Ako dosiahnuť modely podobné kože

Modely sa chváli bezchybne hladká a hladká koža. Samozrejme, niekedy hladkosť kože je výsledkom spracovania obrazu, avšak mnohé modely starostlivo starať o kožu, aby sa dosiahol žiarivý účinok. Okrem toho, správny spôsob života prispieva k zdraviu pokožky. Aby ste dosiahli modely podobné koži, mali by ste vykonať niekoľko potrebných požiadaviek: piť viac vody, čisté, krmivo, hydratáciu pokožky a ochranu pred slnkom.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Starostlivosť o kožu

jeden. Určite svoj typ pokožky. Koža môže byť normálna, olejová, suchá, kombinovaná alebo citlivá. Koža môže svietiť pri akomkoľvek type pokožky, ale starostlivosť bude určená podľa typu kože. Výber správnej starostlivosti umožní dosiahnuť dobrý stav pokožky. Po určení typu kože, Môžete pokračovať, aby ste sa rozhodli odísť.

Normálna koža nie je príliš tučná a nie príliš suché. S týmto typom kože pórov, malá, koža ako celok vyzerá hladká, a nie je náchylná na vyrážky. Ľudia s normálnou kožou sú vhodné pre rôzne.
Mastná koža má tukový lesk a póry sa zvyčajne rozšíria. Ľudia s takýmitom kože sú často nahnevané vyrážky. Ak máte mastnú pleť, mali by ste použiť vodu na báze vody alebo bez masla. Opýtajte sa dermatológa, aké sú krémy, ohromujúci salón kože.
Suchá koža chýba vlhkosť. BUZUSY MÔŽE BYŤ NÁKLADNÉ A NEBEZPEČNÉ. Takáto koža má zníženú elasticitu a vrásky sú výrazné silnejšie ako iné typy pleti. Ak máte suchú pokožku, ste vhodnou šetriacou penou na umývanie, mastné krémy. S suchou pokožkou, umyte tvár teplej vody.
Kombinovaná koža je koža s suchými plochami na niektorých miestach a tuku - v iných. Najčastejšie tuk je t-zóna, to znamená nos, čelo a brada. Suchá koža môže byť na tvári. Kombinované póry širokých kožných, tam sú čierne bodky a tučný lesk.Ak máte kombinovanú kožu, budete sa musieť starať o mastné a suché oblasti samostatne.
Citlivá koža reaguje na látky, ktoré sú často zahrnuté v kozmetike. Takáto koža často blues. Typicky sa citlivosť považuje za typ, ale charakteristika kože. Ľudia s citlivou pokožkou sú vhodnými hypoalergénnymi činidlami bez vôní.

Rada špecialistu

Joanna Kula

Licencovaná kozmetologJoanna Kula - Hlavný kozmetológ v Rescue Spa v Philadelphia. Má viac ako osem rokov skúseností s starostlivosťou o pleť, špecializuje sa na transformáciu procesov tváre.

Joanna Kula
Licencovaný kozmetológ

Snažte sa na nádhernú pokožku, ale nenechajte sa odradiť z dôvodu každého odstreďovania! Hoci si často myslíme, že mnohí ľudia majú dokonalú pokožku, aby sme ju dosiahli, musíte sa snažiť tvrdo a nevýhody sa nachádzajú na všetkých - dokonca aj v modeloch a celebritách. Udržujte to na pamäti a snažte sa nebojovať kvôli vašej pokožke, kým to urobíte krásne!

Obrázok s názvom Získať model Skin Krok 2

2. Umyte sa mäkké na umývanie. Najlepšie je použiť neagresívne prostriedky bez mydla. Mnohé modely sú umývať v zeleninovom základe, vrátane kokosových a ovocných cukrov, pretože takéto fondy môžu zlepšiť kvalitu pokožky. Umyte potrebujete dvakrát denne: ráno po prebudení a večer pred spaním.

Vyberte si umývadlá s prírodnými zložkami. Majú mäkší vplyv na kožu v porovnaní s chemikáliami.

Ak máte často akné vyrážku, kúpiť špeciálne prostriedky na zapálenú pokožku. Pozrite sa na zdroje so salicylovým kyselinou alebo benzoylperoxidom. Tieto látky vám pomôžu zbaviť sa vyrážky.

