Ako dokončiť vzťahy na diaľku

Kompletné vzťahy sú ťažké. Možno nemôžete prijať skutočnosť, že váš milovaný človek je ďaleko od vás, alebo sa vám zdá, že ste uviaznutí vo vzťahu s osobou, ktorá nemá rád. Bez ohľadu na okolnosti, môžete takéto vzťahy zastaviť a zbaviť sa vás z zbytočných emócií. Vzdialenosť spomaľuje všetko, vrátane začiatku a dokončenia vzťahov. Avšak, keď konečne nájdete silu rozbiť vzťah, budete oveľa jednoduchšie.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Rozhodnutie o poruchách

jeden. Pochopiť vaše pocity. Myslite na to, prečo sa chcete zúčastniť svojho partnera a urobte zoznam vecí, ktoré nie ste spokojní so vzťahom.

Zapíšte si všetko, čo vás znepokojuje. Problém leží preč alebo v partnerovi? Premýšľajte, ak môžete niečo zmeniť, alebo všetky problémy sú len dôsledky vzťahov na diaľku.
Ak nemôžete urobiť rozhodnutie, urobte zoznam výhod a mínus - to je dôvody, prečo zostať vo vzťahu a zastaviť ich. Analyzujte každú položku. Jeden podstatný mínus môže prekročiť množstvo plusy.

Obrázok s názvom Koniec Vzťah dlhého vzdialenosti Krok 2

2. Myslieť, ak to naozaj chcete. Možno môžete vyriešiť niektoré problémy, ak hovoríte s partnerom. Ak ste si istí, že sa chcete zúčastniť, zhromaždiť sa s duchom a premýšľajte o pláne.

Ak ste unavení z toho, čo vás vzdialenosť rozdeľuje, ale stále milujte svojho partnera, porozprávajte sa s ním o budúcnosti. Niekedy je vzťah možný zachrániť, ak obaja partneri vidia akékoľvek zmeny v budúcnosti, to znamená, ak plánujú vyriešiť problém geografického dištančného priestoru.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 3

3. Hovorte o svojich pocitoch s blízkym priateľom alebo priateľkou. Ak potrebujete hovoriť, ale nie ste pripravení hovoriť o problémoch vo vzťahoch so svojím partnerom, opýtajte sa poradenstva od blízkeho priateľa, alebo sa obráťte na psychoterapeutiku.

Vysvetlite, čo vás trápi a prečo sa chcete zúčastniť. Opýtajte sa Partnera, či považuje vaše argumenty. Pomôže vám zaoberať sa vašimi myšlienkami a pozrieť sa na situáciu v inom uhle.

Ak váš partner sám prežil s podobnými okolnosťami, porozprávajte sa s ním - jeho rada môže byť pre vás užitočná.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 4

4. Ži ďalej. Zastavte sa po celú dobu, aby ste sa pozreli na váš vzťah na diaľku. Buďte otvorení nových funkcií a premýšľajte o tom, čo vám môže urobiť šťastný človek.

Ak si myslíte, že by ste sa mali zúčastniť s partnerom, pokúste sa žiť život človeka bez vzťahu - to pomôže urobiť rozhodnutie. Ak máte pocit, že stratíte dotyk s partnerom a že sa vám to páči, znamená to, že rozdelenie bude správne rozhodnutie.

Snažte sa vytvoriť nových priateľov vo vašom meste. Začnite navštevovať rôzne stretnutia a udalosti. Užite si svoju slobodu a nemyslite si, že keď sa nabudúce môžete porozprávať so svojím partnerom. Robiť, aké vzťahy vám bránia.

Žiť pre seba a vychutnajte si každú minútu. Môžete zistiť, čo presne vám umožní cítiť sa lepšie.

Obrázok s názvom Koniec Vzťah dlhého vzdialenosti Krok 5

päť. Byť slušnou osobou, aj keď rozlúčka. Ak ste sa dohodli s partnerom, ktorý sa obaja stretnete len s ostatnými, než vstúpite do vzťahu s niekým iným, mali by ste sa súčasť s predchádzajúcim partnerom. Rešpektujte iných ľudí.

