Ako sa sústrediť na namaz

Kroky

2. Naučte sa význam modlitby. Pokúste sa zistiť, aký je presný význam slov, ktoré zamiešte. Premýšľajte o tom zmysel pri čítaní básní. To určite udržiava vašu pozornosť na modlitbu. Čo hovoríte, už nebude len banda arabských slov - teraz bude zmysel.

3. Snažte sa modliť s ostatnými moslimami s inými moslimami. V islame sa to nazýva Jamaa. V konečnom dôsledku zažijete zmysel pre jednotu. Môžete sa tiež modliť v miestnom masjide (mešita). Tam sú zvyčajne ostatní bratia moslimovia. Pridajte sa k nim ruky alebo dokonca začať nový dialóg.

4. Naučte sa vykonať modlitbu v súlade s slnečným naším požehnaným prorokom (pokoj pre neho).

päť. Dajte svoju myseľ odpočívať niekoľko minút. Vezmite si časový limit z tohto sveta a relaxujte. Mentálne upokojiť. Pripravte myseľ myslieť na tvoju.

6. Zbavte sa zo mentálneho stresu.

7. Blízko dobrého oblečenia.

osem. Plánujte, že zo Sura a Duas sa budete čítať.

deväť. Nasmerovať modlitbu k Alahovi a len na to. Zamerajte sa na charakter čitateľnej modlitby. Čím jasnejšie vaše zámery, tým lepšie bude vaša pozornosť a koncentrácia.

2. NEPOUŽÍVAJTE RASTILY. Vysloviť každú časť vašej modlitby s úctou a uvoľneným spôsobom, ako by povedal jeden hadith, "Senstát od Satana."

3. Pamätajte, že sa stretnete s Alahom!

4. Venovať pozornosť delamácii.

päť. Prečítajte si modlitbu pokoj bez toho, aby ste zasahovali do iných.

6. Znova sústrediť, keď máte pocit, že začnete rozptýliť. Prečítajte si Ata`uz (Alah zlyhanie satana):

A`udhubillahiminash Shaitaan Nirrajim.

2. Požiadajte Alah úprimne vziať si modlitby. Čítať:

ALLAHUMMA A `INNI` ALA DHIKRIKA WA SHUKRIKA WA HUSN `IBADATIKA "O Alahovi, pomôžte mi, aby som vás spomínal, vďačnosti vám a v uctievaní v najlepšom."

3. Prečítajte si Zikr, ako je predpísané v proroke (Nech mu Alah žehná)

4. Pozrite sa na útočisko z Genyna Fiery, najmä po Fajr a Maghrebe,

päť. Povedzte svet prorokovi (Nech mu Alah žehná),

6. Du`ah Koľko potrebujete.

2. Kompletný a neeprimovaný životný štýl. Príjem potravy bez voľného, ​​nezákonného príjmu a hriechov zbavuje radosti a koncentrácie v modlitbe.

3. Začnite plánovať svoju prácu v súlade s modlitbou. Nechajte svojich zamestnávateľov alebo šéf vedieť, že potrebujete pár minút odstávky na modlitby a dlhšiu prestávku v poludnie piatok (pre moslimských bratov). Ak je to možné, vyhnite sa nočnej zmene.

4. Snažte sa ísť spať skoro, aby nenechali vynechať rannú modlitbu.

päť. Príliš veľa účasti na svetských záležitostiach bráni mysle byť pozorný počas modlitieb.

• Toto je dlhý proces, takže pracujte tvrdo a trpezlivo a nevzdávajte sa.
• Pamätajte, že je moslimom je dar / požehnanie. Modlitba, ďakujem Alahovi za svoje dary a požiadať o odpustenie ".
• Užite si svoje modlitby v prítomnosti Alaha.
• Kontaktujte vás na pomoc Alahovi pre koncentráciu, na ktorú sa hodnotia modlitby.
• Prevziať kontrolu nad mysľou a myšlienkami.
• Pamätajte, keď sa môžete zamerať na modlitbu a duas, môžete sa sústrediť na všetko a dosiahnuť všetko.
• Možno je to pre vás veľmi ťažké začať sústrediť na každú modlitbu naraz, takže takto zlomíte určité ciele, ako sú tieto. Napríklad počas prvého týždňa sa môžete pokúsiť sa sústrediť na jednu raku`ah alebo jednu plat. Ak máte šťastie, potom sa pokúste zvýšiť kúsok prípadne dvoch lysí počas budúceho týždňa a tak ďalej.

• Modlitba bez koncentrácie nemožno akceptovať.
• Najdôležitejšia vec v islame je, že modlitba je povinným dlhom predtým, ako Alah (je svätý), ktorý nás a všetko okolo nás a nielen aktivít výlučne cez víkendy a počas špeciálnych dní.