Ako dobre študovať na strednej škole

Máte zlé odhady? Rodičia vyžadujú, aby ste zvýšili výkon? Je tu veľa dôvodov, prečo sa učiť na stredných školách - od túžby ísť na dobrú univerzitu až do túžby dokázať, že je to pre teba. Aj keď ste ďaleko za ostatnými študentmi, správna motivácia, disciplína a podpora vám pomôže dosiahnuť úspech.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako zlepšiť efektívnosť

jeden. Prejaviť záujem. Človek lepšie si pamätá informácie, keď je vášnivý o predmete. Preto je dôležité poznať vaše záujmy a záľuby. Experiment s rôznymi prístupmi k učenia sa úspešne pripraviť na skúšky, dokonca aj na nudných predmetoch bez toho, aby ste museli zaostriť. Zvážte nasledujúce možnosti:

Urobte mapu nápadov na predmet predmetu. Nakreslite kruh v strede stránky a zadajte hlavnú tému. Potom kreslite kruhy s nápadmi, ktoré úzko súvisia s hlavnou témou a sú dôležitými aspektmi predmetu. Postupne sa presunúť na najmenší detail.
Diskutujte o informácie a diskurzu s inými ľuďmi. Diskutujte o materiáli so súdnou súpravou alebo príbuzným, aby boli informácie lepšie odložené v pamäti.
Pozrite si zaujímavé video materiály na tému. Na internete nájdete vzdelávacie filmy.
Napíšte pieseň o predmete. Ak chcete písať piesne, potom vám podobné riešenie pomôže ponoriť sa do materiálu. Skladby sú odložené v pamäti lepšie ako odseky.

2. Upozorniť únavu zo štúdia. Nemá zmysel písať esej celú noc alebo sa pokúsiť zapamätať "niektoré ďalšie" informácie v predvečer skúšky - ráno budú sily na výsledku, a nebudete môcť ukázať to najlepšie. Zároveň by to nemalo byť zakázané a odpočívať príliš často, inak nebude stačiť na štúdium.

Určiť jasný dočasný rámec práce a rekreáciu. To vám pomôže vyhnúť sa náhodnému vyhoreniu kvôli dlhej koncentrácii a vyrovnať sa s pokušením na pomalé. Ak chcete nájsť optimálne riešenie na experimentovanie s rôznymi kombináciami práce a času odpočinku. Napríklad, nad niektorými objektmi je lepšie pracovať s obdobiami 30 minút a potom odpočívať 10 minút, zatiaľ čo s inými predmetmi práce a rekreácia môže byť mierne zvýšená.

Dlhé sedenie a kmeň vízie veľmi únavné. Postarajte sa o seba: Postavte sa, aby ste si urobili svetlo, hrať s loptou na ulici, choďte so psom alebo stráviť izbu. Takéto akcie vám pomôžu uvoľniť mozog a zlepšiť krvný obeh.

3. Získajte zvyk študovať. Pre neustály úspech je dôležité vytvoriť zvyk učenia. Takže, najprv sa pokúste zapojiť do 10-15 minút a postupne zvyšovať čas. Nájdite tiché miesto bez rušenia faktorov: Ak máte príležitosť, urobte v samostatnej miestnosti, a nie, kde zvyčajne spíte, sledujte televíziu a zapojte sa do iných rozptyľujúcich od štúdia. Snažte sa robiť v rovnakom čase každý deň. Takéto návyky výrazne zjednodušia úlohu.

4. Používať správny prístup. Niektoré prístupy k učenia sa lepšie ako iné. Už bolo preukázané, že učenie srdcom je neúčinným spôsobom, ako zapamätať si informácie. Namiesto toho by sa malo zamerať na to, aby sa pokúšali lepšie zistiť materiál s aktívnym prístupom k štúdiu. Všetky nasledujúce prístupy sú lepšie ako pokusy o zapamätanie vzorcov podľa srdca alebo znova naraziť:

Rozhodovať o praktických overovacích úlohách;

Produkovať a používať flash karty;

stručne optlite odseky vo vlastných slovách písomne;

Nájsť a analyzovať vzťah medzi rôznymi témami a konceptmi.

Metóda 2 z 3:

Ako získať dobré známky

jeden. Nájsť motiváciu. Vždy môžete nájsť niekoľko promiskuitných príčin dobrých štúdií. Rodičia si napríklad vyžadujú zvýšený výkon alebo chcete získať špecialitu, za ktorú potrebujú vyššie značky. Motivácia bude mať významný vplyv na ďalšie opatrenia. Napríklad rodičia vyžadujú zvýšiť výkon, pretože sa môžete dozvedieť lepšie, ale neustále rušivé, alebo rodičia jednoducho nevyhovujú vašim aktuálnym odhadom? Jedným alebo druhým spôsobom, nie je možné skočiť vyššie, takže nemusíte tráviť čas a talent, aby ste sa snažili stať sa najlepším v poli, ktoré pre vás absolútne nepredstavuje.