Ak zmeníte svojho partnera a učí sa o tom, s najväčšou pravdepodobnosťou bude mať iniciatívu do svojich rúk a rozbiť vzťah s vami. Bude však s najväčšou pravdepodobnosťou pre každého a nepríjemná situácia je včas rozdrvená.

Ak sa chcete zúčastniť partnera, pretože ste sa už objavili niekoho iného, skôr alebo neskôr budete musieť urobiť rozhodnutie. Čím skôr si vyberiete, tým lepšie pre všetkých.

Metóda 2 z 4:

Na osobnom stretnutí

jeden. Snažte sa povedať o odlúčení osobne. Je lepšie diskutovať o rozdelení na osobnom stretnutí, aby váš partner má pocit dokončenia. Mali by ste ukázať rešpekt v čase a energii, ktorú obaja dali tento vzťah.

To je jedna z najťažších vecí v rozlúčku, ak máte vzťah na diaľku. Môžete si myslieť, že musíte povedať o všetkom s osobným stretnutím, ale zvyknutí na to, že čas, ktorý strávite spolu, je ako dovolenka z každodenného života. Bude veľmi ťažké prelomiť obvyklý život.
Ak plánujete ísť do vášho partnera v blízkej budúcnosti, porozprávajte sa s ním počas tejto cesty. Ak nemáte špeciálne plány, čo najskôr. Nie je potrebné vymyslieť neexistujúcej príčiny, avšak a úprimne vysvetliť, prečo chcete prísť, možno nie najlepšie riešenie. Len prejsť.
Ak máte nejaké partnerské veci, ktoré zostali (oblečenie, obľúbená kniha), vráťte ich. Vezmite si všetko s vami.
Snažte sa povedať o rozlúčku, keď prídete, a nie, keď váš partner príde. Takže to bude jednoduchšie odísť.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 7

2. Nepospúšťajte rozprávanie o odlúčení na dovolenku alebo dlhú cestu.

Príležitostné problémy sa môžu zdať rovnako dôležité počas sviatkov, a to bude pre vás ťažšie prelomiť vzťah. Vrátenie domov, pochopíte, že problémy nešli kdekoľvek.

Ak rozbijete vzťah s osobou počas spoločnej dovolenky, budete musieť zostať vedľa bývalého partnera po celej ceste.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 8

3. Neoddeľujte scénu. Snažte sa začať hovoriť o rozdelení na verejnom mieste, kde mnoho ľudí (v reštaurácii, kaviareň, bar). Môže to tiež komplikovať situáciu.

Mali by ste mať možnosť ľahko odísť po konverzácii. Nenechávajte veci v dome bývalého partnera - budete trápní, aby ste sa dostali k nim.

Porozprávajte sa s partnerom v neutrálnom verejnom mieste, kde nie je veľa ľudí (napríklad v mestskom parku).

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 9

4. Začať hovoriť. Zhromaždite sa s duchom a povedzte: "Musíme sa porozprávať. Nesmiem sa takéto vzťahy, a chcem ich zastaviť".

Vysvetlite, prečo to robíte. Buďte zdvorilí, vyberte si mäkké frázy, ale nesúhlasíte s kompromisom. Hovorte úprimne a úprimne.

Napríklad: "Už sa nemôžem dať s diaľkou. Prelomí a trápou ma. Ste nádherná osoba a dúfam, že sa stretnete s tým, kto vám dá, čo potrebujete, ale nemôžem byť tento muž".

Alebo tak: "Zdá sa, že v blízkej budúcnosti nebudeme schopní žiť v tom istom meste, a nechcem tráviť čas a silu o tom, čo nemá žiadnu budúcnosť. Chcel som to povedať osobne. Chcem zastaviť tieto vzťahy".

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 10

päť. Buďte tvrdo vo vašich zámeroch. Snažte sa, aby vaše slová neznie ako návrh na diskusiu. Uistite sa, a pevné v našich zámeroch.

Vysvetliť všetko stručne a len. Čím dlhšie budete hovoriť, tým ťažšie to bude dokončiť vzťah. Slová môžu ešte viac zmiasť situáciu.

