Ako byť komplexný vyvinutý teenager
Byť teenager so širokým rozsahom - zdá sa, že je to vyváženie po celú dobu. Predstavte si, že ste v cirkuse a choďte na jednokolky na bicykli. Inšpektor manége vás hodí jednu loptu, potom dva, potom tri a štyri, a každý na vás čaká, aby ste ich v súčasnosti žonglovali v rovnakom čase - pri pohybe na jednom bicykli. Je to ťažká záležitosť, čo je dôvod, prečo mnohí ľudia hľadajú mentoring v ich juniorských rokoch. Ak si želáte znova vziať svoj život a byť ten, kto chcete, tu sú niektoré odporúčania.
Kroky
Metóda 1 z 7:
Štúdium v škole
jeden. Buďte opatrní v lekciách a získať dobré známky. Škola sa môže zdať nudná, ale je dôležité vyskúšať sa dobre. Dobré odhady vám budú v budúcnosti viac príležitostí. Uistite sa, že ste zaznamenali svoje domáce úlohy alebo koncové dátumy na testovanie testov, keď ich dostanete, aby nezabudli dokončiť všetko, a tiež platiť primárnu pozornosť plánovaniu kalendára školy. Keď sa odporúča, aby sa poznámky v ponaučení, zapisujte, pretože je jedným z najlepších spôsobov, ako obnoviť materiál v pamäti pred písaním eseje a absolvovanie skúšok.
- Ak niečo nerozumiete, opýtajte sa niekoho! Opatrne si prečítajte ešte raz, ak ešte nechápete, opýtajte sa priateľa alebo učiteľa. Na rozdiel od názoru ľudí, nikdy nie je hlúpy otázky - je lepšie objasniť všetko ako dlhú dobu, aby som zostal v tme, zle vzdelaný.
- Keď sa vrátite domov zo školy, zhrnúť, čo ste sa naučili ten deň. To vám pomôže, keď potrebujete opakovať všetko, pretože podobným spôsobom konsolidujete naučenú denne, a je oveľa jednoduchšie, než zostreliť na poslednú chvíľu. A hoci teraz sa vám nezdá, tréning "pozdĺž cesty" tvorí dlhodobú pamäť, zatiaľ čo dutiny vlaky len krátkodobé a zabraňuje vám z naučiť sa skutočne a mať prístup k týmto informáciám v budúcnosti.
2. Robiť domácu úlohu. Je to zrejmé, ale efektívne robím domáce úlohy neznamená len niečo nedbalo a potom prejsť. Ku každej úlohe pripojte maximálne úsilie a ako už bolo uvedené, klásť otázky, ak niečo nerozumiete. Vykonať harmonogram vykonania lekcií, aby ste nevytvorili aclral.
3. Upravte dobrý vzťah so svojimi učiteľmi. To je obzvlášť dôležité na strednej škole, pretože možno budete musieť požiadať o niekoľko vašich obľúbených učiteľov, ktorí napísali odporúčania pre vysokokvalitný vstup. Čím lepšie vás budú vedieť, tým lepšie tieto odporúčania budú. Okrem toho môžu títo ľudia pomáhať ako mentormi a konzultantom počas vašej strednej školy a môžete sa naučiť veľa z ich skúseností a poznatkov.
Metóda 2 z 7:
Tráviť čas s priateľmi
jeden. Nepáči sa, nájdite dobrých priateľov. Najlepší priatelia sú priatelia, s ktorými si môžete oddýchnuť a byť vážne. Nie je potrebné zmeniť svoju osobnosť, aby ste ich potešili. Dobrí priatelia sú ťažko nájsť, takže si pamätajte, že zmena kruhu priateľov niekoľkokrát v adolescencii nie je nezvyčajné.
2. Dajte si pozor na personálny tlak. Mnoho ľudí experimentuje s mnohými vecami vo vysokej a strednej škole, a je dôležité, aby ste mohli povedať "nie" všetko, čo vám nevyhovuje. Počúvajte svoju intuíciu a urobte to, čo považujete za správne.
