Ako sa stať priľnavosťou čistoty a objednávky: 12 krokov

Chceli ste sa niekedy stať jedným z tých, ktorí neustále kontroluje, či je všetko v poriadku? Nižšie si môžete prečítať niekoľko jednoduchých odporúčaní, ako lepšie"zorganizovať" vlastný život!

Kroky

jeden. Čistenie, keď máte najviac dobrú náladu a ste plný energie. Bude úplne zmeniť váš pohľad na domáce povinnosti. Alebo si vyberte čas, keď ste zadarmo, to znamená, že všetky veci sú už hotové, a nebudete ľutovať, že sme strávili časové upratovanie.

2. Urobte čistenie s radosťou. Ak v tomto čase zapnete svoju obľúbenú hudbu, môžeš rád, čo robíte! Počas čistenia, tancovať trochu a pokaziť svoju obľúbenú pieseň so svojou obľúbenou skupinou.

3. Mysli pozitívne. Nemyslím, že: "No, znova, musíte obnoviť objednávku v miestnosti .." Lepšie si myslieť: "Čisté priestory prináša zmysel pre radosť". Alebo vôbec začať čistenie, nemyslieť na to, len začať robiť niečo.

4. Zoznam všetkých výhod. Premýšľajte o tom - čistejší je vaša izba, tým ľahšie je nájsť veci v správny okamih. Už ste nemuseli znovuzrodiť všetky svoje zásuvky a regály, aby ste našli niečo potrebné. Čisté priestory, spravidla, šetrí veľa času!

päť. Užite si svoju prácu! Nechajte sa chváliť sami za dosiahnutie ... najmä ak sa vám hostia prichádzajú a robia komplimenty o tom, ako čisté a útulné máte doma!

6. Použite kreatívny prístup! Použite dekoratívny dizajn boxov a boxov na skladovanie vecí a etikiet s indikáciou, kde sa skladuje.

7. Užite si nielen skutočnosť, že máte voľný čas, ale aj skutočnosť, že máte voľné miesto. Čím častejšie sa zbavíte zbytočných vecí v dome, objaví sa viac voľných boxov a boxov, kde môžete pridať veci, pre ktoré nebolo žiadne miesto.

osem. Bez nadbytku. Ak ste nútení neustále pozorovať neporiadok okolo seba, to nevyhnutne nepriaznivo ovplyvní váš stav. Externý Chaos Chmeľ Chaos Interný.

deväť. Zapnite čistenie v hre. Ak sa pokúsite motivovať, aby ste sa vytvorili rekordný čas, pre ktorý môžete priniesť objednávku, môžete sa vám zdať, že práca, v skutočnosti, nie je toľko.

Obrázok s názvom Byť čistý Freak Krok 10

10. Využite tipy skúseného účtu. Niektorí, samozrejme, povedia, že majú len títo ľudia sami, ale tam budú tí, ktorí budú zdieľať svoje tajomstvá udržiavania čistoty. Tak neváhajte, príďte a opýtajte sa.

Obrázok s názvom Byť čistý Freak Krok 11

jedenásť. Pripravte sa na všetko. Vezmite si s vami ďalšiu sumu peňazí. Ak používate mobilný telefón, vždy skontrolujte, koľko batérie bola účtovaná. Nikdy neviete, aké situácie musíte byť. Niekedy môžete byť veľmi vďačný za seba, že sa nezabudnete, aby ste si telefonovali. Aquary nemôže byť taký, ak nie je pripravený na všetko!

Obrázok s názvom Byť čistý Freak Krok 12

12. Urobte zoznamy prípadov.

Urobte zoznam prípadov za deň. Váš denný zoznam prípadov musí obsahovať viac ako päť pozícií, inak budete mať príliš veľa a bude odsúdený na zlyhanie. Označte jeden alebo dva prípady, pretože je potrebné splniť v tento deň a pracovať na týchto úloh, až kým ich úplne nespĺňate.

Urobte zoznam podnikateľského týždňa. Tu môžu byť vhodné položky: nákup produktov, opravy dosiek a tak ďalej. Vložte prípady z tohto zoznamu do svojho denného obchodu. Pamätajte si, čo musíte urobiť, aby ste pomohli pracovným postupom, ako je rada, na ktorej môžete napísať markery.

Urobte zoznam prípadov za mesiac. Tento zoznam bude zahŕňať všeobecnejšie záležitosti: darček pre narodeniny narodenia, služby auta, výlet na zubára. Z tohto zoznamu prevádzajte podnikania na denné a týždenné zoznamy.

