Ako písať elegantné

Väčšina ľudí sa naučí správne písať z ruky v ranom detstve, ale s vekom často zabúdame na tieto hodiny. V modernom svete, pri komunikácii a vytváraní záznamov prešiel na obrazovkách počítačov a smartfónov, rukopis mnohých ľudí sa stal takmer nezrozumiteľné. Aj keď môže byť váš rukopis pochopený, vždy máte na to, čo pracovať.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Výcvik

jeden. Použite najlepšie príslušenstvo. Potrebujete len list papiera a pera alebo ceruzky - na prvý pohľad je všetko jednoduché, nie? Avšak, nízko kvalitné materiály môžu byť silne ovplyvnené zrozumiteľnosťou vášho rukopisu.

Povrch papiera by mal byť hladký na špičku rukoväte voľne sa pohyboval pozdĺž nej a vytvoril potrebné kučery písmen, ale nie tak hladké tak, aby sa nekontrolovateľne skĺzlo.
Použite lemovaný papier s pohodlnou vzdialenosťou medzi čiarami (širší rukopis s veľkými písmenami a už pre malý rukopis).
Malo by byť zrejmé, že v profesionálnom prostredí sú dospelí často nútení písať z ruky na papieri s určitou vzdialenosťou medzi riadkami, napríklad na rôznych prázdnych miestach, ale v neprítomnosti tvrdých pravidiel by ste si mali vybrať najvhodnejšiu možnosť.
Experiment s rôznymi typmi rukoväte si vybrať najvhodnejšie. Existuje niekoľko typov, z ktorých každý má svoje výhody a nevýhody.
Pravdepodobná rukoväť je naplnená kvapalným atramentom a je vybavená flexibilnou hrotom na písanie, ktorá vám umožní vydávať štylizované kaligrafické písmená. Takáto rukoväť vám umožňuje vytvárať krásne línie, ale cena môže uhryznúť, a za úhľadný list bude potrebovať veľa praxe.
V rukoväti guľôčok sa používa atramentová pasta, ktorú mnohé sú považované za menej príjemné, aby sa pozrel na tekutý atrament, ale takéto rukoväte sú veľmi lacné. Malo by byť zrejmé, že dostanete presne to, čo zaplatili - lacná rukoväť nebude umožniť písanie veľké rukopis, takže niekedy má zmysel stráviť trochu viac.
Rukoväť valčeka je vybavená špičkou guľôčky analógiou s rukoväťou guľôčkov, ale mnohí preferujú presne takto typ v dôsledku atramentu vyššieho kvality, ktoré sa používajú v rukoväti. Zároveň vám bude slúžiť rukoväť guľôčku.
V gélovej rukoväte sa používajú gélové atramenty - sú hustá kvapalným atramentom a umožňujú vhodné výstupné čiary. Gélové rukoväte sú veľmi odlišné farby, ale rýchlo sa vysušia.
V rukoväti Marker sa používa plsť Tip, a mnoho ľudí ako špeciálny pocit pri použití takej rukoväte, ktorá nemôže byť zmätená s čímkoľvek - hladkým sklzom, ale s hmatateľným trením alebo odporom. Takéto atramenty sa rýchlo vysušia, takže markerová rukoväť sa stane vynikajúcou voľbou pre ľavú, ktorá často mazané slová s rukami, pretože píšu zľava doprava.

2. Nájdite dobrý písací stôl. Prvý krok smerom k tvorbe správneho držania počas listu je pohodlná tabuľka. Ak je príliš nízka, potom sa človek začne opierať o papier a obťažovať, čo môže viesť k zraneniu a chronickej bolesti. Ak je tabuľka príliš vysoká, osoba musí udržiavať ramená nad obvyklým polohou, čo vedie k vzniku bolesti v krku a ramenách. Vyberte tabuľku, ktorú môžete ohýbať lakťov v uhle asi 90 stupňov.