Metóda 3 z 7:
Stráviť čas s rodinou
jeden. Budovať vzťahy s rodičmi. Aj keď sa často zdá, že vás vážne nevnímajú, ak vám umožnia rodičom pochopiť, že vám môžu dôverovať, spravidla vám dá viac slobody.
- Priznajte, že je to ťažký čas pre rodičov. Pamätajte si, že sa nesnažia, aby váš život nešťastný - kým sa s tebou chcete zaobchádzať ako s dospelými, vaši rodičia bojujú s uvedomovaním, že nie ste malý. Pravdepodobne sa pravdepodobne snažia fungovať dobre, aby dobre fungovali, zaplatili hypotéku, zdvihnite svojho brata alebo sestru na nohy alebo sestru, ako ste vy, a stále sa snažia byť dobrými rodičmi. Toto nie je ľahká práca, ale môžete uľahčiť, ak rozumiete a priateľskému.
2. Zistite svojho brata a / alebo sestru. Vaša mladšia sestra sa teraz môže zdať ako otravná osoba na svete, ale budete pravdepodobne stráviť zvyšok svojho života s ním. Navyše, Byť doma bude oveľa viac zábavy, keď každý večer bude vyzerať ako párty cez noc s vaším najlepším priateľom.
3. Pomôcť domu. Niektoré každodenné práce na domácich prácach trvá menej ako päť minút, keď pre ňu trvá veľa rúk, a vaši rodičia, bratia a sestry budú v oveľa lepšej nálade, ak musia urobiť jednu vec. Môžete dokonca zmeniť domáce povinnosti zábavným spôsobom, ako tráviť čas s rodinou, premeniť ich do súťaže. Snažte sa zahrnúť hodinovú hudbu, ktorú má každý rád, alebo urobiť príjemnú konverzáciu pri práci a nastavenie časovej osi dokončiť. Ak máte víťazov, pre dobre vykonanú prácu, cena môže byť nasledovné: Právo si vybrať DVD alebo film na zobrazenie rodiny alebo čo variť na večeru, ten večer.
Metóda 4 z 7:
Stráviť čas sám so sebou
jeden. Zadajte čas, aby ste sa naplánovali, aby ste sa venovali. Život teenager môže byť celkom napätý, ale je tiež veľmi dôležité tráviť čas s vami.
2. Rozhodnite sa so svojimi záľubami a záujmami. Nájdite to, čo milujete, a to pravidelne. To vám umožní byť veselý a radostný, pokiaľ ide o iné časti vášho života. Nenechajte sa prekvapení, ak sa vaše záujmy zmenia po mesiacoch alebo rokoch, je prirodzene pre vek, keď sa stále snažíte zistiť, čo sa vám najviac páči, ale neprestávate. Stačí sledovať svoje záujmy, aby ste zistili, kde budú viesť, rovnako ako zostať otvorený pre nové funkcie.
3. buď šťastný. Depresia je veľmi spoločný stav, ktorý sa spravidla prejavuje v predstavenej alebo adolescencii. Ak si myslíte, že ste depresii. Môžete sa dostať, a nemôžete dostať rodinnú podporu v boji proti depresii (v závislosti od rodinných okolností), ale neumožňujú absenciu takejto podpory udržať vás z starostlivosti o vaše duševné zdravie - vždy je niekto, kto vám môže pomôcť pochopiť depresívne alebo negatívne pocity a problémy, a čím skôr začnete terapiu, tým ľahšie bude obnoviť a získať dôveru a udržateľnosť pre šťastnejšiu budúcnosť.
