Ako vrátiť najlepší priateľ -

Z času na čas sa každý môže hádať s jeho najlepším priateľom, a môžete sa zdať, že ho budete stratiť navždy. Nakoniec, na univerzálne šťastie, najlepší priatelia tvoria, pretože sa o seba postarajú. Udržujte pozitívny postoj, aj keď sa zdá, že situácia vám nerozpustná. Uplatňovanie úsilia, budete môcť vrátiť najlepší priateľ, aj keď existoval rozpad medzi vami, priateľ sa stretol s niekým novým alebo vľavo.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Diskutujte o svojom probléme

jeden. Povedzte osobe, ktorú cítite. Váš priateľ vám môže chýbať toľko, koľko mi chýbaš, ale jeden z vás musí mať prvý krok a zdieľať tieto pocity. Porozprávajte sa so svojím priateľom o tom, ako ste mu chýbali, a nech je pochopiť, že je dôležitou súčasťou vášho života.

Povedzte: "Ste pre mňa ako sestra, takže odlúčím od vás".
Ak váš priateľ trávi veľa času s novým priateľom alebo partnerom, dajte mu vedieť, že chcete tiež trochu pozornosť. Vysvetlite priateľovi, že chápete, že nová osoba je pre neho dôležitá a zdôrazňuje, že sa nepokúšate rozdeliť ich. Povedzte: "Som rád, že ste našli osobu, ktorá vás robí šťastným. chýbaš mi".
Buďte úprimní s priateľom, aj keď sa cítite v rozpakoch. Mohli by ste povedať: "Bol som veľmi ťažký, pretože ty si môj najlepší priateľ. Zvykol som si, na čo hovoríme každý deň, ale v poslednej dobe sa mi zdá, že ste pre mňa príliš zaneprázdnení".

Obrázok s názvom Získať priateľku Krok 13

2. Nerobia predpoklady. Nebuďte príliš dotieravý. Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže váš priateľ odísť od vás, takže si nemyslite, že niekoľko ľavých správ ponechalo bez odpovede na správy alebo zmeškané stretnutia znamenajú, že ste stratili svojho najlepšieho priateľa. Možno, že zažíva rušnú dobu alebo situáciu, ktorá si vyžaduje veľa času, prečo nie je takmer žiadny čas na komunikáciu od priateľa.

Pochopte, že v živote priateľa, ktoré nemá nič spoločné, alebo iným priateľom.

Ak váš priateľ trávi veľa času s niekým iným, si myslíte, že iná osoba sa môže zapadnúť do života vášho priateľa, ako sa nehodí. Napríklad, váš priateľ a nová osoba môže byť obaja rozvedených rodín, môžu sa vyskytnúť z podobných kultúr, alebo možno sa musia starať o člena chorého rodiny.

Obrázok s názvom Povedzte, či ste skutočne ako niekto krok 10

3. Ospravedlniť sa. Ak ste urobili niečo zlé, ospravedlňujeme sa - to je prvý krok k hojeniu vášho priateľstva. Jednoduché slová "Prepáč", ako pravidlo, nestačí. Musíte byť podrobne a špecifický. Aj keď si nemyslíte, že hádka sa stalo kvôli vašej chybe, možno budete musieť urobiť ušľachtilý a byť prvým, kto sa ospravedlňuje.

Ukážte priateľa, ktorý si si uvedomujete, že ste urobili niečo zlé, a viete, prečo to bolo nesprávne.

Povedzte: "Je mi ľúto, že som zabudol na vaše narodeniny. Viem, že to bolo nepríjemné pre vás, pretože by som bol veľmi zúfalý, ak ste zabudli na moje narodeniny".

Obrázok s názvom urobiť dievča cítiť špeciálny krok 2

4. Použiť slovo "Ja". Nehovorte o vás oboch a nepáči svoje pocity na priateľa. Môžete mať rôzne názory na to, čo sa stalo, a aké boli vaše zámery a je to celkom normálne. Je dôležité, aby každý z vás mohol zdieľať vaše pocity so situáciou a prísť do vzájomného porozumenia.

