Ako vrátiť svoje bývalé dievča, ak ťa opustila na bývalého chlapa

Je to vždy ťažké, ale vidieť tvoje bývalé dievča s iným chlapom obzvlášť zranený. V niektorých prípadoch vzniká túžba, aby sa pokúsila čo najskôr vrátiť sa Dievča, ale lepšia patieva. Ak zasahujete do svojho nového vzťahu, s najväčšou pravdepodobnosťou vyrieši, že jej právo nerešpektujete svoje vlastné rozhodnutia. Medzitým pracujte na opravu vašich nevýhod, ktoré viedli k rozdeleniu. Aj keď sa na vás nechce vrátiť, nakoniec sa zmeníte pre lepšie ako osobnosť a partner pre budúce vzťahy.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Neužívajte unáhlené rozhodnutia

jeden. Neobťažujte sa Bývalé dievča a rešpektujte jej riešenia. Bez ohľadu na to, ako ste bolí, aby ste videli dievča s iným partnerom, musíte rešpektovať jej osobné hranice. Nechajte ho na chvíľu a posilniť sebadôveru, začnite zmeniť aspekty, ktoré spôsobili vašu medzeru, rovnako ako pozrieť sa na situáciu s novým vzhľadom.

Najlepší spôsob, ako ukázať svoju starostlivosť, je rešpektovanie rozhodnutí dievčat a nezasahovať do neho, aby ste vytvorili svoje šťastie. V tomto sa nestaráte - je to prirodzené. Postupom času sa situácia môže zmeniť takým spôsobom, aby ste mohli obnoviť vzťahy.
Je lepšie, aby ste sa pokúsili vrátiť dievča, ak sa stretne s niekým iným. Aj keď nechcete čakať, kým nie je sám, musíte tráviť čas na osobný rozvoj a rozptyľovať.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil za krok 2

2. Analyzujte dôvody lámania. Myslite na udalosti, ktoré viedli k tomu, aby sa pokúsili objektívne posúdiť dôvody. Takéto odrazy vám pomôžu načrtnúť zmeny, bez ktorých nie je možné obnoviť vzťah. Môžete dospieť k záveru, že ste sa rozišli celkom prirodzene a takéto rozhodnutie vás bude prínosom, napriek všetkej bolesti situácie.

Opýtajte sa sami seba: "Takýto vývoj udalostí by sa mohol predpokladať? Dlho sme sa odovzdali od seba, alebo sa ho náhle stal? Aká je moja úloha v situácii a čo musím zmeniť, aby sme sa neopakovali chyby, ak sa nám podarí obnoviť vzťahy?"

Okrem toho úprimne hodnotiť svoju kompatibilitu s dievčaťom. Možno meditácia, prídete na záver, že uváženie viedli základné rozdiely medzi vami. Napríklad nechcela deti a pre vás túto otázku má zásadný význam.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil za krok 3

3. Urobte zoznam potrebných zmien. Ak chcete vrátiť bývalé dievča, budete musieť ukázať, ako ste sa zmenili v aspektoch, ktoré prispeli k roztrhnutiu. Aj keď nemôžete obnoviť vzťah, tieto zmeny vám umožnia stať sa zrelším partnerom v budúcich vzťahoch.

Pripravenosť reagovať na svoje akcie neznamená, že všetka zodpovednosť za rozlúčku leží na vás. Nie je potrebné viniť len sami alebo uvoľniť na to, čo by ste mohli urobiť inak. Zamerať sa na nájdenie príležitostí, aby ste sa stali zrelejšou osobou.

Napríklad medzi prácou a bývalou dievčatou, ktorú ste často vybrali prácu. V tomto prípade sa môžete pokúsiť nájsť nové záľuby, ktoré nesúvisia s prácou, rovnako ako starostlivosť o vaše fyzické a duševné zdravie.

Ak ste zmenili dievča, obráťte sa na psychológa, aby ste preskúmali skryté motívy pre zradu a ukázať závažnosť vašich zámerov, aby ste sa stali lepšími.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil na ex krok 4

4. Nájdite záľuby a ciele, ktoré zvýšia vaše sebavedomie. Vaše šance na vrátenie bývalej dievčatá sa zvýši, ak sa začnete správať viac istý. Pozitívna odpoveď bude pravdepodobnejšia, ak poznáte cenu a nezúčastnete ju prosiť. Tiež zdravé sebavedomie je dôležité pre vašu pohodu, pretože vám pomôže prežiť rozlúčku.

