Ako urobiť alkalickú vodu

Alkalická voda sa stala poslednou módnou módou, a to môže byť pochopené. Podporovatelia alkalickej vody tvrdia, že okrem iného urýchľuje metabolizmus, znižuje úroveň kyslosti v krvi a zlepšuje absorpciu živín podľa tela. Nasledujte tieto tipy a začnite ešte alkalickej vody doma!

Kroky

Metóda 1 z 3:
Určite úroveň kyslosti vody
  1. Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 1
jeden. Určite úroveň pH. Pred a po alkálii by mala byť nastavená úroveň kyslosti vody. Takže budete vedieť, ktoré zmeny by ste mali urobiť. Typicky sa hladina vody rovná 7, ale vďaka rôznym nečistotám sa môže pohybovať doľava (k kyslejšiemu indikátoru). Ideálna hladina pH pre čistú pitnú vodu je 8 alebo 9. Takýto indikátor môže byť dosiahnutý vodou.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 2
    2. Kúpiť súpravu na určenie úrovne pH. Takýto súbor môžete kúpiť vo väčšine lekární. S množstvom by malo byť pásik na identifikáciu úrovne kyslosti a farebnej tabuľky.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 3
    3. Pred začatím alkalizácie spustite pásik do vody. Vytiahnite ho, počkajte pár sekúnd a porovnajte farebné pruhy s kvetmi na grafe. Pamätajte si, aký druh úrovne kyslosti vašej vody a potom ho aplikujte, vykonaním jednej z nasledujúcich metód. Podložková voda by mala mať indikátor úrovne pH 8 alebo 9.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 4
    4. Rozlišovať hladiny pH vašej vody. Ak má voda indikátor nad 7, znamená to, že voda je alkalická, ak je 7 kyslá. Vaša voda by mala mať úroveň pH niekde medzi 7 a 9.
  • Metóda 2 z 3:
    Podpora s prídavnými látkami
    1. Obrázok s názvom Urobiť alkalické vodné kroky 5
    jeden. Prášok na pečenie. V 240 ml vody rozpustí 600 mg potravinárskej sody. Food Soda má vysoký obsah alkalického. Keď je potravinárska sóda zmiešaná s vodou, zvyšuje alkalické vlastnosti vody. Hard (ak ste uzali fľašu) alebo miešajte (ak sklo) roztok tak, že sóda je úplne rozpustená vo vode.
    • Ak ste na diéte s nízkym obsahom sodíka, nepridávajte potravinovú sódu do vody. Obsah sodíka v ňom len zvyšuje.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 6
    2. Citrón. Aniónové citróny, takže keď pijete limonádu, vaše telo reaguje na aniónové vlastnosti citróna a chytí vodu.
  • Nalejte nádobu čistej vody. Filtrovaná voda je najvhodnejšia, ale ak nemáte filter, môžete si vziať a zlikvidujte vodu.
  • Vezmite si citrón a nakrájajte ho na 8 kusov. Dajte citrón do vody, ale netlačte ho.
  • Nádobu zakryte vodou a nechajte ho cez noc, počas 8-12 hodín pri teplote miestnosti.
  • Ak si želáte, môžete pridať jednu polievkovú lyžicu ružovej himalájskej soli do vašej limonády. Tak, soľ bude nasýtiť vašu alkalickú vodu s minerálnymi solimi.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 7
    3. Pridať ph. Obsahujú vysoko koncentrované účinné alkalické minerály. Môžete si kúpiť také kvapky v lekárni alebo prostredníctvom internetu. Prečítajte si pokyny uvedené na obale niektorých kvapiek, aby ste vedeli, koľko kvapiek potrebujete.
  • Aj keď takéto kvapky zvyšujú úroveň alkálie vo vašej vode, nečistia ho z rôznych nečistôt, napríklad chlór alebo fluór, ktoré môžu byť detegované vo vode z vodovodu.
  • Metóda 3 z 3:
    Použitie rôznych filtračných systémov
    1. Obrázok s názvom Urobiť alkalické vodné kroky 8
    jeden. Kúpiť vodný ionizer. Vodný ionizátor je pripojený k vodoteveru a je veľmi ľahko použiteľný. Voda sa stáva elektroaktívnym (ionizovaným), pretože ionizátor poháňa vodu cez pozitívne nabité a negatívne nabité elektródy.
    • Nenechávajte kyslú vodu. Kyslá voda zabije rôzne druhy baktérií. Môžete si umývať telo, aby ste zabili tie baktérie, ktoré žijú na vašej koži.
  • Obrázok s názvom Make Alkaline Voda Krok 9
    2. Kúpte si ionizujúci vodný filter. Takéto filtre sa ľahšie pohybovať a sú lacnejšie ako nákup nového elektrického ionizora. Pracujú na rovnakom princípe ako bežné filtre. Nalejte vodu do filtra tri až päť minút. Počas čakania prúdi vodu cez sériu filtrov. Po vode prechádza cez filtre, vstupuje do kontajnera s alkalickými minerálmi.
  • Takéto filtre je možné zakúpiť na domácom spotrebiči, v sekcii tovaru pre kuchyňu.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 10
    3. Kúpiť filter reverznej osmózy. TAKI Filtre sa nazývajú aj hyperfilters, na filtráciu používajú neuveriteľne tenkú membránu. Vďaka tomu tieto filtre zachytávajú väčšie nečistoty ako bežné vodné filtre, ktoré sú v dôsledku toho oveľa lepšie.
  • Takéto filtre sa zvyčajne predávajú v zariadeniach na regáloch vedľa bežných vodných filtrov.
  • Obrázok s názvom Alkalická voda Krok 11
    4. Využite zvyčajný liehovar pre vodu a pridajte pH drop. Tieto liehovarky v nich varia vodu, ničia baktérie a iné nečistoty, ktoré možno nájsť vo vode z vodovodu. Distillers na vodu môžu mierne posúvať vodu, ale na dosiahnutie úplného prístrešia, pridajte pH kvapku do vody.
  • Distillers pre vodu sú založené na cene a veľkosti. Predávajú sa v oddeleniach s inými kuchynskými zariadeniami.
  • Tipy

    • Pokračujte v používaní súpravy úrovne pH na určenie najúčinnejšej metódy alkalizácie vody z vodovodu.
    • S akoukoľvek metódou dostanete menší objem vody, než sa použil pri ponorke. Pri filtrácii s reverznou osmózou, ak chcete získať 4 litre pitnej vody, potrebujete 12 litrov vody z vodovodu.

    Upozornenia

    • Neznižujte viac odporúčané množstvo potravinovej sódy. Kvôli tomu sa môžete cítiť zle.
    Podobné publikácie