Ako byť zodpovedný -

Túžba stať sa zodpovednejšou hodným obdivom. Spočiatku sa takáto úloha zdá byť veľmi ťažké, ale časom je zodpovednosť v zvyku! Všetky tieto sľuby a záväzky. Správne organizovať svoj čas a prostriedky, ukázať sa o seba a iných, nezabudnite na fyzické a emocionálne potreby.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Ako sa starať o seba a iné

jeden. Odstráňte so mnou bez pripomienok. Vždy odstrániť po sebe a nenechávajte neporiadok, aby sa nemal odstrániť s ostatnými. Kto usporiadal neporiadok, toto by sa malo starať o čistotu. Predstavte si a porovnajte pocity inej osoby, keď príde domov a vidí neporiadok alebo čistotu.

Napríklad, ak ste pripravili sendvič a ponáhľali sa v kuchyni, trvajte určitý čas na odstránenie všetkých produktov, snívať omrvinky a umývanie riadu alebo aspoň zložiť ho do umývačky riadu.

2. Okamžite dať veci na miesto, aby ste neskôr nestarali. Sledujte svoje osobné veci, ako sú topánky alebo klávesy - výlučne vaša úloha. Ak ich umiestnite na miesto okamžite po použití, potom neskôr nemusíte hľadať správnu vec. Okrem poriadku a organizácie ukazuje, že si ceníte svoje veci.

Napríklad, vždy zavesiť kľúče na háku alebo dať na stôl, keď prišli domov a zatvorili dvere, aby vedeli, kde sú.

3. Do domáce bez pripomienok. Urobte to, o čom ste spýtali, je znamením zodpovednosti, ale mal by sa tiež naučiť pomáhať domov bez pripomenutia, aby preukázali starostlivosť o seba a iných. Ukážte, že ste dostatočne zodpovední, aby ste si všimli potreby a urobili užitočné veci z vlastnej iniciatívy.

Napríklad ste si všimli, že dnes nikto niesol odpadky. Nie je potrebné nechať to niekomu inému. Vezmite iniciatívu do svojich rúk.

Predpokladajme, že nikto nemyslel na večeru. Diskutujte o svojich návrhoch a pripravte si večeru pre celú rodinu.

4. Dajte vyššie uvedené potreby iných ľudí. Ak máte rodinu, priateľov a domácich miláčikov, potom zodpovednosť vyžaduje, aby svoje potreby nad vlastné. To neznamená, že musíte zabudnúť na seba, ale môžete uspokojiť svoje potreby neskôr, ak váš milovaný potrebuje vašu pomoc práve teraz.

Napríklad, naozaj chcete jesť, ale mladšia sestra znížila a ona potrebuje pomôcť. Je zrejmé, že by sa v prvom rade mali starať o rez.

Naučte sa oddeliť "potreba" z "túžba". Chcete sa napríklad stretnúť s priateľmi, ale rodičia potrebujú zostať doma a pozrel sa na svojho brata. Chôdza s priateľmi sa môže zdať potreba, ale stále je to skôr vaša túžba.

päť. Byť sekvenčný. Zodpovednosť odpisuje, ak má náhodný charakter. Ak sa chcete stať zodpovednou osobou, vyberte pre vás pohodlný postup a sledujte ho. Napríklad, nemusíte sa naučiť desať hodín v rade, aby ste zabudli na hodiny na niekoľko týždňov. Je lepšie stráviť 1 hodinu každý deň a pravidelne opakujte materiál prešiel, a nie naraz.

Aby ste boli trvalé, musíte mať slovo a plniť sľuby, dáta sami a iné.

Buďte spoľahlivá osoba, ktorá vám môže pomôcť dôverovať vám a tvojmu slovu.

Metóda 2 z 4:

Ako demonštrovať zrelosť vo vzťahoch

jeden. Odpovedať pre vaše činy. Ak ste urobili niečo zlé, musíte to priznať. Všetci robíme chyby, žiadne výnimky, ale len zodpovední ľudia sú pripravení priznať svoje chyby.

Aj keď nikto "Zachytený" ste horúci, priznávate, že ste urobili chybu. Napríklad, ak ste náhodou zlomili priateľku, potom sa nemusíte pokúsiť skryť túto skutočnosť. Povedzte: "Odpusť mi, náhodou som zlomil vaše slnečné okuliare. Môžem si kúpiť nové okuliare?".