Snažte sa vyhnúť hádku. NEPOUŽÍVAJTE PARTNERA A NEPOUŽÍVAJTE NIEKTORÚ. Vysvetlite, že chcete rozdeliť kvôli vašej neschopnosti zúčastniť sa na tomto vzťahu.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 11

6. Pomôcť partnerovi nájsť zmysel pre dokončenie. Buďte trpezliví a ukážte sympatie. Nechajte partner hovoriť a počúvať.

Nechoďte, kým partner súhlasí s vaším rozhodnutím. Viete, že je s najväčšou pravdepodobnosťou schopný sa okamžite upokojiť - všetko závisí od toho, aký dôležitý tento vzťah je.

Keď nemáte čo povedať, alebo sa začnete zdať, že konverzácia ide v kruhu, želám svojmu bývalému partnerovi všetko najlepšie a ísť.

Metóda 3 z 4:

Ako povedať o rozdelení na diaľku

jeden. Ak nemôžete hovoriť o rozdelení osobne, urobte to telefonicky alebo s pomocou videohora. Je dôležité vyjadriť svoj pocit osobne, pokiaľ má partner zmysel pre dokončenie.

Nepretriejte vzťah vzťah. Je to menej osobná forma komunikácie, ktorá nedáva pocit úplnosti. Ak ste mali dlhý vzťah, na časť s textovou správou bude neúctivá vo vzťahu k partnerovi.
Nevyverejňujte nič súvisiace s medzeru, v otvorenom prístupe k sociálnym sieťam. Váš partner bude trvať ako pasívnu agresiu a môže vám odpovedať rovnakým spôsobom.

Obrázok s názvom Koniec Vzťah o dlhé vzdialenosti Krok 13

2. Povedzte partnerovi, že musíte hovoriť. Súhlasíte s časom a výberom metód komunikácie. To pripraví váš partner k vážnej konverzácii a bude vám to jednoduchšie začať túto konverzáciu.

Napríklad odoslať takúto správu:"Môžeme hovoriť po telefóne večer okolo 8 hodín? musím ti niečo povedať".

Ak zavoláte Skype alebo telefón v určitom čase, hovorte o rozdelení počas jedného z týchto hovorov.

"Musíme sa porozprávať" takmer vždy znamená, že niečo vo vzťahu sa pokazí. Ak pošlete túto frázu pre partnera, môže vám okamžite zavolať, aby ste zistili, o čom hovoríme. Ak máte nejaké problémy vo vzťahoch pre nejaký čas, tieto slová sú s najväčšou pravdepodobnosťou prekvapujúce váš partner.

Obrázok s názvom Koniec Vzťah o dlhé vzdialenosti Krok 14

3. Zavolajte partnerovi a spustite konverzáciu. Je čas to urobiť. Povedzte: "Nechcel by som to urobiť na telefóne, ale musím povedať, že ma obávam. V tomto vzťahu sa cítim zle a chcem sa zúčastniť".

Povedzte nám o dôvodoch takéhoto rozhodnutia. Starostlivo si vyberte slová, ale nesúhlasíte s kompromisom. Hovorte úprimne a úprimne.

Napríklad: "Už to nemôžem tolerovať. Trúša a rozbije ma na strane. Ste nádherná osoba, a dúfam, že vám niekto bude schopný dať to, čo potrebujete, ale nemôžem byť táto osoba".

Napríklad: "Chápem, že v blízkej budúcnosti nebudeme môcť žiť v tom istom meste, a nechcem tráviť čas a silu o vzťahu bez pohľadu".

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 15

4. Buďte tvrdo vo vašich zámeroch. To je obzvlášť dôležité, ak necháte na osobnom stretnutí. Vaše slová by nemali znieť ako návrh na diskusiu. Byť istí vo vašich zámeroch a jasne ich vyhlásiť.

Nesplňte a nevykonávajte vysvetlenia. Čím dlhšie budete hovoriť, tým viac sa situácia stane. Slová môžu byť nadbytočné.

Snažte sa zabrániť hádku. Neobviňujte svojho partnera. Vysvetlite mu, že ste sa zúčastnili, pretože nemôžete pokračovať v týchto vzťahoch.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 16

päť. Pomôcť partnerovi nájsť zmysel pre dokončenie. Buďte trpezliví a pokúste sa dať sa na jeho miesto. Počúvajte partnera, ak vám chce vysvetliť, ako vidí situáciu.

