Ako sa správať s priateľom, ak je priateľom s mužom, ktorý nenávidíte

Máte priateľa, s ktorým chcete tráviť čas, ale má priateľa, ktorý nemôžete tolerovať. Možno nerobíte predtým, prečo je váš priateľ taký blízko s týmto mužom, ale možno to nie je. Je dôležité, aby sa ich komunikácia nezničila vaše priateľstvo. V tomto článku nájdete niekoľko tipov, ako sa správať s osobou, ktorá vás obťažuje (v rôznych situáciách).

Kroky

Metóda 1 z 3:

Tráviť čas so svojím priateľom

jeden. Rozprávaj sa so svojim priateľom. Je vždy veľmi ťažké začať konverzáciu na nepríjemnú tému, ale čestnosť a vonkajšie rozhovor s priateľom o osobe, ktorá vás obťažuje, dôležité pre vaše priateľstvo. To vám pomôže vášmu priateľovi pochopiť dôvody pre vaše nepriateľstvo, okrem toho bude pozornejší, keď ste vedľa tejto osoby.

Snažte sa, aby sa táto konverzácia ako príjemná a pokojná. "Viem, že ste o tom nepríjemne rozprávali ako ja. Chcem byť s tebou otvorený a úprimný ".
Povedzte svojmu priateľovi o tom, čo si myslíte o osobe, ktorá vás obťažuje, ale povedzte nám, ako byť mäkšie. "Nie som priateľ Sasha, nikdy sa s ním nelejeme".
Snažte sa vysvetliť svojmu priateľovi, prečo ste nemohli nájsť spoločný jazyk s touto osobou. Ak sa medzi tebou stala nejaká nepríjemná udalosť, povedzte svojmu priateľovi o tom: "Myslím, že to všetko začalo minulé leto s touto situáciou medzi Sashou, Lena a mnou"

Obrázok s názvom Sledujte, že ste HED KROKU 6

2. Živý darček. Snažte sa sústrediť svoju pozornosť v čase, keď strávite s priateľom. Použite techniku povedomia - to pomôže trénovať váš mozog a sústrediť sa v súčasnosti, rovnako ako sa vráťte do tohto bodu, ak zrazu začnete premýšľať o inej osobe.

Návrat k tomu: keď sa chytíte na myšlienky o osobe, ktorá vás obťažuje, alebo cítite úzkosť a žiarlivosť, mentálne mi povedzte: "vrátiť sa!", Zhlboke sa nadýchnite a zamerajte sa na súčasný moment.

Počúvajte starostlivo: Pozrite sa do svojho priateľa a pozorne počúvajte, čo hovorí. Venujte pozornosť tónu jeho hlasu, ako sa smeje, o tom, ako sa jeho tvár zmení, keď hovorí. To všetko vám pomôže cítiť sa v kontakte s touto osobou a zamerať sa na tento okamih.

Premýšľajte, čo hovoríte. Snažte sa plne pochopiť, ako vaše slová môžu ovplyvniť inú osobu. Myslieť, ako by ste sa cítili, keby vám tieto slová povedali. Opýtajte sa sami seba, ak ste dosť úprimní na komunikáciu s touto osobou.

Obrázok s názvom Zarobte si svojich rodičov src =

3. Diskutujte o svojich pocitoch. Povedzte svojmu priateľovi, čo si myslíte o vašom priateľstve. Povedzte nám, ako zasahovanie cudzinca ovplyvňuje váš vzťah. Čestný úprimný, že budeš s ním, tým úprimnejší bude s vami. Okrem toho je veľmi dôležité vyjadriť priateľovi, ktorý cítite. Môžete povedať nasledujúce frázy:

"Nechcem z toho urobiť veľký problém, ale naše priateľstvo je pre mňa veľmi dôležité."

"Obávam sa, že môj vzťah so Sashou ovplyvní naše priateľstvo s vami."

"Nesnažím sa vás naučiť s kým byť priateľmi, a s kým nie je, nechcem, aby to pokazilo naše priateľstvo."

Obrázok s názvom Zarobiť svojich rodičov

4. RAMPTYNOVANÝ váš priateľ. S pomocou empatie a súcitu, môžete pochopiť, čo cíti a zažíva inú osobu z jeho pohľadu. Empatia vám pomôže pochopiť, aké ťažké je to pre vášho priateľa. Musí si vybrať niekoho od svojich dvoch priateľov, ktorí sa nedajú medzi sebou, ale v ideálnom prípade by chcel zostať priateľmi s každým z vás.

