Ako urýchliť čas

Aj keď sme v priebehu času nie sme silní a nemôžeme robiť nič, aby sme urýchlili svoj krok, môžeme ovplyvniť náš vnímanie času. Mozog vníma čas rôznymi spôsobmi v rôznych situáciách. Na naše vnímanie času sa rôzne faktory ovplyvňujú: naše životné prostredie, činnosť a našu schopnosť riešiť informácie. Keď sa na niečo tešíme, chceme lietať. Existujú však situácie, keď sa zastavil. Napríklad čakanie na frontu v blízkosti lekára sa niekedy zdá večnosť. Prečítajte si tento článok a nájdete užitočné tipy, ako urýchliť čas. Aby ste to urobili, budete musieť zmeniť svoj postoj k tomu, čo vás obklopuje a odpočívať, rovnako ako to, že sa vám páči.

Kroky

Metóda 1 z 5:

Zmeniť prostredie

jeden. Postarajte sa o miestnosť v miestnosti. Zmena telesnej teploty môže zmeniť vaše časové obdobie. Ak je miestnosť dostatočne teplá, môžete sa zdať, že čas je rýchlejší. Ak je miestnosť studená, môžete sa zdať, že čas sa zastavil. Preto, ak sa staráte, aby bola miestnosť dostatočne teplá, môžete urýchliť čas. ,

2. Postarajte sa o to, že vo svojej izbe bol zápach, ktorý sa podobá vôňu detského prášku. Niektoré zápasy ovplyvňujú vnímanie času. Vôňa detského prášku môže urýchliť čas. Vôňa je pissing spomalenie času.

Nalejte detský prášok na kožu alebo na tkanine a pravidelne dýchajte túto vôňu.

3. Pokryť všetky hodiny vo vašej domácnosti. Neustále sa pozeráte na hodiny, zdá sa, že čas je doslova. Trvalé pohľady na hodiny len spomaľujú čas.

4. Zažite účinok senzorickej deprivačnej relácie. Senzorická deprivácia je čiastočná alebo úplná redukcia citlivosti jedného alebo viacerých zmyslov. S pomocou rôznych zariadení môžete "Vypnúť" Niektoré orgány pocitov. Použitie deprivácie ovplyvňuje vnímanie času. Napriek tomu, že osoba môže zažiť nepohodlie, zdá sa, že je ten čas je rýchlejší.

Mnohé mestá majú špeciálne centrá a zariadenia, ktoré vykonáva senzorickú depriváciu. Osoba je umiestnená v nádrži, v ktorej je ako v bezvýrazníku v dôsledku solu s vysokou hustotou. Zistite, či existujú podobné centrá v blízkosti vášho domova.

Metóda 2 z 5:

Relaxácia tela

jeden. Spať. Spánok je jedným z najlepších spôsobov, ako urýchliť čas. Ležať do postele a dýchať hlboko. Relaxovať telo a myseľ. Bez svalovej napätia. Premýšľajte o niečom príjemnom a s najväčšou pravdepodobnosťou budete veľmi rýchlo, aby ste zaspali a nevšimnite si, ako čas bude lietať.

2. Vezmite si kúpeľ alebo sprchu. Naplňte kúpeľ teplou vodou. Samotná voda je schopná relaxovať telo a odstrániť napätie.

3. Skúste hypnózy techniky. Hypnóza prispieva k uvoľnenému štátu, má niekoľko potenciálnych zdravotných prínosov.Hypnóza môže zmeniť vaše vnímanie času, môžete sa zdať, že čas je rýchlejší. ,Ak chcete hypnotizovať, postupujte nasledovne:

Sedieť alebo ležať v pohodlnej polohe.

Relaxujte, bez svalovho napätia.

Predstavte si, že idete po vysokých schodoch. Keď sa dostanete na koniec schodov, povedzte mi: "Som pokojný a uvoľnený" alebo "Som zdravý a energický."

Predstavte si, že vylieznete na schody. Keď sa dostanete hore, prebudíte sa.

4. Urobte sedatívnu medicínu. Nie je to len relaxovať a upokojiť, ale ovplyvňujú aj vaše časové vnímanie. Okrem toho môže spotreba alkoholu tiež urýchliť čas.

Zistite však, či môžete urobiť sedatívum. Ak ste malý alebo žijete v regióne, kde je používanie niektorých sedatív zakázané, použite iný spôsob, ako urýchliť čas.

Metóda 3 z 5:

Posilnenie

jeden. Počúvať hudbu. Načítajte nový zoznam skladieb a počúvajte hudbu. Môžete len sedieť a počúvať hudbu, alebo obchodovať pri počúvaní jej. Nová hudba nezmení len vaše vnímanie času, ale bude to zábavnejšie.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 10

2. Pozrite sa na TV. Ak sledujete televíziu, nebudete premýšľať o tom, ako pomalé hodiny šípky sa pohybuje. Zapnite svoje obľúbené televízne seriály a pokúste sa úplne naplniť, čo sa deje na obrazovke.

