Ako sa naučiť pochopiť dospievajúce dcéru

Dospievajúci vek - ťažká etapa života dieťaťa a jeho rodičov. Je však veľmi dôležité sa naučiť pochopiť vaše dieťa v takomto ťažkom období. Hlasné spory, urážky a nedorozumenia veľmi často sprevádzajú dospievajúci vek. Namiesto konania na valcovanom schéme skúste zlomiť začarovaný kruh nedorozumenia. Začnite komunikovať s dcérou dospievajúcich a pokúsiť sa pochopiť jej pocity. Vďaka tomu budete môcť s ním môcť vytvoriť teplé vzťahy.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Komunikujte so svojou dcérou

jeden. Porozprávajte sa s ne. Môžete začať s otázkou, ako jej odovzdala deň v škole. Neobmedzujte to len. Snažte sa zriadiť úzku komunikáciu. Naučiť sa pochopiť tvoju dcéru, musíte s ňou komunikovať.

Snažte sa spustiť konverzácie z otázok, ktoré vaša dcéra nebude môcť odpovedať na jednosmernú cestu. Napríklad, skúste začať takto: "Povedz mi o svojom dni, prosím". Ak je vaša dcéra v žiadnom zhone odpovedať na vaše otázky, povedzte jej, že ste vždy pripravení počúvať jej.
Ak ste začali so všeobecnými otázkami, po jeho odpovedi, položte otázku niečoho konkrétneho súvisiaceho s témou diskutovanou témou. Napríklad sa opýtajte: "Ako bol váš deň?"," Kontrola chémie bola zložitá?"," Čo si myslíte, čo bude hodnotiť?"
Nepýtajte sa príliš veľa otázok, aby ste neurobili dcéru túžby komunikovať s vami.
Pripomínať jej, že s vami môže diskutovať všetko, čo chce. Zabaliť, že nebudete kritizovať alebo odsúdiť.
Užite si príležitosť na rozhovor s mojou dcérou, kým idete spolu v aute. Na ceste málo rozptyľuje, navyše nájdete témy pre konverzáciu týkajúcu sa toho, čo sa stane okolo vás.
Túto metódu použite pri sledovaní svojich obľúbených programov. Počas pozastavenia reklamy môžete vždy diskutovať o čomkoľvek zaujímavé.

Obrázok s názvom Connect s vašou dospievajúcou dcérou Krok 18

2. Zistite, čo zaujímavá vaša dcéra. Komunikácia v adolescencii je vynikajúcou príležitosťou na učenie vašej dcéry lepšie. Ste pravdepodobne prekvapení, keď sa naučíte, koľko sa záujmy zmenili v poslednej dobe. Ak viete, že máte záujem o svoju dcéru, nájsť spoločné témy pre konverzácie nebudú fungovať.

Ak vaša dcéra má rád hudbu, požiadajte ju, aby hovorila o umelci, ktorí sa to páčia. Povedzte jej, že by ste radi počúvali svoje obľúbené piesne. Aj keď sa vám nepáči hudba, ktorú vaša dcéra počúva, nehovorte jej o tom.

Ak je vaša dcéra po módnych trendoch, požiadajte ju, aby vám ukázali svoje obľúbené internetové obchody. Môžete tráviť čas zvážením odevných predmetov. Okrem toho môžete naplánovať výlet do nákupného centra a ísť nakupovať.

Uvedomil som si, že inšpiruje je šťastný pre vašu dcéru, radšej ju poznať. Získajte sa o svojich ambíciách, ako aj koho chce napodobniť. Jeho príklad imitácie môže byť starší brat, priateľka alebo celebrity.

3. Hovorte s ňou o sociálnych sieťach. Pre mnohých adolescentov je komunikácia v sociálnych sieťach zdrojom šťastia a inšpirácie.Opýtajte sa svojej dcéry, aké sociálne siete používa a na aký účel.

Uistite sa však, že konverzácia o sociálnych sieťach sa nezmenil do výsluchu. Vaša dcéra by nemala mať pocit, že sa dotýka. Môžete byť prekvapení, že ste ani nečakali o niektorých stránkach.

Ak počujete o stránke prvýkrát, opýtajte sa svojej dcéry, aby vám o ňom povedala. Zistite, ako stránka funguje a aké sú jeho vlastnosti.

Zistite si svoju dcéru, či má problémy súvisiace s používaním sociálnych sietí. Diskutujte o tom, aké kroky je potrebné chrániť pred nechcenou pozornosťou, napríklad zistiť, či používa nastavenia dôvernosti.

Porozprávajte sa so svojou dcérou o sieťovej etikete. Hovorte o prípustnom jazyku, ako aj o takomto probléme ako Cyberbulling. Pozrite sa na informácie, ktoré budete potrebovať počas diskusie o týchto otázkach.

