Ako sa rozvíjať v schopnosti detí sústrediť pozornosť

Mnohé deti majú ťažkosti. Avšak, keď vaše dieťa chodí do školy, jeho schopnosť zamerať sa začne hrať mimoriadne dôležitú úlohu - a a veľká zostará jednou z kľúčových zručností potrebných v živote. Ak chcete pomôcť svojmu dieťaťu rozvíjať schopnosť sústrediť pozornosť, začať od prvého kroku.

Kroky

Časť 1 z 3:
Rozvoj zručností koncentrácie zamerania
  1. Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 1
jeden. Začať čo najskôr. Môžete pomôcť dieťaťu rozvíjať schopnosť zamerať sa na jednu vec oveľa skôr, než pôjde do základnej školy. Deti a predškoláci môžu byť povzbudzované o niečo dlhšie, aby sa pozreli na knihu alebo dokončite sfarbenie zakaždým. Chváľte svoje deti, keď sústreďujú dobre dokončiť prácu začala bez rušenia.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 2
    2. Prečítajte si nahlas. Čítanie na malé deti nahlas má množstvo výhod, vrátane učenia sa sluchu a koncentrácie pozornosti. Vyberte si vhodný vek a úroveň vývoja knihy dieťaťa a pokús sa vyzdvihnúť pozornosť histórie - spravidla sú zábavné, prekvapené a inšpirované (je pravdepodobnejšie, že sa zmestí na príbeh, nie buckwari a Ostatné prvé knihy).
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 3
    3. Hrať vzdelávacie pozornosť hra. Puzzle, mozaiky, spoločenské hry a rozvojové hry - Všetci pomáhajú dieťaťu rozvíjať schopnosť koncentrácie pozornosti a vidieť cieľ činnosti. Je to zábavné a zaujímavé povolanie a nie je vnímané dieťaťom ako práca.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 4
    4. Minimalizovať čas strávený dieťaťom na obrazovke. Keď malé deti trávia príliš veľa času od obrazoviek televízorov alebo počítačov, ako aj pre videohry, často začínajú zažiť problémy s koncentráciou pozornosti. Je to spôsobené tým, že ich mozog sa zvykne na túto konkrétnu formu zábavy (ktorá je pasívna zábava) a potom s ťažkosťami sa môže sústrediť na niečo v neprítomnosti hypnotizujúcej grafiky a ohniská svetla.
  • Odborníci odporúčajú úplne vyhnúť sa zábavné pastienky pre deti do dvoch rokov a obmedziť tentoraz na jeden alebo dve hodiny denne pre všetky ostatné deti a adolescentov.
  • Časť 2 z 3:
    Pomôžte dieťaťu zamerať sa na domov
    1. Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 5
    jeden. Usporiadajte si domáce úlohy. Dieťa musí mať určité miesto pre triedy a domáce úlohy. V ideálnom prípade by mal mať svoj vlastný stôl vo svojej izbe, ale môžete jednoducho zvýrazniť samostatný kútik pre triedy v spoločenskej miestnosti. Bez ohľadu na toto miesto, skúste to urobiť tak, že je pokojná, pokojná atmosféra, chránená pred možnou pozornosť rozptýlenie.
    • Nechajte dieťa ozdobiť toto miesto, aby bol útulnejší.
    • Všetky potrebné materiály sa musia uchovávať na pracovisku. Dieťa môže stratiť koncentráciu pozornosti zakaždým, keď si vyžaduje ceruzku inej farby, extra papiera, gumu ITD.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 6
    2. Vypracujte špecifický režim. Triedy domu sa musia vyskytnúť súčasne na konkrétnom harmonograme. Akonáhle budete vypracovať harmonogram a začnite sa na nej držať na dennej báze, dieťa bude oveľa menej odolávať alebo sa sťažovať.
  • Všetky deti sú odlišné a plán môže byť tiež nainštalovaný iný. Ale v ideálnom prípade po škole, dieťa by malo dať nejaký čas na dovolenke. Ak sa vráti domov, povedzme o 15:30, vezmite si prestávku do 16:30. Dá sa dieťaťu možnosť mať obed, povedzte vám o tom, ako prešiel svojím dňom a zbavil sa nadmernej akumulovanej energie.
  • V extrémnom prípade dáva dieťaťu možnosť jesť skôr, ako sedí pre domáce úlohy. V opačnom prípade sa jeho pozornosť rozptyľuje pocit hladu alebo smädu.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 7