Pokračujte v konverzácii, kým partner neprijme vaše rozhodnutie. Je možné, že nie je okamžite prijatý - všetko bude závisieť od toho, aký dôležitý je váš vzťah.

Keď obaja vám viac nepovedia, dajte telefón. Všetko je u konca.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 17

6. Návrat k partnerovi svojich vecí, ak s vami zostali. Pošlite ich poštou alebo sa opýtajte niekoho od generálnych priateľov, aby im odovzdali.

Povedzte bývalému partnerovi, keď plánujete vrátiť svoje veci a robiť všetko, čo sľubujete. Toto je dese zdvorilého človeka a váš partner bude pokojnejší, ak vie, že jeho veci sa vrátia k nemu.

Snažte sa robiť všetko čo najrýchlejšie. To vám umožní vrátiť sa do života. Ak odložíte konverzáciu, situácia sa môže zhoršiť.

Metóda 4 zo 4:

Ako sa vzdialiť od bývalého partnera

jeden. Známky. Nehovorte s bývalým partnerom tak často ako predtým. Bojovať s túžbou hovoriť s ním alebo odpovedať na neho. Nechajte ho pochopiť, že ste sa rozišli a že nemeňte moju myseľ.

Ak zvyčajne komunikujete s partnerom cez telefón a internet, budete sa musieť naučiť novým objednávkam. Ak budete pokračovať v komunikácii s partnerom rovnako ako predtým, váš vzťah nebude môcť normálne ukončiť.
Ak ste sa rozišli s osobou, ale každý deň s ním hovoril, budete naďalej žiť vo vzťahu. Ak môžete označiť hranice a držať sa im, komunikovať s osobou, ale nenechajte sa vrátiť k vzťahu.
Uistite sa, že váš partner to chápe. Ak vás rozlúčal, váš partner, s najväčšou pravdepodobnosťou, stále je emocionálna závislosť na vás. Môže sa vás pokúsiť znova kontaktovať a musíte rešpektovať jeho pocity.

Obrázok s názvom Koniec Vzťah na dlhé vzdialenosti Krok 19

2. Pomôcť partnerovi nájsť zmysel pre dokončenie. Je možné, že bude chcieť hovoriť s vami po rozdelení, aby sa podelil o svoje myšlienky alebo sa zbavili priestupku. Urobte to, čo považujete za potrebné, ale je lepšie odložiť hovoriť nejaký čas.

Snažte sa odkazovať na to, čo sa deje s porozumením, ale nemeňte svoje rozhodnutie. Počúvajte svojho bývalého partnera a pokúste sa pochopiť jeho názor, ale nenechajte sa presvedčiť sami za čokoľvek. Pamätajte si, prečo ste sa rozhodli.

Ak váš bývalý partner prichádza do vášho mesta a chce vás vidieť, myslím, že ak ste na to pripravení. Ak komunikujete s ním ako predtým, nemusí vás zle pochopiť.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 20

3. Ži ďalej. Odložte svoje mobilné zariadenia a ísť von. Zapojte sa a komunikujte s priateľmi. Oceníte svoju slobodu.

Snažte sa zoznámiť s novými ľuďmi. Navštívte rôzne stretnutia, udalosti, zúčastňovať sa na verejnom živote vášho mesta a otočte nové kontakty.

Vnímajú sa ako zmená katalyzátor v živote. Robte to, čo ste vždy chceli vyskúšať. Ak sa po rozdelení budete starať o svoj osobný rast, budete pre vás jednoduchšie prežiť medzeru a nevrátiť sa k bývalému partnerovi.

Obrázok s názvom Koniec diaľkového vzťahu Krok 21

4. Snažte sa nemyslieť príliš veľa. Nechajte vzťah skončí, aj keď by ste to nebolo presne, ako by ste chceli. Mali ste dobré dôvody na riešenie.

Ak vynecháte svojho bývalého partnera, pripomeňte vám, prečo ste sa rozišli.

Nevyháňajte zoznam dôvodov, prečo sa rozhodnete zastaviť vzťahy. Ak sa odvážite, aby ste vynechali minulosť a ľutujete, čo ste urobili, tento zoznam vám pripomína dôvody prestávky a vráti dôveru v správnosť rozhodnutia.