Obrázok s názvom Ospravedlňuje sa svojej priateľke Krok 4

4. Diskutujte o otázke týkajúcom sa užívania alkoholu a drog. Hovorí o nebezpečenstvách týkajúcich sa užívania drog a alkoholu, skúste si nečítať notácie. Povedzte nám o dôsledkoch užívania drog a alkoholu.

Pamätajte, že adolescenti ešte nie sú schopní odhadnúť všetky riziká spojené s používaním alkoholu a drog.Preto vysvetlite svojej dcére, s akými negatívnymi dôsledkami sa môže stretnúť s alkoholom alebo drogami.

Možno budete chcieť zdieľať situáciu, s ktorou ste sa stretli naraz. Vďaka tomu bude vaša komunikácia ľahká a uvoľnená.

Povedz mi dospievajúcu dcéru o vážnych následkoch súvisiacich s riadením jazdy.

Povedz mi, že by nikdy nemala sedieť v opití vodiča a že ak je v takejto situácii, ste vždy pripravení prísť a vyzdvihnúť. Povedzte jej, že sa nemusí báť negatívnymi dôsledkami.

Metóda 2 z 4:

Rozpoznať jej pocity

jeden. Ukážte svoju dcéru, že jej pocity sú pre vás dôležité. Bez ohľadu na to, aké pocity Vaša dcéra zažíva - smútok, rozpaky alebo hnev - mala by vedieť, že jej pocity sú pre vás veľmi dôležité.

Nevkladajte svoje oči a povedzte jej, že príliš nereaguje. Napríklad, pokúsiť sa povedať: "Chápem, o čom hovoríte. Vyzerá to, že ste naozaj nahnevaní na svojich priateľov. Musí to byť ťažké. ".
Ak argumentujete alebo jednoducho diskutujete o vážnej otázke, vždy jej dávajte možnosť hovoriť. Nechcejte svoje slová. Sledujte jej oči, prikývte, zatiaľ čo ona hovorí, a pozorne počúva.
Opakujte, čo hovorí vaša dospievajúca dcéra, že vie, že to počúvate a pochopíte jej pocity.

Obrázok s názvom Deal s teen tehotenstva Krok 10

2. Reagovať na slová dcéry teplé objatia. Objímate svoju dcéru, čím sa zobrazí, že chápete jej pocity a pripravený poskytnúť potrebnú podporu. Teenageri nie vždy chcú hovoriť - všetko, čo potrebujú na takých okamihoch, je to láska a pozornosť milovaného človeka.

Ak je vaša dcéra naozaj rozrušená, povedz mi: "Vyzerá to, že máte ťažké obdobie. Môžem ťa objať?"

Objímanie môže byť dobrým spôsobom, ako vyriešiť spor. Zvýraznite niekoľko minút na chladenie. Potom choďte na svoju dcéru a pokúste sa zopakovať argumenty, ktoré vás priviedli. Potom mi povedzte, čo chcete objať. Vyjadrujete svoju lásku a podporu.

Obrázok s názvom Deal s teen tehotenstva Krok 8

3. Cítite vážne otázky duševného zdravia. Môžete si myslieť, že je príliš malá na tvár takýmto problémom, avšak, ak vám vaša dospievajúca dcéra povie, že má depresiu, alebo z času na čas sú myšlienky na samovraždu, necítia sa o jej slovách, ktoré nie sú vážne.

Každý deň sa zvyšuje počet adolescentov s duševnou chorobou. Preto vážne zaobchádzajte s slovami dcéry.

Hoci výkyvy nálady alebo útoky sú pomerne normálnym fenoménom pre dospievajúce, ale ak si všimnete, že vaša dcéra sa izoluje od iných alebo stratil záujem o všetky svoje obľúbené aktivity, toto je alarmujúce znamenie, ktoré nemožno ponechať bez pozornosti.

Obrátiť sa na jej podporu. Vaša dcéra by mala vedieť, že ju milujete a sú pripravení dať jej čas a pozornosť.

Ukážte jej, že rozumiete jej pocity, vysielanie na konzultáciu s psychológom. Choďte na recepciu spolu so svojou dcérou, urobte poznámky a klásť otázky súvisiace s liečbou.

Metóda 3 z 4:

Rešpektovať jej túžbu byť nezávislá

jeden. Buďte pripravení na skutočnosť, že dcéra môže napadnúť váš orgán, aby vám preukázal vašu nezávislosť. Možno sa vám zdá, že neustále volá vašu autoritu. Takéto správanie v adolescencii je celkom normálne a je znamením, že váš teenager sa zaväzuje k väčšej nezávislosti.

Vaša dcéra rastie nielen fyzicky, ale aj psychicky. V adolescencii sa stanovuje stanovisko o tom, ako je svet usporiadaný. Niekedy sa názory detí a rodičov nezhodujú.
Premýšľajte o tom, aké oblasti života môžete byť flexibilnejší, znižovaní kontroly a umožniť svojej dcére byť nezávislejším. Napríklad, ak si zvyčajne vyberiete oblečenie pre vašu dcéru, nechajte ju príležitosť urobiť. Nainštalujte základné pravidlá, ktoré by sa mali riadiť výberom oblečenia. Nechajte konečné rozhodnutie pre ňu.

