Ako omladiť pokožku: 5 krokov

Všetci chceme mať krásnu bezchybnú kožu, nie? Ako všetci vieme, že to nie je najjednoduchšia úloha na svete, pretože sme starší a všetci z nás majú rôzne druhy kože, niektoré ďalšie non-bodkovania ako iné. Rehabilitovať kožu znamená obnoviť alebo urobiť to mladý. Všetci by sme chceli omladiť naše kožu, takže tu sú niektoré prírodné domáce úlohy, ako dať svoju pleť nový život.

Kroky

jeden. Naplňte vlhkosť pokožky! Pitná voda je rozhodujúca pre udržanie elasticity vašej pokožky a flexibility, takže asi 8 okuliarov za deň by malo robiť svoju prácu, jednoducho nepoužívajte sýtené a sladké nápoje ako alternatívu k týmto 8 okuliar.

2. Musíte myslieť a premýšľať o tom, aký typ kozmetiky si vyberiete v obchode. Uistite sa, že štítok je napísaný "bez olejov" a "bez zápachu". Vyberte typ kozmetiky, ktorá nemusí neustále znovu aplikovať.

3. Použite dobrý hydratačný krém na kožu s pridaním vitamínu A, C a E, ktorý pomáha blokovať prenikanie znečisťujúcich látok z životného prostredia.

4. Športy! Nie je to len pre vaše zdravie ako celok, ale aj pre vašu kožu! Vyzdvihnúť program, ako je aerobik, pretože môže aktivovať pokožku a zlepšiť krvný obeh a prietok krvi. Okrem toho, potu spôsobuje kožný roztok, ktorý je prírodný kožený zvlhčovač.

päť. Znížiť stres. Stres zhoršuje funkciu bariérov lipidov (suchá, dehydratovaná, nudná koža), vytvára vnútorné zápaly (predčasné starnutie kože, spôsobuje vrásky), ohrozuje imunitnú funkciu (tma, žiadny lesk a nerovnomerná farba pokožky a textúry), dráždi Koža alebo zvyšuje citlivosť (začervenanie, svrbenie, urtikária). Dlhodobé účinky môžu viesť k psoriáze, ekzému alebo rosacea. Vedieť o všetkom.. Snažte sa nájsť spôsob, ako znížiť počet stresových situácií vo vašom živote, ktorý môže byť skvelý spôsob, ako omladiť pokožku. Zvýraznite čas, aby ste jednoducho relaxovali, meditovali alebo si vezmite dlhý kúpeľ, počúval svoju obľúbenú hudbu. Zníženie stresu určite má úžasné výsledky pre vaše telo. Tak skúste!

Tipy

Prírodný hydratačný krém: Zmiešajte šťavu z pol citróna v jednom pohári s jednoduchým jogurtom. Uložte ho do chladničky a aplikujte ako krém každú noc pred spaním. Môžete dokonca aplikovať tenkú vrstvu hydratačného krému nad touto zmesou, ak chcete, len počkajte asi päť minút, aby sa zmes jogurtu. S neustálym používaním by ste mali vidieť rovnomernejšiu pigmentáciu a dostať hladkú pokožku tri až štyri týždne!
Prírodná upokojujúca maska: Samostatné vaječné bielky z dvojice vajec a umiestnite ich do misky. Pridajte 2 polievkové lyžice jogurtu (nepoužívajte ochutené jogurt!). Zmiešajte a aplikujte na tvár. Niekoľko minút nechajte na tvár, potom opláchnite tvár teplou vodou a potom teplá žídlo.
Prírodná exfoliačná maska: Zmiešajte 2 hodiny.L. Cukor pri 3 h.L. teplá voda tak, že sa roztavil.

Uistite sa, že granule sa rozpustili, inak môžu poškodiť vašu pokožku. Aplikovať na tvár. Jemne masírovanie. Rock teplá voda alebo milujem používať čistú teplú handru na umývanie riadu, ktoré zostali niekoľko minút v mikrovlnnej rúre. Uistite sa, že moč nie je príliš horúci.

Prírodná anti-Aging Mask:

1 polievková lyžica ovsených vločiek alebo jemne rozdrvených obyčajných ovsených vločiek

1 polievková lyžica ružovej hliny

1 lyžička medu

1 lyžička avokádo oleja alebo mandle

1 kvapka olejového kadidla

1 kvapka neuro alebo levanduľového oleja

1 kvapka ružového oleja

Pre túto masku proti starnutiu používajte vodu na výrobu cestovín. Naneste tvárovú masku 15 až 20 minút a potom opláchnite teplou vodou. Sledujte svoju tvár s čistým uterákom.

Kroky

Tipy

Upozornenia