Ako sa správať s priateľom, ktorý obťažuje

Milujete svoju priateľku, ale niekedy musí byť ťažké? Priateľstvo je zložitý vzťah. Snažte sa s ňou hovoriť alebo začať sa správať odlišne. Vaša čestnosť, úsilie a komunikácia pomôže udržať priateľstvo.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako zmeniť váš prístup

jeden. Určite, čo presne vás obťažuje v správaní priateľa. Čo presne funguje na nervy? Priateľ je príliš dotieravý? Priateľka zamieta klebety alebo dokonca kľúčové? Neustále sa smial? Ste naštvaný bez viditeľného dôvodu?

Príčina podráždenia vám pomôže určiť vaše ďalšie akcie.
Ak je priateľ príliš dotieravý, potom musíte rozšíriť osobný priestor.
Ak je priateľ rozhodujúci o vás alebo urazený, potom ich vysvetlite svoje pocity.
Ak sa vám nepodarí identifikovať konkrétny dôvod, pokúste sa zapojiť do seba-analýzy. Možno ste zmenili alebo otočili svoju priateľku?

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom krok 2

2. Rozrezať čas v spoločnosti. Namiesto stretnutí, začnite tráviť čas v prítomnosti iných ľudí. Spoločnosť priateľov bude určitá vyrovnávacia pamäť medzi vami, a nemusíte neustále komunikovať s jednou osobou. Ak vás váš priateľ začne obťažovať, potom ostatní partneri zostanú.

Snažte sa vidieť takú priateľku len v prítomnosti iných ľudí. Napríklad môžete prísť so zábavou pre celú spoločnosť a pozvať priateľa, ktorý vás obťažuje, alebo jedlá s celým tímom, a nie sám.

Ak vás priateľa pozýva, aby ste sa stretli len spolu, odmietnuť pozvanie alebo pozvať niekoho iného.

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom krok 3

3. Skúste menej hnevu. Ak chcete mať priateľstvo, potom by ste sa mali od seba pohybovať. To vám umožní zlomiť trochu od osoby a priateľ pochopí, že by sa mal správať odlišne.

Ak vám priateľ často volá alebo zapisuje správy, skúste nereagovať na každú výzvu. Odpovedzte len na dôležité správy, alebo keď naozaj chcete hovoriť.

Ak potrebujete zavolať späť na priateľa, potom zavolajte v čase, keď robíte akúkoľvek záležitosť. Tým sa zníži dobu trvania konverzácie. Môžete napríklad zavolať a povedať: "Ahoj, všimol som si zmeškaný hovor. Len budeme mať večeru, niečo havarovali?"

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom krok 4

4. Ignorovať osobu, keď vás obťažuje. Ľudia sa môžu správať určitým spôsobom, pretože dávajú potešenie vašu reakciu a pozornosť. Priateľka môže zdieľať svoje problémy alebo sťažovať, že dostane váš sympatie a pozornosť. Aj váš priateľ môže ponáhľať nad inými ľuďmi na smiech. V skutočnosti, s jeho reakciou, podnecujete len takéto správanie.

Ak ignorujete osobu, potom bude neskôr prestať správať.

Napríklad, ak váš priateľ miluje ponáhľať cez ľudí, potom sa zastavte smiech a nereagujte na jeho pripomienky.

Ak si zvyšok priateľov zaznamenal aj nepríjemné správanie, potom všetci potrebujete prestať reagovať na takéto akcie.

V tomto momente nemusíte hodiť svoje oči alebo grimasu. Takéto akcie sú tiež reakciou. Okrem toho, hrubosť na vašej strane môže ublížiť priateľovi.

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom krok 5

päť. Povzbudiť priateľa, aby rozvíjal svoje záujmy. Ak máte posadnuteľný priateľ, potom ho povzbudzujte, aby ste sa zapojili do svojho hobby alebo tráviť čas s inými ľuďmi. To vám umožní vypúšťať situáciu a na stretnutí bude priateľ menej otravný.

Môžete povedať priateľa: "Oceňujem naše priateľstvo, ale zdá sa mi, že musíte komunikovať nielen so mnou".

Ak vám priateľa povedal o tom, čo urobil bez teba, potom mu povedzte, že je to skvelé a ste hrdí na ďalší.

