Ako konzola rozrušiť priateľ: 13 krokov

Konzola frustrovaný priateľ môže byť dosť ťažký. Keď sa snažíte upokojiť, môžete sa cítiť, akoby ste neustále hovorili niečo zle a bolo ťažké. Takže, ako sa môžete upokojiť frustrovaný priateľ a urobte to, že sa cítil lepšie? Sledujte tieto kroky.

Kroky

Časť 1 z 2:

Byť sympatický

jeden. Ukážte svojmu priateľovi nejakú prílohu. 99% času, keď by váš priateľ chcel byť obhájil, dal ruku na jeho rameno, alebo starostlivo poplácať ruky. Väčšina ľudí miluje náklonnosť, to robí ich pohodlne a nie sám. Ak je váš priateľ tak rozrušený, ktorý odmieta dotyk, znamená to, že je to zvláštny prípad, ale skoro vždy môžete začať konzolu svojho priateľa, ukázať mu jeho prílohu. Váš priateľ môže byť veľmi rozrušený, aby okamžite začal hovoriť, a tieto malé gestá môžu mať veľký význam pre vášho priateľa, aby sa cítil menej osamelý.

Plné. Ak sa dotknete svojho priateľa, a on je nesprávne, namiesto toho, aby ste od vás odohrali, potom ste na správnej ceste.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 2

2. Len počúvaj. Ďalšia vec, ktorú môžete urobiť, je navrhnúť dobrému priateľovi vášho priateľa. Nastavte vizuálny kontakt, niekedy navigujte a vyjadrte svoje komentáre, keď budete potrebovať, zatiaľ čo váš priateľ hovorí. Ale v podstate, nechať svojho priateľa vyjadriť seba a vyliať všetko, čo má v hrudi. Nie je to čas, aby ste ukázali svoj názor alebo veľa hovoril. Týmto časom umožniť vášmu priateľovi vysvetliť všetko, obáva ho a získajú najlepšiu predstavu o situácii. Niektoré problémy nemožno vyriešiť, ale môže sa cítiť tragický, ak je niekto v okrese, ktorý vstúpi do jeho mysle.

Ak váš priateľ hovorí trochu, môžete sa opýtať: "Chceš hovoriť?"Potom objasniť situáciu. Možno, že váš priateľ chce hovoriť a potrebuje mierne tlačenie, alebo on alebo ona je len veľmi rozrušená a nemôže hovoriť ešte, ale to znamená, že všetko, čo potrebujete, len byť blízko.

Môžete vložiť malé komentáre ako "by to malo byť také ťažké" alebo "Nemôžem si predstaviť, čo idete", ale nepreháňajte to.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 3

3. Aby sa váš priateľ cítil pohodlnejšie. Možno, že váš priateľ sa chriem ako v daždi. Objať a zabaliť deku. Možno hodil hodinu. Dajte mu obrúsky a trochu advil. Možno, že váš priateľ vstal počas príbehu o tom, ako je frustrovaní kvôli noseniu ťažkého batohu. Položiť to. Ak je váš priateľ trochu naštvaný, nalejte ju harmančekový čaj. Ak váš priateľ nespal celú noc, znepokojuje, dal ho do postele. Myšlienka príde k vám.

Váš priateľ môže byť tak rozrušený, že sa nestará o jeho zdravie alebo pohodlie. Tu prídete na záchranu.

Nemyslite si, že váš priateľ sa bude cítiť lepšie, ak otvoríte fľašu vína alebo prineste balenie piva. Alkohol nie je nikdy vonku, ak je váš priateľ rozrušený. Pamätajte, že pôsobí len ako depresívny.

Obrázok s názvom Console Rozrušený priateľ Krok 4

4. Nebĺkajte problémy svojho priateľa. Váš priateľ môže byť rozrušený z mnohých dôvodov. Vážny dôvod: Váš priateľ práve zistil, že jeho babička je v nemocnici. Nie je to vážny problém: vaša priateľka sa práve rozišla so svojím priateľom po spoločnom 6 mesiacoch. Avšak, aj keď viete, že, objektívne, váš priateľ sa s ním čoskoro vyrovnať, alebo že to nie je veľký dôvod pre skúsenosti, nie čas sa dozvedieť o perspektíve vecí, ak nechcete, aby si stiahol váš priateľ.

