Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli

Keď dospelí učia dieťa, aby jazdili na bicykli, stáva sa druhom rituálu dedičstva pre všetky osoby. Možno ste sa naučili jazdiť cez bočné tréningové kolesá, ale dnes sú odborníci odporúčajú strieľať pedále a naučiť sa udržať rovnovážnu cyklistiku. Bez ohľadu na vybranú metódu učenia si pamätajte potrebu nasmerovať deti, ale nie zachovať alebo tlačiť. Je dôležité, aby dieťa počul stimulové slová od vás namiesto kritiky. Strávte tento čas s radosťou a nezabudnite odmeniť dieťa (a sami) s lahodnou zmrzlinou!

Kroky

Časť 1 z 4:

Ako pripraviť dieťa a bicykel

jeden. Začnite učiť, keď bude dieťa fyzicky a emocionálne pripravené. Niektoré deti majú pomerne vyvinuté fyzické zručnosti a môžu udržať rovnováhu, ale väčšina bude pripravená naučiť sa len šesť rokov. Každé dieťa je jedinečné, takže sa neponáhľajte a čakám na to, keď môže ušetriť rovnováhu bez nadmerného úsilia.

Niektoré deti získajú potrebnú emocionálnu pripravenosť o niečo neskôr, a nie je nič hrozné. Nie je potrebné ponáhľať sa a dať tlak na dieťa. Hovorte slová povzbudenia a čakať na správny okamih.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 2

2. Použite bicykel takú výšku, aby sa nohy dieťaťa dostali na zem. Pre väčšinu detí vo veku 5 rokov je vhodný na bicykli s priemerom kolies 35-40 centimetrov. Keď dieťa sedí na sedadle, jeho nohy musia stáť pevne na Zemi na rovných nohách.

Ak je bicykel príliš veľký alebo malý, proces učenia sa oneskorí.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa na jazdu na bicykli Krok 3

3. Odstráňte pedále z bicykla. Na prvý pohľad sa zdá divné, ale bez pedálov, bude dieťa schopné sa zamerať na potrebu udržať rovnováhu pri pohybe dopredu. On bude tiež odpudzovať a zastaviť kvôli tomu, že nohy sa dostanú na zem.

Zvyčajne to vyžaduje len kľúč, ale sledujte všetky pokyny výrobcu.

Môžete si kúpiť "Rolling" alebo "vyvažovanie" bicykla bez pedálov, ale toto je zbytočný odpad.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli Krok 4

4. Odstráňte alebo zriedka používajte bočné tréningové kolesá. Vďaka tréningovým kolesám sa dieťa najprv naučí jednoduché úlohy - kliknite na pedále, upravte volant a brzdu. V tomto prípade sa najťažšia časť (udržiavajúca rovnováha) bude čakať na to.

Ak si najprv učí dieťa, aby ste si udržali rovnováhu, potom sa zvyšok úlohu zdalo z bielych.

Ak chcete naďalej používať bočné kolesá, potom sa pokúste obmedziť sa na jeden alebo dva týždne, inak sa zoznámia s dieťaťom a bude musieť byť liečení na jazdu bez tréningových kolies.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa na jazdu na bicykli Krok 5

päť. Vyberte si hladký a otvorený asfaltový rámec. Na ceste a chodníky príliš veľa rozptyľujúcich faktorov a potenciálnych nebezpečenstiev. Lepšie choďte na parkovanie bez áut s hladkým povlakom.

Hladká oblasť s trávou sa zvyčajne javí ako vhodná možnosť z dôvodu skutočnosti, že tráva bude zjemniť pád, ale pre malé deti je veľmi ťažké pohybovať sa pozdĺž takéhoto povrchu aspoň s pedálmi, aj bez nich. Aj na zemi zvyčajne veľa hrbole a nezrovnalostí.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli Krok 6

6. Použite prilbu a iné ochranné prostriedky vhodnej veľkosti. Kúpiť detský model cyklistickej helmy. Musí sedieť na hlave a vzdialenosť od obočia k prednému okraju by nemala prekročiť šírku dvoch prstov.

Používajte aj detské kolenné podložky a lakte. Rukavice pomôžu chrániť dlane od škrabancov pri páde.

Časť 2 zo 4:

Ako učiť dieťa na udržanie rovnováhy

jeden. Sedadlo mierne spustite tak, aby dieťa mohlo posunúť nohy zo zeme. S normálnou jazdu je dôležité, aby cyklista na zem len s rovnými nohami, ale na jazdu bez pedálov by nohy mali byť trochu ohnuté v kolenách.

