Ako sa vymyslieť bez toho, aby ste sa cítili

2. Žiť a užívajte si každý deň, každý okamih. Každý deň sa nám niečo dobre stane, niečo pozitívne. Užite si slnko, sledujte svoje obľúbené filmy, čítať dobré knihy, stretnúť sa s priateľmi. Choďte do knižnice alebo choďte do parku. V živote toľko dobré a zaujímavé! Užite si s ľuďmi, komunikácia, s ktorou vám dáva potešenie. Dokonca aj obvyklý výlet do obchodu sa môže zmeniť na dobrodružstvo. To všetko závisí od vášho vzťahu.

3. Nestrácajte čas. Nie je potrebné stráviť drahocenný čas na negatívne myšlienky, nemusíte premýšľať o svojom veku, nemusíte ľutovať nič. Potrebujú žiť skutočné, nie minulosť. Kým máte zdravie, môžete robiť čokoľvek. Ak neviete, ako používať počítač, naučiť sa. Počítač poskytuje obrovské príležitosti pre ľudí v našom svete. Počítač vám pomôže nájsť prácu, záľuby, naučiť sa robiť to, čo ste nevedeli. Počítač je moderný muž na svete. Obsahuje vedomosti, ktoré ľudstvo získalo tisícročia.

4. Sledujte svoje zdravie a vždy sú vo forme. Vezmite vitamíny a jesť zdravé jedlo. Choďte do posilňovne, robte cvičenia a cvičenia doma. Kúpte si disk s tanečnou hudbou a použite ho, keď účtujete. Choďte na zubár pravidelne.

päť. Nevyhnutne si to určite účtovať. Telo sa musí pohybovať. Nikdy sa nebudete cítiť dobre, ak nerobíte cvičenia. Telo potrebuje fyzickú námahu. Vezmite gymnastiku, jogu, respiračnú gymnastiku, choďte do posilňovne, bazéna, na jog.

6. Nikdy nemyslite na minulosť. Minulosť prešla. Žijete v súčasnosti. Nemusíte stráviť cenný čas, čo odráža to, čo nebudete späť. Užite si každý okamih, žiť v súčasnosti.

7. Váš mozog tiež potrebuje zahrievanie. Úplne kúpiť krížovky, skúste učiť nový jazyk, nájsť zaujímavý hobby. Tréningová pamäť a neustále načítajte mozog s niečím zaujímavým. Napríklad môžete obetovať svoj čas pre nejakú spoločnú príčinu. Napríklad riešiť úpravy alebo publikovanie nových článkov na webovej stránke WIKIHOW. Bude to pre vás užitočné a iné.

osem. Sledujte udalosti na svete. Prečítajte si alebo pozrite si novinky, diskutujte o tom, čo sa deje so svojimi priateľmi. Inteligentná politika, móda, počítače, počasie. Udržujte si vedomí udalostí vo všetkých sférach.

deväť. Nájdite iné spôsoby, ako sa zabaviť a chatovať čo najviac s okolitými ľuďmi. Chat nielen s novými ľuďmi, ale aj so svojimi rodinami. Komunikujte s každým, s ktorým chcete. Začať konverzáciu s cudzincom v obchode, pozdravte ľudí na ulici, opýtajte sa, ako robia. Zlepší vašu náladu a vy a oni.

10. Vždy optimistický. Zbavte sa negatívnych myšlienok, neprinášajú vám nič dobré. Nemyslite na zlé veci, premýšľajte o nich, priťahujete negatívne. Ak si myslíte o dobrom, budete sa deje len dobre. Pozrite sa na svoje deti a vnúčatá, pozrite sa von, na slnku, na kvety rastúce vo dvore. V živote, toľko krásne! Nikdy neviete, kedy sa vám stane niečo zaujímavé.

jedenásť. Urobte niečo nové každý deň. Prečítajte si noviny, zistite, ktoré udalosti sú naplánované vo vašom meste v blízkej budúcnosti. Choďte do múzea alebo na výstavu, vezmi si s vami priateľ. Pridajte sa k skupine alebo klubu. Choďte do knižného klubu alebo knižnice. Ísť na tanec.

12. Zaregistrujte sa na jazykové kurzy, ktoré sa vždy chceli naučiť. Naučte sa tancovať Waltz alebo Sambo. Choďte na stretnutie starších ľudí vo vašom meste. Navštívte charitu večer. Vždy môžete nájsť niečo.

13. Ak máte sen, uistite sa, že sa to pokúste vykonať. Kým máte sen - v živote je zmysel. Ak ste vždy chceli navštíviť Paríž alebo sa stať, napríklad fotografom, teraz je čas urobiť. Koniec koncov, máte toľko voľného času, prečo ho nestrávite na niečo užitočné a zaujímavé? Ak máte malý kapitál, môžete sa stať súkromným podnikateľom a začať svoj vlastný podnik.