Obrázok s názvom Získať model Skin Krok 3

3. Použite hydratačný krém. Zvlhčovanie - dôležitá fáza starostlivosti o pleť. Musíme používať hydratačný krém denne. Kúpiť rastlinný krém - obsahuje prírodné oleje a esenciálne mastné kyseliny. Použite krém s faktorom SPF, ktorý nespôsobuje podráždenie (zvyčajne pridá oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý).Hydratačný krém nedáva vlhkosť vo vnútorných vrstvách kože, aby sa odparí, takže koža vyzerá mladšie a jasnejšie a vrásky sa stanú menej.

Ak máte mastnú pleť alebo kožu, náchylný na tvorbu akné, kúpiť krém bez masla. Krémy na báze oleja dávajú kožu zbytočnému lesku tuku, upchatia póry a vylepšujú vyrážku.

Ak máte suchú pokožku, venujte osobitnú pozornosť vlhkosti. Keďže koža chýba vlhkosť, budete musieť použiť krém aspoň raz denne.

Obrázok s názvom Získajte model Skin Krok 4

4. V čase aplikovať opaľovací krém. Je to slnečné lúče, ktoré môžu spôsobiť mnoho kožných problémov, ktoré budú negatívne ovplyvniť jeho vzhľad. Ultrafialové zariadenie nielenže zvyšuje riziko rakoviny kože, ale tiež vedie k roztrhnutiu malých ciev a vzhľadu pigmentových škvŕn. K pokožke bola hladká a hladká, pravidelne aplikujte tanský krém, aj keď neplánujete ísť von na slnku.

Asi 80% slnečných lúčov preniká cez mraky. To znamená, že krém musí byť použitý, aj keď zamračené na ulici. Aplikujte širokú konanie s filtrom SPF aspoň 15 každý deň.

Ak máte normálnu pokožku, najjednoduchší spôsob, ako používať hydratačný krém s faktorom SPF.

Aby sa pokožka mierne opájala, aplikujte zvlhčovač s farbivom alebo kohútikom. Takže budete mať zlatú kožu, ale nebudete exponovaní ultrafialovým.

Rada špecialistu

Joanna Kula

Joanna Kula
Licencovaný kozmetológ

Náš špecialista súhlasí s: "Použitie opaľovania je mimoriadne dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť. Pokúste sa nájsť hydratačný prostriedok alebo krém na tvár s filtrom SPF a každý deň ho aplikujte, aby ste sa chránili pred škodlivými účinkami ultrafialových lúčov, ktoré môžu počas dlhodobej expozície viesť k vzniku spotov a iných kožných problémov.

Obrázok s názvom Získať model pokožky krok 5

päť. Make Face Masks. K pokožke vyzerajú zdravé, mali by ste použiť živín masky, ktoré tiež umožňujú čistenie pokožky a pórov. Masku môžete variť doma. Zistite, aký druh pokožky máte, a urobte príslušnú masku. Napríklad pre suchú pokožku a mastnú pleť s akné, sú potrebné rôzne zložky.

Vedieť, čo môže urobiť masku v prípade kožných problémov. Hydratačná maska vám umožní obnoviť vyváženie pokožky, čistenie - pomôže s akné vyrážkami, obnovenie alebo bieliace masku rozjasniť pokožku, a čistiaca maska odstráni prebytočný kožný tuk a kontamináciu z kože.

Metóda 2 z 4:

Zníženie množstva a hĺbky vrások

jeden. Varovať vzhľad vrások. Jednoduché zmeny v životnom štýle vám pomôžu udržať kožu mládeže. Nie ste na slnku príliš dlho, pite viac vody a vzdať sa fajčenia. Užitočné návyky budú mať pozitívny vplyv na stav vášho tela a pokožky.

Obrázok s názvom Získať model pokožku krok 7

2. Spať na zadnej strane. Takáto pozícia pomáha bojovať proti vráskam. Vrásky na tvári kvôli vankúšom s časom sa môžu stať nezvratným, takže je lepšie spať na chrbte. Ak nemôžete spať na chrbte, kúpiť vankúš z hodvábu alebo satén. Tieto tkaniny necháva žiadne stopy zo záhybov na koži.

