Ako zlepšiť výsledky v testoch iq

2. Čítať denne. Počas čítania nemusíte ponáhľať na vaše informácie o vymazaní.

3. Ak je najmenej 10 dní pred vykonaním testu (lepšie ako 1 mesiac), vyberte svoju pracovnú pamäť (pre to môžete použiť rôzne online programy).

4. Zistite, či je čas obmedzený na test IQ, ako sa otázky odhadujú bez odpovedí, je možné mať hodiny a používať návrhy a či budú prerušenia (či je možné odstrániť na toaletu).

päť. Nezabudnite na plný nočný spánok. Neodlišujte sa od obvyklého plánu.

6. Vysoko kvalitné potraviny. Uistite sa, že jesť raňajky pred testom. O vašej koncentrácii ovplyvní a prejedanie a neprítomnosť potravín. Ak máte v úmysle jesť sacharidy, prestávka medzi jedlami a testom by nemali byť skvelé, inak budete chcieť vykonať test na vrchol recesie, a bude pre vás ťažké sústrediť pozornosť. Začnite prijať multivitamínový komplex práve teraz.

7. Relaxovať. Čisté myšlienky, chodiť alebo vyskúšať zbabelec. Štúdie ukázali, že fyzická aktivita pred testom zvyšuje výsledky.

osem. Mierne zvýšiť obvyklú dávku kofeínu. Zvyšuje ostražitosť a intelektuálne schopnosti, ale s nadmerným používaním sa objaví nervové vzrušenie, záchvaty paniky a zaostrenie myslenia je horšie. Ak príjem Red Bull (žiadny cukor) nespôsobí vedľajšie účinky, môžete piť 1 nádobu tohto nápoja na zlepšenie výkonu testu.

deväť. Poskytnúť pohodlie. Obliekať pohodlné oblečenie a vyčistiť myseľ pred testom tak, aby vás panika nepokryla. Ak chcete stratiť rovnováhu (je to potrebné na koncentráciu), snažte sa komunikovať s ľuďmi, ktorí sú jasne znepokojení. Pamätajte si, že paniky nápady sú infekčné.

10. Odstráňte nesprávne odpovede, preskočte nemožné otázky a tiež sa zbavte poverčivých odporúčaní, ako sú: "Vždy si vyberte odpoveď, ktorá prišla na myseľ" alebo "nikdy si vybrať odpoveď, ktorá sa zdá byť príliš zrejmá". Nechajte akékoľvek ploché banality neobťažovať vašu myseľ, aby mohol vidieť správnu odpoveď. Pamätajte si, že akúkoľvek otázku môže byť s výletou, ale existuje veľa otázok, ktoré naozaj chcete nájsť odpoveď.