Ako zastaviť priateľstvo (s ilustráciami) -

Smutné, keď sa dvaja blízki priatelia rozhodnú, že sa chcú rozbiť na rôzne smery. Dokonca aj Sadder, keď jedna strana musí nahlásiť inú, že predtým skončila skoršie blízke priateľstvo. Aj keď to nikdy nebude ľahké, ale dodržiavanie vášho rozhodnutia o tom, prečo vaše priateľstvo prišlo kužeľ, zostávajúci čestný a nakoniec, starať sa, zistíte spôsob, ako zastaviť priateľstvo s dôstojnosťou.

Kroky

Časť 1 z 3:

Buďte úprimní s priateľmi

jeden. Buďte si istí vlastným názorom, prečo už nie sú žiadne priateľstvo. Predtým, než sa zbaviť ľudí vo svojom živote, uistite sa, že to urobíte z dobrého dôvodu. Ste napätý? Sú napäté? Ak áno, teraz to nemusí byť správny čas. Ale ak bude pokračovať dlhú dobu, a stačí sa cítiť dobre vedľa týchto ľudí, je to pravdepodobne správne rozhodnutie. Život je príliš krátky na to, aby bol blízko tých, s ktorými sa necítime najviac dobre.

Jasné pochopenie, prečo chcete zastaviť priateľské vzťahy vám pomôže vysvetliť tejto osobe (alebo ľuďom), prečo chcete zastaviť priateľstvo. Keď ste si istí vo svojich presvedčení, budú oveľa ťažšie argumentovať s vami a dostať sa nahnevaný.
Uistite sa, že to neurobíte svojím vlastným rozmarom alebo z hnevu. Ak máte túžbu zastaviť priateľstvo, odložte rozhodnutie až do rána. Ak stále cítite tú istú túžbu na druhý deň, môžete s istotou pohnúť dopredu.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 2

2. Stretnúť sa sám a vyjadriť svoj názor. Spočiatku, povedať pravdu o vašich pocitoch, že priateľstvo prišlo k prirodzenému koncu, môže sa zdať ťažké, ale môže to byť najlepšia vec, ktorú treba urobiť v dlhodobom horizonte a čo vás môže ušetriť od priechodu iných krokov potrebných na ukončenie vášho priateľstva. Sedieť k tomuto problému. Snažte sa neviniť svojho priateľa, alebo nie na náznak, že váš priateľ má nedostatky v charaktere, ktoré nemôžete vydržať. Čiastočne sa vám vzťahuje aj na vás.

Napríklad môžete povedať niečo ako: "Neviem, čo cítite, a som pripravený počúvať váš názor. Je však dôležité, aby ste pochopili, čo mi zdá, že naše priateľstvo už nefunguje. Viac ako raz, v poslednej dobe som sa cítil, že sme sa presťahovali od seba / začal tranbrry po celú dobu / začala navzájom kritizovať príliš často a.D.A Dokonca aj napriek všetkému som o tom premýšľal dlhú dobu, ale myslím si, že nebudeme uspieť. Cítim, že by sme mali menej často vidieť a čestne vziať, čo sa stalo s naším priateľstvom".

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 3

3. Zostaňte objektív a nikoho neviete. Majte na pamäti, že ak uvádzate osobitné dôvody pre ukončenie priateľstva, tieto dôvody musia byť čo najviac najviac, cieľ a bez poplatkov. Akékoľvek dôvody, ktoré kritizujú charakter alebo akcie inej osoby vedú k tomu, že váš priateľ odpovedá, že bude opravený a t.D., A riskujete dostať sa do zámerne strácajúceho sporu. Zamerajte sa na vás a o tom, ako sa cítite - veci, ktoré váš priateľ nemôže zmeniť.

Aby sa zabránilo ochrannej reakcii, urobte svoje dôvody pre ukončenie stiesneného priateľstva s jasným a nezaujatým. Chcete sa ľahko dostať z tejto situácie.