Napríklad triedy, ako je beh a cyklistika, sú užitočné pre fyzické a duševné zdravie. Schopnosť prekročiť vaše najlepšie výsledky vám pomôže cítiť dôveru.

Triedy a kluby záujmu pomáhajú rozvíjať SOCABILITU. Stretnutia s novými ľuďmi vás dokážu účtovať optimizmus a pozrite sa na nový spôsob.

Profesionálne úspechy zvyšujú sebaúctu, takže dali góly v práci alebo štúdiách.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak ťa opustila za krok 5

päť. Snažte sa chodiť po termínoch, ale úprimne hovoriť o svojej situácii. Dátumy vám pomôžu pochopiť, že na svete existujú iné dievčatá. Optimistická nálada vám pomôže presnejšie pochopiť, ak sa naozaj chcete vrátiť k bývalej dievčine.

Povedzte dievčatám vopred, že ste sa nedávno rozišli a možno nie sú pripravení na niečo vážne. Osoba musí pochopiť, čo súhlasí.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil za krok 6

6. Premýšľajte o tom, prečo chcete vrátiť bývalé dievča. Keď sa snažíte pozrieť na situáciu zo strany, oceníte svoje motívy. Snažte sa vysledovať, ako relevantné alebo zmizne s časom. Zaznamenajte svoje myšlienky do denníka a po chvíli znova si prečítajte záznamy.

Myslite: "Naozaj chcem všetko opraviť, a to aj s ohľadom na môj aktuálny pohľad na situáciu? Možno som zvládol pocit smútku alebo túžby vrátiť obvyklé pohodlie?"

Je bolestivé a ťažko, ale ak vám chýba osoba, neznamená to vždy, že musíte vrátiť všetko. Predtým, ako sa pokúsite obnoviť vzťahy, snažte sa úprimne odpovedať na seba, naozaj si navzájom prídu.

Po bolestivej prestávke nie je vždy možné objektívne posúdiť minulé vzťahy. Ak si nie ste istí, že si môžete jasne myslieť, obráťte sa na radu blízkemu priateľovi alebo príbuznému.

Metóda 2 z 3:

Pokúste sa obnoviť vzťahy

jeden. Porozprávajte sa s dievčaťom, keď to nastávate v situácii a zmene. Ľudia ako sebavedomia, takže si sotva uspieť, ak začnete zúfalé dievča. Namiesto toho, kontaktujte ho, keď sa cítite istí v sebe a lepšie pochopiť svoje miesto v živote.

Okrem toho, ak je dievča pripravené zvážiť takúto príležitosť, potom potrebuje vedieť, že ste naladení vážne. Je dôležité ukázať, že ste analyzovali, čo sa stalo, a to trvá určitý čas.
Napríklad, ak ste sa rozišli, pretože dievča, ktoré ste považovali za nezodpovedné, mali by ste preukázať, že ste opravili tento nedostatok. Môžete napríklad nájsť dobrú prácu, zaplatiť dlhy alebo začať podľa objednávky v dome.

Obrázok s názvom Získať svoj ex späť, ak vás opustil za krok 8

2. Ponuka na stretnutie s šálkou kávy. Pre výzvu na stretnutie, stačí zavolať alebo napísať správu, ale je lepšie vyjadriť pocity na osobnom stretnutí. Uvoľnené stretnutie v uvoľnenej atmosfére pomôže relaxovať, takže si objednať tabuľku v kaviarni alebo prechádzke cez park.

Vaše pozvánky by mali zdať priateľský, jednoduchý a jednoduchý. Napríklad povedzte jej: "Ahoj, dúfam, že ste v poriadku! Nedávno som si ťa spomenul a myslel som, že musíme hovoriť. Chápem, či prvá myšlienka bude: "Pre nič," ale budem veľmi vďačný, ak súhlasíte s stretnutím s šálkou kávy ".

Ak ste už dosť dospelý, je lepšie si objednať alkoholické koktaily. Možno si myslíte, že alkohol pomôže upokojiť, ale teraz si triezvy.

Ak dievča odmietlo, prijať skutočnosť, že je nemožné nútiť, aby konal proti jeho vôli. Rešpektovať jej rozhodnutie a pokúsiť sa pokračovať.

