Ako uspieť v adolescencii

2. Ukážte sa ako užitočný člen spoločnosti. Dobrovoľnícka práca nielenže zlepší vašu verejnú situáciu, ale bude vás šťastnejší. Štúdie ukazujú, že dobrovoľníci sú menej náchylné k depresii a iné emocionálne problémy ako iní ľudia. Nájsť takéto príležitosti na pomoc ľuďom, ktorí sa o vás zaujímajú. Napríklad, ak máte radi zvieratá, stať sa dobrovoľníkom v prístrešku pre zvieratá. Ak chcete pomôcť ľuďom, prejavte sa v jedálni pre bezdomovcov. Ak máte záujem o otázky životného prostredia, ísť stromy alebo vyzdvihnúť odpadky. Keď pomáhate ostatným, budete sa cítiť lepšie vo vzťahu k sebe. Prispievate k významným zmenám a pre všetkých, mnoho hodín dobrovoľníckej práce bude vyzerať dobre vo vašom životopise!

3. Určite svoje ciele v živote a prácu na ich úspech. Začnite premýšľať o kariére, ktorú chcete stavať, ale urobte správnu voľbu s ohľadom na vaše záujmy a silné stránky. Môže to byť vaša profesia po zvyšok svojho života! Stále môžete pracovať na cielených cieľoch, napríklad na vytvorenie vlastnej fundraisingovej organizácie, ktorý získal vynikajúce hodnotenia v škole, tímový šport a t. D. Nainštalujte high baru a vy budete prekvapení tomu, čo ste schopní!

4. Nepatria do problémov - s právom alebo inými. To môže zničiť vaše plány do budúcnosti. Vyhnite sa peer tlaku a neužívajte alkohol, drogy, vzdať sa cigariet. Rešpektovať zákon, ktorý nie je dokončiť na zadnom sídle policajného auta. Ak ste naklonení k niečomu, odísť. Ak sa môžete vyhnúť takýmto veciam v adolescencii, budete oveľa jednoduchšie plachý z podobne, keď dokončíte školu a netlačte svojich rovesníkov.

päť. Mokrý sa s rodičmi a učiteľmi. Pamätajte si, že vám pomôžu stať sa čo najviac. Rešpektujte ich a oceníte ich názor, aj keď vás niekedy obťažujú. Majte na pamäti, že robia to, čo robia, pretože nie ste pre nich ľahostajní a chcú, aby ste uspeli v živote. Nemôžete si vybrať svojich učiteľov alebo rodinu, ale stále sa s nimi musíte postaviť. Učte sa, ako sa správať s ľuďmi, pretože keď sa stanete dospelým, nebudete môcť vybrať svojho šéfa alebo zamestnancov, takže je lepšie sa naučiť rešpektovať ostatných.

6. Získajte dobrých priateľov, ktorí vám môžu pomôcť! Priatelia podporuje a zvýšiť ducha. Byť s tými, ktorí vás robia šťastnejšími a nechávajú tých, ktorí nie. Vytvorte skupinu milujúcich a schopných podporovať priateľov, ktorí vám pomôžu uspieť v živote a implementovať sny. Nájsť niekoľko naozaj dobrých priateľov, ktorí zostanú s vami a potom, keď dokončíte školu.

7. Byť aktívny! Vstúpte do športového tímu v škole alebo v zahraničí! Choďte na jog vo vašej oblasti. Výstup psa na veľkú dlhú prechádzku. Zaregistrujte sa na triedy jogy, plávajte v miestnom obmedzení, vykonajte drepy počas televíznej reklamy - čokoľvek! Len cvičenie! Takže sa budete cítiť lepšie - fyzicky a psychicky. Podľa výskumu, ľudia, ktorí aktívne vykonávajú svoje deti a mladistvé roky, budú aktívnejšie, keď vyrastú, tak lepšie skladovanie obvinenia z veľkosti teraz.

osem. Rob čo miluješ. Nájdite si vášeň - čítanie, písanie Niva, šitie, spev, tanec, šport, keramika a t. D. Bude to mať čas a pomôžem rozvíjať osobu. Experiment a otvorenie pre seba nový - môžete vás prekvapiť, že si to naozaj vychutnávate!

deväť. Niečo veriť. Začnite veriť v myšlienke, či už ide o verejný problém alebo environmentálnu otázku, alebo dokonca náboženstvo. Takže začnete tvoriť svoje vlastné úsudky. Určite svoje presvedčenie a chrániť ich. Budete môcť stáť za to, čo si myslíte.

10. Žiť v plnej výške! Ste tak dlhá a predtým, než si to uvedomíte, budete už byť dospelí, ktorí budú povzdych, odsúdiť: "Je škoda, že to nefungovalo v roku mládeže". Byť odvážny, choďte na svet a žiť svoj život! Život je krátky, takže si ju teší.