    3. Pred vami a deťom realistické ciele. Ak je dieťa dostatočne dospelé a prináša veľký počet domácich úloh domov, je veľmi dôležité rozdeliť ich na kúsky a nastaviť časový rámec pre vykonanie. Väčšie projekty by sa mali vykonávať pravidelne a etapy, bez čakania na extrémny čas. Deti sú príliš ľahko stratení, keď uvidia, že práca sa nahromadila príliš veľa, takže povzbudzujú svoje deti, aby vložili menšie ciele a naraz ich implementovali.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 8
    4. Rozbiť. Ak má vaše dieťa veľa domácich úloh, prestávky sú jednoducho potrebné. Ak dieťa pracuje hodinu cez určitú úlohu (alebo dokonca dvadsať minút, ak dieťa mladšieho), ponúka mu, aby si prestávku. Nechajte ho jesť ovocie alebo niekoľko minút, len hovoriť predtým, ako sa dieťa vráti do práce.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 9
    päť. Odstráňte všetko, čo môže presmerovať pozornosť. Nemali by ste očakávať od koncentrácie detí, ak je televízor alebo pred ním je jeho mobilný telefón. Nech počas realizácie úloh (pokiaľ nevyžadujú počítač) vedľa nej nebude nič elektronicky. Trvá na tom, že všetky domáce prispievajú k zameranej práci dieťaťa.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 10
    6. Pamätajte tiež na individuálne vlastnosti vášho dieťaťa. Neexistuje nikto pre všetky prípady pravidiel životnej koncentrácie na domácich úlohách. Niektoré deti sú lepšie zapojené do hudby (lepšie klasické, ako texty môžu rozptyľovať pozornosť) - iní uprednostňujú ticho. Niektoré z práce, ktoré by som rád chatoval - iní potrebujú súkromie. Nechajte svoje dieťa vybrať tento formát, ktorý mu pomáha najlepšie.
  • Časť 3 z 3:
    Pomôcť deťom, aby boli zamerané do školy
    1. Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 11
    jeden. Snažte sa vytvoriť kontext pre aktívnu účasť. Ak pracujete v škole s deťmi, môžete dosiahnuť najlepšie výsledky, priťahovanie detí, aby sa zúčastnili tried. Častejšie sa pýtajú otázky. Keď sú deti zapojené, sú oveľa opatrnejšie a lepšie sústredené na to, čo sa deje.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 12
    2. Hovoriť jasné a jasne. Deti sú ľahšie zamerané, ak hovoríte pomaly a zreteľne (ale nie príliš pomalý!) A vyhnúť sa používaniu cudzích slov alebo príliš zložitých podmienok pre svoje vekové podmienky. Niekto je ťažké zamerať sa, ak čelí niečo spočiatku nepochopiteľné, a deti nie sú výnimkou.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 13
    3. Ovládať zvyšovanie tónu. Ak sa deti stali nepozornými alebo rozptyľovanými, môžete zvýšiť hlas, ktorý pritiahne svoju pozornosť. Nemali by ste však kričať na deti a najmä zneužívanie tejto techniky - deti sa jednoducho vypnú.
  • Obrázok s názvom Udržujte deti zameraný krok 14
    4. Chlo vo vašich rukách. Pre malé deti sú vhodnejšie pre neverbálne atrakčné techniky. Pracovník klapky funguje dobre, kliknite na prsty alebo používať Bell Tler.
  • Tipy

    • Naučiť deti, aby sa sústredili, je veľmi dôležité, ale pokúsiť sa udržať pokoj k tomuto problému. Hnev, výkriky a netrpezlivosť vo vzťahu k deťom nepomôžu.
    • Pamätajte, že fyzické cvičenia a pohyb všeobecne sú pre deti životne dôležité. Deti, ktoré majú radi šport a ďalšie rolety, oveľa lepšie sústrediť svoju pozornosť v triede a doma počas domácich úloh.
    • Niektoré štúdie dokazujú, že schopnosť sústrediť sa zvyšuje praktizovanie meditácie, dokonca aj v malých deťoch. Elementárne respiračné a meditačné techniky môžu byť použité v škole aj doma, niektoré z nich môžu byť použité aj s deťmi mladšieho školského veku.
    Podobné publikácie