Naučte sa empatiu, sústrediť sa na takéto aspekty ako citlivosť, starostlivosť a podporu: "Je mi veľmi ľúto, že si musíte vybrať medzi nami. Ako ti môžem pomôcť?"

Vyhnúť sa frázam, ktoré budú znieť príliš netrpezlivý, sebecký, ľahostajný alebo náročný, napríklad: "Neboj sa, nemáte čo sa obávať. To je to, čo chcem, aby ste urobili ... ".

Obrázok s názvom byť tvrdý chlapík krok 3

päť. Snažte sa ušetriť pozitívny postoj. Pozitívnym postojom je venovať pozornosť nepríjemným udalostiam alebo myšlienkam a okamžite sa snažiť ovplyvniť ich, nahrádzať ich pozitívnym ako fotorámik. Optimistický pohľad na veci nezmení podstatu situácie. Ale zmení váš postoj k nej a podľa toho vaše pocity.

Pozrite sa na to, ako sa niečo naučiť. Opýtajte sa sami seba: "Čo môžem pochopiť z tejto situácie, ktorá mi pomôže rozvíjať?"

Burn s takými myšlienkami a predpokladmi ako: "Často trávia čas spolu, pretože môj priateľ je pre mňa drahší.".

Preformulovať ponuku. Napríklad namiesto frázy: "Nemôžem to vydržať" Použite frázu: "Nie sme priatelia vôbec" alebo "snáď teraz má ťažký čas".

Obrázok s názvom byť priatelia s každým krokom 15

6. Nepokračujte. Ak môžete, je lepšie nehovoriť o mužovi, ktorý vás obťažuje, za chrbát (a určite ho nebudete drhnúť). Nie je to nielen znie hrubé a detinské, ale urobí to vy Zlý muž v očiach iných ľudí. Gossip vám môže ublížiť vášmu priateľovi, ako aj celú vašu spoločnosť.

Gossip je forma šikanovania a posmechu.

To môže ohroziť dôveru ľudí.

Môže to motivovať aj iných na prepustenie klebety.

Metóda 2 z 3:

Ako sa správať v spoločnosti priateľa a muža, ktorý obťažuje

jeden. Snažte sa stať dobrými priateľmi alebo dokonca kamarátmi s mužom, ktorý obťažuje. Urobte si s ním priateľov - už tiež, ale nezabudnite, že stále musíte navzájom komunikovať, pretože máte spoločný priateľ. Môžete zbierať malú spoločnosť a tráviť čas spolu. Preto udržujte vzdialenosť, ale byť priateľský, aby ste vložili svojho spoločného priateľa do nepríjemnej situácie.

2. Tráviť čas spolu. Ak sa váš celkový priateľ pýta: "Chceme ísť do kina so Sashou, chceš s nami?"- Pridať sa teraz. S najväčšou pravdepodobnosťou budete trápne prvé, ale nikto nevie, ako sa okolnosti môžu obrátiť. Situáciu môžete opraviť tým, že strávite viac času.

Možno sa dozviete o tejto osobe niečo nové, čo vám pomôže pochopiť, prečo sa to chová takhle.

Budete mať možnosť vidieť, ako táto osoba a váš priateľ trávia čas spolu a chápu, či sa správajú odlišne ako s vami.

Možno zistíte, že všetci trávime čas spolu - nie tak hrozné, ako ste si predstavovali.

Obrázok s názvom Získajte spolu s ľuďmi, ktorých don

3. Nesnažte sa s ním konkurovať. Aj keď trávite čas spolu, existuje veľmi veľké pokušenie konkurovať v "tvojom" s priateľom a "to" s iným vzťahom. Môže to byť nebezpečné, pretože môžete cítiť, že všetci musíte konkurovať tejto osobe. Preto byť vyšší a bojovať s túžbou súťažiť s touto osobou.

Pamätajte, že táto osoba sa môže tiež pokúsiť vyvolať spor alebo konflikt.

Nájsť spoločný "externý nepriateľ" - ten, kto vás všetkých obťažuje. Ak študujete v jednej škole, môže to byť učiteľ alebo nejaká úloha. Môže to byť dokonca nejaký druh celebrít alebo televízie .

Po prvé, je vždy potrebné si zapamätať, prečo sa snažíte tak tvrdo: udržiavať dobré vzťahy so svojím priateľom. Konflikty a spory priamo v jeho očiach v čase, keď ste sa pobavili niekde, určite nepomôžem opraviť situáciu.

