Ako určiť dominantné oko: 7 krokov

Analogicky s tým, čo majú pravé rukoväte a ľavicové rukoväte, väčšina ľudí má dominantné oko, ktoré je lepšie vhodné pre niektoré veci, napríklad na zameranie. Na určenie dominantného oka existuje množstvo rôznych spôsobov. Vedieť, aké oko máte moderátor, budete môcť zlepšiť svoje zručnosti v rôznych druhoch koníčiek, od lukostreľby a končiace s fotografiami.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Určiť dominantné oko

jeden. Skúste prejsť jednoduchý test s objektovým bodom. Tešíme sa s oboma očami, ukážte prstom na vzdialený predmet. Zatvorte jedno oko, potom nakreslite, zatvárajte ďalšie oko. Keď zatvoríte dominantné oko, prst by sa mal posunúť z objektu, na ktorý zadáte. Ak sa obrázok predtým nezmenil, zavreli ste škaredé oko.

Ďalším typom tohto testu je natiahnuť ruky pred vami a zložte trojuholníkový otvor prstami. Vyzerať ako obe oči cez tento otvor k objektu, ktorý je od vás asi 3 m. Sa nepohybuje, najprv zavrite jedno oko, potom ďalšie. Keď zatvoríte dominantné oko, objekt by mal posunúť (možno za trojuholník). Ak sa objekt posunul, potom v tomto momente sa na to pozriete na nezbedné oko.

Obrázok s názvom Určite svoj dominantný krok 2

2. Potiahnite test vzdialenej karty s otvorom. Tento test skontroluje, aké oko používate, aby ste sa zamerali na objekty, ktoré sú odstránené od vás o 3 m. Kontrola môže byť bezpečne strávená nezávisle priamo doma.

Rezané na hárku papiera s priemerom približne 4 cm. Na druhom hárku papiera napíšte jedno písmeno s výškou približne 2,5 cm.

Pripojte list s písmenom na úrovni očí. Merať vzdialenosť od neho striktne 3 m.

Sa stanú vo vzdialenosti 3 m od písmena na stene. Vezmite obe ruky s otvorom s otvorom a vytiahnite. Ruky musia byť rovnobežné s podlahou.

Pozrite sa cez otvor na písmene na stene. Keď nájdete list, požiadajte priateľa, aby sa najprv pokrýval jedno oko, potom ďalšie. Nepohybujte sa a nemeňte pózu. Toto oko budete pokračovať v zobrazení listu a je tu vaše dominantné oko. Ak budete pokračovať v zobrazení listu akémukoľvek oku, potom žiadny z nich nemožno považovať za dominantný podľa výsledkov tohto testu.

Obrázok s názvom Určiť váš dominantný krok 0

3. Stráviť približný test karty s otvorom. Tento test je podobný testom so vzdialenou kartou, ale určuje, ktoré oko sa zameriavate na blízke objekty. Je tiež bez ťažkostí, možno rýchlo stráviť pomocou pokroku.

Pre tento test, transparentný náprstok alebo sklo. Zapíšte na kus papiera jedno písmeno s výškou a šírkou približne 1,5 mm. Pripojte ho do dolnej časti náprstky alebo okuliarov.

Pokrývajú náprsné alebo vínne sklo alebo fóliu. Upevnite materiál na mieste s gumovou skupinou alebo škótkou. Urobte na vrchole v papierovej alebo fóliovej malej diere s priemerom približne 1,5 mm. Otvor musí byť umiestnený nad písmenom tak, že je možné vidieť, keď sa pozriete cez otvor.

Dajte na stôl náprstok alebo sklo a ohnite ho, aby ste mohli vidieť písmeno. Nedotýkajte sa náprstky / Wineglass a nestláčajte oku na otvor. Hlava by mala byť vo vzdialenosti 30-60 cm od neho.

Nesmiete si hlavu, keď sa pozriete na list. Opýtajte sa priateľa, aby vám pokrýval jedno oko, potom ďalšie. Toto oko, ktoré naďalej vidí list a má vaše dominantné oko. Ak vidíte písmeno s ľubovoľným okom, potom v tomto teste nemáte dominantné oko.