Typicky sa výška sedadla upraví kľúčom a niektoré bicykle majú rýchly displejový mechanizmus.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli Krok 8

2. Podpora dieťaťa, nie na bicykli, ale nezastavujte sa. Dajte si ruky na ramená, späť alebo detský krk, ale nie príliš komprimovať. Ak sa vyžaduje dodatočná podpora, potom držte dieťa v podpazu.

Vašou úlohou je pomôcť udržať rovnováhu, nie udržať držanie tela alebo tlačiť dieťa dopredu.

Podpora dieťaťa, nie volant alebo cyklistické sedadlo.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 9

3. Navrhnite dieťaťu odpudzovať vaše nohy a roll s vašou opatrnou podporou. Povedzte mu, aby pracoval s dvoma nohami. Určite na prvom mieste bude ťažké udržať rovnováhu, takže mu pomôže prijať potrebnú pozíciu. Nedotýkajte sa volantu tak, aby sa dieťa naučil kontrolovať bicykel v pohybe.

Chytiť a udržiavať dieťa, keď začne spadnúť, a nedržte vo vertikálnej polohe, inak vaše akcie jednoducho nahradia účinok bočných kolies.

Keď je dieťa zvládnuté a naučiť sa roll, povedzte mu, aby používal nohy na brzdenie, keď sa na bicykli pohybuje.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 10

4. Učiť dieťa, aby sa teším a nie dole. Inštinktívne deti sa pozerajú na volant, predné koleso a dokonca aj pedále. Naučte dieťa, aby sa pozrel pred vami, kým sa bicykel v pohybe.

Ak sú dospelí dva, potom povedzte druhej osobe, aby sa stala niekoľkými meradlami z bicykla a rozpiste dieťaťu, keď sa začne pohybovať dopredu. Povedzte svojmu dieťaťu, aby sa pozrel na druhú osobu.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli Krok 11

päť. Nainštalujte pedále a nastavte výšku sedadla. Ak sa dieťa naučilo rúknuť a udržiavať rovnováhu, zatlačením nohy zo zeme, potom je čas nadviazať pedále. Postupujte podľa pokynov výrobcu na inštaláciu pedálov na mieste a zdvihnite sedadlo na požadovanej výške. Dieťa by sa malo dostať na zem s rovnými nohami.

Časť 3 zo 4:

Ako naučiť dieťa jazdiť s pedálmi

jeden. Naučte dieťa, aby obsadilo "pripravenú pozíciu". Prejdite cez pedále, takže jeden z nich je o niečo vyšší a dopredu. Ak sa pozriete na bicykel na boku (predné koleso je vľavo od vás), pedále musia byť v polohe 4 a 10 hodín.

Ak je dieťa správne, potom by mal byť ten správny pedál dopredu a naopak.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 13

2. Nechajte dieťa kontrolovať dynamiku pohybu. Podporte dieťa, ale netvorte ruky. Povedzte mu, aby vložil prevládajúcu nohu na pedál nominovaný dopredu a položil ho tlak a potom dal druhú nohu na príslušný pedál. Pripomeňte vám, aby ste vládli volantu a pozrite sa dopredu.

Nie je potrebné tlačiť dieťa a bicykel, aby sa mohol "pohybovať z miesta". Starostlivosť, kým sa dieťa naučia presunúť sami.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli Krok 14

3. Uvoľnite podporu, ale zostať v blízkosti. Prvé pokusy dieťaťa s pomocou pedálov sú zvyčajne krátke. Postupom času sa naučí zostať v pohybe. Postupne uvoľnite podporu, ale pokračujte alebo bežíte na boku a trochu za bicykel spolu s dieťaťom.

Ako predtým, chytiť a udržiavať dieťa, ak začne spadnúť, a nedržte po celú dobu.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa na jazdu na bicykli Krok 15

4. Naučte dieťa upravovať volant a zastavte. Ukážte, ako môžete mierne nastaviť rovnováhu a otočte volant, keď dieťa stojí za to a je v pohybe. Ak robí ostrý odbočka a začnite padať, podporiť ho a začať prvý.