3. Sledujte držanie tela. Keď nájdete stôl, za ktorý nechce ublížiť alebo zdvihnúť ramená, začnite nasledovať správne držanie tela, aby sa zabránilo bolesti chrbta, krku a ramien.

Sadnite si na stoličku, aby obe nohy sa dotýka podlahy so všetkou jeho oblasťou.

Sedieť rovno, pokúste sa udržať chrbát a krk hladký. Niekedy si môžete vziať prestávky, ale čoskoro sa vaše svaly stanú silnejšími a umožňujú vám udržať tú správnu pozíciu na dlhú dobu.

Nie je potrebné skloniť si hlavu, aby ste sa pozreli na stránku. Snažte sa držať hlavu rovno a sklopte len oči. S miernym svahom, hlava nebude visieť cez stránku.

4. List umiestnite pod uhlom 30-45 stupňov. Sedieť na rovnakej úrovni s okrajom stola a potom rozbaľte list papiera pred seba pod uhlom 30-45 stupňov pre seba. Pre ľavú ruku musí byť horný okraj listu čeliť správnemu a pre pravá ruka.

V procese písania postupne upravte polohu listu, aby ste našli najvhodnejší uhol sklonu.

päť. Pred písaním rúďte ruky. Rastúce využívanie počítačov a mobilných telefónov na písomnú komunikáciu poskytla významný negatívny vplyv na zrozumiteľnosť rukopisu. Podľa jednej štúdie, 33% účastníkov čelí problémom pri pokuse o čítanie vlastného rukopisu. Ďalším negatívnym symptómom - dnes ľudia stále píšu. Ak neprekračujete ruky pred náhlom zvýšením písomnej aktivity, potom sa svaly rýchlo unaví a spazmy začne.

Mierne stlačiť kefu v päste a držať v tejto polohe 30 sekúnd. Potom narovnajte všetky prsty čo najviac 30 sekúnd. Opakujte cvičenie 4-5 krát.

Ohnite prsty tak, aby špička každého z nich týkala základne každého prsta na dlani. Držte v tejto polohe 30 sekúnd, potom relaxujte. Opakujte cvičenie 4-5 krát.

Umiestnite dlaň kefy na stôl. Zdvihnite a vytiahnite každý prst, potom, čo vynechajte. Opakujte 8-10 krát.

Metóda 2 z 3:

Čistý tlačené písmená

jeden. Udržujte rukoväť alebo ceruzku správne. Mnohí sú príliš silne stlačení rukoväte v túžbe lepšie ovládať pohyby, ale často vedie k bolestivým pocitom a nepresným rukopisom. Držať rukoväť jemne.

Umiestnite indexový prst cez rukoväť o približne 2,5 centimetrov nad špičkou.
Palec Umiestnite na boku rukoväte.
Podporujte rukoväť pod stredným prvkom.
Nemenovaný prst a malý prst by mal byť v pohodlnej a prirodzenej polohe.

2. Napíšte celú ruku. Dôvodom zlého rukopisu sa často stáva túžbou odstrániť písmená len prstami. Správna technika listu použije všetky svaly ruky z prstov na rameno a umožňuje, aby sa hladké pohyby s rukoväťou na stránke, nie ostré a slzy, ako milenci napísať jeden prsty. Prsty by mali radšej riadiť rukoväť a nerobia úsilie. Zamerajte sa na nasledovné:

Nepíšte s prstami, použite svoje predlaktie a rameno.

Nevyvinujte dlaň nad stránkou každým niekoľkým slovom. Použite svoju ruku na hladko presunúť dlaň.

Zápästie by malo byť najudržateľnejšie. Predlaktie robí pohyby, prsty posielajú rukoväť, ale zápästie by nemalo byť príliš mobilné.

