Ako mať krásnu pokožku s domácimi prostriedkami
V modernom svete sníva o krásnej koži. Ale hlavným problémom v prípade neexistencie základných poznatkov o liečbe najčastejších problémov ako nahnevaných vyrážky, pigmentových škvŕn a t.D. Tu je niekoľko krokov, ktoré vám pomôžu mať krásnu a čistú pokožku.
Kroky
jeden. Ak chcete zosvetliť pigmentové škvrny a stopy z akné, aplikujte čerstvú citrónovú šťavu alebo organický jogurt do celej tváre a krku (nechajte 10 minút), aby ste obnovili a objasnili kožu.

2. Varovať a eliminovať akné, suchú pokožku a dať svoju pokožku navlhčený vzhľad, len piť aspoň 2 litre filtrovanej vody každý deň - zdá sa, že je to veľa, ale nie je to tak!

3. Keď už hovoríme o vode, položte filter do sprchy a žeriavu tak, aby ste nepokojovali kožu a vlasy chlórom a chemikáliami. V dôsledku toho sa vaša pokožka stane mäkším a vlasy sú zdravšie, a ak máte astmu alebo alergie, môže tiež pomôcť.

4. V noci aplikujte mliečnu masku (alebo ráno pred použitím make-upu) pre krásnu, hydratáciu a lesklú tvár.

päť. Pre rýchle liečbu akné aplikujte 100% olejový olej s bavlneným tampónom priamo na akné každých pár hodín a aplikujte oleja vitamín e na toto miesto v noci, hodinu pred spaním.

6. Dajte svojim žiarivom žiareniu, znížte póry a tón pokožku aplikujem Champagne Cotton Tampon.

7. Zabráňte akné a udržiavať pokožku hladká s kyselinou glykolovou z cukru. Sledujte svoju tvár alebo telo, pričom podal organický cukrový trstinu, alebo si vydrhnite.

osem. Biele zuby, vyčistené svojimi potravinárskou sodou (môžete pridať malý xylitol pre lepšiu chuť - to je sladidlo odvodené z brezy).

deväť. Pre rýchly lesk použite niekoľko kvapiek olív, kokosu alebo jojobového oleja na čelenku lícnych kosti (kdekoľvek spôsobíte kozmetickú ceruzku alebo nastavovací krém).

10. Vezmite vitamín C, aby ste predišli predčasnému starnutiu a pomohli vášmu telu produkovať kolagén.

jedenásť. Podporujte kožu elastickú a hladkú, užívanie rybích olejov.

12. Deň, jesť 1 šálku zelenej zeleniny (výhodne varené na pár, ako šťava alebo mletý mixér pre lepšie trávenie), aby sa udržiavala pleť a zabrániť vzhľadu kruhov pod očami.

13. Môžete použiť cukor smerom von, ale vyhnúť sa jeho používaniu, pretože to môže spôsobiť vzhľad akné na tvári (nehovoriac o bolesti hlavy a nálady) - namiesto toho používajte surový med, stevia alebo xylitída.
Tipy
- Stress schne pokožku a môže viesť k objaveniu akné, takže skúste jogu, hlboký dych, počúvanie upokojujúcej hudby a čítanie pozitívnych kníh.
- Týždenné strávenie zlepšovania postupov s horúcim olejom, ktorý ho aplikuje na pokožku hlavy a vlasov, aby im pomohli rásť dlhé a silné bez poškodenia - olivový a kokosový olej sú dokonalé.
- Prsty aplikujú med na kožu. Ak pridáte nejakú vodu, bude jednoduchšie aplikovať. Prejsť niekoľko minút a rozbiť. To bude vaša koža hladšia.
- Skin Red a Zudit? Brúsiť ovsené vločky do stavu múky a pridať do kúpeľa na upokojujúcu, protizápalový účinok (môžete dokonca zvlhčiť handrový a aplikovať ovsené vločky na tvár).
- Med a škorica sú ideálne pre akné. Pripravte si pastu 1 lyžičky medu a ½ lyžičky škorice - aplikovať na akné a odísť na noc.
- Rýchlo sa zbaviť celulitídy s kávovým drhnúť - masírovanie kávy, ktoré sú predmetom problémových oblastí, aby ich vyhladil (uistite sa, že to bolo dobre umývanie).