Ako sa vyhnúť Cesarean Rections: 12 krokov

V Spojených štátoch, takmer tretina všetkých tehotných žien porodiť s cisárskymi úsekami. Niekedy je cisárska časť skvelým spôsobom: pomáha sa vyhnúť ťažkým dlhým rodom a zachrániť život matky a dieťaťa. Ale mnohí odborníci sa domnievajú, že tieto operácie sa vykonávajú príliš často, a niekedy bez výrazne významných dôvodov. Ak sa chcete vyhnúť ďalším rizikám a zdvihnutiu, existujú spôsoby, ako zvýšiť svoje šance na prirodzenú dodávku.

Kroky

Časť 1 z 3:

Výber potrebnej starostlivosti

jeden. Obráťte sa po pôrodníku. Väčšina žien porodí svojim deťom pod dohľadom pôrodníkov lekárov, ale štúdie ukazujú, že pôrodné asistentky trvalo pomáhajú ženám počas vaginálneho doručenia bez zbytočných intervencií.

Pôrodníci nie sú vyškolení na vykonávanie operácií alebo sa vyrovnať s ťažkým pôrodom, ale väčšina z nich je spojená s nemocnicami alebo pôrodnými organizáciami. Majte na pamäti, že ak začnete akékoľvek komplikácie, pôrodná asistentka je povinná previesť vás na ruky špecialistu. Ako to funguje a za akých podmienok sa môže líšiť, takže by ste mali podrobne diskutovať s vašou pôrodnou asistentkou pred výskytom termínov.
Existujú tiež významné dôvody na pomoc pôrodnej asistentke na pôrod. Pôrodníctvo má nižšiu mieru epiziotómie a používajú takéto nástroje, ako sú kliešte, menej často ako pôrodní lekári. Ich pacienti majú tendenciu vyžadovať menej úľavu od bolesti, a po pôrode, hlásia ich šťastný zážitok.

Obrázok s názvom Vyhnite sa cisárskej časti Krok 2

2. Vyberte si pôrodník. Ak sa rozhodnete konzultovať s lekárom-akútnym a nie na pôrodnú asistentku, uistite sa, že si vyberiete, kto berie do úvahy vašu túžbu prejsť vaginálnym dodávkou. Opýtajte sa, kde sa bude konať pôrod: či sú obmedzené na konkrétnu nemocnicu, alebo majú iné možnosti, vrátane materských nemocníc? Viac príležitostí na výber, aby vám viac kontroly nad pôrodom.

Opýtajte sa akéhokoľvek lekára, čo je jeho počiatočné "stávky na caesarean rez". Toto číslo je percento, pomer prvotriednych cisárskych úsekov na re-urobené výsledky. Indikátor by mal byť čo najnižší, v ideálnom prípade, asi 10%.

Zohľadnite zásah obezistov v iných problémoch. Ak často používa lieky z bolesti, epidurálnej anestézie, epizoiotomie alebo briefingu počas pôrodu, s najväčšou pravdepodobnosťou odporúča CESAROVÝ rez.

Obrázok s názvom Vyhnite sa Cesaarean Krok 3

3. Nájdite sestru o ďalšiu podporu. Sestry - špecialisti, ktorí si môžu byť najatí za váš doplnok v nemocnici alebo materskej nemocnici, poskytujú ďalšiu podporu počas práce. Nie sú to zdravotnícki pracovníci, ale ich vedenie a podpora môžu prispieť k zrýchleniu práce s menším počtom komplikácií a znížiť pravdepodobnosť cisárskych úsekov.

Obrázok s názvom Vyhnite sa Cesaarean Krok 4

4. Preskúmajte miestne nemocnice a materské nemocnice. Ak uvažujete o materskej nemocnici, ako jedna z možností, môžete začať s materskými domami, kde často dostávate pôrod, ktoré nepoužívajú cisársku časť, ak sa rozhodnete tam obrátiť, budete mať vaginálne dodanie a ak Začnete komplikácie - budete prevedení do nemocnice. Ak z akéhokoľvek dôvodu nemocnica pre vás nie je k dispozícii, máte na výber medzi nemocnicami, porovnať ich politiky a ich stávku na cisársku sekciu, aby ste zostali v najlepšej možnosti.

Časť 2 z 3:

Dokončiť a zdravé

jeden. Nasledujte sa v predbežnom období. Nevynechajte priradené techniky! Pravidelne sa obráťte na svojho lekára alebo pôrodnú asistentku, dajte testom, ktoré priraďujú a počúvajú rady. Zdravé, pripravené ženy, ktoré pravidelne monitorujú zdravie, častejšie sa vyskytujú vaginálny pôrod.

