Ako urobiť plán života: 11 krokov (s ilustráciami)

Náš život sa neustále mení. Keď sa vám zdá, že stačí plávať po prúde, alebo pochybovať o správnosti vašich priorít, zmeniť súčasnú situáciu pomôže čerpať životný plán. Vďaka životnému plánu budete môcť zefektívniť svoj život napriek zmenám. V tomto článku sa dozviete, ako vytvoriť svoj vlastný životný plán.

Kroky

Časť 1 z 3:

Definícia priorít

jeden. Premýšľajte o tom, o čom je vaša úloha v súčasnosti. Každý deň hráme rôzne úlohy. V závislosti od jeho činností, počas dňa môžeme byť " dcéra ", " umelec ", " Študent ", " priateľka ", " Amatérsky syr " a T.D. Napíšte svoj zoznam na papieri. Snažte sa vyjadriť tieto úlohy v správnom poradí, venovať pozornosť ich priorite.

Tu sú niektoré príklady iných rolí (ale, samozrejme, malo by to byť obmedzené na): šéfkuchár, chov psov, brat, fotograf, šéfkuchár, mentor, cestovateľ, vnuk, mysliteľ a t.D.

Obrázok s názvom Nastaviť zmysluplné ciele Krok 10

2. Premýšľajte o úlohe, ktorú by ste chceli hrať v budúcnosti. Niektoré, ak nie všetci, z vašich úloh, ktoré sú prítomné vo vašom živote, s najväčšou pravdepodobnosťou budete chcieť pokračovať v budúcnosti, napríklad, stále zostávajú "matkou" alebo "umelec". Avšak, tieto úlohy sú jednoducho mená, a všetci by chceli, aby ich niekto používal, aby ho popisoval na konci života. Premýšľajte o negatíva, ktoré teraz hráte - možno úlohy, ktoré by ste chceli vyraziť zo zoznamu, plánujete svoju budúcnosť.

Ak chcete vytvoriť svoj zoznam, premýšľajte o tom, čo by ste chceli robiť v budúcnosti. Chcete cestovať, ale predtým to neurobil? Ak áno, úloha" Cestovateľ " Pridajte do svojho budúceho zoznamu.

Obrázok s názvom Žiť po smrti manžela Krok 1

3. Premýšľajte o svojich motívoch. Prečo chcete hrať tieto úlohy v budúcnosti? Aby ste urobili životný plán, musíte vo svojom živote riadne usporiadať priority. Ak to chcete urobiť, premýšľajte o úlohách, ktoré chcete pokračovať v hraní, ako aj o tých, ktorí sa zobudia doplnia do budúcnosti. Myslíte si, prečo chcete hrať úlohu? Možno sa chceš stať "Otec",Potom, medzi vašimi budúcimi cieľmi, napíšte si túžbu mať deti so svojím partnerom a dajte svojmu dieťaťu.

V popredí, aby ste zistili príčiny ich ambícií, leží nasledovné: Predstavte si svoj vlastný pohreb (aj keď je to bolestivé, je potrebné to urobiť, to naozaj pomáha!) Kto bude na nich? Čo by ste chceli ľudia hovoriť o vás? Možno by ste chceli počuť najdôležitejšie slová, napríklad, že ste bola úžasná matka alebo vynaložili úsilie na pomoc tisícom zvierat bezdomovcov.

Obrázok s názvom Prijať chyby a naučiť sa z nich Krok 18

4. Zapíšte si svoje priority. Potom, čo naozaj pochopíte svoje motívy, napíšte ich dole. Vypracovanie zoznamu vám pomôže zostať organizovaný, keď začnete sledovať svoj plán.

Napríklad, zoznam môže zahŕňať: Som "sestra", pretože vždy chcem podporiť môj brat - chcem byť "spisovateľom", pretože môžem spáliť príbeh mojich starých rodičov a t.D.

Obrázok s názvom Nastaviť zmysluplné ciele Krok 12

päť. Premýšľajte o svojich fyzických a emocionálnych potrebách. Čo je potrebné stať sa jedným, kto chcete byť? Napríklad, ak sa chcete stať" ALPPANISTER EVEREST ", Musíte byť v dobrom fyzickom tvare a jesť správne. Ak sa chcete stať "Priateľ", Vaše emocionálne potreby budú spokojní, ak sa obklopujete láskou.