Ak presuniete túžbu získať konkrétnu špecialitu, takáto motivácia by mala ovplyvniť výber profilových položiek a voliteľných tried. Napríklad, ak sa naozaj chcete stať inžinierom, je lepšie si vybrať triedu s matematickou zaujatosťou a humanitárna trieda je vhodnejšia na štúdium jazykov.

Obrázok s názvom Urobiť dobre v High School Krok 6

2. Naučte sa efektívne plánovať čas. Jedným z hlavných aspektov vysokého výkonu je vaša schopnosť likvidovať váš čas. Po prvé, zaoberá sa tým, čo musíte urobiť pre úspech. Niektoré vhodné na vypracovanie zoznamov prípadov pre každý predmet. Iní uprednostňujú osláviť termín v kalendári a určiť prioritu úloh. Potom zorganizujte svoj dostupný čas. Vyberte čas pre konkrétne úlohy a nie je mimo plánu. Snažte sa pracovať v rôznych časoch dňa, aby ste určili maximálne časové obdobia aktivity.

NEPOUŽÍVAJTE, KTORÉ NEPOUŽÍVAJTE, KTORÉ SA ZAČÍNAJTE NA TESTU. Definujte svoj vlastný čas pre každú fázu na zdieľanie nadchádzajúcej práce na spustiteľných podtákoch. Napríklad požiadajte o cieľ napísať jednu alebo dve stránky abstraktu za deň. Naplánujte pokrok všetkých prác na termín. Každý deň štúdium na jednej téme, ktorá bude na kontrolnej práci. Plán vopred a definovať čas potrebný na optimálny výsledok.

Rada špecialistu

Nákup úlohy včas, aby nestratili možnosť získať dobré hodnotenie bez veľkého úsilia.

Jennifer Kaifesh

TUTORGENSSNIFER kábel - zakladateľ Veľké odborníci College Prep, doučovacie a konzultačné služby v južnej Kalifornii. Má viac ako 15 rokov skúseností v doučovaní a príprave na štandardné testy pre vstup na vysokú školu. Vyštudoval Univerzitu v severozápade.

Jennifer Kaifesh
Vyučovanie

Obrázok s názvom Urobiť dobre v High School Krok 7

3. Nebojte sa požiadať o pomoc. Učiteľ alebo školský psychológ je vždy pripravený pomôcť vám, takže využiť túto príležitosť. Vybudovať dobrý vzťah s učiteľmi. Ak sa vám nepodarí nájsť materiály pre písanie, potom príďte na učiteľa po triede a diskutujte o téme. Ak nechápete, čo potrebujete naučiť sa na ďalšiu príbeh lekciu, obráťte sa na učiteľa, keď nie je príliš zaneprázdnený. Prísť na psychológ, keď potrebujete vyriešiť osobný problém alebo rozhodnúť, kto sa chcete stať.

Rada špecialistu

Jennifer Kaifesh

Jennifer Kaifesh
Vyučovanie

Náš odborník potvrdzuje: Ak nedostanete najlepšie odhady, rozhovor s učiteľom vám pomôže zistiť, prečo odhady neodrážajú vaše vedomosti a úsilie. Spoločne môžete identifikovať zdroj problému. Napríklad, stačí si len pamätať podmienky srdca, zatiaľ čo učiteľ očakáva, že sa dozviete porozumieť a aplikovať koncepty v praxi. Možno, že učiteľ robí otázky na skúšobnú prácu na materiáli, ktorý vysvetľuje v lekcii, a nie na odsekoch učebnice.

Obrázok s názvom Urobiť dobre v High School Krok 8

4. Nevyberajte najjednoduchší spôsob. Nie je potrebné obmedziť dobrý výkon len jednoduchými položkami, ktoré ľahko dávate. Toto vám neprinesie požadovaný výsledok v dlhodobom horizonte. Zavoláte aspoň, aby ste sa len skontrolovali. Zúčastnite sa voliteľných tried a neumožňujú povesti o náročnosti učiteľa, aby ste zrazili cestu.

Obrázok s názvom Urobiť dobre v High School Krok 9

päť. Premýšľajte o budúcnosti. Váš pokrok na strednej škole je najlepším ukazovateľom budúceho úspechu na univerzite. Preto je dôležité, aby ste sa naškolili dobre na strednej škole. Pamätajte si, ako študovať v škole ovplyvní vašu budúcnosť, aby udržiavala motiváciu a vždy uplatňovať úsilie. V praxi je potrebné dôkladne premýšľať o tom, ktoré predmety je potrebné venovať osobitnú pozornosť a prečo je správne nájsť čas na pravidelné triedy a rozhodnúť sa vopred so špecializáciou na univerzite.