Obrázok s názvom Získať model pokožky krok 8

3. Aplikujte na kožu oleja s antioxidantmi. Oleje s veľkým obsahom antioxidantov (napríklad kokosový) zlepšujú stav pokožky, blokuje výrobu voľných radikálov, ktoré spôsobujú príznaky včasného starnutia. Aplikujte oleje na kožu každý večer po praní a pred spaním, takže vrásky sa stávajú tenšími.

Obrázok s názvom Získajte model Skin Krok 9

4. Vyskúšajte postup omladenia laserovej kože. Bude hladké hlasové vrásky, jazvy a iné formácie na koži. Pomocou laserovej, odstránenej alebo poškodenej kože sa odstráni, laser tiež stimuluje rast nových buniek, vďaka čomu sa koža stáva hladkým a elastickým.

Poraďte sa so svojím kozmetológom alebo dermatológom a položte otázku o omladení laserom.

Obrázok s názvom Získať model Skin Krok 10

päť. Snažte sa vytvoriť injekcie so špeciálnym výplňom. Takéto látky vám umožňujú obnoviť objem v niektorých častiach tváre. Účinok tohto postupu je zachovaný na dlhú dobu a výsledok je dobrý nápadný.

Urobte injekcie len s používaním liekov registrovaných vo vašej krajine. Najčastejšie, hyalurónové kyseliny, hydroxyapatitové mikrografy, polylaktidové kyseliny a mikrografy polymetylmetakrylátu / kolagénu. Dobrý dermatológ alebo kozmetológ vás vyzdvihne nástroj, ktorý vyrieši problém vo vašom prípade.

Metóda 3 z 4:

Aplikácia kozmetiky

jeden. Vyzdvihnúť vhodné tonálne činidlo. V tonálnom nástroji musí obsahovať silikón, pretože vyplní odety. Nekupujte rohože a prostriedky, ktoré dávajú kožu žiaru, pretože vyzerajú neprirodzené. Je lepšie kúpiť priesvitné a bezfarebné prostriedky. Vďaka ľahkej, koža bude vyzerať hladká a svieti, a nebudete mať zmysel pre masku.

Poznať tón vašej pokožky. Príliš tmavé alebo príliš ľahké tonálne činidlo bude viditeľné na tvári (a musíte dosiahnuť prirodzený vzhľad). Ak chcete nájsť správny tón, skúste rôzne odtiene na vnútornej strane zápästia alebo na krku. Takže si môžete vybrať tón zodpovedajúci tónu vašej pokožky.
Ak má vaša pokožka červenkastý odtieň, použite tonálne činidlo so žltým pigmentom.

Obrázok s názvom Získať model pokožky krok 12

2. Použite malé množstvo tónu. Modely majú tvárový tón vždy vyzerá prirodzene. Aby sa zabránilo účinku make-upu, aplikujte viac ako šesť bodov smotany na tvári. Dajte dva body na čelo, jeden - na špičke nosa, jeden na krídlach nosa a jedného - na brade. Rovnako rozdeľte krém na koži.

Obrázok s názvom Získať model pokožky krok 13

3. Zamaskovať malé chyby. Ak po uplatnení tónu k pokožke zostane nerovnováha (škvrny, akné), venujte pozornosť jednotlivým stránkam. Vezmite tesný consiliter a tkanivo pre conssileder a cítil bod.

Obrázok s názvom Získať model Skin Krok 14

4. Použite malý automobilový trh na tvári. Chcete mať zlatú farbu tváre, nie prežiť pre stav pokožky pod ultrafialovým? Kozmetika vám s tým pomôže. Vyberte si tanger, čo zodpovedá tónom pokožky. Je dôležité, aby bolo tmavšie nie viac ako dva tóny. Aplikujte nákladné vozidlá na tie časti osoby, ktorá sa zvyčajne opaľuje (nos, čelo, tváre) a rovnomerne ho distribuujú na koži.

Metóda 4 zo 4:

Zdravie pokožky a tela

jeden. Piť viac tekutiny. Vzhľadom k tomu, ľudské telo pozostáva z 55-75% vody, dostatočná spotreba vody vám umožní nasýtiť vlhkosť klietky, zmäkčovacie vrásky, aby sa koža dokonale hladká.Dehydratácia robí pokožku suché, natiahnuté a peeling. Snažte sa piť aspoň 8 pohárov vody za deň. To umožní pokožke udržiavať rovnováhu vody a vyzerať zdravé.