Urobte zoznam prípadov pre váš život. Áno, radikálne, ale prečo nie tráviť čas na prehodnotenie svojho života a to, čo chcete? Ten, kto sa snaží objednať vo svojom živote, v prvom rade by sa malo zaoberať svojimi prioritami, takže nikdy nebude ublížiť všetkému vo svojich vlastných hláv. Pracujte postupne. Neexistuje žiadny bod v zoznamoch záležitostí, ak nemáte v úmysle vykonávať tieto prípady, ktoré vymenovali sami. Existuje veľa metód, s ktorými sa môžete naučiť dodržiavať vykonanie vášho lite. Zastavte vysielanie záležitostí zajtra, odstrániť z oka alebo ignorovať, čo vás rozptyľuje a vezmete ho na prípad.

Ak sa niečo neustále ukáže, že je na konci vášho zoznamu záležitostí, zaplatiť svoju blízku pozornosť. Je to naozaj dôležité? Ak áno, potom sa zaoberáte týmto podnikom alebo aspoň spustiť. Ak to nie je také dôležité, preniesť ho na dlhodobý zoznam prípadov na "EVER" alebo ho odstráňte zo zoznamu. Nedovoľte si vytvoriť zoznam prípadov "Neustále odložené".

Pamätajte: Na organizovanie sa musí neustále, a nie.

Vyčistite objednávku, kde sa chaos akumulovaný, nie je potrebné ho uložiť!

Tipy

Nikdy nenechajte ruky, ak ste na konci dňa, keď ste nedostali očakávaný výsledok. Ak ste mali zlý deň ... nemyslite si: "Dnes mi nepomohol, takže nebudem robiť poriadok". Takže chaos sa rýchlo vrátia do vášho života.
Všetka malá vec je lepšie rozkladať na malých tankoch - bude to oveľa opatrnejšie.
Hľadáte objednávku v miestnosti, nájdete to, čo má dlho stratené!!
Je mimoriadne užitočné neustále udržať notebook a pero a písať, čo príde na myseľ (spravidla, pamätáte si, že musíte ešte robiť, v najprísnejších momentoch, čo je dôvod, prečo takéto veci sú ľahko zabudnuté). Ak sa obávate, že chcete dať takýto notebook, pozrite sa na predajne malých notebookov, ktoré sa môžu zapadnúť do vrecka na šaty. Ak máte pomerne kompaktný denník, môže slúžiť aj na tieto účely. Na tieto účely môžete použiť PDA alebo Smartphone. Ak používate systém pripomienok vášho zariadenia, je tiež veľmi praktický. Ako posledné útočisko môžete volať svoj telefón a dať nápady na hlasovú poštu.
Uistite sa, že ste boli spokojní. Dajte si pohodlné oblečenie, aby ste sa ľahšie obnovili poriadok: chudé, zvýšenie, prejdite vecami a tak ďalej.
Naplánovať všetko vopred! Urobte plán na týždeň a distribuovať podnikanie do dňa týždňa. Každý deň, pozrite si objednávku na novom mieste. Ak to urobíte pravidelne, budete tvoriť zvyk.
Vytvorenie svojho týždenného zoznamu prípadov nezabudnite, že je potrebné ponechať čas na neplánované prípady. Nie je potrebné naplánovať každú minútu svojho času, ale je dôležité sa usilovať o každý prípad z zoznamu čerpaných.
Distribuujte svoj šatníkový šatníkový deň v týždni. V prípade potreby získajte nálepky na oblečenie: "Pondelok", "Utorok" atď.
Lepiace nálepky - vaši priatelia. Držať ich pre prominentné miesta ako pripomienky. Napríklad, ak viete, čo potrebujete na umývanie auta, získajte nálepku na volant na nabudúce, siatie do salónu môjho auta, spomenul si si, čo musíte urobiť. Dobré použitie pre nálepky Rukoväte dverí, zrkadlá a monitory (len nie samotná obrazovka).

Upozornenia

Nezabudnite na mokré čistenie. Ak sa snažíte o objednávku, dajte čas a udržiavajte čistotu. Šírenie všetkých vecí na miestach, utrite prach, vyčistite veci s vysávačom, umyte podlahy.
V snahe o čistotu, urobte všetko čo najlepšie.
Dodržiavajte pravidlá, ktoré musíte sledovať v škole, doma a všade kdekoľvek.
Nerobte príliš veľa tlaku.
Pamätajte si, že obsedantný stavový syndróm je skutočná choroba, takže nedávajte príliš veľa.
Neužívajte alkohol a iné chemikálie - to je veľmi klzká dráha.

Čo potrebuješ

Zásobník
Čisté oblečenie
Etika práce
Čisté priestory / dom
Diary / Kalendár
Hodina