Ako sa zbaviť akné a akné: 10 krokov

Asi 85% adolescentov trpí akné.Na rozdiel od populárneho viery, neexistuje spojenie medzi výživou a akné.Najčastejším dôvodom vzhľadu akné u adolescentov je zmena hormonálneho pozadia, ktorá ovplyvňuje výrobu kožného tuku. Spravidla denná starostlivosť o pleť pomáha znížiť akné. V niektorých prípadoch však bez pomoci dermatológa nie je potrebné urobiť.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Využívanie finančných prostriedkov bez receptu

jeden. Sledujte čistosť vlasov. Táto rada je obzvlášť dôležitá pre adolescentov s dlhými vlasmi. Mastné vlasy s neustálym kontaktom s litelitou spôsobiť uzáver pokožky. Aj keď máte krátke vlasy, akné sa môže objaviť na vlasovej linke v dôsledku kontaktu s pokožkou s mastnými vlasmi a tesniacimi žľazami. Pravidelne umyte si vlasy.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 02

2. Umyte dvakrát denne. Jedným z najdôležitejších dôvodov vzhľadu akné vyrážky v adolescencii je zvýšiť výber sebumu spôsobeného hormonálnou reštrukturalizáciou tela. Jednorazové umývanie neumožňuje úplne zbaviť pokožky, ktorá upcháva póry. Preto sa odporúča na umývanie dvakrát denne, ráno a večer. Použite teplú vodu a mäkký nástroj na umývanie, ktoré nezahŕňa olej.

Nepoužívajte umyť. Všetko, čo môžete použiť, je tipy vašich prstov.

Nepoužívajte obvyklé mydlo alebo telo gélu. Používajte iba nástroje, ktoré sú určené na umývanie tváre.

Neprežeň to. Umyť častejšie ako dvakrát denne, môže spôsobiť suchú pokožku. To zase spôsobí posilnenie práce mazových žliaz a len kleje problém akné.

Neočakávajte rýchle výsledky. Môže byť potrebná od štyroch do ôsmich týždňov dennej starostlivosti, než si všimnete zlepšenia.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 03

3. Použite drogy uvoľnené bez lekárskeho predpisu. V závislosti od stupňa akné by ste mali liek aplikovať raz alebo dvakrát denne. Je veľmi dôležité si vybrať správny nástroj. Dva najčastejšie používané zložky v takýchto prostriedkoch sú benzoylperoxid a kyselina salicylová.

Môžete si kúpiť gély, pleťové vody, krémy, mydlá a čistiace disky, ktoré zahŕňajú tieto látky. Gély a krémy sú vhodné na spracovanie jednotlivých akné, zatiaľ čo mydlo, čistiace disky a vody sa častejšie používajú v akné, ktoré pokrývajúcu všetku kožu tváre.

Okrem skutočnosti, že tieto liečivá purifikujú póry, majú tiež antibakteriálne vlastnosti, čo je mimoriadne nevyhnutné pri liečbe akné, spôsobuje baktérie.

V kozmetike na boj proti akné obsahujú 2,5% roztok benzoylperoxidu alebo 2% roztok kyseliny salicylovej.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 04

4. Použite hydratačný krém. Vzhľadom k tomu, ďalšie pracie postupy a lieky na boj proti akné môžu sušiť pokožku, použite hydratačný krém tak, aby vaša pokožka zostala dostatočne navlhčená. Zvyčajné mlieko obsahuje oleje, ktoré môžu skóre pórov, takže dostať hydratačný krém, ktorý neobsahuje žiadne oleje. Okrem toho, liek, ktorý ste si vybrali, by mali zahŕňať khankomogénnu kozmetiku, ktorá bojuje s akné.To znamená, že vybrané činidlo nebude spôsobiť akné a upchať póry.

Ak si vyberiete hydratačný denný krém, uprednostňujte SPF 30.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 05

päť. Použite kozmetiku non-komédia. Zatiaľ čo niektoré druhy kozmetiky, ako je maskara a rúž, nespôsobujú akné a akné, iné, ako je červenatý alebo tónový krém, môžu skórovať póry a zhoršiť problém.Používajte iba nekódované kozmetické výrobky, ktoré nie sú upchaté. Mnoho populárnych kozmetických značiek produkujú takéto výrobky, takže ich nebudete ľahké nájsť v obchodoch.

Minerálny prášok môže tiež zhoršiť stav pokožky. Preto, ak je to možné, nepoužívajte ho.