3. Vlak na výstup jednoduchých riadkov a kruhov. Správne umiestnite ruku a vykonajte všetky pohyby na zobrazenie riadkov riadkov na lemovanom papieri. Linky musia mať vpravo malé zaujatie. Na ďalšom riadku začnete stiahnuť niekoľko kruhov. Uistite sa, že sú tak hladké a okrúhle. Vykonajte takéto cvičenie na 5-10 minút každý deň, kým nezačnete vlastniť rukoväť.

Dodržiavajte dĺžku a uhol línií línií. Kruhy musia byť jeden priemer, ako je to možné a úhľadne zatvorené.

V prvej línie a kruhy sa môžu zdať nekonzistentné. Linky môžu mať rôzne dĺžky alebo v rôznych uhloch. Niektoré kruhy môžu byť podlhovasté a podrobnejšie zatvorené.

Cvičenie sa zdá jednoducho, takže nestratíte, ak na prvom riadku a kruhy nebudú príliš čisté. Pravidelne dávame cvičenie krátke časové obdobie a čoskoro si všimnete značné vylepšenia.

Zvýšená kontrola nad vedeniami a zaokoje umožní výstupom elegantné písmená.

4. Prejdite na samostatné písmená. Keď sa naučíte udržať správnu pozíciu, držte rukoväť a zápis čiary s kruhmi, prejdite na písmená abecedy. Neháj sa, aby ste napísali celé vety - namiesto toho si vezmite riadky listov, ako ste urobili v prvej škole.

Napíšte každé písmeno aspoň 10-krát v názve a 10-krát v malých prípadoch.

Prejdite celú abecedu najmenej trikrát denne.

Snažte sa o jednotnosť: Každý jednotlivý list "A" by mal vyzerať ako ostatné písmená "A", zatiaľ čo chvost listu "SH" by mal byť rovnaký ako v písmene "C".

Dno každého písmena by mala byť umiestnená pozdĺž jedného riadku na stránke.

Obrázok s názvom Napíšte úhľadne krok 10

päť. Vlak písanie celých odsekov. Odpisy môžete prepísať z knihy, vymyslieť odseky nezávisle alebo použiť tento článok. Používať všetky písmená, vlak panglamms - ponuky, ktoré obsahujú všetky písmená abecedy. Snažte sa prísť s týmito príkladmi na vlastnú päsť, nájsť Pangrams na internete alebo použiť naše príklady z článku:

Aerophotes krajiny už odhalil krajinu bohatých a prosperujúcich roľníkov.

V húštinách na juhu bolo citrusové... - Áno, ale falošná kópia!

Yuzhno-etiópsky Grach sa vzal myš pre kufrík na kongresové jašterice.

ROCK UP S SUNKNET THEINTHEREJNÍKOM EASY-TVATEĽOVEJ STRÁVNYCH ROZHODNUTÍ.

Obrázok s názvom Napíšte úhľadne krok 11

6. Neponáhľaj sa. Nemali by ste čakať, že váš rukopis bude zázračne vylepšený za jeden deň - možno budete potrebovať veľa praxe, aby ste sa zbavili nesprávnej svalovej pamäte, ktorá sa vyvinula celé roky. Čas a trpezlivosť bude kľúčom k úspechu.

Nepíšte sa ponáhľať. V niektorých situáciách (napríklad v lekcii alebo počas obchodného stretnutia) musia poznámky urobiť rýchlo, ale v iných prípadoch sa neponáhľajte a zameriava sa na jednotne písanie listov.

Postupom času sa ruka zvykne na nové pohyby a bude možné zvýšiť rýchlosť listu, ale zároveň udržiavať presnosť a zrozumiteľnosť písmen.

Obrázok s názvom Napíšte úhľadne krok 12

7. Napíšte ručne pri každej príležitosti. Ak naozaj chcete zlepšiť rukopis, je dôležité dať cieľ. Niekedy existuje pokušenie, aby sa poznámky na tabletu alebo notebooku, ale váš rukopis sa opäť začne horšie, ak sa neuskutočníte v tóne pomocou bežných tréningov.