Po prvé, musíte vážne vnímať problémy svojho priateľa. Ak je váš priateľ príliš dlhý na handrifikáciu kvôli krátkodobému zlomeniu vzťahu, potom mu môžete pomôcť s týmto neskôr.

Vyhnite sa tomu, aby takéto pripomienky ako "Toto nie je koniec sveta," "môžete sa s tým vyrovnať" alebo "v skutočnosti, to nie je veľký problém.". Je zrejmé, že váš priateľ je rozrušený, pretože je pre neho veľký problém.

Obrázok s názvom Console Rozrušený priateľ Krok 5

päť. Nedovoľte zbytočné tipy. Toto je ďalšia vec, ktorá sa vyhnúť za akúkoľvek cenu. Pokiaľ sa vám váš priateľ nezmení a nehovorí: "Čo, podľa svojho názoru musím urobiť?"Nemali by ste vyskočiť a ponúknuť svojmu priateľovi päť najlepších možností pre akciu, v pokornom stanovisku. Bude to vyzerať ako konsenzus, ako by si myslíte, že problémy vášho priateľa možno ľahko vyriešiť. Zatiaľ čo váš priateľ sa nebude pozerať na tvoje oči na tvoje oči a hovorí: "Neviem, čo mám robiť ...", dajte mu čas, než dáš.

Môžete len povedať, "musíte relaxovať trochu" alebo "piť harmančekový čaj a cítiť sa oveľa lepšie" ponúknuť svojmu priateľovi trochu pohodlie. Ale nehovorte také veci ako "Myslím, že musíte volať účet, a zistiť vzťah" alebo "Myslím, že teraz musíte kontaktovať najvyššiu školu," inak váš priateľ bude jednoducho preťažený a naštvaný.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 6

6. Nehovorte, že ste všetci pochopili. To je ďalší spôsob, ako rýchlo urobiť svojho priateľa naštvaný. Ak jedného dňa ste neboli v identickej situácii, nemôžete povedať "Viem presne, čo cítite ...", pretože váš priateľ okamžite plačí: "Toto nie je rovnaké!". Rozrušiť ľudí chcú byť počuť, ale nepočujú, že ich problémy sú podobné ostatným. Takže, ak je váš priateľ rozrušený kvôli vážnej prestávke, a museli ste ísť cez rovnaké problémy taky, môžete o tom povedať. Ale neporovnávajte svoje trojmesačné vzťahy s trojročnými vzťahmi svojho priateľa, inak ste len zranili.

Povedz mi lepšie "Nemôžem si predstaviť, čo cítite" ako "Viem presne, čo musíte prejsť ..."

Samozrejme, pre tvojho priateľa môže existovať útecha vedomostí, že niekto tiež prešiel podobnou situáciou a prežil, ale ak to nie je tak, potom buďte opatrní s frázami.

Porovnajte sa so svojím priateľom je problematický, pretože v konečnom dôsledku môžete chatovať každý nezmysel, ani podozrenie, čo robíte.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 7

7. Vedieť, keď ho váš priateľ chce, aby ho opustil sám. Bohužiaľ, nie každý, kto je naštvaný, želá si podporu a dobré ucho. Niektorí ľudia sa vyrovnávajú s problémami sám, a niektorí ľudia môžu chcieť, aby odišli sám po rozprávaní o probléme. Ak je to v prípade vášho priateľa, nezostaňte, ak to nechce. Ak váš priateľ povedal, že chce byť sám, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou.

Ak si myslíte, že váš priateľ môže so mnou niečo urobiť, potom musíte zostať a prevenčiť, ale ak je váš priateľ len rozrušený, ale nie prázdny, potom len potrebuje čas, aby sa odklonil.

Obrázok s názvom Console Rozrušený priateľ Krok 8

osem. Opýtajte sa, čo môžete pomôcť. Potom, čo ste a váš priateľ hovoril, opýtajte sa svojho priateľa, čo môžete urobiť, aby ste zlepšili situáciu. Možno existuje špecifické riešenie, a môžete ho pomôcť opraviť, napríklad, ak váš priateľ zlyhali triedy v matematike, a vy ste dobre vyučovaní a môžete ho učiť. Niekedy žiadne dobré riešenie, ale potom môžete hodiť svojho priateľa a stráviť viac času s ním, ak zažíva ťažkú medzeru, alebo nechať svojho priateľa byť nejaký čas.

