Ako sa zbaviť akné za noc (s ilustráciami)

Všetci sa zoznámia s pocitom, keď sa zobudíte, pozrite sa do zrkadla a vidíte tieto červené a zapálené pupienky, čo nebolo, keď ste išli do postele. Môžete opustiť všetko, ako to je, alebo podniknúť kroky, aby ste sa zbavili akné, čo najrýchlejšie. Vyskúšajte nasledujúce akcie.

Kroky

Časť 1 z 3:

Liečba akné

jeden. Skúste námornú soľ. Zmiešajte lyžičku morskej soli s dvoma polievkovými lyžicami teplej vody. Potom použite bavlnenú prútik na použitie zmesi na obyvateľa. Neobúvajte. Morská soľ zabije baktérie a sušené akné.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 1

2. Skúste benzoyl sledovanie. Zabije baktérie, ktoré spôsobujú akné. Štúdie ukazujú, že opravný prostriedok s 2.5% NO menej účinné ako 5% a 10%, ale spôsobuje menej podráždenia, takže si vezmite masť s menším percentom. Benzoylperoxid tiež exfolítuje vrstvy mŕtveho kože, ktoré ho umožnia obnoviť rýchlejšie.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 2

3. Použite kyselinu salicylovú. Rovnako ako benzoyl peroxid, zabíja baktérie, ktoré spôsobujú akné. Kyselina salicylová tiež aktualizuje pokožku. Aplikujte malé množstvo gélu priamo na akné a okolo nich pred spaním.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 5

4. Vyskúšajte olej čajového stromu. Je to antibakteriálne činidlo schopné pomôcť zbaviť sa mikróbov a kontaminácie na koži. Aplikujte olej na bavlnenú vlnu alebo bavlnu prútik a opatrne mazané pupienky. Použite olej v miernom množstve.

Tea Tree Oil má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu znížiť začervenanie a akné.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc Krok 6

päť. Brúsne tablety aspirínu. Brúsne tablety a pridajte vodu. Musíte mať pastu, ktorú treba aplikovať s bavlnenou tyčinkou priamo na akné. Dať pasty vyschnúť. Aspirín má tiež protizápalové vlastnosti a znižuje akné. Opustiť cestoviny cez noc.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 7

6. Použite spojivá na postihnutých oblastiach. Vďaka týmto látkam je koža dotiahnutá. Niektoré farmaceutické prípravky obsahujú antimikrobiálne ingrediencie, ktoré pomôžu ešte viac v boji proti akné. Tu sú niektoré prostriedky na vás poznámka:

Cement z obchodu. Sú to rôzne typy a veľkosti. Pozrite sa na liek s benzoylperoxidom alebo kyselinou salicylovou. Požiadajte o citlivú pokožku.

V extrémnych prípadoch skúste prirodzenú väzbu:

Citrónová šťava. Citrónová šťava zabije baktérie, ktoré spôsobujú akné, a dotiahne kožu. Mnohí ľudia sa modlí za tento nástroj. Rezané citrón a jemne trieť do postihnutej kože.

Banán. Tento účinný prostriedok na liečbu hmyzov môže tiež pomôcť v boji proti akné. Jemne utrite pokožku banánovou šupkou.

Gamamelis. Ďalšie spojivo rozšíreného použitia. Pozrite sa na Hammelis bez alkoholu. Aplikovať malé množstvo do postihnutej oblasti a nechať suché.

Zelený čaj. Okrem spojiva, zelený čaj obsahuje obrovské množstvo antioxidantov, ktoré pomáhajú znižovať príznaky starnutia, ničia voľné radikály. Varenie zeleného čaju. Odstráňte tašku a bez lisovania uložte ovplyvnenú pokožku.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc Krok 8

7. Používať vaječný olej. Vaječný olej účinne odstraňuje akné a zabraňuje vzniku jaziev.

Pred použitím vaječného oleja si umyte ruky mydlom alebo použite dezinfekčný prostriedok.

Pohyby osvetlenia trieť vaječný olej prstov v postihnutých oblastiach dvakrát denne. Opakujte postup, kým jazdy nezmiznú.

Omývanie oleja za hodinu.

Časť 2 z 3:

Zníženie redukcie

jeden. Dajte ľad na postihnutú pokožku. Ľad musí znížiť opuch, pretože spomaľuje prítok krvi. Môžete pripojiť ICE priamo na akné alebo ho zabaľovať v gázu alebo uteráku.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 10

2. Používať očné kvapky. Kvapky, ktoré znižujú začervenanie očí, môže tiež znížiť začervenanie a podráždenie pokožky. Kvapky kvapiek na bavlnu prútik a aplikovať na akné.

Vzhľadom k tomu, chlad sa znižuje zápal akné, dajte bavlnenú prútik impregnovaný očnými kvapkami v mrazničke pred použitím tohto nástroja.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc Krok 11

3. Skúste prírodné antihistaminiká. Tieto lieky znižujú opuchy v kožných tkanivách, ako aj začervenanie. Väčšina z týchto prostriedkov sa vyrába vo forme tabliet, ale môžete ich nájsť vo forme čaju alebo masti. Prírodné bylinné antihistaminiká zahŕňajú:

Nepreug Djobiva. Znie to zvláštne, pretože v prírode dotyk to, že žije, spôsobuje vyrážku. Niektorí lekári však odporúčajú použiť sušenú žihľavu, pretože znižuje množstvo histamínu vyrobeného v tele.