Obrázok s názvom Získať svoj ex späť, ak vás opustil za krok 9

3. Na stretnutí sa snažte pozrieť neodolateľný. Dievča by vás malo nájsť atraktívne, takže sa priviesť do poriadku a oblečte sa dobre. Urobte si sprchu, nezabudnite na Kolín nad Rýnom a nosiť starostlivé oblečenie. NEPOUŽÍVAJTE SA STREDNOSTI S NEBEZPEČNOSTIMOM.

Vyberte si oblečenie a hygienické výrobky, ktoré budú pravdepodobne ako dievča. Možno sa vždy páčila vaše betónové oblečenie alebo Kolín nad Rýnom.

Neodolateľný pohľad preukáže vašu dôveru, dobré usporiadanie ducha a starostlivosť o seba.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak ťa opustila za krok 10

4. Štart S Ospravedlnenia Pre ich pochybenie. Povedz mi, že presne to, čo žiadate o odpustenie. Okrem toho nehovor: "Je mi ľúto, že sa cítite". Pripúšťajte svoje chyby, použite úprimné slová a neustúpite do situácie.

Môžete napríklad povedať: "Je mi ľúto, že som často dal prioritu práce a dal som svoje ambície nad vašimi potrebami. Zaslúžiš si viac úctu, a urobil som všetko ako splatné ".

Zamerajte sa na vaše chyby a nevyjadrujte obvinenia. Možno bude nasledovať váš príklad a ospravedlňuje sa za jeho pochybenie, ale nemusíte nútiť dievča.

Ak si myslíte, že dievča je na vine za všetko a nemáte čo žiadať o odpustenie, potom sa vaše pokusy obnovia vzťahy - samozrejme nie je to najlepší nápad.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil za krok 11

päť. Preukázať skutočné zmeny a nenechávajte prázdne sľuby. Okrem rozpoznávania chýb je dôležité ukázať dopravu správnym smerom. Zobraziť skutočné zmeny a pripravenosť pokračovať v zmene pre lepšie.

Ak je dievča vo vzťahu, potom mi povedzte: "V našom vzťahu tam boli problémy, ale rozhodol som sa o veľkých zmenách. Rešpektujem svoje rozhodnutia a pochopím, či ste spokojní s Michailom. Avšak, som si istý, že sa pristupujeme k sebe, takže dúfam, že si myslíte, že sa budete premýšľať o snahe pokračovať v našom vzťahu a tentoraz budeme robiť všetko správne. ".

Pravdepodobne neskôr kvety a cukrovinky prídu k vašej pomoci, ale v takom ranom štádiu, zmeny a sebadokončenia sú dôležitejšie ako akékoľvek dary. Dievča by si nemalo myslieť, že sa snažíte kúpiť jej sympatie.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil za krok 12

6. Vysvetlite, že chcete začať všade. Po demonštrácii zmeny a pripravenosti stať sa iným by ste mali vysvetliť, že nebudete opakovať staré chyby. Zdôraznite, že chcete začať znova. Prázdny sľub nevedie k ničomu, takže je dôležité ukázať skutočné zmeny.

Napríklad povedzte: "Mal som čas pochopiť, ako boli nezodpovedné moje akcie. Zaslúžiš si hodnú osobu, a chcem sa stať takou osobou pre seba a pre teba. Už som sa zmenil a nemá v úmysle ísť z vybranej cesty ".

Obrázok s názvom Získajte svoje ex späť, ak vás opustila za krok 13

7. Postupne. Ak bude odpoveď dievčaťa pozitívna, povedz mi, že nechcete ponáhľať sa, aby ste neopakovali minulé chyby. Nie je potrebné pokračovať z miesta, kde ste sa zastavili. Začnite s priateľským vzťahom, choďte na dátumy a pracovať na riešení starých rozdielov.

Nikto nepozná presný čas, ale pravdepodobne bude potrebné niekoľko týždňov alebo mesiacov, aby ste vyriešili všetky nezhody. Postupný rozvoj vzťahov bude v dlhodobom horizonte profitovať a umožní budovať solídny základ pre druhý pokus.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil za krok 14

osem. Navštívte parné konzultácie s psychológom. Takéto stretnutia budú obzvlášť užitočné, ak ste zažili rozvod alebo rozlúčku, máte deti alebo sa zaoberáte významnou krízou dôvery v dôsledku nevera. Špecialista vám pomôže objektívne posúdiť situáciu na riešenie hlbokých problémov vzťahov.