Aj keď naozaj nemôžete robiť nič, okrem toho, že tam budem, len otázka toho, čo môžete urobiť, pomôže vášmu priateľovi cítiť, že nie je sám, a že niekto je vedľa neho alebo s ňou.

Ak si váš priateľ myslí, že robíte príliš veľa pre ňu alebo pre neho, pripomeňte si priateľa o tých časoch, keď bol s vami v okamihu, keď ste to naozaj potrebovali. To je to, aký druh prianí potrebujú, nie je pravda?

Časť 2 z 2:

Urobte to najlepšie

jeden. Aby sa váš priateľ smiať, ak problém nie je príliš vážny. Ak váš priateľ netrpí významnou stratou, potom ho môžete zvýšiť alebo jej náladu, vtip alebo správať sa ako blázon. Ak sa pokúsite fandiť priateľa príliš skoro, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, nebude prejsť, ale ak budete čakať trochu a potom začať zlúčiť priateľa cez smiech, bude to platiť dobre. Smiech je naozaj najlepší liek, a ak sa môžete premeniť na vtip, nie urážlivú situáciu alebo jednoducho prehltnite nad sebou, aby ste pritiahli pozornosť svojho priateľa, potom tieto akcie poskytnú dočasnú úľavu.

Samozrejme, ak je váš priateľ veľmi rozrušený, humor nie je pre vás najlepšia voľba.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 10

2. Vezmite si svojho priateľa. Ďalšia vec, ktorú môžete urobiť, zatiaľ čo váš priateľ je rozrušený, bude sa snažiť to urobiť čo najviac. Avšak, nemali by ste pretiahnuť svojho priateľa do klubov alebo ju pozvať na obrovskú párty, kde sa všetci obliekajú ako jeho obľúbený superhrdina, mali by ste prísť priateľovi s filmom a veľkým balíkom popcornu alebo ju pozvať na prechádzku. Keď rozptyľujete priateľa, niektoré bolesti opustí, aj keď váš priateľ spočiatku odporuje. Nie je potrebné tlačiť na priateľa príliš veľa, ale viem, čo potrebuje trochu tlačiť.

Váš priateľ by mal povedať niečo ako: "Nechcem sa pobaviť, chcem byť len najväčším nudným ...", a môžete povedať: "Je to zábavné! Milujem s tebou zábavu, napriek všetkému ".

Možno, že váš priateľ bude tráviť čas v jaskynnej miestnosti. Len vytiahnite ho von alebo jej domov na čerstvý vzduch, aj keď pôjdete v kaviarni na ulici, bude to fyzicky a psychicky prínosom.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 11

3. Urobte niečo užitočné pre vášho priateľa. Ak je váš priateľ naozaj rozrušený, je pravdepodobné, že on alebo ona zanedbáva svoje povinnosti alebo domáce úlohy. A tu sa objaví. Ak váš priateľ zabudol jesť, priniesť mu obed alebo ísť a pripraviť večeru. Ak váš priateľ nebol vymazaný spodným prádlom na dva mesiace, priniesť malý detergent. Ak je dom vášho priateľa v absolútnom zmätku, ponúknuť mu pomoc pri vykonávaní čistenia. Prineste mail svojho priateľa. Ak zostane doma a nechodí do školy, potom prineste svoju domácu úlohu. Tieto malé veci sa nemusia zdať ako veľké veci, keď je váš priateľ neuveriteľne rozrušený, ale pridávajú pomoc.

Možno, že váš priateľ povie, že nepotrebuje vašu pomoc, a že vás a tak máte dosť, ale musíte trvať na tom, čo chcete pomôcť aspoň na prvý pohľad.

Obrázok s názvom konzola rozrušený priateľ krok 12

4. Skontrolujte svojho priateľa. Ak ste a váš priateľ nie sú identické plány plánu, budete nevyhnutne stráviť nejaký čas bez priateľa. Ale ak viete, že váš priateľ je naozaj rozrušený, potom sa nemôžete dostať preč od situácie úplne. Mali by ste zavolať priateľa, napísať jej alebo ho alebo ísť z času na čas, aby ste videli, čo robí váš priateľ. Keďže nechcete obťažovať svojho priateľa a napíšte mu: "S tebou je všetko v poriadku?»Každé tri sekundy, musíte skontrolovať svojho priateľa, aspoň jeden alebo dvakrát denne, ak viete, že zažíva ťažký moment.