Nehovorte negatívne pripomienky k povahe svojho priateľa, to spôsobí ochranné správanie a môže vás vyzerať patetický a drobný. Ak sa to stane, môžete sa cítiť povinní "opraviť" Vaša zlosť a prejde mnoho mesiacov, než sa cítite dostatočne silný, aby ste to skúsili znova dokončiť svoje priateľstvo.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 4

4. Snažte sa zamerať na fakty, a nie na názory a vlastné pocity. Kritizovať, ako vy Cítiť sa v priateľstve a nerobte šťastie na nepríjemné návyky vášho priateľa. Nechcete, aby sa cítili rozpadajúci sa - nič dobré nevyjde (najmä ak máte bežných priateľov).

Majte na pamäti, že všetko, čo hovoríte, je pravdepodobné, že bude interpretovaná negatívne. Váš priateľ je len človek a je to len spôsob, ako sa vyrovnať s bolesťou. Mať si to na mysli, nech je vaša správa jednoduchá, láskavá a jasná.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 5

päť. Buďte pripravení počúvať, čo chce váš priateľ povedať. Toto nie je prípad, keď budete "porazený" Argumenty vášho priateľa, ktorý ešte stále môže byť, - stačí ukázať zdvorilosť, počúvať ho. Môžete zhrnúť, ako vidíte ich strane histórie, a potom zopakujte, že napriek tomu, napriek tomu stále máte pocit, že pre vás - po celom svete.

Táto konverzácia pravdepodobne prinesie veľa smútku, odpor a dokonca aj hnevu vášho priateľa. Byť pripravený priznať, ale nenechajte ho opustiť všetko, čo sa nestalo.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 6

6. Ak je situácia vyhrievaná, ponúknite neskôr, aby ste dokončili konverzáciu. Nepočúvajte urážky - škodlivé odpovede - toto je znamenie, ktoré potrebujete čas. Ak sa uľahčenia nestane - je to normálne. Urobili ste to, čo ste museli urobiť.

Ak je váš priateľ naštvaný počas konverzácie, necítite sa povinný vysvetliť svoj stav. Práve zopakujte, že už nechcete byť blízki. Emócie budú ohromení počas tejto konverzácie, takže je veľmi dôležité, aby ste zostali tak konzistentní.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 7

7. Buďte realistom, hodnotí osud vášho priateľstva. V niektorých prípadoch budú oboje zrejmé, že priateľstvo prebieha už nejaký čas. S najväčšou pravdepodobnosťou bude mať váš priateľ tie isté pocity, a to bude jednoduchšie pre vás, že ste o tom hovorili, takže skúste. Nemusíte sa uviaznuť v priateľstve, v ktorej nemáte záujem.

Odkedy ste to urobili otvorene a úprimne, obaja viete, prečo sa to stalo. Takže obaja budú obaja ľahšie spolupracovať v budúcnosti, ak a kedy bude potrebné. Ak však nie je možné, je v nasledujúcej časti diskutovaný nepriamy, pasívny spôsob odmietnutia priateľstva.

Časť 2 z 3:

Pacific Care

jeden. Pomaly prestaňte komunikovať s touto osobou. "Rozprávať sa" Z času na čas nie je len možnosť. V týchto prípadoch môže správa odoslaná domov pomôcť starostlivosti z dobytok a chatty. Začnite visieť s inými ľuďmi a nereagujte na správy a zavoláte svojho bývalého priateľa. Ak sa spýtate, prečo neodpovedáte, len odpovedzte na ľahostajnosť: "Prepáč bol som zaneprázdnený" alebo "Nemôžem už dlho hovoriť, nemám čas". Iná osoba je urazená, ale časom to prežije.

Nespĺňajte ako predtým. Ak to znamená zmeniť plány s inými priateľmi, môže byť potrebné urobiť nejaký čas. Nevidia sa navzájom - to je dobrý spôsob, ako vytvoriť vzdialenosť a pomôcť vášmu priateľovi pochopiť, že ste vážne nakonfigurovaný.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 9

2. Zastavte nahrať správu o sociálnych sieťach. Blokovať ex-priateľ, ak vám to pomôže. Nereagujú na žiadne správy, ktoré ste vám zasielajú v sieti z tejto osoby. Snažte sa komentovať správy, aj keď to zvyšok vašich priateľov. Vaša neprítomnosť bude hovoriť za vás ex-priateľ.