Metóda 3 z 3:

Vyzdvihnúť, ak sa vzťah nedá vrátiť

jeden. Nesnažte sa urýchliť proces hojenia a nechajte sa pokaziť. Ak sa neúspešne pokúsite obnoviť vzťahy, potom prežili druhú časť. Nechajte sa cítiť smútok, hnev a sklamanie. Určite to bude zranené, ale časom budete jednoduchšie.

Nezabavijte sa s plávaním a neporiadkom. Výraz smútok je súčasťou procesu hojenia, takže neobsahujte. S najväčšou pravdepodobnosťou to bude trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov, ale krok za krokom začnete znova vpred.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak ťa opustila za krok 16

2. Spoliehať sa na blízkych priateľov a príbuzných. Zdieľajte emócie s blízkymi ľuďmi užitočnými pre proces obnovy. Zavolajte a zdieľajte, čo máte vo svojej duši, a trávite tiež viac času s priateľmi a príbuznými na rozptýlenie.

Zavolajte blízku osobu a povedzte mi: "Som tak tvrdý po rozdelení Yana. Naozaj som si myslel, že všetko budeme opraviť, takže jej odmietnutie sa pre mňa stalo prekvapením. Mohli by sme sa stretnúť vo vhodnom čase pre vás? Myslím, že to bude užitočné pre mňa hovoriť s ostatnými. ".

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustil o ex krok 17

3. Vezmite si telesnú výchovu a nájdite hobby. Fyzická námaha je dôležitým aspektom starostlivosti o seba, a v časoch smútku sa týka fyzického a duševného zdravia je dôležité z dvojnásobne. Okrem iných vecí, v čase telesnej výchovy sa vyrábajú hormóny, ktoré zlepšujú náladu, a zdá sa, že rozdáva emócie ako smútok alebo hnev.

Choďte na beh alebo jazdu na bicykli po práci alebo tried, plávajte alebo sa zaregistrujú na posilňovňu. Tiež dobrou možnosťou bude skupinová školenie, jóga alebo bojová umelecká časť, ktorá umožní zachovanie sociálnej činnosti.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak ťa opustila na ex krok 18

4. Urobte si prestať myslieť na vzťahy. Ak sa vaše pokusy o opraviť všetko, boli korunovaní úspechom, potom falošná nádej by komplikuje len situáciu a posilní bolesť. Bez ohľadu na to, aké ťažké je potrebné uznať, že váš vzťah skončil a čas sa dostal do nového smeru.

Dokonale normálne, ak stále milujete bývalé dievča, dokonca aj po odmietnutí byť s vami znova. Snažte sa udržať pozitívny postoj a želám si jej dobré a šťastie, aj keď nie s vami.

Obrázok s názvom Získajte svoj ex späť, ak vás opustila za krok 19

päť. Používať schopnosť stať sa silnejším. Museli ste prejsť jeden z najviac nepríjemných a ťažkých typov rozlúčkov. Myslite: "Ak sa s tým vyrovnám, potom v budúcnosti môžem vyrovnať s ničím". Z každého týždňa sa stanete trochu jednoduchšie, a skúsená skúsenosť vás urobia silnou osobou a zrelom partnera v budúcich vzťahoch.

Tipy

Ak sa pokúsite vrátiť dievča, keď sa stále nachádza so svojím bývalým chlapom, s najväčšou pravdepodobnosťou vás zváži egoist alebo osoba, ktorá je ľahostajná k svojmu rozhodnutiu. Nie je ľahké prijať, ale ochotu umožniť dievčaťu stavať svoje šťastie na svojich vlastných podmienkach ukáže vašu pravú lásku a rešpekt.
Ak sa vrátil k bývalému chlapovi, ktorý je naklonený emocionálnemu alebo fyzickému násiliu, Pomôcť Ako priateľa a nesnažte sa stať jej priateľom. Ukážte, čo sa obávate a chcete pomôcť, a to sa môže spoľahnúť na vašu podporu, aby sa nevrátil do potenciálne toxických vzťahov.
Ak máte bežné deti a snažíte sa opraviť všetko, potom nič nehovorte deťom, kým si nie ste istí, že sa znova nerozbijete. Trvalé hádky a zmierenie môžu zmiasť deti.