Obrázok s názvom Zmeniť celú osobnosť Krok 2

4. Nájdite kvalitu v tejto osobe, ktorú sa vám páči. Napriek tomu, že vás obťažuje, snažte sa nájsť niečo, čo sa vám páči. Nepriateľská komunikácia bude negatívne ovplyvniť vás všetkých, takže sa snažte nájsť spôsob, ako sa zbaviť negatívnych emócií, zaznamenaním dobrých vlastností v tejto osobe.

Myslite, či máte spoločné záujmy. Čo sa vám páči obaja?

Sústrediť sa na najlepšiu kvalitu, ktorú má táto osoba - to bude začiatok.

Pridajte sa k nemu v určitej lekcii na kravatu komunikáciu.

päť. Byť zdvorilý. Aj keď trávite čas spolu, nemusíte mať priateľov, ale musíte byť aspoň zdvorilý. Ak sa správať hrubo a nehanebne, váš priateľ môže pochopiť, že nechce tráviť čas s niektorým z vás.

Namiesto toho ignorovať, povedzme, ahoj.

Podpora s touto osobou Vizuálny kontakt počas konverzácie.

Nezabudnite povedať "Ďakujem" a "prosím".

Obrázok s názvom urobiť nejaké peniaze na letnú dovolenku krok 5

6. Byť schopný postaviť sa pre seba. Nezabudnite byť zdvorilý a priateľský, ale tiež nenechajte túto osobu urážať alebo ponižovať vás. Vedieť, ako stáť pre seba, ak sa táto osoba začína liečiť, ale najprv nevyvolávajte konfliktu. Pamätajte, že vaše pocity a záujmy sú tiež hodné rešpektu.

Ak vás osoba uráža, môžete ho jednoducho ignorovať, ale môžete ho požiadať, aby sa zastavil. Pokojná a rozumná odpoveď ukáže váš spoločný priateľ, ktorý ste lepší a hodní rešpektu.

Metóda 3 z 3:

Rozrezať čas v spoločnosti

jeden. Snažte sa vyhnúť spoločnosti osoby, ktorej sa nepáči, ak je to možné. Ak nemôžete nájsť spoločný jazyk s osobou, pokúste sa s ním komunikovať. Snažte sa odmietnuť negatívny a pesimizmus a zamerať sa na pozitívnejšími a príjemnými ľuďmi v tejto spoločnosti. Ak sa nemôžete vyhnúť komunikácii, skúste to urobiť čo najrýchlejšie.

2. Ovládajte svoje emócie. Nikdy neukazujte osobu, ktorá sa vám nepáči, čo vás obťažuje. Ak chápe, čo vás nerozpustí, bude konkrétne konať na vašich nervoch. Je lepšie pripomenúť si, že nechodíte na jeho úroveň, a zamerať sa na iných ľudí v tíme. Pamätajte, že táto osoba sa môže jednoducho pokúsiť, aby ste sa dostali z seba, takže by ste nemali podľahnúť provokácii!

3. Byť šťastný, sebavedomý a pozitívny človek. Ak ste míle, príjemné v komunikácii, máte záujem o trávenie času - okolie, vrátane vášho priateľa, dostanete pre vás. Budete môcť ukázať okolité, že komunikácia s vami nebude viesť k škandálom a nemáte záujem o konflikty. S perfektným scenárom budú vaši priatelia testovaní, aby trávi čas s touto osobou, ktorá vás obťažuje, najmä ak je príliš naklonený konfliktom.

Obrázok s názvom Make priateľov v novom školskom kroku 1

4. Nenechávajte osobný priestor. Ak ste v spoločnosti, nehodíte sa a nestáli vedľa osoby, ktorá obťažuje, že s ním nebudete komunikovať. Ak sa tento človek sám sedí vedľa vás, môžete jednoducho prijať, ale môžete sa ospravedlniť a ísť na toaletu alebo niekde inde, a potom sa vrátiť a vziať na iné miesto. Osobný priestor vám umožní chatovať s inými ľuďmi - a to je dobrá prospekt.

Obrázok s názvom Mať zdravý sexuálny život (dospievajúci) Krok 10

päť. Neľutujte čas pochopiť, prečo vás táto osoba obťažuje. Aj keď trávite čas v spoločnosti (alebo počas konverzácie) premýšľajte o tom, čo sa vám nepáči v tejto osobe. Snažte sa presne pochopiť, aké kvality konáte na nervy. Pamätajte si, že nemôžete zmeniť túto osobu a jeho správanie, ale hneď, ako pochopíte, čo je to záležitosť, môžete zmeniť svoj postoj k tejto situácii a vaše emócie o tom.

"> ">