Ako používať Vonkajšie WC: 8 krokov

Ak cestujete rôznymi časťami sveta, moderné vybavenie nie sú vždy k dispozícii. To znamená, že niekedy musíte prekonať seba a používať toaletu s vonkajšou WC. Namiesto toho, aby ste sa vystrašili, zvážte to ako príležitosť naučiť sa vaše telo. Začnite z prvého kroku a zistiť, ako to urobiť zdravé a hygienické.

Kroky

jeden. Vezmite si toaletný papier. V mnohých verejných toaletách s podlahovým toaletným papierom jednoducho nie. Nemusí byť voliteľné, ako môžete vidieť z nasledujúcich krokov. Ale ak je to luxus, z ktorého nemôžete odmietnuť, vezmite si s tebou aj taškou. Nesmie byť urné na odpadky a podlahové toalety sú navrhnuté len na prestavbu exkrementov a môžu upchať pri hádzaní papiera v nich. Takže musíte dať použitý papier späť do tašky, kým nenájdete odpad.

Aj keď s vami nemáte toaletný papier, vezmite si niečo, čo môžete vymazať.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 2

2. Nalejte vodu na toaletu. Ak neexistuje žiadna odtoková nádrž, hydratačný povrch WC vám pomôže vyčistiť po dokončení. Vedľa toalety musí byť vedro s vodou. Ak to nie je, vezmite ho zo susednej kabíny. Ak je prázdny, naplňte ho vodou.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 3

3. Odstrániť nohavice alebo zdvihnite sukňu. Skúste si oblečenie Nedotýkajte sa podlahy. Ak ste v slakoch alebo šortkách, je lepšie odstrániť jednu prístrešku a stlačiť ho do stehna druhej nohy. Ak ste v sukni, urobte z neho hrany pre pás, aby ste pomohli ruke.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 4

4. Sadnite si, päty na Zemi. Ste s najväčšou pravdepodobnosťou zvyknutí na squatting sips, nohy spolu. Toto ustanovenie však neustále a silne kmeňové kĺby. Pri aficite sa uistite, že nohy boli na šírke bokov alebo ramien, a päty stáli na zemi. V tejto pozícii je ľahšie byť dlhé časové obdobie (ak ste v Ázii, môžete vidieť, že mnohí ľudia sú squotovaní v takej pozícii, keď čakajú na niečo dlho).Ak je tu špeciálna časť, položte nohy na to - v každom prípade, dajte si nohy na rôzne strany WC a v tejto polohe, hojdač.

Smer, v ktorom prídete, závisí od WC. Ale v skutočnosti nie je absolútne nie je dôležité, kým všetky výkaly spadajú do diery.

V Japonsku a niektorých ďalších ázijských krajinách má záchod na konci malé zaoblenie. Je lepšie stelesniť tvár do tohto zaoblenia čo najbližšie k tomu, takže ak ste meradlom, všetko spadne do WC a nie.

Ak ste v nohaviciach, uistite sa, že sa nič nevypadla z vreciek, keď ste squatting. Môže sa dostať do záchodu.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 5

päť. Urob si svoju prácu. Ak ste defectovaný, tento proces nebude spôsobí problémy. V samom prípade štúdie ukazujú, že chôdza na toalete v tejto pozícii je vhodnejšie pre zdravie.

Ak ste muž a vyrovnať sa o veľa potreby, najprv vyprázdnite močový mechúr, inak môžete zvýšiť nohavice.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 6

6. Ak ste žena a močíte v squattingovej pozícii (ak nebudete uprednostňovať písanie, čo je tiež možné), môže byť dosť ťažké nasmerovať prúd na WC (a nie mokré oblečenie, nohy a t.Ns.). Postupujte podľa nasledujúcich odporúčaní, ak urobíte malú potrebu, prekrížené na podlahovom WC alebo pod stromom:

Rozbaliť ruky / prsty externé a vnútorné pohlavné pery vytiahnutím hore a dole. Musíte ich nasadiť tak, aby sa prúd prúdenia vynorili vonku, a nespustili tenký prameň na nohách.

Odstráňte prúdový tlak na začiatku a na konci tak, že nemá netesnosť.

Využite špeciálny lievik. Pozrite sa cez Google "Lievik pre ženské močenie" Pre viac detailov.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 7

7. Rosel zadarmo, ak si vymažete. Ak máte svoj vlastný toaletný papier, použite ho, ale nevyhadzujte použitý papier na toalete, väčšina podlahových toaletných misiek (aj s odtokovým mechanizmom) sú upchaté z toho. Ak je v blízkosti vedro s vodou, nakláňate ju pravou rukou, aby sa voda vyliala, a dostane sa do ľavej ruky. (Z tohto dôvodu, v niektorých krajinách, ľudia neostria doľava a nejedia to.) Potom si umyte ľavú ruku. Koleso do toaletného papiera alebo uterák.

V niektorých toalety je špeciálny mechanizmus pre zbrane.

Obrázok s názvom Použite Squat WC Krok 8

osem. Rozbiť. Ak existuje odtokový mechanizmus, potom je táto časť zrejmá: kliknite na tlačidlo alebo vytiahnite lano. V každom prípade, leuta voda na záchode, až kým nezmizneme všetky zvyšky exkrementov. Ak je na toalete vybavený odtokovým mechanizmom, neumývajte, kým sa neodstránite, inak striekajúcej.

Tipy

Žiadne vyučovanie žiadne zníženie. Ak ste aktívna a iniciatívna osoba, prax doma, napríklad, takže malá potreba vo vašej sprche alebo ísť turistika a kopať vaše malé pouličné WC.

Upozornenia

Možno nebudete mať dostatok súkromia. V niektorých podlahových toaletách sú samostatné kabíny a niektoré nerobia dvere. Ak ste plachý, musíte prekonať tento pocit a pochopiť, že v tejto časti sveta sa prirodzené potreby tela nepovažujú za niečo, čo si zaslúži pozornosť alebo by mala byť skrytá.
Ak sa vyrovnáte veľa potreby, vôňa môže byť silnejšia ako obvykle, pretože v outdoorovej toalete nie je voda, ktorá ho absorbuje.