Preneste techniku listu z cvičení do reálneho sveta: vždy s vami noste s vami dobré pero a pohodlný poznámkový blok, vyberte si povrch pohodlnej výšky, postupujte podľa tela, podržte rukoväť správne, umiestnite papier do pohodlného uhla a priamo rukoväť s prstami a aplikujte silu pre pohyb s pomocou celého náručia.

Metóda 3 z 3:

Čisté písomné písmená

jeden. Použite vysoko kvalitné príslušenstvo a uložte správnu pozíciu. Jediný rozdiel v porovnaní s predchádzajúcim spôsobom bude len formou písmen. Uchovávajte v mysli Tipy, ktoré sú uvedené vyššie: Dobré písané príslušenstvo, vhodná výška tabuľky, správna postoj a ručná poloha, ako aj gombíky uchopenia.

Obrázok s názvom Napíšte úhľadne krok 14

2. Zapamätajte si rukou písanú abecedu. Určite v škole ste študovali písanie všetkých písmen v riadku a titul. Avšak, ak ste na dlhú dobu nepísal ručne písané listy, ako mnohí dospelí, potom písanie všetkých písmen si nepamätá. Samozrejme, že mnohé písmená sú podobné v tvare na vytlačených komplianciách, ale existujú aj rozdiely ako písmeno "D" alebo "P".

Kúpte si notebook na kaligrafiu (PASS) v kancelárskom dome alebo kníhkupectve. Ako posledná možnosť, môžete nájsť takýto notebook na internete.

Môžete tiež nájsť bezplatné stoly so stohovaním v sieti.

Obrázok s názvom Písanie úhľadne krok 15

3. Starostlivosť Napíšte každé písmeno v názve a malé písmená. Rovnako ako v prípade tlačených písmen, vypracujte každý ručne písaný list samostatne, akoby v prvom ročníku. Je dôležité dodržiavať správne písanie každého písmena.

Najprv napíšte každý list samostatne. Napíšte sériu desiatich veľkých písmen "A", potom číslo desiatich malých písmen "A", niekoľko veľkých písmen "B" a tak ďalej. Uistite sa, že všetky písmená sú napísané samostatne.

Zároveň si pamätajte, že v rukopisnej verzii sú písmená navzájom spojené. Keď sa naučíte starostlivo písať písmená samostatne, zopakujte predchádzajúci krok, ale teraz napíšte písmená.

Upozorňujeme, že návrhy nemajú niekoľko veľkých písmen v rade, takže napíšete jeden titul "A" a pripojte ho s reťazcom deviatich malých písmen "A".

Obrázok s názvom Písanie úhľadne krok 16

4. Prineste na dokonalosť spojenia medzi písmenami. Hlavný rozdiel medzi písmenami v rukopisnej a potlačenom dizajne (okrem foriem písmen) spočíva v kompatibilite písania listov v rámci Slova. Preto sa musíte naučiť pripojiť písmená medzi sebou a písať bez premýšľania o tejto otázke. Pre prax, striedať písmená abecedy v rôznych sekvenciách a zmeňte poradie dňa podľa dňa, aby sa neful a použili všetky možnosti pripojenia písmen.

Striedanie začiatku a konca stredu: A-I-B-YU-E-E-MR-D-Y-Y-E-Y-Y-Y-ZH-ZH-H-C-Yl-K-F-L-U-M-T-N-S-O-P-P;

Striedanie konca a začala stredne: I-A-YU-B-E-IN-B-MR-D ------ Г-щ-С-С-U-L-T-M-S-N-R-O-P;

Od začiatku až do konca s prechodom jedného písmena: A-B-D-Y-Z-Y-L-N-P-C-U - H-H-Y-Y-E-Y-B-MR. -O-K-MR-R-T-F-TS-SH-ъ-B-YU;

Od konca na začiatok s prechodom z dvoch písmen: I-L-C-U-RR-N-K-Z-E-V- Y-SH-X-T-P-P-MR. -B-C-F-C-O-L-I-Y-MR.;

Atď. Vytvorte ľubovoľnú sekvenciu k vášmu vkusu - cieľom je naučiť sa zamyslene kombinovať rôzne písmená.

