Ako čistiť pokožku cez deň -

Ak zajtra čakáte na dôležitý pohovor, promócie, photes, alebo sa staráte o čistotu pokožky, je veľmi jednoduchý a efektívny spôsob. Spravidla je koža čistá a zdravá opäť, trvá niekoľko týždňov. Najviac vedecky schválených metód pôsobia len o niekoľko dní neskôr. Existujú však holistické prístupy, ktoré niektoré zvažujú efektívne. Hoci neboli preukázané vedecky, ich účinnosť potvrdzuje mnohé svedectvá. Ak sa chcete pokúsiť vyčistiť pokožku za jeden deň, môžete byť vhodný pre niektoré prírodné tvárové masky a cieľové procedúry.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Tvárové masky a krémy

jeden. Skúste hlinenú masku. Niektorí ľudia veria, že hlinené masky môžu preniknúť na kožu a odstrániť oleje a baktérie. Pomáha rýchlo vyčistiť pokožku, potom, čo dáva tvár nový vzhľad. Na prípravu tejto masky budete potrebovať kakaový prášok, biely hlinený prášok (kaolín) a destilovaná voda. Všetky tieto zložky sa dajú ľahko zakúpiť na miestnom prírodnom obchode s produktom. Možno máte problémy nájsť kaolín, takže si ho objednám na internete.

Nalejte 1 polievkovú lyžicu hliny v miske a 1 polievkovú lyžicu kakaového prášku a dôkladne premiešajte. Potom pridajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) vody a premiešajte pastu.
Prsty aplikujú tenkú vrstvu cestovín na tvári. Trieť masku zhora nadol. Nepoužívajte masku príliš blízko očí a pery.
Nechajte masku 15 minút. Keď maska trochu vysuší, umyte ho z tváre a suché v čistom suchom uteráku.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň krok 2

2. Skúste gél s aloe. Bolo preukázané, že gély s 50% aloe vera obsahu zlepšujú účinnosť mnohých výrobkov starostlivosti o pleť. Tieto štúdie sa uskutočnili 8 týždňov, takže jeden deň nemusí stačiť na čistenie pokožky týmto spôsobom. Avšak, niektorí prívrženci ľudových prostriedkov a holistickej medicíny veria, že Aloe Vera sa môže rýchlo zbaviť problémových sedadiel na koži a akné. Gél sa odporúča použiť priamo na vyrážke a akné a v jednej hodine.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň 3 kroku 3

3. Umyte nenesiteľné akné. Pokiaľ ide o čistenie pokožky, stojí za zmienku nejaký non-stupeň. Hoci nesľubujú, aby pokožku v jednom dni, sú užitočné pre tých, ktorí chcú mať čistú kožu. Ak sa pokúšate vyčistiť pokožku rôznymi maskymi a krémi, umyte si tvár nenesiteľným akné. To pomôže urýchliť účinok prírodných látok, a preto samotný proces čistenia pokožky.

Uprednostňujú produkty, v ktorých je aktívna zložka benzoylperoxid, ako aj produkty obsahujúce síru, resorcínu a kyselinu salicylovú.

Ak sa pokúšate čistiť pokožku za jeden deň, použite nenesiteľné prostriedky s opatrnosťou. Môžu mať také vedľajšie účinky ako začervenanie a peeling na kožu. Odporúčame vám používať už dokázané nenesiteľné prostriedky v kombinácii s inými metódami.

Metóda 2 z 4:

Ľudové opravné prostriedky

jeden. Zabaliť cesnak v problémových oblastiach. Podľa empirického výskumu je cesnak silný prírodný antibiotikum s antifungálnymi vlastnosťami. Niektorí veria, že je schopný zbaviť sa baktérií zodpovedných za vzhľad akné a akné. Skúste rezať cesnak na polovicu a označte ho v akné. Nechajte cesnakovú šťavu po dobu 5 minút, potom, čo si ho umyjete kožou tepelnou vodou. Tento postup opakujte toľkokrát, koľkokrát potrebujete.

Samozrejme, že nie sú žiadne záruky, že cesnak bude fungovať. Ak po prvom pokuse budete cítiť svrbenie alebo podráždenie, prestaňte používať cesnak. Mali by ste sa vyhnúť všetkému, čo môže situáciu zhoršiť.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku za deň krok 5

2. Vyčistite kožu uhorkou. Podľa niektorých štúdií uhorka obsahuje chemikálie a vitamíny, ktoré pomôžu urobiť pokožku zdravšie. Niektorí veria, že to robí uhorku rýchlo pôsobiacim akné. Cucumber možno použiť niekoľkými spôsobmi, ako rýchlo vyčistiť pokožku.

SATTAIL CUCUBORY NA ROZPLATNOSTI A NÁPRAVUJTE NA PROBLÉMNÉ OBLASTI. Nechajte uhorku 20 minút a potom odstrániť.

Nakrájajte uhorku a umiestnite ho do čistej vody. Namočte uhorku hodinu tak, aby živiny unikli do vody. Potom nakmeňte roztok a rozmazajte túto vodu.