Vyhnúť sa takýmto vyhláseniam ako "Nikdy ma nepočúvaš!". Namiesto toho mi povedzte: "Zdalo sa mi, že ma nepočuješ a rozrušil ma".

päť. Prevziať zodpovednosť za vaše činy. Keď sa ospravedlňujete, odolávajte túžbe vysvetliť svoje správanie. Neoddelite, bez ohľadu na to, ako to, čo ste urobili, alebo čo sa stalo vo vašom živote. Nič neodôvodňuje akcie, ktoré urazili váš priateľ, a tiež nič neodôvodňuje akcie priateľa, ktorý vás urazil.

Nehovorte napríklad: "Je mi ľúto, že som zabudol na vaše narodeniny. Mal som napätý týždeň, a som stratil účet dní". Hoci tieto slová môžu byť pravdivé, oslabujú vaše ospravedlnenie, pretože ukazujú, že vaše činy do určitej miery boli odôvodnené.

Povedzte: "Viem, čo som urobil".

Obrázok s názvom Porozprávajte sa s tvojou rozdrvou bez toho, aby ste boli rozdrvení krok 15

6. Nehľadajte na vinu. Bez ohľadu na to, kto začal hádka alebo čo bolo povedané, zamerať sa na presun dopredu. Myslite na to, koľko chcete, aby váš najlepší priateľ zostal súčasťou vášho života a pripomenul si, že ak poukazujete na to, čo ste urobili, bude to len zraniť.

Vyhnite sa vyhláseniam "Je mi ľúto, že sa cítite", Pretože ležala vinu na inú osobu. Hovoríte muž, ktorý sa správať v poriadku, a on reaguje príliš emocionálne.

Ak máte pocit, že vám priateľ nespravodlivo obviňuje, povedzme: "Počul som, že si myslíte, že sú moje vína. Toto je pravda?" Ak osoba odpovedá "Áno", Potom o tom môžete hovoriť.

7. Ponúkame spôsoby, ako vyriešiť vaše problémy. Komunikácia s priateľom spustí proces zriaďovania vzťahov, ale to nemusí stačiť, aby ich plne obnovil. Ponúknite nápady na veci, ktoré môžete urobiť spoločne, vrátane ďalšieho kroku. Ak chcete zriadiť priateľstvo, je potrebné vybudovať úsilie a vaše ospravedlnenie bude mať väčšiu váhu, ak ukážete svojho priateľa, že máte plán.

Požiadajte priateľa, aby šiel spolu populárny film. Môžete tráviť čas spolu bez očakávania konverzácie, a potom budete mať spoločnú tému na diskusiu, ktorá bude mať na vás menej tlaku, bez toho, aby ste hľadali neutrálne témy.

Metóda 2 z 3:

Dajte priateľovi slobodu

jeden. Obmedzený kontakt. Ak vám váš priateľ povie, že potrebuje čas, počúvajte ho. Priateľ môže potrebovať čas na chladenie, myslieť a obnoviť. Konštantné hovory, textové správy, e-maily a držanie na to nebudú pomôžu. V skutočnosti, s najväčšou pravdepodobnosťou zhoršuje situáciu.

Len sa správať zdvorilo. Mať priateľa v škole alebo v práci, chamtivosť s úsmevom, notérom alebo utrite ruku.
Nezamieňajte zdvorilosť so studeným postojom. Byť otvorený a priateľský.
Nesnažte sa získať informácie o tom od generálnych priateľov a nepýtajte sa obyčajných priateľov, aby niekoho zaujali.

2. Nebuďte obsedantnou. Umožnite priateľa, aby si urobil svoje vlastné rozhodnutia o tom, kde ide a s kým komunikuje. Keď máte pocit, že môžete stratiť najlepšieho priateľa, môžete mať túžbu "uškrtiť" Jeho pozornosť, ale často vedie k nepríjemným dôsledkom. Ak sa správate ako priateľa, je zakázané komunikovať a tráviť čas s inými ľuďmi, bude to ešte žiaduce opustiť vás a vaše pokusy o kontrolu.