Prezeranie série je najlepší spôsob, ako prejsť čas. Ak ste si vybrali zaujímavú sériu, čas bude lietať nepostrehnuteľne.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 11

3. Hrať vo videohrách. Videohry môžu byť tak, že vás nevšimnete, ako rýchlo prešiel čas. Ak hráte hry online, môžete komunikovať s inými ľuďmi na internete, a môžete sa sotva neustále pozerať na hodiny.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 12

4. Čítať. Vyberte si dobrú knihu. To je veľmi účinný spôsob, ako urýchliť čas. Kniha, ktorú ste si vybrali, by sa však mala skutočne zaujímavá. Ak nie ste úplne pochopiť, čo čítate o alebo v knihe veľa zložitých slov, je nepravdepodobné, že budete môcť urýchliť čas na čítanie takejto knihy.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 13

päť. Pozrite sa na film. Vyberte komédiu alebo film s rýchlymi udalosťami. Rýchly vývojový pozemok urýchľuje čas. Ak má film pokračovanie, pozrite sa na to.

Nevidíte melodramy s pomalým vývojom. Zdá sa vám, že čas sa zastavil.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 14

6. Pracovať cez veľký projekt. Dostaňte sa s hlavou do práce. Môžete napríklad premýšľať cez výrobu krásnych regálov pre vašu obývaciu izbu.

Metóda 4 z 5:

Mentálne úlohy

jeden. Posuňte čas pre malé segmenty. Ak máte hodinu, ktorú neviete, ako prejsť, skúste ju rozdeliť do menších časových intervalov. Napríklad 15 minútových intervalov sa zdajú byť veľmi zanedbateľné periódy v porovnaní s celočíselnou hodinou. Môžete rozdeliť hodinu pre ešte menšie intervaly, ako napríklad 5- alebo 10 minút. Mentálne vyskočiť každý interval po tom, čo hodiny šípky.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 16

2. Snažte sa zoznam všetkých vecí, ktoré sú vo vašej domácnosti. Stráviť takzvaný zásoby vecí, ktoré sú vo vašej kuchyni, alebo sa snažia zapamätať si všetky filmy, ktoré ste sledovali. Vďaka tomu sa môžete načasovať, ale na niečo iné.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 17

3. Mentálne skúste urobiť permutáciu vo vašej obývačke. Myslite na zmenu vo vašej obývačke. Navyše premýšľajte o tom, že sa zmeníte vo svojej izbe, aby ste sa stali atraktívnejšími, napríklad v akej farbe by boli zafarbené steny.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 18

4. Ostrý úlohu. Tvoria niekoľko úloh a pokúsiť sa ich vyriešiť. Napríklad vypočítajte, koľko dní žijete. Zameranie sa na riešenie úloh, nebudete sa nekonečne pozerať na hodiny.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 19

päť. ZAHRNUTIE LISTE. Môžete vytvoriť zoznam vecí, pre ktoré môžete byť vďační. Okrem toho môžete kompilovať zoznam názvov ulíc, kde ste žili alebo zoznam mien vašich bývalých carpales.

Môžete tiež vytvoriť zoznam prípadov, ktoré potrebujete na dokončenie.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 20

6. Premýšľajte o všetkých momentoch súvisiacich s vaším nadchádzajúcim odpočinkom. Premýšľajte o mieste, kde by ste chceli ísť. Predstavte si aj to, čo by ste chceli robiť, aké suveníry by ste chceli kúpiť, čo pokrými pokrývajú, a s kým by ste chceli cestovať.

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 21

7. Pozrite sa na osobu, ktorá sa vám páči. Premýšľajte o svojom manželovi, celebrít alebo o inej osobe, ktorá sa vám páči. Predstavte si s touto osobou. Premýšľajte o tom, čo by ste s touto osobou porozprávali, kde ste chceli ísť na dátum a čo by ste chceli robiť spoločne.

osem. Prísť s rôznymi scenármi života pre ľudí okolo vás. Pozrite sa na ľudí okolo seba, myslím, že ich život by mohol pracovať za iných okolností. Vzorka ďalších rolí na nich. Premýšľajte o tom, aké sú ich záľuby, ktoré sa im páči a nemajú radi, ako sú vzťahy vo svojich rodinách.

Metóda 5 z 5:

Iné metódy

jeden. Zoznámte sa s vašou aktivitou. Keď robíte nové aktivity, ste zaoberajúci sa učením a tvorbou nových zručností. Robiť niečo známe, napríklad, príprava na prácu alebo vykonávanie iných známych činností, zdá sa vám, že čas je rýchlejší. Mozog nemusí zvládnuť nové informácie a nebudete nadmerne napätí, študujete niečo nové.

Na druhej strane, ak urobíte niečo nové, napríklad, dostať sa do práce na novej trase, môžete sa zdať, že čas sa pohybuje pomalšie, pretože potrebujete spracovať nové informácie.

2. Zostaňte ďalej, čo vás stará. Strach spomaľuje. Je to spôsobené tým, že mozog upozorňuje na každý detail. Zostaňte ďalej od takýchto situácií a nezdá sa, že je tento čas zastavený.

Dokonca aj hororové filmy spomaľujú vnímanie času. ,

Obrázok s názvom Zrýchlenie času Krok 25

3. Zvýšiť úroveň dopamínu. Dopamín je neurotransmiter, ktorý spôsobuje pocit šťastia a spokojnosti. Nízka hladina dopamínu prispieva k depresii, malátnosti a neschopnosti zamerať sa.Nízka úroveň dopamínu tiež spomaľuje čas.S cieľom urýchliť čas, zvýšiť úroveň dopamínu. Môžete to urobiť nasledujúcimi spôsobmi:

Jedzte produkty bohaté na Tyrozín, medzi nimi, banány, mandlí, avokádo a tekvicové semená.

Znížiť spotrebu cukru

Znížiť spotrebu kofeínu

Vezmite aditíva horečnaté. Nízka hladina horčíka znižuje úroveň dopamínu.