Ako povedať chlapovi, čo nechce počuť

Ak ste vo vzťahu, rovnako či neskôr musíte stráviť náročnú konverzáciu so svojím chlapom na tomto alebo túto tému. Môže byť ťažké začať, ale ak všetko vysvetlíte, budete jednoduchšie. Na druhej strane povedie k zdravšiemu vzťahu. Najdôležitejšou vecou je rešpektovať svoje pocity, rovnako ako musí rešpektovať vaše.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Príprava na konverzáciu

jeden. Urobte si nejaký čas na premýšľanie o všetkom. Pred začatím konverzácie rozhodnite, čo dúfate, že tento spôsob dosiahnete. Ak si stále nie ste si istí, možno by ste sa nemali postaviť.

Chcete napríklad zmeniť svoje správanie. Možno chceš, aby bol pozorne zaobchádzať s vašimi pocitmi. Čokoľvek, musíte ju jasne vyjadriť od samého začiatku.
Nepozerajte len na zjavné góly. Môžete si napríklad myslieť, že to pomôže chlapovi, zatiaľ čo jazda tejto konverzácie, ale v skutočnosti možno budete chcieť potrestať za niečo.

Obrázok s názvom Tell Yur Boyfriend Niečo on

2. Pochopiť vaše emócie. Nie je potrebné začať konverzáciu v agresívnom stave. Ak ste nahnevaní, budete nahnevaní a on. Snažte sa zistiť, čo cítite a prečo a potom sa upokojte pred začatím konverzácie.

3. Rozhodnúť, že je predmetom diskusie a čo nie je. Vzťahy vždy zaväzujú, ako vziať a dať. Ak chcete niečo od môjho priateľa, musíte vedieť, čo ste pripravení dať na oplátku. Avšak, nemali by ste zavrieť oči na niečo veľmi dôležité pre vás, alebo čo je veľmi navinuté vaše pocity. Postaviť sa na vlastnú päsť, ale buďte pripravení dať v niektorých momentoch.

Napríklad ste narušili, že váš priateľ vám nepodarí pozornosť, keď chcete hovoriť. Bolí to vaše pocity. Môžete ho požiadať, aby prestal niečo urobiť, ak počuje kódový frázu alebo slovo od vás, ale na druhej strane môžete sľúbiť, že nebude rozptyľovať ho na maličkosti alebo nie odtrhnúť z dôležitého prípadu.

Obrázok s názvom Povedzte svojmu priateľovi niečo, čo on n`tn `src =

4. Nečakajte príliš dlho. Áno, potrebujete čas na chladenie, ale nie príliš ťahať. V opačnom prípade budete s najväčšou pravdepodobnosťou pokračovať v živote, ako predtým, len sa snaží vyhnúť tejto téme. A nie je dobré pre vzťah.

Metóda 2 z 3:

Začiatok konverzácie

jeden. Vyberte si vhodný čas. Nespúšťajte konverzáciu pred spaním alebo keď je jeden z vás zaneprázdnený. Urobte si čas, keď budete obaja pripravení sústrediť sa a niehávať nikde.

Okrem toho nezačínajte konverzáciu pred niekým iným. Mal by to byť osobný priestor bez divákov.

2. Začnite na pozitívnu poznámku. Ak začnete hovoriť z niečoho dobrého, pomôže vám znížiť krokové konverzácie. Môžete napríklad povedať o jeho pozitívnych vlastnostiach alebo o tom, prečo sa vám páči byť s touto osobou.

Môžete napríklad povedať: "Som rád, že ste v mojom živote. Ste taká silná osoba".

3. Byť jednoduché. Okamžite nechať partner pochopiť, o čom hovoríme. Tiež sa jasne pokúšajú vyjadriť svoju myšlienku. Niekedy je ťažké hovoriť o tom, čo potrebujete, keď partner nie je pripravený počúvať. Pripravte si chlapa na konverzáciu vopred, aby ste mu to uľahčili.

Pri komunikácii so svojím milovaným jedným, je veľmi ľahké ísť do pasívneho agresívneho správania. Výber tohto štýlu komunikácie, skryjete svoje skutočné pocity a emócie, snažíte sa skryté manipulovať s osobou. Poctivosť a otvorenosť však pracujú lepšie na budovaní zdravých vzťahov.

Príklad pasívneho agresívneho súhlasu môže byť: "Chápem, prečo sa vám páči videohry. Pomáhajú deťom rozvíjať koordináciu medzi rukami a očami ". Je to druh tipov, že niečo, čo robí, je určený len pre deti.Namiesto toho môžete povedať: "Viem, že milujete hrať videohry, avšak, keď na nich trávite celý čas, cítim sa opustený". Táto fráza najviac priamo prenesie to, čo máte vo svojej duši.

4. Popíšte svoje pocity pomocou "I". Namiesto budovania vety s zámenou "vy", ktorý už znie ako poplatok, používajte frázy s zámenou "I". To znamená, že nemusíte povedať: "Nikdy sa nevrátite domov v čase". Lepšie mi povedzte: "Obávam sa, že často neprichádzate domov, pretože sa obávam o vašu bezpečnosť. Okrem toho by som chcel, aby sme spolu mali večeru. ".

päť. Nielen povedať, ale počúvať. Ak sa snažíte budovať vzťahy, musíte tiež vziať do úvahy pocity vášho priateľa. Preto, počas konverzácie, nezabudnite tiež počúvať. Znamená to naozaj počúvať, čo hovorí osoba a cíti sa, a nesnaží sa budovať protiprogramovanie. Ak prídete s frázou odozvy, potom vás nepočúvate.

Snažte sa nahradiť, čo vám povedal váš priateľ. Ukáže, že ste skutočne počúvali. Okrem toho sa môžete uistiť, že jeho slová správne pochopili.

6. Nehovorte príliš veľa. Viete, ktoré gombíky tlačí, ak si želáte, ublížte tvojmu priateľovi. Avšak, ak chcete rešpektovať z polovice, pokúste sa preskočiť komplexné momenty alebo argumenty. Bude vás len rozrušený obaja a rozptyľuje od témy konverzácie.

Metóda 3 z 3:

Dokončenie konverzácie

jeden. Si uvedomiť, že ste boli tiež nesprávny. Pravdepodobne sa vám zdalo, že máte pravdu, usadzujete túto konverzáciu. Rovnako ako u väčšiny ľudí, možno o tom je ťažké pozrieť sa na situáciu s inými očami. A počas konverzácie môžete pochopiť správnosť vášho partnera.

Avšak v každom prípade to neznamená, že by nemal brať do úvahy vaše pocity.

2. Pozastaviť. Ak chápete, že konverzácia vás obaja zmarí, je možné zastaviť a preložiť dych. Vrátiť sa konverzáciu, keď sa obaja upokojujú, niekoľko hodín alebo iný deň.

3. Vyjadriť svoje uznanie. Ďakujeme partnerovi za počúvanie vás. Povedz mi, že ste radi, že ste vo vzťahu, kde si môžete byť navzájom otvorení.

4. Diskutujte o tom, čo robiť ďalej. Samozrejme, ak ste rozrušený, potom musíte zmeniť niečo vo vzťahoch. Rozhodnite sa, ako sa môžete presunúť, diskutovali o tom, že je pre vás dôležité vo vzťahoch. Pamätajte si, že, byť vo vzťahu, mali by ste byť schopní nielen vziať, ale aj trochu. Zostaňte na pozitívnej poznámke a spoločne vyvinúť riešenie, ktoré organizuje.