Ako posilniť slabé nechty prirodzene

Slabé nechty môžu spôsobiť nepríjemné pocity, najmä ak sa neustále zlomia. Našťastie môžete prirodzene posilniť nechty: Na to je potrebné pre nich starať a chrániť pred poškodením. Ak však nedokážete dosiahnuť zlepšenia na 3-6 mesiacov, poraďte sa s lekárom, pretože slabosť nechtov môže byť spôsobená zdravotnými problémami. Okrem toho navštívite lekára, ak sa na nechtoch objavia vážnejšie príznaky.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Správna starostlivosť o nechty

jeden. Nepoužívajte svoje nechty, pretože ich poškodzuje. Leštenie sa používajú na vyrovnanie rebrovaných klincov. Avšak, väčšina žien nevie, že nerovnomerný povrch nechtov je celkom normálny. Najviac tučná časť nechtov je najzdravšia a vybrania v klinec sú vlastne viac jemných miest. Tak, keď leštia nechty, utopíte si najsilnejšie a zdravé oblasti.

Ak vás rebrá na nechtoch naozaj obťažujú, pokúste sa vybrať vysoko kvalitný povlak. Horný upevňovací povlak je špeciálne navrhnutý tak, aby zarovnal rebrá a vyplňte vybrania v nechtoch. To vám pomôže získať hladké nechty bez poškodenia.

Obrázok s názvom Posilniť slabé nechty prirodzene krok 2

2. Ako zvládnuť klince s pílou, aby sa zabránilo tvorbe burrov. Po prvé, vždy držať pílu rovnobežne s okrajom nechtu. Po odstránení správneho množstva si vezmite brúsny papier a utrite okraj klinec v uhle 45 stupňov (pri pohybe súboru nechtov). Takže budete vyhladiť okraj nechtu, a to nikdy nebude spánok, čo pomôže zabrániť tvorbe burrov.

Vždy používajte jemný súbor nechtov. Viac hrubých nádoby sú určené pre umelé nechty, môžu byť príliš ťažké pre prírodné nechty a poškodiť ich. Tiež nepoužívajte kovové nádoby, pretože môžu tiež poškodiť nechty alebo pokožku okolo nich.

Obrázok s názvom Posilniť slabé nechty prirodzene krok 3

3. Nakrájajte otrepy tak, aby nedošlo k poškodeniu pokožky alebo nechtov. Burzes sú často vytvorené v dôsledku rozdelenia alebo nepravidelných nechtov na nechty. Medzera môže spôsobiť poškodenie alebo prasknutie pokožky a nechtov. Dokonca aj malá medzera kože môže viesť k tomu, že telo prenikne infekciou. Tak, že sa to nestane, starostlivo rezané burrs na ankety na nechty.

Neurazte nechty. Škodlivý zvyk hniezdiť nechty môže spôsobiť medzeru klinca alebo kože, a baktérie sa dostanú z úst priamo v klzisku.

Obrázok s názvom Posilniť slabé nechty prirodzene krok 4

4. Nedotýkajte sa kutikula, pretože chráni na nechtov. Podľa nešťastia mýtu, môže byť kožušina neškodne odstránená. Avšak, to nie je takto: pokrýva kožušiny a chráni na nechtov. Nesnažte sa znížiť kutikuly sami, pokiaľ nie ste skúsený profesionál. To môže viesť k zbytočnému zraneniu a poškodeniu prstov.

Ak si myslíte, že kutička vyžaduje dodatočnú starostlivosť, skúste ho zvlhčovať a nie. Zmäkčujte kožuku s esenciálnym olejom alebo krémom na ruky na podporu rastu nechtov.

Druhým spôsobom je použiť krém na odstránenie kunutého. Takýto krém sa trel do kutikula a potom špeciálny prútik s mäkkým hrotom jemne posunutím späť na nechtové chaty. Pomáha presnejšiemu a čistému pohľadu.

