Ako sa prispôsobiť v novej škole -

Choďte do novej školy desivé, ale existuje mnoho spôsobov, ako sa vyrovnať s vzrušením. Preskúmajte informácie o webovej stránke školy alebo navštívte školu pred školským rokom. Smile a klásť otázky, aby ste začali hovoriť s novými ľuďmi a nájsť nových priateľov. Predstavte si, že učitelia rýchlo nájsť spoločný jazyk. Nájdite podobne zmýšľajúcich ľudí v kluboch v záujme a v športových sekciách. Malé úsilie a priateľstvo vám pomôže rýchlo prispôsobiť sa v novej škole.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako sa pripraviť na prvý deň

jeden. Preskúmajte dôležité informácie o webovej stránke školy. Naučte sa vhodnú formu oblečenia, harmonogramu triedy, klubového pracovného programu a sekcií. Tiež na stránke informácií o učiteľoch a školských tradíciách alebo dôležitej správy.

Ak neviete, čo si s vami brať na prvý deň, potom sa pozrite na stránku alebo zavolajte svojho učiteľa triedy.
Aj na stránke niekedy môžete nájsť systém umiestnenia skrinky.

2. Navštívte školu, aby ste si uvedomili, kde sa nachádzajú hlavné miesta. Pozrite sa na školu pred štúdiom a zistite umiestnenie tried, jedálňou, športovej sály, učiteľa a ďalších dôležitých miest. Ak nemáte možnosť navštíviť školu pred školským rokom, pošlite pred začiatkom lekcií a prejdite pozdĺž chodby.

Možno, že školský pracovník bude pre vás dokonca držať malú exkurziu.

Ak sa bojíte zabudnúť, kde potrebujete, vytlačte školskú kartu a nakreslite svoju trasu.

Vyberte outfit, v ktorom sa cítite istí. Môže to byť šaty, džínsy a blúzka alebo iné veci, ktoré môžu prísť do tried. Ak prvý deň nechcete vyniknúť z davu, potom vyberte veci neutrálnych tónov a venovať pozornosť oblečeniu druhých. Pomôže vám pochopiť, že je módny medzi miestnymi školákmi.

Ak škola poskytuje formulár, potom si ani nemusíte vybrať nič! Ak chcete zdôrazniť svoju osobnosť, pridajte obrázok s dekoráciami, hodinami alebo plášťom.

Džínsy a ľahká blúzka alebo jednoduché čierne a sivé šaty vám pomôžu zmiešať s davom.

Veci ako obruč na vlasy, opasok, topánky a šperky vám pomôžu vyniknúť.

4. Pripraviť užitočný obed. Vezmite si sendvič s džemom, jablkami, syrom alebo hrotmi. Je potrebné si vybrať produkty, ktoré sú pohodlné prenášanie a jedlu. Tiež zachytiť pár výživových tyčí alebo ovocia na občerstvenie na krátku zmenu.

Môžete si kúpiť obed v jedálni, ale vy budete mať svoju diétu a zbaviť sa potreby stáť v rade.

Čerstvé mrkvy, čučoriedky alebo zvárané posilnené vajcia môžu byť konzumované bez príborov, a nie je potrebné ich zahriať.

Liečby ako ovocné občerstvenie a sladkosti môžu byť zdieľané s potenciálnymi priateľmi.

päť

Dajte si pozor na hygienu, Vždy vyzerať dobre. Večer sa sprchujete vo večerných hodinách alebo ráno, aby ste si umyli vlasy a telo. Urobte si účes, použite pekný deodorant a nezabudnite čistiť zuby.

Ak je to povolené podľa pravidiel, môžete vytvoriť make-up, aby ste zdôraznili funkcie tváre.

Metóda 2 z 3:

Ako sa oboznámiť s ľuďmi

jeden

Úsmev, hľadať otvorené a priateľské. Ak sa obávate, začnite s úsmevom iným. Takže to bude jednoduchšie relaxovať a ako ľudia.

Sledujte ľudí v očiach a usmievajte sa na vyjadrenie dôvery.
Učiteľ úsmevu Keď zadáte triedu, ako aj iných študentov, keď idete do školy.

Súčasný ODNOKLASSNIKI. Keď idete do triedy a sedíte na stole, kontaktujte spolužiakov a objavte sa. Pomenujte svoje meno a povedzte mi, že ste nový, a potom položte všetky potrebné otázky. Toto je najjednoduchší spôsob, ako sa zoznámiť s ľuďmi v novej škole.

Napríklad, povedzte mi: "Ahoj, ja Lena, preložil som vám z inej školy". Keď sú spolužiaci v reakcii, opýtajte sa ich: "Tento učiteľ zvyčajne stanovuje veľa domácich úloh?"- alebo:" Vie niekto, že dnes bude na obed?"

Neváhajte hovoriť s ostatnými študentmi, pretože určite prídu k vašej pozornosti.

3. Otázky spolužiakov na roztavenie ľadov. Ak neviete, kde začať konverzáciu, prísť so správnou otázkou. Môžete napríklad opýtať, kde je biologický úrad alebo že spolužiak si myslí o konkrétnom učiteľovi.

Môžete povedať: "Veľmi pekný náramok, toto je darček?"- Alebo:" Tiež sledujem sériu, ktorej logo je na tričku. Kto je váš obľúbený charakter?"