Ak ste si vzali telefón a videli ste 15 správ a 3 zmeškané hovory, potom je to to, čo sa musíte zaoberať. V tejto situácii napíšte alebo zavolajte túto osobu, aby ste sa dohodli na čase schôdzky. Potom budete potrebovať osobne hovoriť o zastavení vzťahov.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 10

3. Ak je to potrebné, opravte svoju rutinu dňa. Ak pôjdete do fitness triedy spolu, choďte na tú istú večeru, alebo ak máte tých istých priateľov, možno budete musieť upraviť svoju rutinu, aby ste sa vyhli tejto osobe. Niekedy to bude znamenať odmietnutie toho, čo chcete robiť, samozrejme, ale budete oveľa šťastnejší, bez toho, aby ste sa zaoberali týmito toxickými vzťahmi, ktoré si nemusíte ani všimnúť.

Môže byť vždy dočasná zmena, kým najhoršie ustúpi. Počkajte niekoľko týždňov a potom sa vráťte do normálneho života. On alebo ju bude mať čas upokojiť a zvyknúť si na to, že nie ste blízko.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 11

4. Hovorte o tom so všeobecnými priateľmi. Ak máte bežných priateľov, zvyšok vašich priateľov bude musieť o tom tiež oznámiť. Preto, ak váš bývalý priateľ príde, môžu vám povedať. Potom sa už rozhodnete, či chcete komunikovať v tejto spoločnosti.

V prípade odkazu, môže byť ľahšie chodiť so spoločnými priateľmi, aspoň najprv. Ak máte niekoľko priateľov, ktorí nie sú spojení s týmto toxickým priateľom, počítať s nimi počas tohto času na uľahčenie prechodu.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 12

päť. Buďte úprimní s priamym konverzáciou. S najväčšou pravdepodobnosťou, váš priateľ si všimnete, že budete uniknúť, a opýtajte sa, čo sa stalo. Ak sa to stane, buďte úprimní. Povedzte mi, že máte iných priateľov a že ste dvaja sa od seba presunuli. Je to prirodzene. Ty si dvaja len už nehodia - len ťahajte. S najväčšou pravdepodobnosťou váš priateľ pochopí, o čom hovoríte.

Ak ste si vybrali "Pomalá starostlivosť", Buďte úprimní o dôvodoch: nechcete sa o tom hádať a chcete sa vyhnúť konfliktu. Ste nervózny, budete smutní a možno trochu desivé. Ak poviete všetko tak úprimne, váš priateľ nebude schopný argumentovať alebo kritizovať.

Časť 3 z 3:

Prechod od priateľov na známy

jeden. Pochopiť, že goodwill a zdvorilosť opustia otvorené dvere na komunikáciu na známej úrovni. Už nemôžete byť najlepší priatelia, ale je dôležité, aby ste neopustili za tebou od ľudí, ktorí "Zomrel pre teba". Nikdy neviete, kedy budete potrebovať ísť do jedného výťahu v budúcnosti, dokončiť prácu spolu do určeného termínu alebo ísť na rovnakú svadbu alebo pohreb. Nechajte všetko v dobrej atmosfére je dôležitou súčasťou udržiavania miestnej komunity.

Je to určite neznáme, možno po niekoľkých rokoch, obaja sa obaja stanú priateľmi znova. On alebo ju môže mať pohľad, v ktorom uvidia svoje chyby. Čas zaobchádza so všetkými ranami a môže tiež významne zmeniť ľudí.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 14

2. Byť zdvorilý, ale zadržiavaný s ex-priateľom. Po priateľstve sa nakoniec nebudú príliš chladno - je to nespravodlivé a brutálne. Namiesto času by ste mali mať byť zdvorilý a zúčastňovať sa na nezmyselnej sekulárnej konverzácii v prípade. Napriek tomu sa vzdať konverzácie alebo konverzácie, ktorý presahuje výmenu lásky-priateľských známych, napríklad ahoj a zbohom a zmiente počasie. Mix nad náhodným vtipom. Ale vždy majte ospravedlnenie, aby sa od nich skĺzli, že je potrebné, aby niekto alebo niečo urobiť niečo, len v prípade, že váš bývalý priateľ si myslí, že ste otvorili dvere, aby ste oživili blízke priateľstvo.

