Ako skontrolovať víziu doma: 9 krokov

Ako ste si pravdepodobne všimli počas návštev na oftalmológ, jeden z prvých testov je skontrolovať zrakovú ostrosť na stole vône (keď sa pohybuje na dno tabuľky, veľkosť písmen sa znižuje). Tento test umožňuje lekárovi určiť váš indikátor zrakovej ostrosti a vyhodnotiť, ktorá úroveň refrakčnej chyby by mala očakávať v dôsledku refrakcie. Ak prejdete test, a nebudete vidieť riadok 20/20, je s najväčšou pravdepodobnosťou dať vám tabuľku opäť cez bodový otvor v špeciálnej doske (okluder), takže sa môže uistiť, že jednoduchá korekcia refrakčných šošoviek postačuje na zlepšenie zrakovej ostrosti. Vďaka tomuto článku sa dozviete, ako jednoducho merať ostrosť vašej vízie pomocou jednoduchého výpočtu, bez toho, aby sa uchýlili k použitiu stola Snellen.

Majte na pamäti, že výkon tohto testu doma nemožno považovať za rovnakú náhradu testu skúšobného testu profesionálom, jednoducho umožní čitateľovi lepšie pochopiť koncepciu zrakovej ostrosti. Výsledky môžu byť nepresné v dôsledku faktorov, ktoré by mali monitorovať špecialista.
Pamätajte, že testovanie zrakovej ostrosti je len jeden faktor, ktorý definuje vašu víziu a plné profesionálne vyšetrenie oka zahŕňa mnoho ďalších testov. Ak vidíte reťazec 20/20, neznamená to, že máte dokonalú víziu, a tiež nie je zárukou úplne zdravého oka!

Kroky

jeden. Urobte si jednoduchú bielu knihu pre tlačiareň, pravítko, ruleta, čierny marker a transparentná škótsko.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma krok 2

2. Pomocou pravítka a marker, z pravého horného rohu listu v smere nadol. Začnite označiť dĺžku dlhého 2 mm. Takéto segmenty by mali byť najmenej 10. Opakujte postup na ľavej strane stránky, počnúc horným rohom. Takýto postup vám pomôže čerpať dokonale hladké horizontálne čiary.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma Krok 3

3. Nakreslite čiaru s pravítkom pripojením predtým označených bodov. Potom, pomocou markera, úplne upevnite čierny priestor medzi 1. a 2. čiarami, to isté sa opakuje s priestorom medzi 3. a 4. radmi, potom 5. a 6. riadky. Pokračujte v tom istom poradí, kým nedosiahnete posledný riadok. Výsledkom je, že by ste mali mať stránku s čiernymi horizontálnymi čiarami s hrúbkou 2 mm, oddelené dvojplatnými intervalmi od seba.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma Krok 4

4. Umiestnite a prilepte stránku vertikálne na stenu, takže stredná časť čiernej a bielej oblasti bola asi na úrovni vašich očí a v strede medzi nimi. Okrem toho, musíte sa uistiť, že strany vášho papiera sú rovnobežné so stranami steny a miestnosť je dobre osvetlená.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma Krok 5

päť. Pošlite všetky nástroje, vezmite pravítko, stojte sa na mieste, kde ste boli, keď ste umiestnili list papiera na stenu, zatvorte ľavé oko a pomaly sa začnite vrátiť, zaostriť pravé oko v strede rozdelenej stránky. Ako pokrčíte späť, si všimnete, že sa postupne stáva ťažším rozlíšením čiernych a bielych segmentov na papier, kým nedosiahnete bod, kde sa celá stránka bude zdať sivá, bez akýchkoľvek riadkov. V tomto štádiu, zastaviť a ísť trochu dopredu, v tomto bode, kde môžete rozlíšiť tmavé a svetlé oblasti. Označte svoju pozíciu tým, že sa vládca na podlahe priamo pred nohami rovnobežne so stenou.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma Krok 6

6. Vezmite si ruletu a merajte vzdialenosť od spodnej časti steny na miesto, kde ste stojili.Ak chcete udržiavať maximálnu presnosť vo výpočtoch, ruleta musí byť kolmá na stenu a pravítko. Zomrel z segmentu v tomto článku bude označený písmenom "D" pre pohodlie výpočtov.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma krok 7

7. Teraz sa vyskytla zaujímavá časť, konkrétne výpočty, ktoré leží v jednoduchom vzorec 138 / D, v dôsledku toho dostanete číslo, ktoré potrebujete nahradiť denominátorom štandardného modelu 20 / xx zrakového ostrosti vaše pravé oko. Napríklad, ak ste merali 3,45 m pre "D" a nastavili ho vo vzorci, dostanete 40 a teda ostrosť 20/40 pre toto oko. Okrem toho, tým menšie vaše "D", tým väčší je denominátor a horšia bude ostrosť, a naopak. Všimnite si, že 20/20 sa dosahuje vo vzdialenosti 6,09 m!

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma Krok 8

osem. Opakujte posledné tri kroky, tentoraz zatvorte pravé oko, aby meralo ostrosť ľavého oka. Postup môžete tiež zopakovať už tretíkrát, otvárať obe oči na meranie ostrosti binokulárnej vízie.

Obrázok s názvom Zmerajte svoju víziu doma krok 9

deväť. Teraz, keď ste vypočítali závažnosť vašej vízie, môžete vyvodiť závery. Kontrola zrakovej ostrosti určuje najmenšiu uhlovú vzdialenosť medzi dvoma bodmi v priestore, ktorý môže zakrývať oko (to znamená, aby videli oba body, a nie jeden). Tento tzv. "Minimálny uhol povolenia" alebo Moore je štandardizovaný ako 1,0 Arkminut (t.j. 1/60 stupňov) pre normálne oko. Tak, ak osoba s markerom 1,0 arcinutom bodov na 2 body na stene s vzdialenosťou 2,0 mm medzi nimi, nemôže byť ďalej ako {(2/2) / [opálenie (0,5 / 60)]} = 6096 mm = 6,09 m od steny, aby ste videli rozdiel. Ak je mur 2,0 Arkminut (20/40 ostrosť), alebo oddelenie medzi dvoma bodmi by sa malo zdvojnásobiť, alebo vzdialenosť 6,09 m by mala byť rozdelená do polovice, aby bola schopná vidieť osobu! A tak jednoducho môžete vypočítať závažnosť vašej vízie!