Nečakajte, kým posledný: Zistite, že vopred, pre ktoré predmety je potrebné vykonať skúšku na predloženie dokumentov na univerzity, o ktoré máte záujem.

Metóda 3 z 3:

Ako vyvážiť štúdium a osobný život

jeden. Bude zdravý spoločenský život. Samozrejme, spoločenský život je dôležitou súčasťou šťastného a harmonického života. Avšak, stojí za to platiť pozornosť, ak nezasahujete do priateľov alebo romantického partnera dobre štúdium. Ak ste sa stretli s opačným problémom a zažite nedostatok komunikácie, mali by sa prijať vhodné opatrenia, pretože komunikácia s priateľmi vám umožní odstrániť napätie zo štúdia.

Ak spoločenský život trvá príliš veľa času a zle ovplyvňuje váš akademický výkon, potom sa musíte obmedziť. Nebojte sa povedať priateľom, že nebudete stretnúť túto nedeľu, pretože v pondelok budete mať skúšobnú prácu. Vždy budete mať nasledujúcu nedeľu.
Ak ste SADD o nedostatku komunikácie, potom pripojte vedomé úsilie a začnite komunikovať so zaujímavými ľuďmi, ktorí majú radi. Urobiť priateľov Nie je to vždy jednoduché, ale istý správanie príde na vašu pomoc a nejakú vytrvalosť.

Obrázok s názvom Dostať dobre v High School Krok 11

2. Neobmedzujte sa na štúdium a komunikáciu s priateľmi. Študenti stredných škôl často zabúdajú na taký dôležitý aspekt ako chyby. Ak "dobre štúdium na strednej škole" znamená, že sa môžete pripraviť na úspešné prijatie na univerzitu a rozvoj vašej kariéry, zúčastniť sa rôznych mimoškolských aktivít. Cvičenie, dobrovoľnícke aktivity, zúčastňovať sa na živote školskej rady a klubov v záujme, aby doplnili charakteristiky takýchto dôležitých vlastností ako iniciatívy, horlivosť a schopnosť pracovať v tíme nad spoločnými cieľmi.

3. Nájdite čas pre vašu rodinu. Rodina je vaša priorita podporná skupina nielen v škole, ale aj v živote. Vždy sa snažte udržať dobré vzťahy s príbuznými. Samozrejme, vzťahy môžu byť pridané odlišne, ale usilovať o pomoc a nájsť čas komunikovať s rodičmi, bratmi a sestrami. V budúcnosti bude vaše úsilie určite odmenené.

Rodičia vám môžu pomôcť s domácimi úlohami, poskytovať poradenstvo o rozvoji vzťahov so spolužiakmi a učiteľmi, poskytujú potrebnú emocionálnu podporu, pomáhajú si vybrať správny rozvoj kariéry.

Bratia a sestry môžu byť vaši partneri a priatelia, naznačujú štúdium a dokonca poradiť, ako komunikovať so špecifickým učiteľom, ak sú staršie a študujete v jednej škole.

4. Nebývajte na odhadoch. Dobré známky - veľmi dôležitý aspekt školského vzdelávania, ale nie všetko spočíva na bodoch. Štyri na komplexnom predmete, ktorý vám dáva tvrdo, bude dôležitejšie ako päť na svetelnom objekte, ktorý nebudete potrebovať pri vstupe do univerzity.

Obrázok s názvom Urobiť dobre vo vysokom škole Krok 14

päť. Kontrolovať úroveň úzkosti. V škole je každý v dostatočne vysokom tlaku a úzkosť a stres často bránia úspechu a znížiť celkovú kvalitu života. Zdroje úzkosti môžu byť ťažkosti pri štúdiu podobných dôležitých testov a skúšok, ako aj vzťahy s rovesníkmi (sociálna úzkosť). Keď je potrebné vyrovnať sa s úzkosťou, je dôležité hľadať pomoc rodičom, učiteľom a školským psychológom. Kontaktujte tvrdé chvíle pre pomoc a nesnažte sa vyrovnať so stresom sám.

Pozitívny obraz myšlienok pomáha bojovať proti úzkosti. Napríklad nemusíte zvýšiť svoju esej, keď práca ešte nebola dokončená. Nemyslite na to, koľko musíte urobiť. Lepšie si uvedomte, koľko už urobilo. Vždy premýšľajte o tom, ako vám štúdia pomáha rozvíjať a prejsť k cieľu.

Ak sa jedná o testovanú prácu, vám môže zabrániť z vyrovnávania s úlohami, potom sa pokúste správne pripraviť a znížiť úroveň obáv. Malo by byť dobré spať v predvečer skúšobnej práce a nezačnite obchod na prázdny žalúdok. Pre relaxáciu je užitočná pomaly a hlboké dýchanie. Otočte situáciu na hlave na hlavu - Začnite vnímajú úzkosť ako zdroj energie a revitalizácie, a nie silné zaťaženie, ktoré vás tlačí na zem.