Coltsfoot. Európania po stáročia použili túto závod na liečbu kožných ochorení. Môžete urobiť pasty listy alebo kúpiť liek v tabletách.

Basil môže tiež pôsobiť ako prírodný antihistamini. Zahrejte pár vetvičiek baziliky trajekt a opatrne pripojte k problémovej oblasti.

Časť 3 z 3:

Všeobecné poradenstvo

jeden. Umyte si tvár dvakrát denne. Urobte to opatrne a nepoužívajte špinavý uterák - akné sa objaví kvôli baktériám, ktoré žijú na špinavých uterákoch.

Raz týždenne použite tvárový krovinu na odstránenie odumretých kožných buniek. Čistenie odstraňuje vrchnú vrstvu kože, nazývanej epidermis. Takýto postup je užitočný na vykonanie jedného týždňa.
Zvlhčite pokožku po každom premývaní. Koža je tiež telo tela. Rovnako ako vaša oblička, potrebuje vlhkosť na udržanie zdravia. Zvlhčite ju po každom premývaní.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 13

2. Nedotýkajte sa tváre. Snažte sa nedotýkať tváre - vedome alebo nevedome. Vaše ruky sú veľmi špinavé nosiče baktérií. Čím menšie sa dotknete tváre, tým lepšie sa vaša pokožka bude cítiť.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc 14

3. Športy. Cvičenie - skvelý spôsob, ako sa zbaviť akné. Počas tréningu sa zbavíte stresu. Predpokladá sa, že stres spôsobuje akné, hoci lekári ešte nenašli jasné pripojenie.

Zbavte sa stresu a alarmu so športom. Pridajte sa k športovému tímu, zaregistrujte sa v posilňovni alebo len urobte dennú gymnastiku. To všetko vám pomôže vyčistiť pokožku.

Po triedach sa okamžite osprchujete. Keď trénujete, potíte sa (aspoň ak robíte šport správne). Po intenzívnom tréningu na koži plnú nečistôt, soli a mŕtvych kožných buniek.

Obrázok s názvom jesť menej cukor krok 9

4. Odmietnite sladkosti. Aby bola koža krásna, minimalizovala množstvo cukru vo svojej strave. Cukor môže posilniť zápal a viesť k exacerbáciám a vzdelávaniu nových akné. Odmietnuť cukroví, čokoládu a sladkú sódu.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc 15

päť. Nepite alkohol. Alkohol zhoršuje akné. Alkohol dehydruje vaše telo, zbavuje ho vitálnej zložky. V alkohole veľmi veľké množstvo cukru, ktoré prispieva k vzhľadu akné. Ak sa chcete chrániť, skúste piť menej alkoholu a sledovať reakciu vášho tela. A ak prípad spadá, keď sa alkohol nedokáže vyhnúť, vypite viac vody.

Obrázok s názvom Zbavte sa zit cez noc krok 16

6. Nestláčajte akné. NEPOUŽÍVAJTE, NEPOUŽÍVAJTE A NEPOUŽÍVAJTE. Zvýši sa tak začervenanie a zápal. Ľahko povedať, ale ťažko. Ak nestláčajte akné, jazvy nie je možné vytvoriť vôbec a akné bude rýchlejšie.

Tipy

Buďte opatrní pri používaní zubnej pasty. Zubná pasta schne pokožku, takže po postupoch ho nezabudnite.
Umyte si tvár dvakrát denne.
Nevenujte pozornosť príbehoch, ktoré cukor a čokoláda spôsobujú akné. Toto je nesprávne. Zlé potraviny a citlivosť na určité produkty spôsobujú akné. Niektorí ľudia môžu bezpečne mať čokoládu, ale kúsok syra spôsobí vyrážku. Pamätajte, že potrebujete jesť správne. Jedzte zdravé jedlo a dávajte pozor na produkty, ktoré vás spôsobujú akné.
Ak sa na postihnutú oblasť pokožky aplikuje kocka ľadu, začervenanie sa zníži.
Nikdy sa neuskutočňujte bezprostredne po práci. V opačnom prípade urobíte len horšie - sa budú narodiť, a poškodíte pokožku. Pri príchode domov počkajte 30 minút a len potom sa osprchujete.
Vždy patent na tvári, aby ste ho sušili, nikdy sa nepokúšajte. Trenie bude len posilniť začervenanie.
Nikdy sa nedotýkajte akné s rukami. Na rukách omše mikróbov, okrem rúk sú veľmi tučné. Ak sa dotknete akné s rukami, riskujete infekciu.
Prebiehajte veľa vody.
Vezmite si Apple ocot v noci. Vonia nie je veľmi pekné, ale skutočne pomáha.
Ak je to možné, použite zubnú pastu bez mincovne. Bude horieť menej.
Produkty, ako sú gél Aloe Vera a mydlo na báze dreva, pomôžu vyčistiť pokožku a menej tuku. Dlhé používanie týchto prostriedkov pomôže zabrániť vzhľadu akné a vyrážky.
Gél aloe vera - naozaj úžasná vec! A ak urobíte potravinovú sódu na pupienok, potom sa nebudú vysledovať.
Každé dva dni použite exfoliačný krovinu.

Upozornenia

Spočiatku, zubná pasta bude veľmi horľavá, ale neskúšajte to, pretože to zhoršuje horenie. Ak máte citlivú pokožku, nepoužívajte zubnú pastu.