Ako reagovať na príspevky na internete, že ste naštvaný

V reálnom aj vo virtuálnom svete veľa neistoty a nezhody, najmä počas pandémie Covid-19. Na sociálnych sieťach je ľahké naraziť na záznamy, ktoré budú rozrušené. Môžete reagovať a reagovať na takýto druh obsahu rôznymi spôsobmi - ale v akejkoľvek situácii je však najdôležitejšie dať svoje duševné zdravie a rovnováhu na prvom mieste.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Ako reagovať na falošné informácie

jeden. Nenechajte sa ponáhľať, aby ste urobili repost alebo reagovať. Falošné informácie často ovplyvňujú emócie a môžete vidieť záznamy, ktoré budete nahnevaní, smútok alebo dokonca strach. Okrem toho sú informácie z spravodajských stránok a zo sociálnych sietí veľmi ľahko zdieľať - stačí stlačiť tlačidlo Zrušenie. Aj keď niečo na internete spôsobí silnú emocionálnu reakciu, pomalšie a dajte si čas na analýzu obsahu pred ich umiestnením do vlastného alebo komentára.

Overená iniciatívna iniciatíva OSN dôrazne odporúča: "Premýšľať pred zdieľaním" ("Určite pred zdieľaním").
To je obzvlášť dôležité, keď zdieľate informácie týkajúce sa pandémie Covid-19.

Obrázok s názvom Reagovať na rozrušenie príspevkov Online Krok 2

2. Skontrolujte fakty. Neplatné informácie často vyzerá atraktívne a presné, a môžete mať pokušenie veriť všetkému, čo vám povie vysoko kvalitné grafiky alebo podrobný text. Preto je dôležité kontrolovať fakty! Pozrite sa, z ktorého zdroja prijímajú informácie, ktoré to zverejňuje, kto je jeho autorom a čo je o ňom známe, a tiež, keď je zverejnený. Nezabudnite tiež venovať pozornosť zaujatosti.

Obsah môžete skontrolovať pomocou stránky, aby ste overili fakty, napríklad tento zoznam: https: // sk.Wikipédia.ORG / WIKI / LIST_OF_FAKTY-SKONTROLA_WEBSITY. Automatické prekladateľské náradie môžu prísť na záchranu.

3. Povedzte ľuďom, že príspevok alebo článok obsahuje nepravdivé informácie. Ak ste si prečítali záznam, ktorý vás rozrušil, a potom skontroloval povedal v ňom a uvedomil si, že to bolo nesprávne, povedz mi o tom! Nechajte priateľský, zdvorilý komentár s objasnením, že v obsahu príspevku nie je. Pridajte viac odkazov do pevných zdrojov, ktoré môžu vyvrátiť informácie, aby ostatní čitatelia tiež rozpoznali fakty.

Nezdieľajte žiadne príspevky s nespoľahlivými informáciami. Ľudia často nevenujú pozornosť najzákladnejším a podniknú titul článku, harmonogramu alebo meme pravdy.

Mnohé sociálne siete sa budú sťažovať na príspevky obsahujúce falošné informácie alebo falošné správy.

Metóda 2 z 4:

Ako odpovedať

jeden. Napíšte rozumnú odpoveď, ak si myslíte, že to bude prínosom. Niekedy ľudia umiestnia nespoľahlivé informácie, pretože naozaj nevedia, ako to je skutočne. Aj keď osvietenie všetkých z každého z každého z každého z nich, najmä úplne neznámych ľudí - to jednoznačne nie je vaše obavy, môžete napísať odpoveď, ktorá ak je to možné, objasní a vyvrátim ilúziu človeka. Nemyslite si, že musíte odpovedať na všetko, čo vás rozrušilo. Najdôležitejšie je vaša úprimná rovnováha a aké rozhodnutie vám dáva zmysel pre bezpečnosť a dôveru v internet.

