Ako rásť dlhšie vlasy

Reloing dlhé zdravé vlasy si vyžaduje aspiráciu a trpezlivosť. Našťastie existujú spôsoby, s ktorými môžete v tejto veci posilniť svoje šance na úspech. Musíte sa neustále starať o zdravie vašich vlasov, takže nakoniec sa vaše kučery zmenili na dlhé krásne vrchy.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Zadajte zvyk postupov starostlivosti o vlasy

jeden. Pravidelne odrežte tipy vlasov. Poškodenie tipov vlasov majú tendenciu stúpať vlasy, aby ste zabránili, musíte ich znížiť. Pravidelné Tipy na orezávanie vám umožňuje udržiavať zdravie vlasov všeobecne z koreňov na najviac tipov.

Postup sa musí vykonať každých 8-12 týždňov. Môže to znieť pochybné, ale rezanie vlasov je asi 1 cm, dáva im impulz rastu.

Ak ste si všimli poškodené vlasy skôr ako obdobie 2-3 mesiacov, ju čo najskôr odrežte.

Ak váš rušný program vám nedovolí pravidelne navštevovať salón, nakupovať vlasové nožnice a jemne skrátiť vlasy sami.

Ak sú vaše vlasy zle poškodené, musíte sa vyrovnať s potrebou znížiť všetky škody, aj keď je to strata v podstate súčasťou dĺžky vlasov. V tomto prípade nebude poškodenie schopné rásť.

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 2

2. Umyte si vlasy do mierne teplej vody. Opláchnite studenú vodu. Studená voda vyhladzuje vlasové váhy a zámky vo vnútri výživných prvkov, ktoré poskytujú zdravie vlasov. Horúca voda odhaľuje vlasové váhy, prispievajúce k strate živín.

Horúca voda môže oslabiť vlasy k ich pádu.

3. Minimalizovať množstvo hovädzieho mäsa. Po umytí vlasy majú nehnuteľnosť. Pre ich hrebeň použite plochý hrebeň so vzácnymi zubami. Príliš časté česanie predčasne vytiahne časť vlasov.

Použite špeciálne nástroje na zmiernenie hrebeňa. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 3bullet1

Pri česaní jednej ruky držte vlasy a ďalší hrebeň. Stres testovaný kožou hlavy od česaného vlasov neumožňuje maximalizovať ich rast. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 3bullet2

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 3bullet2

4. Masion a stimulovať. Rovnako ako náš mozog potrebuje určité stimuly pre vývoj, kožu hlavy, ktorú tiež vyžadujú. Pri umývaní vlasov nezabudnite masovať pokožku hlavy na 1-3 minúty.

Ak máte nechty, snažte sa ich písať! Hlava hlavy je veľmi jemný a jeho podráždenie môže odstrániť výsledný výsledok. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 4bullet1

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 4bullet1

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 5

päť. Použite bezpečné príslušenstvo na vlasy. Príslušenstvo s kovovými dielmi, úzke kliknutia majú nehnuteľnosť na držiadenie vlasov, poškodiť ich a dokonca vytiahnuť, nehovoriac o tom, že to bolí!

Gumové gumy jednoznačne nemožno použiť na kravatu chvosta koňa. Rut a poškodenie vlasov. Ak ste sa zaviazali takýto trestný čin proti vlasom, okamžite odstrániť jeho následky.

Špeciálne vlasové spony, držiaky na koni, nie z kovu, sa zvyčajne považujú za bezpečné. Všeobecne platí, že tento účel vyhovuje všetko, čo nebude ťahať a ťahať vlasy.

Metóda 2 z 3:

Netrhajte vlasy

jeden. Vyhnúť sa teplu. To znamená jednoznačné žiadne sušiče na vlasy, chmýří, žehličky, styly. Teplo poškodzuje vlasy ako celok, takže je lepšie úplne opustiť používanie vykurovacích zariadení na vlasy.

Sušič vlasov je možné používať len v extrémnych prípadoch ráno s nedostatkom akútnej doby. Ak ho potrebujete použiť, nastavte nízku teplotu a nasmerujte sušič vlasov na konce vlasov.