Môžete tiež ponúknuť priateľovi špecifickú zábavu. Vyberte si takéto triedy, ktoré sa zaujímajú o svojho priateľa, ale nie obzvlášť zaujímavé. Napríklad, ak váš priateľ rád kreslí, dozviete sa o kreslení kurzov alebo o výstave vo vašom meste a povedzte mu o tom.

Metóda 2 z 3:

Ako hovoriť s priateľom

jeden. Povedzte priateľovi o vašich pocitoch. Priateľ vás môže obťažovať svojmu správaniu a nie je podozrivý o tom. Pravdepodobne vás oceňuje a nechce konať na vašich nervoch, ale nebude schopný zmeniť svoje správanie, ak mu o tom nehovorí.

Napríklad, priateľka sa často robí zábavou, ktorá vám bolí. Zároveň si môže myslieť, že nie ste urazený vtipy. Len povedz môjmu priateľovi: "Počúvaj, to mi to bolí. Nemohli ste byť menej, aby ste sa pobavili?"
Byť najjemnejším a taktikom. Snažte sa nahrávať alebo nacvičiť svoje slová.

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom Krok 7

2. Vypočujte si pohľad priateľa. Vysvetlite priateľovi svoje pocity a nechať ho vyjadriť svoj názor. Môže vysvetliť svoje správanie a spôsobuje takéto opatrenia. Opýtajte sa, prečo sa s tebou správa toľko. Môže sa ukázať, že priateľ bude popierať vaše slová a nechce zmeniť svoje správanie.

Ak váš priateľ nechce meniť, môže byť potrebné meniť povahu vášho vzťahu s ním. Napríklad, ak priateľ nebude zastaviť drsné, potom musíte nainštalovať nové hranice pre vaše priateľstvo. Možno by ste nemali diskutovať o určitých témach.

Možno, že priateľ teraz zažíva osobné ťažkosti, alebo len chce pozornosť. Napríklad potrebuje viac pozornosti kvôli problémom v rodine. Je dôležité počúvať osobu a nájsť príčinu problému.

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom Krok 8

3. Nájsť spoločné riešenie. Snažte sa pomôcť priateľovi zmeniť svoje správanie. Povedzte mi, že si naozaj oceňujete svoje priateľstvo, ale mali by ste niečo zmeniť, aby ste mohli zostať priateľmi. Účinné riešenie musí byť kĺbom. Nie je potrebné sa správať s priateľom ako veliteľom alebo pôsobiť ako kritika.

Napríklad, ak chcete, aby si priateľka zastavila drsné, potom jej ponúknuť, aby som sa o tom pripomenul, kedykoľvek bude rozpúšťať povesti. Môžete dokonca prísť s nenápadným signálom, ktorý budete používať v prítomnosti iných ľudí. Takže si môžete pripomenúť svojej priateľke o svojej perspektíve a nedávajte ho do nepríjemnej pozície.

Ak vás priateľ obťažuje, čo sa neustále sťažuje, potom ponúknite, aby vám pomohol vyriešiť tento problém.

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom krok 9

4. Poskytnite čas priateľa na zmenu. Ľudia sa nezmenia v mrknutí oka. Ak po konverzácii súhlasil priateľ, že potrebuje zmeniť, mali by ste mu dať čas. Ak ste nainštalovali nové hranice vášho vzťahu, obaja budete potrebovať čas na zvyknutie na nové pravidlá.

Akékoľvek priateľstvo zažíva UPS a pády a tiež sa mení. Ak sú obaja ľudia prispôsobili, aby sa vyrovnali s problémom, potom budú určite zostať priatelia.

Niekedy nájsť riešenie, môže byť potrebné stráviť jednu konverzáciu.

Metóda 3 z 3:

Ako urobiť rozhodnutie

jeden. Pochopiť, keď by ste mali zastaviť vzťahy. Akékoľvek priateľstvo nemôže trvať večne. Stáva sa to tak, že robíte všetko, čo je možné, zostať s priateľmi osoby, ale rozhodnutia neprinášajú výsledok. Pred zastavením vzťahov by ste však mali vždy maximálne úsilie. Je lepšie prestať byť priateľmi, ak:

Neustále sa hádajte a prestali sa navzájom spolu;
Priateľstvo vám pochybujete alebo poškodzujete sebavedomie; T
Neustále sa cítite nepríjemne alebo nervózny v prítomnosti priateľa.