Obrázok s názvom Určite svoj dominantný eye krok 4

4. Swipe Konvergenčný test. Tieto skúšobné kontroly, ktoré oko dominantné na extrémne blízkych vzdialenostiach. Jeho výsledky sa môžu líšiť od výsledkov iných testov.

Vezmite pravítko. Napíšte jeden list na list papiera. List by mal byť približne 1,5 mm na výšku a šírku. Pripojte písmeno škótskemu vládnu, aby sa nezmenil.

Vytiahnite čiaru s oboma rukami pred sebou. List by mal byť umiestnený na úrovni očí. Zamerajte sa na list. Pomaly s oboma rukami začínajú bližšie k čiaru priamo na nos.

Zastavte, keď jedno oko už nie je schopné sa zamerať na list. Bude to rodné oko. Ak sa obe oči ušetria zaostrením, keď je línia už dotknutý nosom, potom nikto z nich nemožno nazývať dominantný.

Metóda 2 z 2:

Použite informácie získané na praktické účely

jeden. Zlepšiť svoje zručnosti. Ak ste zapojení do športu, alebo si vychutnať taký koníček, ktorý si vyžaduje spoliehanie sa na jedno oko, uistite sa, že ste používali dominantné oko. Ale pamätajte, že dominantné oko sa môže líšiť v závislosti od vzdialenosti. Preto používajte výsledky tohto testu, ktoré najviac zodpovedá vzdialenostiam vo vašom koníčku. Použite presne dominantné oko, nie iné. Dominantné oko sa nemusí zhodovať s prevládajúcou rukou alebo nohou. Na činnosti, ktoré zmierňujú víziu dominantného oka patria:

streľba zbrane;
lukostreľba;
Zaostrenie na vedenie s kamerou bez veľkého displeja;
Práca s teleskopom alebo mikroskopom.

2. Diskutujte výsledky testov s OCULIST. Poznať dominantné oko je obzvlášť dôležité pre tých ľudí, ktorí nosia monoflokálne kontaktné šošovky. Ak vám lekár pridá monofocal kontaktné šošovky, je pravdepodobné, že vás tiež skontroluje a dominantné oko. Na použitie monoflokálnych šošoviek sú dve možnosti.

Monofolohové šošovky pre dve oči. Ľudia v tomto prípade, monoflokálnu šošovku je vypustená na dominantnom oku, a na rodnom oku - objektívu na čítanie.

Kombinovaná možnosť. V tomto prípade je vizuálne oko predpísané bifokálne alebo multifokálne šošovky a perackeered - monoflokálnu šošovku pre dlhé vzdialenosti.

Obrázok s názvom Pestovanie Bushier obočie krok 8

3. Požiadajte lekára o cvičení, aby zlepšili víziu. Ak si všimnete, že jeden z vašich očí vidí nie je veľmi dobrý, môžete byť schopní zlepšiť víziu so špeciálnymi cvičeniami. Avšak, uistite sa, že budete konzultovať s okulistom, pred pokračovaním s takými aktivitami, aby ste predišli prepätiu očí. Lekár vám môže odporučiť špecifické cvičenia, napríklad, ako sú uvedené nižšie.

Vykonajte cvičenie očí. Vezmite pravítko alebo rukoväť a začnite pomaly bližšie k nosu. Keď obrázok predtým, ako oči začnú prestať, zastavte a znovu zastavte pozrite si jeden obrázok znova. Ak je to potrebné, presuňte objekt trochu späť a skúste to znova.

Cvičenie zamerať sa na non-ťažobné oko v čítacej vzdialenosti, potom na vzdialenej vzdialenosti. Požiadajte lekára o tom, ako dlho by ste mali zachovať zameranie na objekty nachádzajúce sa na rôznych vzdialenostiach. Potom zatvorte oči na minútu, aby ste im dali relaxovať.