Aplikujte prípravky na ochranu tepla na vlasoch pred horúcim účesom. Obrázok snímka rastú dlhšie vlasy krok 6bullet2

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 7

2. Nepoužívajte silné chemikálie na vlasy. Povedz mi, že nie je chemický twist, rozjasňovanie peroxid, chemické rovnanie. Ak ste už mali tak maľované vlasy, použite šampón a klimatizáciu, špeciálne určené na maľované vlasy.

Nízke balenie vlasových odtieňov vlasov sú omnoho menej škodlivé ako farba. Avšak, ich nekonečné použitie, berúc do úvahy kumulatívny účinok, bude ako škodlivý. Ak ste určite potrebujete maľovať vlasy, použite farbu bez peroxidu alebo henny (aj keď nie pre a tak červené osoby). Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 7bullet1

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 7bullet1

Správne vlasové výrobky predĺžiť farbu farby na vlasy a chrániť vás pred príliš častým potrebou maľovať. Zvážte možnosť získavať takéto nástroje na uplatňovanie taktiky pozitívneho času. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 7bullet2

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 7bullet2

3. Odmietnuť účesy, ktoré majú stresujúci vplyv na pokožku hlavy. Mnohé účesy sú zle odrazené na koži hlavy a vlasov. Je to jednoduché, aby sa zabránilo, ak odmietnete nezmyselný stres na vlasy. Čo najskôr!

Vzory z malých vrkočov na hlave, tesné chvosty koňa budú určite viesť k zlým dôsledkom, ak sa k nim veľmi často uchyľujete. Majú stres na vlasové folikuly, odrezať dodávku živín na špičky vlasov. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 8bullet1

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 8bullet1

Upevnené pre objemové umelé pramene vlasov môžu vyzerať veľkolepé, ale vaše vlasy budú veľmi zlé, keď ich príde na odstránenie. Akékoľvek neprirodzené položky pridané do vlasu spomaľujú rast. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 8bullet2

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 8bullet2

Dreadlożky sú vo všeobecnosti nemožné šíriť. Ak sa chcete zbaviť nich, budete ich musieť znížiť. Ak je to váš prípad, pripravte sa na to, čo budete potrebovať veľa času na zmenu vášho vzhľadu. Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 8bullet3

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 8bullet3

Metóda 3 z 3:

Zvážte iné faktory

jeden. Prečítajte si zloženie vlasových výrobkov. Vlasy sú rovnaké ako typy pleti. Udržiavanie čistoty a zdravia vlasov pomocou riadne vybraných produktov zabezpečia ich rýchlejší rast.

Niektoré typy vlasov sú slabo reagujúce na silikón, ktorý je obsiahnutý vo väčšine narovnania vlasov.Vyskúšajte rôzne nástroje a vyberte najvhodnejšie pre vás.
Nemyslite si, že vaše vlasy by mali umývať denne. Užitočné prírodné oleje akumulované vo vlasoch sú potrebné na ich pestovanie, keď ich umývate, schováva vlasy a kožu.
Vykonávať hlboké postupy starostlivosti. Okrem šampónu a klimatizácie strávte hlboko starostlivé ošetrenie vlasov niekoľkokrát mesačne. Ďalšie množstvo bielkovín poskytne vlasy a trblietky.

S názvom snímka rastú dlhšie vlasy krok 10

2. Vhodné. To znamená pitie potravín s bohatou železou, zinkom a vitamínom c. Správna diéta vlasov - správna diéta pre telo ako celok. Čo je pre teba užitočné, je užitočné a vaše vlasy.

Aplikujte svoje kučery s bohatou železnou jedlom: špenát, fazuľa a mäso. Je dôležité pre prepravu kyslíka na vlasové folikuly.

Poskytnite vlasy so stavebnými látkami pre rast, konzumáciu proteínových produktov: ryby, vajcia, orechy a sóje. Vlasy sa skladajú hlavne z keratínu, ktorý je sám o sebe proteín.

Zink chráni vlasy pred poškodením. Celé obilniny, ustrice, arašidové maslo, semená - vynikajúce zdroje zinku.

Pridajte viac ovocia a zeleniny do vašej stravy. Obsahujú vitamíny A, C a E, ktoré sú antioxidanty podporujúce hlavu a zdravie vlasov.