Neustále nechajte svoju pokožku vodou. 8 okuliarov by malo byť rovnomerne distribuované počas dňa, takže telo je ľahšie absorbovať vodu.

Obrázok s názvom Získať model pokožky krok 16

2. Vhodné. Vzťah medzi výživou a zdravím kože ešte nebol plne študovaný, ale existujú štúdie, ktoré dokazujú, že diéta s veľkým množstvom vitamínu C a malým množstvom rafinovaných sacharidov a produktov, ktoré podstupujú technologické spracovanie, majú pozitívny vplyv na kožu vyhliadka. Na dosiahnutie modelov podobných kože by ste sa mali starať o zdravie celého tela.

Konzumujte viac vitamínu C, jesť citrusové plody, jahody, papája, ananás, bruselské kapusta, červená alebo zelená bulharská paprika, kapusta a brokolica. Namiesto toho si môžete vziať multivitamíny obsahujúce dennú rýchlosť vitamínu.

Na zníženie používania rafinovaných sacharidov, začiatok namiesto nich existuje viac celoštátnych obilnín. V celozrnných obilninách, vrátane hnedej ryže, prosia, filmov a ovsených vločiek, obsahuje glykozaminoglykány - látky, ktoré prispievajú k tvorbe kolagénu a vláknami elastínu, zodpovedného za elasticitu a hustotu kože.

Obrázok s názvom Získať model pokožky krok 17

3. Piť zelený čaj. Ak ste zapálili a červenú kožu, zelený čaj pomôže oslabiť zápal. Ak sa zbavíte červených škvŕn a nezrovnalostí, koža bude vyzerať čerstvé.

Môžete piť chladený zelený čaj. Horúce nápoje môžu zvýšiť príznaky rosacea, najmä červenej.

Obrázok s názvom Získajte model Skin Krok 18

4. Zbaviť sa stresu. Trvalý stres negatívne ovplyvňuje stav pokožky. Priamym dôsledkom stresu je zhoršenie akné. To je vysvetlené skutočnosťou, že stres zvyšuje úroveň špeciálnych hormónov, vrátane kortizolu, pretože koža sa stáva viac tukom a nemôže sa efektívne vyrovnať s baktériami spôsobujúcimi vyrážka. Ak chcete mať krásnu pokožku, pokúste sa zastaviť nervózny.

Naučte sa relaxovať: Choď na dlhú prechádzku, pamätajte, robte jogu, ukážte obrázky.

Obrázok s názvom Získať model Skin Krok 19

päť. Odošlite fajčenie. Fajčenie (vrátane pasívneho) zvyšuje počet voľných radikálov, ktoré zničia kožné bunky a urýchľujú proces starnutia. Fajčenie urýchľuje tvorbu vrások a zbaví pokožku požadovanej kyslíka a živín, zúženia krvných ciev. Aby bola koža krásna, nefajčite a vyhnite sa dymovým miestam.

Prestať fajčiť nikdy neskoro. Požiadajte lekára, aby vám poradil, ako odmietnuť fajčenie. To bude mať pozitívny vplyv nielen v stave pokožky, ale aj na zdravie vo všeobecnosti.

Obrázok s názvom Získať model pokožku krok 20

6. Pravidelne sa zapojte do športu. Môžete sa zdať, že šport nemá vplyv na kožu, ale nie je. Napríklad cvičenie vám umožňuje potlačiť vplyv kortizolového hormónu na telo, a to robí kožu mladšia. Okrem toho, zlepšenie krvného obehu v dôsledku fyzickej námahy vám umožní nasýtiť pokožku živinami.

Obrázok s názvom Získajte model Skin Krok 21

7. Nalejte každú noc. Aby bola koža hladká a hladká ako modely, mali by ste byť nasýtení každú noc, inak bunky nebudú mať čas na obnovenie. Neustály sen vám poskytne možnosť úplne odpočinku. Vzhľadom na pokojný stav tela v krvi bude menej adrenalín a kortizol, a to zabráni tvorbe akné a iných kožných problémov.