Obrázok s názvom Sleep Sleep Rýchle Krok 5

2. Nech je jeden. Pre dospievajúce dievča je mimoriadne nevyhnutné. Rešpektovať jej túžbu byť jedným z nich.

Zaklopať na dverách a pred vstupom.

Môžete vidieť, ako je vaša dcéra zodpovednou osobnosťou podľa toho, ako trávi čas sám. Nemyslite si, že urobí niečo zlé.

Ak si všimnete, že vaša dcéra trávi príliš veľa času vo vašej izbe a vyzerá zatvorené, mali by ste s ňou hovoriť o tom, čo sa deje. Možno, že sa deprimovala.

Ak ste sa stále obávate, že čas, ktorý strávi sám, porozprávajte sa s ňou, nastavenie jasných hraníc. Napríklad by nemala zostať sám v miestnosti s chlapcom.

Obrázok s názvom Urobiť dievčatá, ako ste vy kroku 11

3. Dajte jej viac slobody v súlade s jej vekom. Nechajte ho chodiť s priateľmi a navštevovať podujatia v škole. Pokúste sa nájsť správnu rovnováhu medzi nadmernou starostlivosťou a úplnou slobodou, pokiaľ ide o pravidlá.

Napriek tomu, že vaša dcéra je staršia, mali by ste nainštalovať jasné hranice. Napríklad, môžete ju dovoliť chodiť po termínoch. Nezabudnite však stanoviť jasné pravidlá, keď sa musí vrátiť domov a kde to môže stráviť čas.

Umožnite svojej dcére stráviť noc v dome svojho priateľa. Nevolajte jej neustále.

Obrázok s názvom Byť pekná dospievajúci dievča krok 28

4. Nechaj ju rozhodnutia. Samozrejme, že na práva rodičov, budete mať väčšinu riešení. Je však dôležité, aby sa vaša dcéra tiež zúčastňovala na procese - či je čas vrátiť sa domov alebo odpadu spať - nechajte to trvať na vlastné riešenia.

Ako budete rásť, vaša dcéra sa musí naučiť robiť nezávislé rozhodnutia. Nech je iniciovaný, keď príde na účes alebo izbový dekor.

Môžete dokonca chcieť, aby vaša dcéra sa zúčastnila na diskusii o rozhodnutiach týkajúcich sa rodiny, napríklad, kde ísť na dovolenku.

Každý teenager je individuálna osobnosť. Preto proces vyrastania každého prechádza svojou vlastnou cestou. Nechajte dieťa urobiť menšie riešenia. Ak vidíte, že vaša dcéra je zvládaná, dôveruje jej závažnejšie otázky.

Metóda 4 zo 4:

Vedieť, ako si teenager myslí

jeden. Pochopiť, že mozog vášho dieťaťa sa zmení. Spolu s inými zmenami sa zmení aj mozog vašej dcéry. Je dôležité, aby ste túto skutočnosť rozpoznali.

Rôzne mozgové oddelenia dozrievajú v rôznych časoch. Mozgové oddelenia súvisiace s funkciami, ako je impulznosť, odmeňovanie a motivácia, dozrievajú skôr ako tie, ktoré sa týkajú analýzy akcií.
Takže tínedžer nie je schopný správne posúdiť dôsledky svojich činov ako dospelý človek. Z tohto dôvodu sú rodičia mimoriadne dôležité hovoriť so svojimi deťmi o dôsledkoch rizika spojených.

Obrázok s názvom Byť pekná dospievajúci dievča krok 14

2. Pochopiť, že zmeny mozgu ovplyvňujú spánok. Je ťažké tomu veriť, ale tendencia vašej dcéry nie je v poslednej dobe spať kvôli zmenám v mozgu.

Ak dieťa ide do postele neskoro, ešte treba pripomenúť, že nedostatok spánku často spôsobuje podráždenosť a depresiu.

Preto je veľmi dôležité, aby ste stále regulovali čas spánku vašej dospievajúcej dcéry a povzbudzujte ho, aby ste získali celú noc dovoleniek.

Obrázok s názvom Deal s Teen Tehotenstvo Krok 5

3. Pochopiť, že stránky mozgu zodpovedné za emócie sa menia aj v adolescencii. V dôsledku toho môže dieťa akútne reagovať na to, čo sa deje. Intenzita emócií v adolescencii je oveľa silnejšia ako v dospelosti. Nezabudnite na to pri argumentovaní alebo diskusii o čomkoľvek s dcérou.

Ak si všimnete, že vaša dcéra reaguje príliš ostro na vaše slová, nechajte ju trochu vychladnúť. Byť pripravená na takúto reakciu. Ukážte sympatie, zapamätanie si, aké správanie je spôsobené rozvojom mozgu.