Časť 2 z 3:

Stanovovanie si cieľov

jeden. Premýšľajte o tom, aké ciele chcete dosiahnuť v priebehu života. Použite svoje úlohy, priority a potreby, a môžete pochopiť, čo naozaj chcete vo svojom živote. Premýšľajte o IT zozname uhla záležitostí, ktoré chcete mať čas urobiť pred vašou smrťou? Pamätajte, že by to malo byť Acelli, že naozaj chcete dosiahnuť, a nie góly, na ktorých vás iní povzbudzujú. Ak potrebujete ďalšiu pomoc, pokúste sa distribuovať svoje ciele podľa kategórie. Niektoré príklady kategórií:

Kariéra / povolanie- Socium (rodina a priatelia) - Financie, zdravie, cestovanie / intelektu a spiritualita.
Príkladom cieľa (v súlade s kategóriou): Staňte sa slávnym architektom, vydávajte sa a mať dve deti - zarobiť dostatok peňazí, aby ste dali dobré vzdelanie deťom - zostať v dobrej forme - na návštevu všetkých kontinentov - dostať a magisterský titul v architektúre, navštívte budhistický chrám Borobudur.

2. Zapíšte si konkrétne ciele so špecifickými dátumami. Po nastavení cieľa, ktorý chcete dosiahnuť vo svojom živote, napríklad získajte titul, napíšte ho dole, ako aj dátum, kedy chcete dosiahnuť cieľ. Tu sú niektoré ciele, ktoré sú menej nejasné ako tie, ktoré sú uvedené v predchádzajúcom kroku:

Stratiť 5kg do júna 2014.

Prijať program Master v oblasti architektúry do apríla 2015.

Cestovanie do Indonézie na návštevu Borobudur Chrám v roku 2016.

Obrázok s názvom Choď na vysokú školu bez peňazí Krok 14

3. Premýšľajte o tom, ako dosiahnete svoje ciele. Aby ste to urobili, musíte vyhodnotiť, kde ste práve teraz. Aké kroky potrebujete, závisí od toho, čo robíte. Napríklad, aby ste získali magisterský titul v architektúre:

Odteraz do apríla 2015 budete potrebovať: a. Preskúmajte architektonické programy. B. Vyplňte požadované vyhlásenie. V. Vyplňte zvyšok vyhlásenia a predložte ho príslušným orgánom. G. Počkajte na odpoveď. Vyberte si program, ktorý by ste chceli študovať. E. Prihlásiť Se!

Časť 3 z 3:

Plánovanie

jeden. Zapíšte si, aké opatrenia potrebujete na dosiahnutie každého cieľa. Môžete to urobiť v ľubovoľnom formáte - ručne, vytlačiť dokumentový dokument, nakresliť na veľký list a t.D. Akýkoľvek formát, ktorý používate, napíšte, aké opatrenia budú musieť prijať na dosiahnutie každého z vašich cieľov v chronologickom poradí. Gratulujeme - práve ste si vytvorili svoj životný plán.

Teraz samostatne realizované, študovať podrobnosti o každom kroku - názov konkrétnych programov Majstra. Alebo, ak je jeden z vašich cieľov, aby bol len šťastný, napíšte podrobne, čo vás robí najšťastnejším v tomto živote.

Obrázok s názvom Defend proti vhodnosti mena alebo žiadostí o podobu Krok 15

2. Skontrolujte svoj životný plán. Život sa mení - a my aj my. Ciele a priority, ktoré sme mali 15, sa pravdepodobne líšia od cieľov, ktoré budeme mať na 25 alebo 45. Je dôležité pravidelne revidovať svoj životný plán, aby ste skontrolovali, či ho sledujete vo svojom živote, vám to umožní viesť vákuum a spokojný život.

Kontrola vášho životného plánu tiež oceníte váš pokrok. Uistite sa, že sledujte svoje úspechy.

Obrázok s názvom Dosiahnite krátkodobé ciele Krok 9

3. Opravte svoj životný plán. Keď zistíte, že vaše priority a ciele sa zmenili, prepíšu časť životného plánu, ktorý potrebuje zmeny. Premýšľajte, čo sa teraz zmenilo, a čo urobíte, a čo urobíte, aby ste dosiahli nový cieľ. Prepíšte životný plán v súlade so svojimi okolnosťami.

Neobmedzujte počet cieľov. Pridajte ciele, pretože sa stanú prioritou vo vašom živote, a odstrániť zo zoznamu, ktoré nie sú pre vás také dôležité.

Tipy

Neustále zrevidujte a upravte svoj plán. Váš život sa neustále mení - váš plán.
Nebuďte príliš prísny na seba, ak nemôžete dosiahnuť cieľ do dátumu, kedy ste nainštalovali - vykonajte úpravy plánu a pokračujte ďalej.