Metóda 2 z 3:

Ochrana nechtov

jeden. Umyte prsty, aby ste zvlhčili nechty. Môžete samostatne pripraviť riešenie pre namáčanie z akejkoľvek kombinácie olejov. Skúste miešanie kokosu, argan alebo olivový olej s olejovým olejom alebo vitamínovým maslom. Aplikujte na nechty viac masla s bavlnenou loptou a nechajte ho absorbovať a ako nechty zvlhčujú. Avšak, nie dlho udržať nechty vo vode, inak sú príliš zmäkčené, čo môže viesť k ich ohýbaniu alebo zväzku (separáciu).

Ak máte príliš mäkké nechty, ktoré sa ľahko zlomia, skúste použiť vitamín e. Tea Tree Oil je prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú vyčistiť nechty a chráni ich pred hubou.

Obrázok s názvom Posilniť slabé nechty prirodzene krok 6

2. Užitočné doplnky nechtov. Mnohé ženy sa domnievajú, že biologicky aktívne doplnky sú užitočné pre rast nechtov a ich zdravie. Napríklad biotín dobre posilňuje krehké nechty. Premýšľajte o získaní vysoko kvalitných biologicky aktívnych vlasov, kože a prísady na pribíjanie. Takéto prísady spravidla obsahujú vitamíny A, C, D a E, ako aj mnoho vitamínov skupiny B, kyseliny listovej, zinku, železa, vápnika a biotínu. S pravidelným recepciou môžu viesť k pozitívnym zmenám a nielen posilniť nechty, ale tiež zlepšiť zdravie a vlasy kože.

Ak dostanete dostatok živín spolu s jedlom, skúste si vziať multivitamíny na posilnenie zdravia nechtov. Slabosť a osamelý nechty sú často spojené s nevýhodou živín. Poraďte sa s lekárom o tom, ktoré multivitamíny vám vyhovujú.

Použitie dostatočného množstva omega-3 mastných kyselín tiež pomôže zbaviť sa slabosti a krehkosti nechtov. Omega-3 mastné kyseliny sú obsiahnuté v prísadách s rybím olejom a takou potravou ako mliečne výrobky, vajcia, orechy a tuky, ako napríklad olivový olej.

Obrázok s názvom Posilniť slabé nechty prirodzene krok 7

3. Snažte sa používať takéto prostriedky, ktoré môžu poškodiť alebo oslabiť nechty. Bežné príležitostné agenti, ako napríklad tekutina na odstránenie laku, dezinfekčnú tekutinu pre ruky a detergenty, nielen poškodiť nechty, ale tiež urýchľujú starnutie kože rúk. Vyberte si mäkšie prostriedky, aby ste si nechali nechty a kožu rúk s mladými a čerstvými.

Dezinfekčné prostriedky pre ruky často obsahujú alkohol, ktorý schne nielen kožu, ale aj nechty. Alkohol dehydruje pokožku a robí krehké a krehké nechty. Ak potrebujete dezinfikovať ruky, je lepšie ich umyť antibakteriálnym mydlom a okamžite suché.

Noste rukavice, keď čistíte alebo pracujete v záhrade. Aj keď sklo čistiace prostriedok nepoškodí, stále bude poškodiť nechty. Zakryte ruky, aby ich nepodstal. Ak zabudnete dať na rukavice, okamžite aplikujte hydratačný krém.

Nepoužívajte tekutinu na odstraňovanie na základe acetónu. Hoci acetón a odstraňuje lak na nechty, s časom ich oslabuje. Acetón je transparentný, ostro voňajúci a ľahko horľavá kvapalina, pretože sa bežne používa izopropylalkohol. Snažte sa použiť NEPOUŽÍVAJÚ, ŽE NIEKTORÉ ACTIVE ACTAKTY, KTORÉ MÔŽU KÚPIŤ V KOZMEČNOM ALEBO Lemu.