2. Hovorte pravdu, aby si zachovala úprimné vzťahy. Kučeravé leží ako slová, ktoré sa vám páčia šatka priateľka, ak to tak nie je, to sa sotva stane problémom, ale ak existuje veľký podvod vo vzťahu (napríklad, ležal, čo je zaneprázdnené), sú vážne následky možný. Buďte mimoriadne úprimní s ľuďmi, pretože len úprimní ľudia sú dostatočne zodpovední, aby povedali pravdu.

Často po podvode potrebujete udržať fiktívny príbeh, ktorý je veľmi ťažký.

3. Zostaňte v kontakte s blízkymi a priateľmi. Nenechávajte vzťahy. Organizovať stretnutia alebo vykonávať všeobecné udalosti, aby ste ukázali svoju zodpovednosť a túžbu tráviť čas s blízkymi.

Navrhnite svoju pomoc, ak potrebuje. Možno jeden deň budete potrebovať aj pomoc priateľom.

Nájdite čas na osobné stretnutia. Buďte dostatočne zodpovední za usporiadanie času a rokovania vopred o stretnutiach s blízkymi.

Počas komunikácie sa nepozerajte do telefónu. Ľudia sú dôležitejšie ako správy o sociálnych sieťach.

4. Pozrite sa na riešenia, nie vinné. Akýmkoľvek spôsobom vznikajú problémy. Potrebujete vinu vo všetkých ostatných ľuďoch, ale nájsť riešenia. Zodpovední ľudia hľadajú riešenia, nie vinné.

Napríklad prepisujete s relatívnym, a tam sú neustále odlišné nedorozumenia medzi vami, ktoré budú konvertované na hádky.

Nie je potrebné viniť medziproduktor. Ponuka stretnúť sa a premýšľať o tom, ako problém vyriešiť. Dohodnite sa napríklad, že budete písať konkrétnejšie alebo požiadať o vysvetlenie v prípade nedostatku informácií.

Snažte sa vyriešiť otázku a nie na útok na osobu. Osobné útoky - je to spôsob, ako nikde.

päť. Myslieť a až potom povedzte. Nezodpovední ľudia sú v zhone povedať všetko, čo k nim prichádza v hlave, vrátane kliatb a urážok. Vždy premýšľajte o svojich budúcich slovách. Nie je možné, že hnev zvíťazil.

Ak ste príliš nahnevaní, aby ste sledovali slová, potom sa počítajte na seba až desať a urobte hlboké upokojujúce dychy. Môžete tiež povedať Interolocumu: "Potrebujem pár minút, aby som sa upokojil. Potom môžeme pokračovať v konverzácii. Nechcem povedať, čo budem ľutovať".

6. Naučte sa premýšľať o myšlienkach a pocitoch iných ľudí. Ľudia vedia, ako empatie a sympatizovať. Keď chcete niečo povedať alebo urobiť, premýšľajte o tom, že druhá osoba sa bude cítiť. V prípade pochybností si myslíte, že by ste sa cítili. Ak je to odpor, je lepšie prehodnotiť moje slová alebo akcie.

Nie sme zodpovední za pocity iných ľudí, ale sme zodpovední za svoje slová alebo opatrenia vo vzťahu k nim. Zodpovední ľudia vedia, ako v empatizácii a dať sa na mieste iných v určitej situácii.

Metóda 3 z 4:

Ako naplánovať svoj čas

jeden

Rozvrh, Plánovať čas. Akákoľvek Plánovač úloh alebo špeciálna elektronická aplikácia vám pomôže zapamätať si vaše povinnosti. Takže nezabudnete všetko, čo potrebujete. Okrem toho plánovač pomôže naučiť sa, ako trávite čas.

Zaznamenajte sa do denníka Všetky stretnutia, miesta a zodpovednosti. Uveďte čas každej úlohy "Jedlá z 15:15 do 15:30", "Domáca úloha od 15:30 do 16:30" atď.
Prieskum harmonogramu počas dňa, aby nič nezabudli.

2. Pamätajte, že prípad je čas a zábavná hodina. Jedna z kvalita zodpovedných ľudí - nie odložiť prácu neskôr. Najprv musíte vykonávať úlohy a potom môžete relaxovať a relaxovať s pokojnou dušou.

Napríklad, ak potrebujete umývať riad, ale chcete chodiť, potom si riadne umyte riad. Potom choďte na prechádzku a nebojte sa o to, čo máte nedokončené záležitosti.