Nemali by ste povedať: "Len volám, aby som zistil, čo robíte". Môžete byť mazané, ak chcete, a príďte s ospravedlnením, napríklad nevidel svojho priateľa svojho hnedého kabátu a potom skončil s pozvaním na obed. Nechcete, aby sa svojho priateľa cítil, že ho seistite ho.

Obrázok s názvom Console Rozrušený priateľ Krok 13

päť. Buď blízko. Často je to najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, upokojuje priateľ. V zriedkavých prípadoch môžete vyriešiť problém priateľa alebo najmä nájsť najlepšie riešenie. Niekedy váš priateľ by mal čakať alebo ísť problémom sami. Ale teraz väčšinu času môžete byť ramene, takže váš priateľ fúka, upokojujúci hlas, ktorý mohol počuť uprostred noci, ak váš priateľ naozaj potrebuje hovoriť, rovnako ako zdroj dobrého, mysle a pohodlia. Necítite sa nedostatočné, ak všetko, čo môžete urobiť, je len blízko vášho priateľa.

Povedzte svojmu priateľovi, ktorý je bez ohľadu na to, čo je problém, bude sa zlepšiť s časom. Toto je realita, aj keď nie je zrejmá ihneď.

Snažte sa vymazať svoj rozvrh a venovať viac času svojmu priateľovi. On alebo ona bude vám veľmi vďačný za vaše úsilie, ktoré ste ho urobili, alebo sa cítila lepšie.

Tipy

Ponúknuť pomoc svojmu priateľovi, ak bol urazený. Ak ste s ním prišli do školy a videli ste, že bol urazený, uchopte svoju ruku a objal. Chrániť ho. Povedzte mu, aby šiel s tebou. Aj keď ste jediným priateľom, ktorý má, vždy ho obhajovať, ako nikto iný nemôže.
Hit svojho priateľa a povedzte vám, že ho milujete a že ste vždy vedľa neho.
Ak prvý váš priateľ nechce hovoriť, nehovorte a nebojte sa ho! Nechajte ho a ona zostať na chvíľu sám, než sa s ňou rozprávate, alebo s ním o probléme. Nakoniec príde k vám, keď budú pripravení hovoriť a robiť veci lepšie.
Vedieť, ako pochopiť, keď je váš priateľ naštvaný, alebo keď len potrebuje pozornosť. Ak sa zobrazí rozrušený celý deň blízko vás a odmieta povedať, čo sa stalo, to znamená, že len hľadal pozornosť. Ak je naozaj rozrušený, nebude to dôrazne ukazovať a nakoniec povedať niekomu, čo je problém.
Vytiahnite svojho priateľa k jedlu alebo chodiť v parku! Urobte všetko, čo rozptyľuje jeho pozornosť od toho, čo sa stalo a pobaví ho!

Upozornenia

Ak príčina poruchy priateľa vo vás, robí všetko, čo je možné a ospravedlniť sa! Nezáleží na tom, čo sa stalo, alebo kto povedal, čo, alebo kto to urobil, či to, či to prelomí priateľstvo? A ak neakceptuje vaše ospravedlnenie ... premýšľajte o tom, čo ste ho ublížili a urazili. Dajte mu čas a priestor, aby sa odklonili od neho a možno vám príde alebo volá!
NEPOUŽÍVAJTE NEPOUŽÍVAJÚ, KTORÉ MAJÚ VEĽKOSŤ AKTU!
Nikdy nechodte do seba. Ak váš priateľ hovorí, že je unavený z exekútorov školy Hooligan, nehovorte "Nie je to tak zlé, ako minulý rok, keď ... (a potom pokračujte príbehom príbehu o sebe)". Ponúknuť jeho problém. Je otvorená pred vami, takže mu ukážte svoj súcit!
Povedz mi niečo dobré, napríklad "Milujem ťa, bez ohľadu na to, ako vyzeráte, čo robíš, a bez ohľadu na to, kto ste".