Ako vyliečiť eCase: 14 krokov (s ilustráciami)

Milióny ľudí na celom svete trpia ekzémom. Ak obťažujete príznaky peelingu a suchej kože, jedna z nasledujúcich metód vám pomôže zistiť vašu diagnózu. Tento článok popisuje niekoľko stratégií na liečbu ekzémy - ak máte záujem o lieky prírodného pôvodu, prečítajte si článok "Ako liečiť s prírodnými metódami".

Kroky

Časť 1 z 2:

Liečba ekzému

jeden. Použite hydratačný krém. Znižuje svrbenie, začervenanie a pravdepodobnosť infekcie. Hydratačný krém, najlepšie z prírodných zložiek a bez vône - váš najlepší priateľ. Použite to niekoľkokrát denne, aby vaša koža nikdy nepohybovala.

Po kúpeli alebo sprchovaní aplikujte zvlhčovač, aby ste držali vlhkosť vo vnútri kože.
Pred kúpeľňou aplikujte hydratačný krém (napríklad krém na báze vody alebo emulgačnej masti, ako je napríklad aquafor alebo vazelína) a jemne ponáhľať s mydlom, alebo bez neho. To pomôže zabrániť nadmernému sušeniu pokožky. Aby sa zabránilo podráždeniu, odstráňte vlhkosť z kože bez toho, aby ste ju utierali, ale hladenie.

2. Použite studené obklady. Na zmiernenie svrbenia sa vzťahujú na pozemky, ktoré podliehajú ekzému, ľadovým baleniam alebo studeným obkladom. Ak trpíte ekzémom, ktorý je veľmi silný, vezmite čistú froté vložky, namočte ho studenou vodou a pripojte sa k pokožke. Mokrý komprimina môže pomôcť oslabiť svrbenie.

3. Použite hydrokortizón na odstránenie svrbenia (1%). Hydrokortizón je všeobecne akceptovaný a účinný anti-incikut, vyrobený vo forme krémov, gélov a sprejov. Podľa výskumu, 80% respondentov tvrdilo, že ich ekzém alebo dermatitída reagovali dobre na hydrokortizón, zatiaľ čo mali pozitívny trend.

Pri použití hydrokortizónu, odstránené bez receptu, aplikujte ho 2 - 3 krát denne počas 7 dní. Ak po 7 dňoch nie je pozitívny trend alebo oslabenie svrbenia pozorované, zastavíte používanie lieku a obráťte sa na svojho lekára.

Dávkovanie steroidov v prípravkoch vydaných bez lekárskeho predpisu je pomerne malý a bezpečný, a napriek tomu hydrokortizón je steroid. Použite sa len zoznámiť sa s pokynmi na obale alebo v súlade s odporúčaním svojho lekára.

4. Vyhnúť sa česaniu. Stručne strigujte nechty, aby ste znížili poškodenie kože na minime. Je potrebné vyskúšať tak málo k hrebeniu pokožky postihnutého ekzémom.

päť. Urobte kožu obväzu postihnutých ekzémom. Pred spaním, zakryť hranice kože alebo gázu postihnuté ekzémom. Veľmi často ľudia nevedome čelia svojmu ECLAMPU vo sne a prebúdzajú si silnú sčervenanie kože.

6. Zmeňte svoju diétu. Niektoré prípady ekzému sú spôsobené potravinovými alergénmi alebo absenciou niektorých živín v diéte. Pite veľa vody zvlhčujúce a skúste tam nie je veľa mliečnych výrobkov, sójových bôbov, arašidov a gluténu, pretože tieto výrobky sú spojené s najkomplikovanými prípadmi ekzému.

Udržať zdravie pokožky a oslabenia symptómov ekzému, jesť viac lososov, vlašských orechov, avokádov a kokosového oleja.

Užívajte vitamíny A a D, ako aj rybí olej, ak nemôžete konzumovať dostatočné množstvo vitamínov s jedlom.

7. Ak sa vaša ekzém nie je liečená alebo jej príznaky zhoršujú, obráťte sa na svojho lekára. Váš lekár odporučí stratégiu založenú výlučne vo vašom stave, a tiež pridáva k vám drog, ktoré sa dajú zakúpiť len v prítomnosti receptu. Tu sú niektoré lieky, ktoré môže váš lekár napísať:

Systémové kortikosteroidy. Je účinnejší v porovnaní s jednoduchým hydrokortizónom, ktorý je možné zakúpiť v lekárni. Takéto kortikosteroidy sa používajú na liečbu komplexných alebo veľmi vážnych prípadov ekzému a vyrábajú sa vo forme tabliet, pleťových pleťových alebo injekčných roztokov.

Miestne imunosupresíva (MIDDS). Múzeá sa používajú na liečbu prípadov ekzému od miernej až veľmi vážne. Nie sú steroidy, ale účinne odstránia zápal. Medzi liečivá MFA patria elity a protokoly, ktoré sú pomerne účinné, ale v tom zmysle, že Úrad pre dohľad nad potravinami a liekov a liekov, je pravdepodobné, že zvýši riziko rakoviny kože a ne-khodgkinového lymfómu.