Obrázok s názvom Posilniť slabé nechty prirodzene krok 8

4. Nepoužívajte nechty ako nástroj. Najslabšou časťou nechtu je ich horný okraj. Príliš veľa zaťaženia na horný okraj nechtu ho môže odtrhnúť z prsta. Môže veľmi uvoľniť necht. Nesnažte sa otvoriť banky na nechty, praktické samolepky alebo škrípať nečistoty zo stola. Tiež nie sú uhryznúť a nerobiť nechty.

Metóda 3 z 3:

Kedy by sa mali klásť na lekársku pomoc

jeden. Poraďte sa so svojím lekárom, ak sa stav nechtov nezlepší na 3-6 mesiacov. Aj keď vo väčšine prípadov nie je dôvod pre úzkosť, slabosť nechtov môže byť symptómom určitých chorôb. Ak sa stav nechtov nezlepší po použití domácich nástrojov, môže to byť znak akejkoľvek choroby. Obráťte sa na lekára tak, že zistí, čo spôsobilo krehkosť nechtov a predpísalo vhodnú liečbu.

Slabosť nechtov môže napríklad spôsobiť ochorenia, ako je hypotyreóza, anémia alebo reinoistické ochorenia.
Povedzte lekárovi o tom, aké metódy ste už použili na posilnenie nechtov.

2. Ak sa farba alebo tvar nechtov zmenil, poraďte sa s lekárom. Kvitnúce alebo zmena tvaru nechtov môže naznačovať určité problémy, ako je poškodenie infekcie alebo nechtov. Lekár bude preskúmať vaše nechty, aby určili, aké sú pozorované príznaky spôsobené. Potom bude schopný odporučiť, aby ste mali vhodnú liečbu. Mali by ste napríklad poradiť s lekárom s nasledujúcimi príznakmi:

Bieliace nechty;

Čierne úseky pod nechtom;

krútenie nechtov;

Zniete alebo zahusťované nechty.

3. Sa týkajú lekára v prípade krvácania, edému alebo bolesti okolo nechtov. Tieto príznaky môžu byť znakom infekcie. Lekár preskúma vaše nechty, aby určili príčinu problému a odporučil vhodnú liečbu.

Na liečbu infekcie sa môžu vyžadovať antibiotiká.

Zoznámte sa so svojím lekárom o fyzickej úprave. Bude schopný odporučiť, aby ste boli vhodné.

4. Poraďte sa so svojím lekárom, ak nechty nerastú alebo oddelené od pokožky. Nechty môžu prestať rásť po zranení nechtov alebo z dôvodu akéhokoľvek zdravotného problému. Okrem toho môžu zaostriť za nechtovým lôžkom kvôli zraneniu alebo niektorým infekciám. Poraďte sa s lekárom, aby ste zistili, čo spôsobilo nechty a zistite, či potrebujete akúkoľvek liečbu.

Liečba sa nemusí vyžadovať, ak po zranení zmizol. V tomto prípade to bude trvať nejaký čas na klinec ťažby.

Tipy

Ak používate lak na nechty, nikdy ho neberte po tom, čo začne odlupovať, inak odstránite mikroskopické kusy hornej vrstvy nechtov a časom sa stanú mäkkou a flexibilnou.

Upozornenia

Aj keď je ľahké podľahnúť reklamným sľubom, snažte sa vyhnúť takýmto lakom a nátery, ktoré údajne robia vaše nechty sú silnejšie alebo pevné, a neveria v takéto frázy ako "plne prirodzené zloženie", "rastový nástroj" alebo "garantované výsledky"! V skutočnosti sú to jednoduché leštenie nechtov s rôznymi chemickými prísadami. Toto sú krátkodobé finančné prostriedky, ktoré sa nezbavujú problémy.
Často posilniť vlasy a nechty odporúčané vitamíny pre tehotné ženy. Hoci pilulky s takýmito vitamínmi môžu byť neškodné, často komunikujú s inými liekmi. Pred prijatím podobných fondov sa uistite, že ste sa poraďte so svojím lekárom.