Pýtajte sa na škole, aby ste zistili potrebné informácie, ako sú zaujímavé úseky alebo iné mimoškolské aktivity.

4. Kontaktujte učiteľov pred triedami alebo po triede. Zbytovanie a otázky týkajúce sa predmetu vám pomôžu vytvoriť dobrý prvý dojem. Príďte zavolať, aby ste ukázali svoju vážnosť. To vám tiež umožní zoznámiť sa s učiteľom.

Snažte sa povedať: "Ahoj, som nový, moje meno je Sasha. Môžem položiť jednu otázku na učebných osnovách?"

Ak ste prišli uprostred školského roka, môžete požiadať učiteľa, aké témy triedy už prešiel, aby ste mohli dohnať program.

päť. Vyberte voliteľné triedy, ktoré zodpovedajú vášmu hobby. Môže to byť kruh milovníkov šachov, kurzy cudzieho jazyka alebo dramatický kruh. Naučte sa funkcie a vyberte triedy podľa vašich záujmov. Ak máte špeciálne zručnosti, potom rozvíjajte svoj talent v tematických kluboch! Medzi podobne zmýšľajúcich ľudí môže nájsť aj potenciálnych priateľov.

Staňte sa dobrovoľníkom v charitatívnej organizácii na pomoc miestnej komunite.

Navštívte okruh výkresu, literatúry alebo pomoc pri vytváraní školských novín.

Ak neviete nič o voliteľných triedach, poraďte sa s otázkami pre spolužiaku alebo učiteľ. Bude to veľký dôvod začať konverzáciu.

6. Staňte sa účastníkom športového tímu. Ak ste už zapojení do športu, alebo chcete vyskúšať niečo nové, potom bude školský tím dobré riešenie. Hrať basketbal, plávať alebo tancovať. Ďalšie informácie o všetkých dostupných možnostiach a vyberte najvhodnejšiu časť.

Hrať volejbal, hádzaná, badminton alebo dáma.

Vždy si môžete vybrať niekoľko sekcií pre triedy v rôznych časoch roka.

Zvyčajne zoznam voliteľných tried možno nájsť na webovej stránke školy alebo len opýtať spolužiaci.

Metóda 3 z 3:

Ako ušetriť pozitívny postoj

jeden. Snažte sa myslieť pozitívne a radovať sa na nový štart. V novej škole nikto iný nevie, čo znamená, že môžete začať všetko od čistého listu. Zvyčajne sa ľudia zaujímajú o nových študentov, takže využite svoju výhodu v prvých týždňoch a začnite všetky druhy datovania.

Ak máte doteraz malé priateľov, alebo nemáte čas na niektoré lekcie, potom vás presvedčíte, že stretávate mnoho nových priateľov a študujete len svoje pracovité.

2. Zostaňte sami a nesnažte sa zapôsobiť na atypické správanie. Ak predstierame, že sme inou osobou pre priateľstvo s niektorými ľuďmi, potom sa rýchlo zdieľate. Buďte sami sebou a nie ste pneumatiky sa pokúšajú zapôsobiť. Nájdite zaujímavé voliteľné triedy, vykonávať domáce úlohy a buďte priatelia s tými, ktorí úprimne zdieľa vaše záujmy.

3. Predstierajte, že si verí, keď sa obávate alebo plachí. Malé veci, ako je hladké držanie tela alebo hlasná reč, vám pomôžu zdať si istý človek. Je dôležité povedať si, že sa cítite istí, aj keď to nie je tak relaxovať a veriť v seba.

Hovorte sami povzbudzovať slová ráno pred školou alebo psychicky ich vyslovujete, keď ste v triede. Každý človek má cenné kvality.

Podporte vizuálny kontakt s partnermi, aj keď ste trochu nepríjemný.

Ak ste veľmi znepokojení, urobte nejaké hlboké dychy alebo popis vody. Takže to bude jednoduchšie sústrediť sa.

4. Kontaktná pomoc, ak ste ťažké. Triedy v novej škole nie sú len príjemné a vzrušujúce vzrušenie. Ak ste odradení alebo deprimovaný, potom vyhľadajte podporu príbuzným, priateľom, učiteľom alebo iným osobe, ktorej ste vhodné povedať o vašich problémoch. Niekedy potrebujete hovoriť, a okolie vám pomôže s užitočným poradenstvom.

Vždy môžete diskutovať o novom školskom živote so starými priateľmi.

Ak ste potláčali počtom domácich úloh, vzťahov so spolužiakmi alebo voliteľnými triedami, pokúste sa kontaktovať nového učiteľa alebo školského psychológa na vyriešenie problému a zároveň splniť ich.

päť. Najlepšia trpezlivosť a pamätajte, že každá adaptácia trvá čas. Je nepravdepodobné, že by ste našli nových najlepších priateľov a zistite všetko, čo potrebujete v prvom týždni štúdia. Silné vzťahy a dobré odhady sú časom, takže neznižujte ruky a zamerať sa na najdôležitejšie. Vďaka trpezlivosti a priateľským postojom sa čoskoro budete cítiť v novej škole ako doma.

Neponáhľaj sa. Je nepravdepodobné, že by sa stali vašimi najlepšími priateľmi. Ak chcete zistiť osobu, potrebný čas.