Metóda 2 z 2:

Ťažká liečba

jeden. Obráťte sa na dermatológ. Ak sa akné znepokojuje, a nemôžete vyliečiť pokožku pomocou vyššie opísaných spôsobov, alebo ak máte tvrdú formu akné, potom by ste sa mali poradiť s dermatológom, ktorý vám môže priradiť vhodnú liečbu.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 07

2. Začnite užívajte hormonálne antikoncepcie.Antikoncepčné lieky ovplyvňujú úroveň hormónov, ktoré spôsobujú akné u žien, takže príjem týchto liekov priaznivo ovplyvňuje stav pokožky. Keďže hormonálna nerovnováha je často počiatočnou príčinou akné, príjem antikoncepčných liekov môže byť výstupom v súčasnej situácii.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 08

3. Ďalšie informácie o liečbe antibiotikami. Antibiotiká znižujú množstvo baktérií, ktoré spôsobujú zápal kože.Ak sa obťažujete silnú nahnevanú vyrážku, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, dermatológ vám odporučí, aby ste si užívali antibiotiká ústne alebo aplikovať bod na zapálené kožu.

Liečba antibiotík, spravidla, dlhá, a budete musieť vziať ich denne po dobu štyroch až šiestich mesiacov. Po tom, čo postupne znižuje dávku.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 09

4. Ďalšie informácie o iných prípravkoch, ktoré sa môžu aplikovať na postihnutú pokožku. Okrem antibiotík môže dermatológ predpísať iné lieky. Môžu to byť masti s vysokými koncentráciami benzoylperoxidu, tasrotínu kyseliny azelaínovej.

Tieto lieky prispievajú k zníženiu zápalového procesu a kožných lézií, ktoré sú spôsobené akné.

Obrázok s názvom Zbavte sa teenage akné krok 10

päť. Požiadajte lekára o možnosti liečby izotretinoínových prípravkov. Najúčinnejšou prípravou na liečbu akné stredne a ťažkých a ťažkých foriem je izotretinoín. Tento liek však môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky, takže predtým, ako začnete liečiť, poraďte sa so svojím lekárom.Izotretinoín vedie k poklesu výroby kalu so slanými žľazami, ako aj časom znižuje ich rozmery.

Recepcia izotretinínového systému spôsobuje výkyvy nálady a depresiu. Tento liek nie je predpísaný tehotným ženám, pretože spôsobuje hrubé vrodené malformácie plodu.

Túto liečivo by sa spravidla malo prijať jeden - dvakrát denne pre šestnásť - dvadsať týždňov a jeho účinok je udržiavaný na dlhú dobu.

Tipy

Nepoužívajte obvyklé mlieko ako hydratačný krém. Lotions sú upchaté, takže pred aplikovaním niečoho na tvár, myslíte, že nespôsobí viac škôd.
Bursat trpezlivosť. Prvé výsledky budú zrejmé až po niekoľkých týždňoch, takže buďte pripravení čakať.
Nepoužívajte mydlo ako umývanie. Mydlo môže skóre kožných pórov a zhoršiť problém akné.
Nezabudnite ho umyť ihneď po cvičení alebo akejkoľvek inej činnosti, ktorá spôsobuje zvýšené potenie.
Nestláčajte akné. Akné stláčanie zvyšuje zápal kože a môže viesť k zvýšeniu zóny poškodenia bakteriálnou infekciou.
Nikdy nechodte do postele bez odstránenia make-upu. Môžete umývať vodu alebo odstrániť kozmetiku s vložkou.
Po umytí make-upu, rozmazanie studenou vodou na zúženie pórov. Vďaka tomu sa nebojíte baktérií, ktoré môžu byť príčinou akné.

Upozornenia

Aplikovať izotretinoín je len pod dohľadom lekára. Ženy, ktoré majú riziko, že sa otehotnieť, by nemali užívať tento liek. Okrem toho, ak pri užívaní lieku začnete pocit príznakov depresie, obráťte sa na dermatológ.

Čo potrebuješ

Budete potrebovať jemné umývanie. Nemusí to byť umývadlom, ktorý je špeciálne navrhnutý pre kožu, náchylný na akné. Pri výbere prostriedkov zvážte svoj typ pleti (olejovitý, suchý, normálny, citlivý, a tak ďalej).
Prípravky na vonkajšie použitie, ktoré zahŕňajú benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú
Hydratačný krém