Ak je priateľ zaneprázdnený viac ako obvykle, nájdite nejakú aktivitu, ktorá vás urobí rovnakými prácami, aby ste mali menej pravdepodobné, že sa uložíte.

Ak ste žiarliví na nový vzťah svojho priateľa, pamätajte si, že nakoniec nájdete aj partner alebo nových priateľov.

Obrázok s názvom Prežiť váš Freshman Rok v High School Krok 24

3. Vyskúšajte nové triedy. Namiesto toho, aby ste sedili späť, premýšľate o tom, koľko vám chýba môj priateľ, rozptyľoval sa trochu, čo urobíte niečo, čo ste chceli skúsiť. Ak sa nič nevráti, pozrite sa na kalendár miestnych podujatí pri hľadaní pripravovaných možností alebo navštívte miestny obchod "Urob si sám" ("Zručné ruky").

Obrázok s názvom Prežiť váš prvák rok v High School Krok 11

4. Stretávať nových ludí. Neháj sa a snažte sa nahradiť svoj najlepší priateľ, spustite proces vytvárania nových priateľských pripojení. NEPOUŽÍVAJTE Priateľstvo alebo komunikáciu jeden na jednom, ale buďte otvorení datovania iných ľudí.

Pridaj sa do klubu.

Práca s inými priateľmi.

Usporiadať stranu.

Obrázok s názvom Rozpoznávanie implantácie krvácanie Krok 8

päť. Vedieť, kedy pustiť. Niekedy, keď sa niekto pýta na osobný priestor, nakoniec chce všetko a zostáva. Ako ťažké to nebolo pustiť lepšieho priateľa, musíte ísť ďalej. Premýšľajte o tom ako vzdelávací proces, ktorý vám pomôže vytvoriť tie najlepšie priateľské vzťahy v budúcnosti. Premýšľajte o tom, čo viedlo k ukončeniu priateľstva a použite túto lekciu, aby ste si vybrali svojich priateľov v budúcnosti.

Nechajte sa plakať. Je veľmi dôležité, aby ste prešli etapami smútku o strate svojho vzťahu, ako keby na zosnulých, aby ste ho mohli prekonať. Plač je normálny a dôležitý proces, takže by ste sa nemali báť, keď budete potrebovať, aby ste mohli dať svoje emócie.

Možno, že bod vo vzťahu nebol dodaný, ale vzťah sa zastavil. V tomto prípade sa rozlúčte s osobou, že ho píšem rozlúčkový list, ktorý nikdy neposielate, alebo strávite svoj vlastný rozlúčkový rituál.

Metóda 3 z 3:

Obnoviť priateľstvo

jeden. Ignorovať gossip. Gossip len zranil vaše priateľstvo. Ak sa niekto snaží hovoriť zle o vašom priateľovi, požiadajte ho, aby sa zastavil. Nepočúvajte, čo hovoria iní ľudia, že vás váš priateľ oklamal. Aj keď je to pravda, nepomôže vám to opraviť situáciu.

Povedzte: "Nestarám sa".

Obrázok s názvom Opýtajte sa chlapa von krok 5

2. Prepáč a zabudnúť. Začnite s čistým listom. Akonáhle sa vaše problémy vyriešili, nebudú pokračovať v potrestaní svojho priateľa, chovať sa chladne alebo neustále zvýšiť tému chýb, ktoré ho robia ako zbrane v iných hádkoch. Uvoľnite a pokračujte vpred.

Zamerať sa na budúcnosť.

Ak ste sa stretli s problémom podobným predchádzajúcemu, nech je možné, aby bol priateľ vysvetliť namiesto ponáhľania so závermi.

Obrázok s názvom Sweep a dievča z jej nohy Krok 16

3. Pozvite priateľa pre skupinovú udalosť. Keď obnovíte priateľské vzťahy, najprv môže byť nepríjemné. Keď trávite čas v spoločnosti spoločných priateľov, obaja vám uľahčí ovládanie vašich emócií. Že rany sú dotiahnuté, potrebujete čas.

Pozvite celú skupinu priateľov ísť na večeru.