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom Krok 11

2. Ponuka dočasne zastaviť komunikáciu. Ak sa vám zdá, že chcete zastaviť takéto vzťahy, potom ponúknuť dočasne prestať komunikovať, aby ste sa uistili určite. Takže budete mať čas pochopiť, či môžete žiť priateľ bez priateľa. Oddelenie vám pomôže priniesť myšlienky v poriadku a premýšľať o situácii z rôznych strán.

Ak je to žiaduce, pozastavte pauzu jasne nahlásiť účel a trvanie prerušenia v komunikácii. Môžete napríklad povedať: "Nedávno, nie sme v Ladime veľmi dobrí. Myslím, že by sme mali na chvíľu zastaviť. Vráťme sa k tomuto problému za dva týždne. ".

Použite tento čas na reflexie a zapíšte si svoje myšlienky o priateľstve. Zmeškali ste osobu? Stalo sa vám to jednoduchšie, keď ste prestali tráviť čas spolu? Čo potrebujete na zmenu?

Obrázok s názvom Cope s otravným priateľom Krok 12

3. V prípade potreby vyplňte vzťah. Po dokončení dočasnej prestávky budete s najväčšou pravdepodobnosťou pripravení urobiť rozhodnutie. Ak sa rozhodnete prestať komunikovať, dajte mi vedieť o tom. Nie je potrebné ticho prejsť zo svojho života. Ak ste boli skutoční priatelia, zaslúži si vypočutie vysvetlenia.

Hovoriť pravdu a reagovať na pocity vášho priateľa s rešpektom počas konverzácie.

Môžete povedať: "Ste pre mňa veľmi drahý, ale náš vzťah sa zmenil. Som horký hovoriť o tom, ale verím, že lepšie prestaneme komunikovať ».

Tipy

Nemusíte byť hrubý priateľ, ak vám len poplatky. Byť zdvorilý.
Ak vás váš priateľ naďalej obťažuje, povedzte nám o tom, komu dôverujete (brat, sestra, rodičia). Pomôžu vám nájsť správne rozhodnutie.
Ak sa chystáte prestať chatovať, je lepšie sa zúčastniť bez škandálu.
Povedzte priateľovi o vašich pocitoch. Ak priateľa nie je pripravený alebo nechce, aby váš názor, potom sa radšej rozlúčte a nájdite osobu, ktorá naplní váš život pozitívny a nebude vyžadovať nič na oplátku. Niekedy je ťažké pustiť osobu, ktorú ste považovali za niečo iné, ale je to pre lepšie.
Vždy povedzte priateľa. Pravda a neklamú o svojich pocitoch.
Neháj sa, aby som sa presunul do pódia "Už si želám byť priateľmi s vami". Snažte sa neoznámiť nejaký čas a pokojne dať osobe pochopiť, čo chcete trochu relaxovať.
Ohodnoťte, aký zlý priateľ zaobchádza s vami. Neškodné vtipy je možné ignorovať. Nie je potrebné o tom neustále hovoriť a venovať sa na situáciu iných ľudí. Ak musíte hovoriť s priateľkou, môžete jej napísať poznámku.
Zdvorilo požiadať priateľa, aby sa zastavil, ak vás spieva svoje správanie. Prvýkrát vyjadrite svoj nárok na pokojný tón. Ak sa problém nezastavuje, potom opakujte svoje slová pokojne, ale s istotou. Ak sa nič nezmenilo, hovorte zdvorilý, ale prísny hlas. Ak sa priateľ naďalej správať rovnakým spôsobom po niekoľkých vašich požiadavkách, potom mu povedzte, aké správanie je otravné, a ponúka riešenie problému.
Nie je potrebné neustále ignorovať priateľa, ak sa správa hrubé alebo rušivé. Samozrejme, niekoľkokrát môžete ignorovať takéto správanie, ale potom informovať o probléme. Pamätajte, že nie ste vinní, ako sa priateľ cíti.