Napríklad, ak niekto píše, že masky sú zbytočné, aby sa zabránilo distribúcii Covid-19, môžete si komentovať takým spôsobom: "Mnohí špecialisti veria, že masky chráni a nesú svoju osobu, a iné. Je jasné, že nie je veľmi vhodné nosiť ich, ale stále by sa nemal posielať také úprimné nesprávne informácie ".
Odpoveď, podporená výskumom a odkazmi na spoľahlivé zdroje, bude dobrým nápadom, ak ste zodpovední za neprimerané obvinenia, ako napríklad podpora teórie sprisahania.
Úsilie môže stáť, ak osobne oboznámete s osobou. Nestrácajte však čas na internetových trolloch, ktoré sa špeciálne snažia vyvolať.

Obrázok s názvom Zavolajte Českú republiku zo Spojených štátov Krok 9

2. Zobraziť empatiu, aby ste si uvedomili, že ste ho počuli. Keď vidíte na internete skutočne rozrušený alebo pobúrený, je ťažké zlikvidovať svoje vlastné predsudky a emócie. Ak sa rozhodnete zapojiť sa do diskusie, pokúste sa ukázať porozumenie a naozaj počúvať osobu. Aj keď používa drsné a ostré znenie, môže sa to vystrašiť alebo uraziť a striekať svoje negatívne emócie na internete. Napíšte odpoveď, v ktorej bude o týchto emóciách, a nie o najviac vyslaný obsah.

Napríklad, ak je post založený na stereotypoch, môžete povedať o nasledujúcom texte: "Chápem, že situácia sa vyvinula veľmi smutné a desivé, ale ak ste obvinení, stále to nestane nič.

Ak je osoba obhajovaná teóriou sprisahania alebo iných povestí, pokúste sa mu ukázať problém v osobnom svetle. Napríklad, ak osoba umiestni materiál o liečbe COVID-19 V žiadnom prípade neboli potvrdené a nie preukázané metódy, môžete sa opýtať: "V tomto ošetrení ste sa dostačili, aby ste to vyskúšali na seba alebo v príbuzných?"

Obrázok s názvom Staň sa na voľnej nohe spisovateľ Krok 11

3. Buďte vyššie hádky a hrubosť, ak reagujete na správy ako zástupcu organizácie. O sociálnych sieťach je niekedy ťažké udržať pokoj mysle a neosobní, najmä ak poskytnete organizáciu alebo značku. Najčastejšie napíšete svojich klientov, takže sa snažte odpovedať čo najviac komentárov, dokonca aj negatívne. Ak je osoba zámerne hrubá a provokuje konflikt, nestrácajte príliš veľa síl a času.

Ak sa rozhodnete pokračovať v konverzácii s nahnevaným klientom, show splatnosť a nechodte do svojho tónu.

Napríklad, ak vám človek píše veľa kliatby, odpovedzte na čokoľvek, ako je to, že sme veľmi ľúto, že ste boli nešťastní s našimi službami ".

Metóda 3 z 4:

Keď by ste nemali odpovedať

jeden. Pozorne si vyberte, keď je potrebné povedať, a keď je lepšie mlčať. Zapojiť sa do sporu na internete - pokušenie, predtým, čo nie každý stojí, ale zvyčajne takéto spory nie sú čas strávený ani stresom, ktorý ich spôsobil. Premýšľajte o svojej dušnej rovnováhe a či bude vaše úsilie opodstatnené. Niekedy argumentujú na internete naozaj stojí za to, ale nie častejšie. Vyberte si, že je to pre vás lepšie, nielen to, ale v dlhej perspektíve.

Môžete napríklad zasiahnuť, ak je vaša mama alebo brat interpretovaný na stránke pseudo-vedeckého článku.
Ak ste sa stretli s trollom a jasne sa snaží vyvolať vás s mojou hrubosťou, je najlepšie sa pohnúť stranou.

Obrázok s názvom Koniec konverzácie textového kroku 5

2. Nečítajte, čo si zaslúži vašu pozornosť. Váš čas nie je nič menej dôležitý ako čas toho, ktorý napísal alebo interpretoval, že vám rozrušujete informácie. Najčastejšie, takýto obsah jednoducho nestojí za vaše úsilie a čas. Nie je nič zlé len na opustenie stránky. Niekedy najlepšia reakcia je jeho neprítomnosť.

