzácia rýchlo vyčerpaná.

Môžete napríklad povedať niečo také: "Išiel som ťa, keď vaše auto opravilo minulý mesiac. Ale keď som tento týždeň rozbil moje auto, a ja som ťa požiadal, aby som si mohol požičať, že som ma ignoroval (A). A ja som pochopil (a), že často robíte, keď sa vás pýtam na pomoc" .

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 10

päť. Počkaj. Ak sa váš priateľ ospravedlnil a chce zmeniť svoje správanie, všimnete si tieto zmeny. S najväčšou pravdepodobnosťou, osoba vás nepoužila, ale bol pre teba len malý nepozorný, a vzal si to ako egoizmus. Niekedy sú ľudia tak zaneprázdnení problémami ich životov, že si nevšimnú, že ich činy sa stávajú sebecké.

Obrázok s názvom Prax Non Pripojovací krok 15

6. Pripravte sa na lámanie vzťahov, ak máte pocit, že ste boli použité, a nie je možné urobiť čokoľvek, aby ste pokračovali v priateľstve. Vysvetlite, prečo nemôžete byť priateľmi a zastaviť komunikáciu. Nedovoľte si presvedčiť, čo sa zmení, najmä ak ste túto osobu už dala šancu, a nie jednu. Bude vás naďalej používať, ak mu dovolíte vrátiť sa k vášmu životu.

Tipy

Sledujte priateľa priamo v oku počas konverzácie.
Počas konverzácie nie sú vtip. Váš priateľ musí pochopiť, že ste vážne.
Venujte pozornosť klasickým signálom manipulácie, napríklad, hry na pocit viny alebo obvinenia.
Pred obviňovaním osoby, uistite sa, že problém skutočne existuje a že nie ste nafúknutí slon lietať.
Myslieť, ak nie ste "vesta" Pre útechu a potrebujete len vtedy, keď chce človek povedať o jeho problémoch. Môžete to pochopiť, ak vždy počúvate priateľa a dajte veľa tipov, a keď chcete hovoriť, zmení tému alebo nevyjadruje záujem. Môže dokonca priamo vyhlásiť, že sa stále nestará o vaše pocity. Toto je znamenie nedostatočného porozumenia, ktoré môže ukázať emocionálne násilie v perspektíve dlhodobého hrania.
Niektorí priatelia selektívne počúvajú problémy. Nebudú ignorovať vaše problémy, jednoducho ignorujú, čo nemajú záujem. Téma konverzácie by mala byť o nich alebo nadšenie, a potom budú odiniť. Niekedy nepočúvajú alebo prerušia.
Skontrolujte hovory z tejto osoby. Nebude zavolať, keď idete do iného mesta. Aspoň nie veľmi často. To znamená, že ste považovali za zdroj zábavy a teraz nie je potrebné zvládnuť, ako ste.
Ak ste sa pokúsili diskutovať o všetkom, a muž úplne zabalila situáciu proti vám, toto je zradný signál. Ak ste nútení ospravedlniť, a priateľ vás len obviňuje a zobrazuje obeť, buďte opatrní s touto osobou .
Ak máte pochybnosti, hľadajte názor! Môžete sa opýtať blízkeho priateľa, člena rodiny alebo priateľa tejto osoby. To vám pomôže pochopiť, či nie ste prehnaní, alebo naopak, či je situácia podceňovaná.

Upozornenia

Ak si nie ste istí, že vám priateľ používa, počkajte trochu, opýtajte sa názorov iných ľudí a neprávte konverzáciu práve teraz, pretože možno sa mýlite. Falošné obvinenia môžu zničiť priateľstvo.
Ak osoba nesúhlasí so svojimi obvineniami, pretože podľa jeho názoru je lepší, než si myslíte, nenechajte ho vidieť váš Chagrin. Bude "jedovatý" To urobí vzhľad, že je ľahostajný, alebo sa smiať na teba.
Upozorňujeme, či je väčšina "vtip" Na vašej adrese skryté posmech. Niektorí falošní priatelia vás môžu používať len vás, ale tiež potlačiť svoje sebavedomie cítiť vašu nadradenosť. Ak ste hrubý a ublížiť vám žartovanie, mali by ste o tom hovoriť.
Skontrolujte, či pre vás nerešpektujte bez rešpektu. Ak osoba vždy reaguje zle o drahých ľudí, používa vás, manipuluje, správa príliš infantile alebo sa nezmení po jeho ospravedlnení, je čas sa ho zbaviť.
Neprinášajú s vami jeden priateľ, inak sa poplatky môžu príliš tvrdé. Uistite sa, že konverzácia prechádza s okom, a že ste pohodlný.
Venujte pozornosť takzvanému priateľovi, ktorý "Zabudnúť" Čo ste povedali alebo čo bolo vykonané v minulosti, ktoré slúžili ako hlavné upevnenie vášho vzťahu. Selektívna pamäť slúži jej gólom, ale, určite, nie tvoje. Nedovoľte, aby vás takáto osoba manipulovala.