3. Sledujte, koľko času strávite na sociálnych sieťach. Ľudia si ani neuvedomujú, koľko času odložia. Môže sa zdať, že nemáte čas na podnikanie, ale všetci budete mať čas, ak zabudnete na telefón, tablet alebo počítač.

Použite aplikáciu, ktorá obmedzí čas hier a sociálnych sietí na smartfóne alebo počítači. Zodpovedajte zodpovedne, aby ste sa vzdali svojho času.

4. Prosím prospešnú spoločnosť. Snažte sa starať nielen o svoj osobný život, ale aj o spoločnosti, v ktorej žijete. Všetci žijeme medzi ľuďmi, takže nájdeme čas pre iných ľudí a pomáhajú zlepšiť život vášho mesta. Každý mesiac nájdeme čas na dobrovoľnícku činnosť.

Práca dobrovoľníka nie je nutne nudná! Nájdite lekciu v súlade s koníčkami, či už je to príroda alebo knihy. Takže sa môžete zúčastniť na čistenie parku alebo pomoci v knižnici.

päť. Vykonávať dlhodobé záväzky. Ľahko si zapamätajte si nové a zaujímavé povinnosti, ale v priebehu času, pocit novosti bude oslabiť. Ak ste sa stali členom klubu, dobrovoľníctva alebo vytvoril verejnú organizáciu, nezabudnite na povinnosti, ktoré sa predpokladá aj po mnohých mesiacoch.

Sa neučím na polovicu minulosti. To neznamená, že sa musíte zaoberať jednou vecou až do konca života. Ak ste súhlasili s riadením organizácie počas roka, potom vykonajte svoju prácu aspoň jeden rok (v neprítomnosti vyššej moci).

6. Učiť sa Dajte svoj cieľ. Vyberte si niekoľko cieľov, ktoré chcete dosiahnuť. Môže to byť dlhodobé (stať sa lekárom alebo dobrým priateľom) a krátkodobý (každý deň tankovanie postele alebo beh ráno počas mesiaca) ciele. V každom prípade by sa mal cieľ zaznamenať a vypracovať plán, ktorý pomôže stelesniť ambície na život.

Dajte ciele a definovať špecifické akcie, ktoré vás denne prinesú do cieľovej čiary. Napríklad, ak sa chcete pripraviť na maratón, potom si myslíte, koľko potrebujete spustiť každý deň, aby ste mali čas na plánovaný dátum.

Metóda 4 zo 4:

Ako kontrolovať finančné zdroje

jeden. Finančné ciele. Finančné ciele by mali byť nielen u dospelých, ale aj v adolescentoch. Pomôže vám nájsť prácu a dôvod na odloženie finančných prostriedkov. Okrem iného nemusíte neustále kontaktovať ostatných za finančnú pomoc.

Chcete napríklad kúpiť auto. Zistite ceny a rozhodnite sa, koľko ste ochotní minúť. Potom začnite odložiť peniaze z každého platu.

2. Zarobiť na výdavky na vreckové. Ak stále žijete s rodičmi, hľadajte spôsoby, ako zarobiť. Dodržiavajte pokyny susedov alebo rodičov, za ktoré sú ochotní zaplatiť.

Nájdite dočasnú prácu na čiastočný úväzok. Sledujte svoje deti alebo začnite distribuovať reklamné letáky.

3. Plánovanie rozpočet. Rozpočet je dokument, v ktorom sú uvedené všetky príjmy a plytvanie peniazmi. Snažte sa vytvoriť mesačný rozpočet a špecifikovať platu v ňom za mesiac. Potom určte množstvo povinných výdavkov, ako sú potraviny, ako aj peniaze na čierny deň a budúce túžby. Potrebujú odpočítať všetky tieto sumy z mesačnej mzdy, aby pochopili, koľko peňazí možno vynaložiť na zábavu.

Môžete kresliť jednoduchý rozpočet na kus papiera a môžete použiť tabuľky alebo špeciálnu aplikáciu.

4. Nevyliezť dlhy. Snažte sa stráviť presne toľko peňazí, ako si môžete dovoliť, s výnimkou nepredvídaných situácií. Neužívajte peniaze od priateľov a príbuzných. Šitie na čiernom dni, aby ste mali vždy rezervu.

Dlh je menový záväzok voči banke, iným alebo príbuzným. Núdzové situácie sa stanú každým, ale snažia sa múdro a zodpovedne stráviť.