V žiadnom prípade nerešpektujte svoju diétu. Odmietnutie významných živín nielen sa cíti slabé a byť v mizernom stave, ale tiež spomaľuje rast nechtov a vlasov, a tiež zhoršuje pleť.

Obrázok s názvom rastú dlhšie vlasy krok 11

3. Kontrolný stres. Dobre písanie, cvičenie pravidelne, spánok plný spánok v noci - to všetko pomáha proti stresu. Silný stres akéhokoľvek druhu môže viesť k vzniku akýchkoľvek fyzických symptómov, t.C. Pomalé a zastaviť rast vlasov.

Telo vyžaduje veľa živín. V tom istom čase nie sú vlasy na prvom mieste v zozname ich príjemcov. Váš mozog a ďalšie životne dôležité orgány majú maximálnu prioritu. Preto len náležitý záujem o vaše telo môže spôsobiť, že telo sa stará o vaše vlasy.

Pravidelné cvičenie vedie k väčším endorfínom. Vysoké hladiny endorfínov vedie k zníženiu stresu. Ak nechcete priniesť psa na prechádzku za jej potreby, potom si vydáte svoju prechádzku pre vaše vlasy.

4. Poraďte sa so svojím lekárom. Ak ste zrejme spomalili rast vlasov, môžete mať určité zdravotné problémy, ktoré vyžadujú lekársky zásah.

Genetika a dedičnosť môže tiež ovplyvniť zdravie a rast vlasov. Požiadajte príbuzných, ak môžete mať akúkoľvek genetickú predispozíciu.

Pomalý rast a vypadávanie vlasov môže byť dôsledkom príjmu liečiva. Diskutujte o vedľajších účinkoch liekov, ktoré užívajú, s lekárom. Často nájdete alternatívne možnosti.

Pozrite sa na hlavu infekcie pokožky hlavy. Je to celkom ľahké liečiť a rast vlasov sa po uzdravení obnoví veľmi rýchlo.

Tipy

Použite dobrú klimatizáciu. Klimatizácia zabraňuje rozdeleniu a poškodeniu tipov vlasov, ktoré je potrebné na skrátenie vlasov, ktoré vás núti dať nejakú časť pokroku, ktorý ste dosiahli v rastúcom vlasoch.
Ak sú vaše vlasy ľahko zmätené počas spánku, dať na hlavu šatku alebo pohodlný pletený klobúk.
Nájsť fotku s účesom dlhých vlasov, na ktoré budete mať rád, že budete sledovať, takže budete mať stimul viac neúprosne sledovať plán.
Umyte si vlasy častejšie ako každý druhý deň. Prírodné vlasové oleje chránia a posilňujú ich a každodenné umývanie.
Masifikujte pokožku hlavy. Vlasy sa cítia skvele, keď je koža hlavy zdravá a obdaná dobrou krvnou cirkuláciou. Ak chcete stimulovať pokožku hlavy, používajte prsty alebo mäkkú kefu s prírodnými štetinami. Vyhnite sa kefám s plastovými alebo kovovými štetinami, pretože môžu poškodiť vlasy.
Vezmite vitamíny skupiny B.Nedostatok vitamínu B vedie k strate vlasov a ich oslabenie.
Použite svorky, neviditeľné a RIM, aby ste sa uistili, že vlasy nezasahujú do očí.
Rozhodnite sa, či ste pripravení stráviť veľa času. Vlasy rastú o centimeter mesačne. Šesť mesiacov budú rásť o 6 cm. Otočenie krátkeho účesu v kučery na ramená môže trvať viac ako jeden rok.
Ihneď byť s dlhými vlasmi, zatiaľ čo vaše skutočné vlasy stále rastú, používajú škriatky.

Upozornenia

Vyhnite sa budovaniu kapacít s umelými prameňmi. Ich upevnenie môže poškodiť vaše vlasy, ktoré sa snažíte rásť.
NEPOUŽÍVAJTE VAŠICH VLASTOCH V TIGHT KONTROKOU. Nadmerný tlak na vlasové folikuly zvyšuje stratu vlasov.