Pripraviť tvárovú masku. Sattail uhorku na ostrove a premiešajte so sklom (90 g) vločkou. Pridajte obyčajný jogurt a premiešajte pastu. Aplikujte masku na tvár, nechajte 30 minút a potom opláchnite teplo.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň deň 6

3. Aplikujte med na problémové oblasti. Niektorí veria, že med má určité vlastnosti urýchľujúce hojenie pokožky. Štúdie vykonané v tejto otázke boli do značnej miery nepresvedčujúce, čo dokazujú veľmi málo dôkazov týkajúcich sa účinnosti medu pri liečbe kožných problémov. Avšak, niektorí ľudia tvrdia, že med im pomohol rýchlo čistiť pokožku. Ak sa chcete stále pokúsiť vyčistiť pokožku pre daný deň, uvidíte tvár, nahradíte obvyklú pokožku na čistenie pokožky medom a pozorovať výsledok.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku za deň krok 7

4. Používať par. Postupy pary pomôžu rýchlo vyčistiť pokožku, pretože odstránia nečistoty, prach a olej, a zároveň nezhoršujú stav akné a vyrážky. Naneste tvár do misky s vriacou vodou počas 2-3 minút. Skontrolujte, či sa pokožka stane čistejšou oblasťou tohto postupu.

Nenechajte sa príliš blízko k vode, aby ste nezostali tvár.

Metóda 3 z 4:

Starostlivosť o pleť pred spaním

jeden. Problémové problémy s pitím mlieka. Kúpte si krmivo v miestnej lekárni alebo supermarkete. Nájdite mlieko s antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré zahŕňa kyselinu sírovú a salicylovú. BattLecaover Použite mlieko na akné a akné.

Obrázok s názvom Získajte jasnú kožu v deň 9

2. Aplikujte citrónovú šťavu a odíďte na noc. Mnohí veria, že citrón má antibakteriálne vlastnosti a že je schopný rýchlo zbaviť akné. Stlačiť malú šťavu z čerstvého citrónu. Potom si vezmite bavlnu prútik, navlhčite ho do citrónovej šťavy a požiadať o problémové oblasti. Neobmedzujte šťavu až do rána a skontrolujte, či to vyčistí.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň kroku 10

3. Neodmieťte zdravý spánok. Dobrý spánok pomôže zlepšiť vzhľad vašej pokožky na druhý deň. Snažte sa spať aspoň 8 hodín denne. Uistite sa, že vypnete celú elektroniku, pretože modrá obrazovka telefónov a notebookov má stimulujúci účinok na mozog. Snažte sa urobiť niečo relaxáciu pred spaním (napríklad čítanie), aby ste sa pripravili na odpočinok.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň Krok 11

4. Jasné, než pôjdete do postele. Ak chcete rýchlo vyčistiť pokožku, začnite pred spaním. Použite mäkký nástroj na čistenie pokožky a teplej vody. Neskúšajte pokožku príliš veľa, aby nespôsobil podráždenie.

Metóda 4 zo 4:

Uloženie zdravej kože

jeden. Použite zvlhčovače s SPF. Ak chcete, aby bola koža čistá, mali by ste prijať opatrenia na ochranu. Slnko môže poškodiť pokožku, pretože sa stáva akné a akné. Každý deň aplikujte zvlhčovač s SPF na kožu, aby ste ju chránili pred slnečným svetlom.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň kroku 13

2. Dodržujte zdravé jedlo. Power môže ovplyvniť vašu pokožku. Aby ste dosiahli dlhodobý pozitívny účinok, musíte jesť veľa ovocia, zeleniny, pevných obilnín a chudých proteínov. Spojenie medzi výživou a kožou stále nie je jasné, ale podľa niektorých štúdií, zdravá strava môže urobiť kožu výrazne mladšie a zdravšie.

Obrázok s názvom Získajte jasnú kožu v deň 14

3. Vyhnite sa kontaktu so stimulmi. Tvrdé mydlo, niektoré pracie detergenty a iné látky, ktoré sú v kontakte s pokožkou, môžu viesť k podráždeniu. Ak si všimnete, že vaša koža reaguje zle na určité látky, okamžite ich prestane používať.

Obrázok s názvom Získajte jasnú pokožku v deň 15

4. Znížiť úroveň stresu. Ak sa často objavujete akné, zníženie úrovne stresu pomôže zabrániť rôznym problémom s pokožkou. Kvôli stresu sa pokožka stáva citlivejšou, v dôsledku toho sa objaví akné a podráždenie.

Jóga, hlboké dýchanie a meditáciu pomôžu vyrovnať sa so stresom. Nájsť na internete video s jogami a meditácia cvičeniami, alebo hľadať triedy vo vašej oblasti.

Pravidelné cvičenie tiež pomôže zmierniť stres. Každý deň urobte v rannej energii, aby sa myšlienky v poriadku.

Upozornenia

Problémy s pokožkou je nepravdepodobné, že sa vyriešia za jeden deň. Všimnite si, že niektoré metódy môžu dať dobrý výsledok, zatiaľ čo iní - viesť k podráždeniu na koži. Ak máte negatívnu reakciu na jednu z vyššie uvedených metód, okamžite ich prestaňte používať.
Ak sa vám nepodarí zbaviť sa vyrážky, nezvyčajných mólov alebo temného rozpätia, konzultovať s dermatológom, namiesto toho, aby sa tento problém pokúsil vyriešiť.