Ďalšie výhody takéhoto cvičenia spočíva v nemožnosti zrýchlenia, pretože písmená nepridávajú slová. Úmyselné spomalenie vám umožňuje premyslene vydať a pripojiť písmená a pokojne.

Obrázok s názvom Napíšte úhľadne krok 17

päť. Prepíšte ponuky a odseky. Rovnako ako v predchádzajúcej časti, prejdite na skutočné slová, návrhy a odseky, akonáhle budete pohodlným zapísaním samostatných písmen. Nezabudnite používať Pangramis z časti o vytlačených písmenách.

Obrázok s názvom Napíšte úhľadne krok 18

6. Riadiť rukoväť pomaly, ale s istotou. S potlačenými písmenami musíte odtrhnúť rukoväť papiera po každom jednej alebo dvoch písmenách v závislosti od vašich preferencií. V prípade ručne písaných písmen, niekedy musíte napísať celé slovo pred odrezaním rukoväte z listu. Môže nepriaznivo ovplyvniť hladký rukopis.

Často po pároch písmen je túžba umožniť ruku relaxovať. To nebude negatívne ovplyvniť hladkosť písania slova, ale povedie k vzniku atramentových škvŕn, ak používate pero alebo inú rukoväť s kvapalným atramentom.

Snažte sa písať pomaly a hladko, takže uprostred slova nemusí relaxovať. Všetky ručne písané slová by mali vyzerať plynulé a jednotné.

Tipy

Nenechajte sa opierať počas listu. Nechoďte napríklad doľava doľava, inak budete neskôr všimnete, že listy boli pozrel. Snažte sa sedieť rovno a napísať ostrú ceruzku.
Neponáhľaj sa. Nezáleží na tom, či váš priateľ už dokončil písanie. Presťahovať sa do excelentnosti v jeho tempe.
Venujte pozornosť zlepšeniu rukopisu a nebývajte na zostávajúce nedostatky.
Napíšte text, pozastaviť a oceniť prácu. Ak sa všetko robí úhľadne, môžete pokračovať v tej istej žily. V opačnom prípade premýšľajte o tom, ako zlepšiť výsledok.
Ak nie je žiadna túžba prepísať celú abecedu, potom napíšte náhodné slová ako vaše meno a mená vašich obľúbených jedál.
Najprv napíšte na papier so širokou vzdialenosťou medzi riadkami. Veľký rukopis vám umožňuje zobraziť písmená rovnakej veľkosti a podrobne študovať menšie detaily každého písmena. Neskôr prejdite na papier s menšou vzdialenosťou medzi riadkami.
Mali by ste byť spokojní. Ak sa zdá, že rukopis sa vám zdá dosť opatrní, ale priateľka Písmená ešte čistejšie, potom sa to nesnažte opakovať. Napíšte vlastným spôsobom.
Zamerajte sa na to, prečo chcete písať presnejšie. Pomôže vám uložiť motiváciu na momenty únavy.
Zbavte sa cudzích myšlienok a premýšľajte o tom, aké slová alebo písmená chcete písať. Zamerajte sa na slovo a pokojne ho napíšte na list papiera.
Opakované písmená, ktoré sa nedostanete na vývoj svalovej pamäte.
Vezmite rukoväť a bez úsilia. Použite typ rukoväte pohodlný pre vás.

Upozornenia

NEPOUŽÍVAJTE! Postupom času sa každý môže naučiť písať úhľadne.
Ak niekto Dopredu Alebo sa dozviete rýchlejšie, potom mi povedzte, že sa človek ponáhľal a nepokúšal.
Byť pripravení na skutočnosť, že po cvičení môže ruka ublížiť.