Obrázok s názvom Reagovať na rozrušenie príspevkov Online Krok 7

3. Napíšte nahnevanú odpoveď, ale neposielajte ho. Úplne normálne rozhorčení niektorými vyhláseniami na internete, či patria vašim priateľom alebo úplne neznámych ľudí. Napíšte všetko, čo okamžite príde na vašu myseľ, ale neposielajte, ale čakať. Dajte si chladný čas, potom znova si prečítajte správu. Môžete dokonca konzultovať s niekým milovanými, stojí za to poslať vašu odpoveď alebo len nezasahuje.

Tu je jednoduchý akčný algoritmus pri odpovedaní: Zostaňte, vezmite si pauzu, premýšľajte, akceptujte riešenie a konať.

Pred odoslaním akéhokoľvek komentára sa opýtajte na niekoľko otázok. Vaša odpoveď je pravda? Užitočný? Inšpiruje ľudí? Potrebný? Vyjadruje láskavosť? Ak neodpovedá na žiadne z týchto kritérií, je lepšie, aby ste ho poslali.

Metóda 4 zo 4:

Ako zachovať čistotu vášho online priestoru

jeden. Odstráňte z priateľov alebo BANCH tých, ktorí negatívne ovplyvňujú váš duševný stav. Nie ste povinní zostať v kontakte s tými, pretože z toho, koho zažívate len skúsenosti a stres. Možnosti "Odstrániť z priateľov", "unsubscribe" a "zablokované" nie sú to tak, a nebojte sa ich používať!

Napríklad dobrý nápad bude vymazaný od priateľov a blokuje tých, ktorí konkrétne postfenzívny alebo nepravdivý obsah a nechce počúvať kreslenie argumentov.

2. Filtrovať obsah podľa slov a fráz. Niektoré platformy, ako napríklad Twitter, vám umožňujú umiestniť čierny zoznam jednotlivých slov a fráz, potom obsahujúci ich príspevky sa nezobrazia vo vašej stuhe. Tento proces môže trvať dlhú dobu, pretože musíte zadať všetky možné verzie slova, ktoré chcete zablokovať. Avšak, ak ste pripravení prevziať túto úlohu, budete nakoniec vidieť menej nepríjemné vstupy, menej rozrušené a rozhodnúť sa menej, mali by ste reagovať.

Napríklad, ak chcete, aby Twitter ignoroval všetky záznamy o COVID-19, budete musieť pridať do zoznamu "COWID", "CORONAVIRUS", "CoronAvirus infekcia", ako aj slang, ako "Caidla".

Obrázok s názvom Nie je nepríjemný krok 11

3. Sťažujte sa na príspevky alebo používateľov, ak úmyselne poškodia. Zatiaľ čo niektorý obsah môže jednoducho obťažovať alebo byť založené na nevedome, existujú aj tí, ktorí zámernú dezinformáciu alebo urážku. Ak ste na Facebooku, Twitter alebo Instagram, použite správu stránok.

Obrázok s názvom Reagovať na rozrušenie príspevkov Online Krok 11

4. Hovorte s blízkymi o vašich pocitoch. Z času na čas sme naštvaní alebo sa zobrazí na internete a je úplne normálne. Sadnite si hovoriť s iným alebo rodinným príslušníkom a povedzte mu o tom, čo cítite kvôli určitej publikácii. Keď rozdávate pocity, budete pravdepodobne jednoduchšie.

Existuje možnosť, že blízka osoba zdieľa vaše pocity!

Tipy

Ak sa stretnete o poburujúce komentáre alebo príspevky na stránke, blog alebo fórum, ktoré spravujete, môžete ich vždy odstrániť.
Ak sa zaoberáte trollom, môžete sa pokúsiť prísť s vtipnou odpoveďou. Mnohé konflikty siete nevyžadujú výmenu dlhých správ. V skutočnosti, zábavný alebo sarkastický komentár môže mať dosť na to, aby sa troll ticho. Premýšľajte o vtipnej odpovedi, ktorá by dal koniec konfliktu, kým sa roztiahol v plnej sile.
Ak vlastníte alebo spravujete stránku, vytvorte systém moderovania a reakcie na komentáre.
Niekedy môžete odpovedať na TROLL tým, že sa uchýlili k faktom, najmä ak distribuuje lož o vás alebo vašej organizácii.