Napríklad mi povedzte niečo krátke a zdvorilé, napríklad: "Je to zaujímavé, ale bohužiaľ, teraz nemôžem hovoriť", a odísť alebo priniesť primerané výhovorky (napríklad stretnutie alebo termíny na ukončenie práce), ak sa váš priateľ snaží začať konverzáciu.

Byť zdržanlivé znamená, že nehovoríte o ničom intímne s ex-priateľom. Mohli by ste zdieľať správy, že niekto, koho viete, dieťa sa narodilo, ale nie je potrebné ísť do detailov o tom, ako dieťa vyzerá ako nová mama alebo aké oblečenie budete kupovať ako darček. Stačí zdieľať skvelé správy a nič viac.

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 15

3. V prípade potreby sa obráťte na predchádzajúcu situáciu. Nakoniec môžete zistiť, že sa nemôžete skryť pred jednoduchým komentárom vášho priateľa. Možno si ju všimnete alebo potrebujú vašu nútenú blízkosť. V tejto situácii musíte byť neuveriteľne rovno, hovoriť nahý, úprimný pravdu.

Tu je príklad toho, čo by ste mohli povedať, že by to bolo úprimné a rovné, ale kultúrne a zrelé: "(Meno vášho priateľa), viem, že to pre teba nie je ľahké, ale naozaj som mal na mysli, keď som povedal, že nechcem byť viac blízkych priateľov. Nebudem pokračovať v tejto konverzácii s vami, a je dôležité, aby ste viete, že hovorím vážne, keď hovorím, že už nie som tvoj blízky priateľ. Nikdy nebudem zlý o vás reagovať, alebo nebudem s tebou zaobchádzať zle, ale nebudem sa zapojiť do toho istého vzťahu ako predtým. Pochopte to".

Obrázok s názvom Ditch Vaši priatelia Krok 16

4. Vyhnite sa agresívnemu správaniu. Zamerať sa na svojho bývalého priateľa alebo otvorene ho ignorovať v prítomnosti iných priateľov - je to jemné, a to neuľahčí vaša medzera. Tiež nenechajte šíriť povesti o tvoju priateľku - gossip - to je znak zbabelosti a urazí váš priateľ. Je tiež pravdepodobné, že máte pre vás negatívne dôsledky, pretože klebety majú tendenciu generovať ešte viac klebety.

Bohužiaľ, svedkovia milujú dobré pohyby, a niektorí ľudia, neváhajú, budem to podnecovať, takže im nedávajú potešenie, ale namiesto toho sa stanú modelom, ktorý imitoval, ako dokončiť predtým blízke priateľstvo s dôstojnosťou.

Ak ste agresívny, nenechajte sa prekvapení, ak iní si myslia, že toto je váš priateľ prestal byť priateľmi s tebou. Zostaňte v pokoji, chladne a zozbieraní - toto je jediný spôsob, ako sa vyrovnať s touto citlivosťou.

Tipy

Starostlivo premýšľajte o dôsledkoch a dôvodoch pred dokončením priateľstva. Po skončení všetkého, bude to ťažké, ak nie je nemožné, začať to isté priateľstvo.

Upozornenia

Toto sú všeobecné odporúčania. Iba vy poznáte realitu a kontext vášho priateľstva a dôvodov za jeho ukončenie. Budete musieť dôkladne premýšľať o dôsledkoch toho, čo chcete robiť, a čo hovoríte, a dokonca aj radu pomáha, čo je najdôležitejšie počúvať svoje inštinkty a používať svoje vlastné zručnosti vzťahov. Nakoniec, najlepšia rada je urobiť všetko je možné, aby sa zabránilo otáčaniu vášho priateľa v nepriateľovi - nasmerovať svoju silu k nemu absolútne bezvýznamný.
Nehovorte o sebe za chrbát. On alebo ona sa dozvie o tom, a to prinesie mnoho sklamaní a povesti sa tiež šíria o vás!