4. Počúvať hudbu. To vám môže pomôcť relaxovať a odstrániť stres po rušnom dni v škole alebo s priateľmi. Hudba je tiež dobrým spôsobom, ako sa vyjadriť - ak stále neviete, ako hrať na nejakom hudobnom nástroji, premýšľajte o zvládnutí jedného z nich, napríklad gitaru, klavír alebo syntetizátor. A nezabudnite, že váš hlas je tiež nástrojom!
päť. Naučte sa vychutnať samoty. Byť schopný vychutnať si čas strávený sám, je veľmi dôležité, aby ste pochopili, že ste rovnako bez inej osoby. To môže pomôcť zabrániť rozvoju emocionálne závislých vzťahov alebo pokusov o inú osobu zdroj šťastia vášho života. Loneliness tiež vám pomôže dozvedieť sa viac o tom, čo vás robí špeciálnou osobou a aké sú vaše životné hodnoty. Niektoré spôsoby hľadania efektívnej a príjemnej osamelosti zahŕňajú meditáciu, prechádzky s vami, denník a čas strávený na domácich miláčikov.
Metóda 5 z 7:
Dávaj na seba pozor
jeden. dávaj na seba pozor. Umyte, pravidelne sa osprchujte, jesť domov varenie namiesto toho, aby ste ho kúpili v hotovom formulári a t.D.
- Uistite sa, že ste zuby vždy vyčistili 2-3 krát denne. Bude ich udržať čisté a dych sa stane čerstvým.
2. Trénujeme. Nemusíte sa zblázniť, ale každý deň fyzickej aktivity, ako napríklad cyklistika do školy, pomôže udržať zdravé nielen telo, ale aj myseľ.
3. Cítiť sa dobre. Ak budete jesť príliš veľa alebo príliš málo, bude pre vás ťažké zamerať sa a efektívnosť práce v iných oblastiach sa zníži.
4. Umyť. Deväťhodinový spánok je najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, dokonca aj cez víkend vás pripraví na školu a cítite sa lepšie ráno. Snažte sa naplánovať každý týždeň, aby ste dokončili domáce úlohy v primeranom čase. Ak viete, že v tomto večere budete mať veľa práce, porozprávajte sa s učiteľom o získaní oneskorenia, alebo ešte lepšie, o doručení úlohy pred určeným termínom. To vám umožní, aby vaše telo bolo viac poslušné a odstrániť akékoľvek hrozné tašky pod očami!
päť. Zobuďte sa časom. Uistite sa, že máte dostatok času na raňajky, umývanie, osprchovať, ak to potrebujete, a t.D. pred začiatkom tried v škole.
Metóda 6 z 7:
Zúčastniť sa mimoškolských aktivít
jeden. Pridajte sa k BoyCakes / Gerlskatu / Mládežnícke organizácie "Head, Srdce, Ruky, Zdravie" alebo na podobné programy a držte sa im. Dali vám zmysel pre komunitu a získate životne dôležité zručnosti. Tieto programy tiež otvárajú širokú škálu príležitostí, ktoré nemusíte byť v škole alebo v sociálnych sieťach, napríklad verejné vystúpenia, skúsenosti, schopnosť žiť pre život alebo na pobyt mimo domu atď.
2. Pridaj sa do klubu. Školské kluby sú skvelý spôsob, ako uchopiť niečím bez toho, aby boli dotknuté veci, ktoré milujete. Môžu vám tiež pomôcť rozhodnúť, ktoré záľuby a záujmy vás najviac páči. Vyskúšajte niekoľko klubov v adolescencii, nebojte sa priznať, že niektorí z nich nie sú vhodné, a pozerať sa.
3. Prejdite do športového tímu. To vás naučí pracovať v tíme a stanete sa dobrými priateľmi s členmi tímu. Alternatívne, ak tímový šport nie je pre vás, nájdite aspoň šport, ktorý máte záujem, či už je to atletický, triatlon, plávanie, tenis, cyklistika alebo iné, viac prispôsobené, ale stále vynikajúce športy. Dokonca aj v individuálnych športoch, existujú príkazové prvky, keď hráte pre vašu školu alebo región.
4. Premýšľajte o dobrovoľníctve. Ďalšie mimoškolské zamestnanie, ktoré výhody, ako aj iní, je dobrovoľníctvo. Vyberte si, čo vás prenáša, a pravidelne pomáhať. Môže to byť niečo súvisiace s vaším obľúbeným športom alebo aktivitom, takže by ste nemali robiť to na rozdiel od vašich želaní.