Pozrite sa na najbližšie udalosti v oblasti alebo v škole a vyberte si niečo súvisiace so spoločnými záujmami.

4. Pochopiť, že nové vzťahy sú nevyhnutné. Ak váš priateľ stretol niekoho nového, neznamená to, že vaše priateľstvo sa dostalo na koniec. Jeden z vás najprv nájde partnera alebo nového dobrého priateľa. Ak váš priateľ to najprv urobí, môžete byť ťažké vziať si novú dynamiku, ale viete, čo sa stane s každým.

Nepovažujú za odmietnutie. Priateľ sa vás nesnaží nahradiť. Práve našiel inú osobu, s ktorou sa konvertuje.

Vaše vzťahy sa môžu zmeniť, ale toto nie je koniec.

Komunikácia s touto osobou. Byť otvorený a pokúsiť sa to vedieť. Ak je to nový chlap alebo dievča, byť potešený šťastím svojho priateľa a dajte mu vedieť, že vám môže dôverovať.

päť. Nájsť nové spôsoby, ako tráviť čas spolu. Ak sa váš priateľ stal niečo v živote, že neumožňuje mu komunikovať veľa s vami, napríklad chorým príbuzným, novým dieťaťom alebo dodatočným pracovným povinnostiam, nájsť spôsoby, ako pomôcť, ktoré môžete ľahko zapadnúť do jeho nový harmonogram. Od zmien života vášho priateľa sa môže zmeniť aj spoločná zábava. Ukážte mu, že ste stále zapadali do svojho života.

Navštívte priateľa počas prestávky na obed.

Pripojte sa k priateľovi za povolanie, ktoré viete, pravidelne navštevuje, napríklad v posilňovni.

Ak je váš priateľ v novom vzťahu, pripomeňte mu, že potrebujete čas len pre vás dvoch. Povedzte: "Váš nový chlap je úžasný, ale môžeme nasťahovať tento víkend len spolu?"

6. Urobte si obľúbenú aktivitu. Tráviť čas, obnovenie svojho priateľstva, čo robíš, čo ste milujú, najlepšie niečo jedinečné pre vaše priateľstvo. Pripomína vám dobré časy, ktoré ste mali spolu, a pomôže vám obísť problémy, ktoré sa stali medzi vami. Napríklad, ak by ste chceli spievať, choďte do karaoke.

Tipy

Uistite sa, že priateľ vie, že si na ňom stále myslíte, aj keď sa pokúšate dať mu viac osobného priestoru.
Ak ste boli konflikt, porozprávajte sa s iným. Povedzte mu pravdu. Snažte sa vyjadriť, že ste ho nechceli uraziť.
Snažte sa pozrieť na veci z jeho pohľadu.
Ak osoba už nechce byť priateľom, nechajte ho ísť. Bude to ťažké, ale toto je pre vaše použitie.
Ak si myslíte, že priateľ sa na teba hnevá, najprv sa opýtajte, až po tom, čo vyvodia závery. Možno potrebujete trochu prestávku.
Compelovať s inou osobou, ktorú dôverujete, napríklad s rodičom alebo starším bratom alebo sestrou.
Ukážte priateľovi, že ho naozaj milujete.
Upokojte sa pred rozprávaním znova so svojím priateľom.
Podporte spojenie s ním a pripomíname mu, že je tvoj najlepší priateľ.
Ak váš najlepší priateľ našiel nový najlepší priateľ, nenechajte sa hrubý s novým priateľom. Snažte sa mu vysvetliť, že sa cítite, a pozývate ich na udalosť, ktorú môžete navštíviť spolu.

Upozornenia

Nebojte sa a nie žiarliť, keď sa stretnete s priateľom.
Nikdy sa nesnažte úmyselne vytvoriť priateľ žiarlivý.
Nespodkladajte, len ignorovať svojho priateľa.
Ak ste veľmi zlí zaobchádzať s novým chlapom / dievčaťom svojho priateľa, bude to len zhoršiť situáciu. Ak sa v jeho živote objavil priateľ, objavil sa vo vašom živote.