Ukážte tiež dieťaťu, ako potrebujete použiť manuálne a nohy brzdy pred začiatkom a počas jazdy.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 16

päť. Zostaňte blízko, zatiaľ čo dieťa sa naučia s istotou jazdiť. Niektoré deti chcú urýchliť a nechať vás za sebou, zatiaľ čo iní radšej cítia prítomnosť dospelého aj potom, čo sa naučia cestovať na vlastnú päsť. Byť pre dieťa, zdroj dôvery, a nie tretiu nohu, ktorá zasahuje len.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 17

6. Prijmite, že nie je možné vyhnúť sa pádom. Aj keď sa dieťa snaží dôveru a naučiť sa jazdiť bez vašej podpory, z času na čas stratí svoju rovnováhu. Ak sa presuniete na plochý povrch, nie zrýchliť a (čo je najdôležitejšie) používať ochranné prostriedky, potom je pravdepodobnosť získania vážneho zranenia je minimálna.

Uistite sa, že všetko je v poriadku, ale ovládať svoju nadmernú túžbu konzoly.

Povedz mi: "Oh! Ako sa máš? Zdá sa, že všetko je v poriadku, takže sa vráťme na bicykel a skúste to znova. Robíte skvele!".

Dieťa by malo získať dôležitú životnú lekciu: človek môže spadnúť a znova vstať!

Časť 4 zo 4:

Ako sa obrátiť na zábavné obsadenie

jeden. Zastavte školenie, ak sa dieťa stalo nudným. Niektoré deti sa môžu naučiť jazdiť za hodinu a iní budú potrebovať niekoľko tried. Keď dieťa začne stratiť dôveru alebo záujem, ponúknuť si prestávku a pokračovať neskôr alebo zajtra.

Niektoré deti spaľujú s túžbou naučiť sa niekoľko hodín v rade, kým sa konečne nedostanú do prispôsobenia, ale najčastejšie jedno povolanie trvá 30-60 minút.

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 19

2. Nie je potrebné, aby si svojvoľne zvolili alebo vyložili tlak na dieťa. Pomôžte vašim deťom naučiť sa jazdiť v príjemnom tempe. Ak nútite alebo nakreslíte dieťa, aby ste sa naučili jazdiť čo najskôr, dieťa môže nenávidieť bicykle. Nehovorte takéto slová v procese učenia:

"Všetci vaši priatelia sú už schopní jazdiť na bicykli, je čas, aby ste sa naučili".

"Tvoja sestra sa naučila doslova na hodinu, takže môžete".

"Zostaneme tu tak dlho, ako sa neučia".

"Chceš sa stať veľkým chlapom? Všetci veľkí chlapci vedia, ako jazdiť na bicykli ".

Obrázok s názvom Naučiť dieťa jazdiť na bicykli krok 20

3. Ušetrite pozitívny postoj a udržiavajte dieťa. Proces učenia by mal zostať veselý povolanie, nie povinnosť. Chváľte dieťa za každý úspech a ponúknite pomoc, keď spadá alebo niečo nefunguje. Hovorte nasledujúcimi slovami:

"Takže potrebujete udržať rovnováhu. Robíte skvele!".

"WOW, naozaj by si mohol riadiť všetku túto vzdialenosť v priamke bez mojej pomoci!".

"Tentokrát sa vám podarilo vyhnúť pádu z bicykla. Ďalší čas, skúste otočiť volant nie je tak ostro.

"Čoskoro môžeme ísť spolu s bicyklom do obchodu pre zmrzlinu!".

Obrázok s názvom Naučiť dieťa na jazdu na bicykli Krok 21

4. V prípade potreby nájdete iného učiteľa. Niekedy deti lepšie reagujú na školenie, keď nie sú s rodičmi. Ak dieťa pôjde dobre s relatívnym alebo rodinným priateľom, ktorý nebude odmietnuť pomôcť, skúste túto možnosť.

Nie je potrebné byť rozrušený. Hlavnou vecou je, že dieťa sa naučilo jazdiť na bicykli. Potom môžete jazdiť aspoň každý deň!

Tipy

Nerobte dieťa, ak nechce. Keď dieťa nemá záujem o výsledok, nebude sa v rozpore s vaším nátlakom.
Nemôžete odstrániť pedále a kúpiť zjednodušený bicykel. Je to jednoduchšie ako bežné modely a bezprostredne nemá pedále. Dieťa sa bude môcť naučiť, ako udržať rovnováhu, dotknúť sa a prevrátiť dve kolesá od veľmi ranného veku. Keď je dieťa pripravené, kúpiť mu bicykel s pedálmi.