Metóda 7 z 7:
Nájsť prácu
jeden. Práca je nádherný spôsob, ako stráviť svoj voľný čas, ale nemyslite si, že je to absolútne nevyhnutné. To, čo bolo diskutované vyššie, by malo byť na prvom mieste - vzťah, štúdium a mimoškolské aktivity. Nie sú v záujme práce, obetovať žiadny z týchto aspektov adolescencie a je veľmi ťažké kombinovať mnoho rôznych povinností s prácou. Na druhej strane, ak máte pocit, že sa môžete vyrovnať s prácou na Polfesta a s inými aktivitami, získať prácu pomôže ukázať rodičom, že ste zodpovední, a môže vám poskytnúť peniaze na zachovanie alebo získavanie toho, čo rodičia nemôžu minúť peniaze. Spoločná práca pre adolescentov je ::
- Nanny Services. Ak máte malé bratia a sestry, opýtajte sa rodičov svojich priateľov, nepotrebujete Nanny. Reklamy kúzla okolo primárnych a predškolských inštitúcií. Môžete spravidla zarobiť dobré veci, byť opatrovateľkou, a to je dobrá práca na víkend, ktorý vám umožní riešiť lekcie alebo zavolať priateľom na telefóne po tom, čo deti spať.
Tipy
- Vezmite fľašu s vodou do školy, aby ste urobili trochu SIP v lekcii. Voda vám pomôže uložiť požadované množstvo tekutiny, a preto budete koncentrovanejší a energický. Je to oveľa užitočnejšie a lepšie pre vaše zuby ako Cola, Soda a T.D.
- Počúvajte rodičov a učiteľov. Už boli na vašom mieste a tam sú veci, ktoré vám môžu pomôcť naučiť sa, aby ste nemali "vymyslieť koleso".
- Vždy sa snažte byť istým teenagerom.
- Uistite sa, že všetko je pripravené deň predtým, a že máte veľa času a nenechajte si ujsť ráno raňajky.
- Vyhnite sa konfliktom s priateľmi. Ak cítite negatívnu pozornosť niektorých človeka, skúste dlho, aby som z neho zostal a nechajte ho vychladnúť.
- Nemyslite si, že nie ste schopní nič robiť. Stačí pripojiť maximálne úsilie a možno len možno budete úspešní.
Upozornenia
- Ak zažívate negatívne pocity alebo vystavené násiliu (emocionálne, fyzické alebo verbálne), kontaktujte niekoho ako učiteľ, rodič, priateľ, psychológ alebo iná neutrálna strana. Ak máte problémy doma, pozrite sa na Radu čalúnenia alebo niekoho iného, koho dôverujete mimo domu. Netrpávajte ticho, nikto si nezaslúži, aby bol v centre trvalej negatívneho vplyvu.
- Ak máte problémy s učením, porozprávajte sa s príslušnými učiteľmi a požiadať o pomoc.
Ako teenager viesť k nedokonalého života
Ako byť vynikajúcou prácou bez veľkého úsilia
Ako byť dobrý študent
Ako získať dobré známky bez úsilia
Ako sa vyhnúť stresu v škole
Ako nájsť runaway teenager
Ako zvýšiť odhady, keď ste zlyhali triedu
Ako sa spojiť a naladiť pred začiatkom školského roka
Čo robiť do požadovanej strednej školy
Ako získať dobré hodnotenia v ekonómii
Ako spôsobiť záujem o vyučovanie
Ako uspieť na strednej škole
Ako rozvíjať potrebné zručnosti na štúdium na vysokej škole
Ako študovať v škole
Ako byť chladný teenager
Ako sa stať najlepším študentom v škole
Ako motivovať adolescentov vykonávať domáce úlohy viac
Ako vytvoriť tehotný teenager v hre sims 2
Ako kombinovať štúdium na strednej škole, domácich úlohách, športoch a povinnostiach
Ako nájsť dočasnú prácu pre teenager