Obrázok s názvom Vyhnite sa cisárskej časti Krok 6

2. Dobre Pitue počas tehotenstva. Narodenie je fyzická aktivita, a mali by ste byť schopní vyrovnať sa s týmito ťažkosťami. Zdravé jedlá s dostatočným množstvom proteínov, ovocia, zeleniny a komplexných sacharidov vám pomôžu byť v najlepšom stave, keď príde na pôrod.

Ak sa obávate svojej strave, poraďte sa s lekárom alebo pôrodnou asistentkou pre konkrétne rady. A Majte na pamäti, že ak máte gestačný diabetes alebo iné komplikácie, musíte dodržiavať ďalšie, špecifické diétne odporúčania.

Obrázok s názvom Vyhnite sa Cesaarean Krok 7

3. Vykonávať cvičenia počas tehotenstva. Ak váš lekár alebo vaša pôrodná asistentka trvá, vykonajte miernu fyzickú námahu, pomôžu vám tiež zostať vo forme a pripraviť sa na uspokojenie potrieb pôrodu. Tak choď, plávať, zapojiť sa do jogy - a všetko, čo ste spokojní, aby sa telo pohyboval!

Obrázok s názvom Vyhnite sa cisárskej časti Krok 8

4. Viac, najmä v poslednom trimestri. Ak v čase doručenia budete dobre odpočinul, môžete mať viac šancí na prirodzenú dodávku bez potreby zásahu.

Časť 3 z 3:

Vyhnite sa zbytočným intervenciám

jeden. Vyhnúť sa indukcii. V niektorých prípadoch je potrebná stimulácia práce (s pomocou omamných liekov alebo nástrojov) z lekárskych dôvodov. Vo všetkých ostatných prípadoch, nastaviť skeptické: zatiaľ čo vaše dieťa sa cíti dobre, snažte sa vyhnúť sa indukcii pôrodu. Indukcia vo väčšine prípadov vedie k Cesarovi sekcii.

Najmä musíte sa vyhnúť "selektívnej indukcii" - indukcia vykonaná výlučne pre pohodlie (vášho alebo lekára).

Obrázok s názvom Vyhnite sa cisárskej časti Krok 10

2. Vyhnite sa zbytočným liekom proti bolesti. Niektoré štúdie ukazujú, že epidurálna anestézia a lieky proti bolesti môžu zastaviť kontrakcie, spomalenie vášho pôrodu a zvýšenie pravdepodobnosti cisárskych sekcií. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo pôrodným ohľadom relatívnych výhod a rizík liekov proti bolesti.

Môžete znížiť potrebu cisárskych sekcií, ak budete čakať, kým sa budete rozšíriť aspoň 5 centimetrov predtým, ako urobíte epidurálne alebo iné lieky proti bolesti. V tomto bode je váš pôrod s najväčšou pravdepodobnosťou spomaliť a nezastaví sa.

Obrázok s názvom Vyhnite sa cisárskej časti Krok 11

3. Buď trpezlivý. Aj keď Váš lekár verí, že je absolútne nevyhnutné, vyhýbajte sa opatreniam zameraným na urýchlenie vášho narodenia alebo posilnenia. Lekári niekedy spôsobujú vodu pomocou nástrojov alebo liekov, ako sú Pitocin na posilnenie vašich kontrakcií, tieto metódy niekedy konajú účinne, ale môžu viesť k potrebe robiť cisársky rez. Dajte možnosť ísť prirodzene, ak môžete, aj keď sa proces pohybuje pomaly.

Obrázok s názvom Zabráňte cisárskej časti Krok 12

4. Osvietiť s podporou počas pôrodu. Ak je niekto s vami v materskej službe, uistite sa, že táto osoba pozná vašu túžbu o prírodnom pôrode. On alebo ona môže vás podporiť počas bitiek, pripomína vám váš cieľ a rozprávate sa o vás, keď ste príliš vyčerpaní.

Tipy

Je užitočné hovoriť s inými ženami o rodnom zážitku svojho dieťaťa, najmä ak je to vaše prvé tehotenstvo. Požiadajte známe ženy, aby sa s vami podelili o svoje skúsenosti a čítali informácie o pôrode na internete.
Pamätajte, že najdôležitejšie je zdravý výsledok pre vás a vaše dieťa. Ak ste použili všetky tieto tipy, ale zároveň potrebujete cisársky rez, pokúste sa na to pozerať ako zlyhanie. Toto je nesprávne. Urobili ste všetko pre seba pre seba a pre svoje dieťa, a to je najdôležitejšia vec.