Antibiotiká. Vzhľadom k tomu, ekzém spôsobuje svrbenie, ľudia s touto chorobou sú často náchylné na bakteriálnu infekciu v dôsledku česania a poškodenia kože. Lekár môže písať antibiotiká, aby pomohli telu pacienta vyrovnať s bakteriálnou infekciou.

Zvlhčovače s funkciou obnovenia bariéra. Zvlhčovače s obnovovacou funkciou bariéry pomáhajú pokožke držať vodu, klesá suchosť, svrbenie a začervenanie. Nachádzajú sa vo forme drog uvoľnených ako predpis a bez nej.

Časť 2 z 2:

Zabrániť následnému ekzému bliká.

jeden. Test analýzy pre alergie. Analýzy na alergiách vám umožnia určiť, či je stav vašej pokožky spôsobený akýmkoľvek dráždivým alebo faktorom. To vám poskytne informácie o tom, čo potraviny, lotions a t.D. By sa malo vyhnúť.

Testy alergie by mali zahŕňať reakciu na oba typy roztočov na prach, všetky potraviny, stromy a bylinky. Jedná sa o veľmi časté alergény, najmä prachové kliešte.
Kompletné skúšky pre potravinové alergie a alergie spôsobené environmentálnymi faktormi. Môžu sa konať individuálne, ako aj v komplexe, v závislosti od rozhodnutia lekára. Opýtajte sa na to oddelene vedieť.

Obrázok s názvom Trebe Eczema Krok 7Bullet1

2. Zmeňte teplotu vody v sprche. Urobte si teplú sprchu. Horúca voda schne pokožku silnejšie ako teplé alebo chladné. Ak vaša koža blues po kúpeli alebo duši, mali by ste znížiť teplotu vody.

Obrázok s názvom Trebe Eczema Krok 7Bullet2

3. Venujte pozornosť poveternostným podmienkam. Dajte si pozor na ostré zmeny teploty alebo vlhkosti. Vyhnite sa nadmernému poteniu a prehriatiu, pretože to môže zvýšiť pravdepodobnosť exacerbácie choroby.

Obrázok s názvom Trebe Eczema Krok 7Bullet3

4. Vyhnúť sa stresu. Počas obdobia stresu je zápal kože brúsený, čo je mechanizmus jeho ochrany pred poškodením. Snažte sa zefektívniť svoj život, vyrovnať sa s úzkosťou a znížte pravdepodobnosť stresových situácií.

Obrázok s názvom Trebe Eczema Krok 7Bullet4

päť. Nosiť oblečenie z mäkkej tkaniny. Vyhnúť sa hrubej hmoty, ako je vlna. Noste oblečenie z ľahkej, priedušnej tkaniny (napríklad bavlna). Predtým, ako nosíte nové oblečenie, nezabudnite ho umyť. To je potrebné, aby sa tkanina zjemnila a odstránila možné dráždivá.

Obrázok s názvom Trebe Eczema Krok 7Bullet5

6. Použite mäkké mydlo. Vyhnite sa používaniu agresívnych detergentov a iných kožných stimulov. Exfoliačné mydlá a rozpúšťadlá môžu ľahko vyvolať exacerbáciu ekzému. Nákup WC a domácnosti mydlá, ako aj pranie práškov s ochrannou známkou "pre citlivú pokožku".

Obrázok s názvom Trebe Eczema Krok 7Bullet6

7. Vyhnite sa spúšťaniu faktorov životného prostredia. So pripravené analýzy pre alergie, využite ich, aby eliminovali vplyv faktorov zhoršujúcich si ekzému. V prípade potreby chodiť po dome a zbaviť sa hrúbky bylinných rastlín produkujúcich peľ, na ktorú vaša koža reaguje.

Tipy

Pamätajte, že je nemožné vyliečiť za jeden deň. Niektorí ľudia majú, v niektorých - zostáva. Vo väčšine prípadov však ekzém oslabuje s vekom.
Skúste viacnásobné procedúry pochopiť, ktorý z nich je najvhodnejší pre vašu pokožku.

Upozornenia

Nepoužívajte zvlhčovač na podráždenú pokožku, bude len zhoršuje podráždenie. Použite hydratačný krém na suchú pokožku a hrubý krém - na podráždený.
Ak je oblasť s výslednou masťou piecť alebo brzdiť, prestaňte používať túto masť! Vaša "ekzém" môže byť nejaká choroba, takže sa poraďte s dermatológom. Lepšie preťahujú, než musíte.
Nevyberajte steroidy (lokálne alebo orálne), ak nepotrebujete - dlhodobý príjem steroidov môže spôsobiť nepriaznivé účinky, ako je kožné riedenie.
Nesnažte sa skryť oblasť pod make-upom. To je prípustné len vtedy, ak je ekzém lokalizovaný, ale aj v tomto prípade by sa kozmetika mala používať z prírodných zložiek bez vône, ktorá nebude vyvolať koženú začervenanie.