Ako zvoliť tenisky: 9 Kroky (s ilustráciami)

Tento článok vám povie základné základy tenisiek. To tiež vysvetľuje niektoré navrhované funkcie a výberové kategórie.

Kroky

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 1

jeden. Vaša noha by mala skontrolovať profesionál, ktorý sa zaoberá športovým medicíny a môže prísť na to, ktoré tenisky potrebujete. Je to kritické, ak trpíte nepríjemnosťou.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 2

2. Skontrolujte ich tenisky po ich oblečení. Je lepšie skontrolovať a pred a po jogging, aby ste porovnávali, akú veľkosť boli, a čo oceľ. Ak máte ortopedické alebo štandardné vložky, pomôžu vám, budú len na nohe.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 3

3. Prejdite na dobrý športový obchod, vyberte tenisky. Tieto tenisky musia byť pohodlné ako rukavice, ale nie príliš.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 4

4. Uistite sa, že jeden prst preruší medzi pätou a stenou teniskami.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 5

päť. Uistite sa, že všetky funkcie tenisiek nie sú buttonofluor.E. Napríklad v transparentnej časti tenkého priehľadu medzi podrážkou a pätou je lopta so vzduchom, uistite sa, že je to naozaj potrebné na vyrovnanie kroku.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 6

6. Nechoďte do obchodu s myšlienkou na jeden pár tenisky. Vaša noha môže prísť s veľkým počtom tenisiek v každej kategórii, t.E. Ovládanie nad pozíciou.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 7

7. Ak si vyberiete stabilné tenisky, uistite sa, že rozumiete, že rôzne značky znamenajú rôzne pod stabilitou. Napríklad, Newton`s Tenisers si zachovávajú stabilitu ponožky, ale nie päty.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 8

osem. Tenisky pomaly, robiť krátke jály alebo prechádzky, takže blistre sa nezobrazujú.

Obrázok s názvom Vyberte bežecké topánky Krok 9

deväť. Ak je to možné, nájdite obchod, v ktorom by bolo možné vymieňať topánky, ak sa vám nehodí.

Tipy

Nevyberajte tenisky na základe ich ceny. Budete ľutovať počas dlhého joggingu, ktorý ste vybrali tenisky o 15 dolárov lacnejšie ako pohodlné. Uistite sa, že si vyberiete tých, ktorí vás najlepšie suite.
Keď sa snaží tenisky, zaklopať pätu na zemi. Uistite sa, že je látka dostatočne hrubá, je v každom prípade lepšia. Tiež to urobte zakaždým, keď behom, aby ste sa uistili, že všetko je rovnaké, ako to bolo v obchode.
Chodiť v teniskách, keď ste ich kúpili. To zabráni vzhľadu pľuzgierov a pomôže im lepšie šíriť.
Vo väčšine obchodov nahradíte svoje tenisky za mesiac, takže sa nemusíte báť, ak si kúpil, čo ste chceli.
Pre viac informácií nájdete v APMA.Org alebo http: // ArlingtonfoOnDankle.Com /