Ako odstrániť tašky pod očami: 10 krokov

Nie ste sami vo svojom boji proti edému pod očami. V najbližšom obchode alebo lekárni nájdete desiatky krémov a iných fondov, ktoré sľubujú, že tento problém sľubujú a skryť. Tašky pod očami robia osobu staršiu a dávajú unavený pohľad. Pred výdavkom obrovských peňazí na sérum a krémy sa pokúste dodržiavať našu radu. Niektoré z nich pomôžu odstrániť príčinu a vyrovnať sa s problémom vzdelávacích tašiek pod očami.

Kroky

Časť 1 z 3:

Zmeňte diétu

jeden. Jesť menej soľ. Použitie veľkého množstva soli je jedným z dôvodov vzhľadu opuchu pod očami. Soľ drží tekutinu v tele, a po všetkej koži okolo oka je veľmi citlivé. Prebytočná soľ robí oči opuchnuté.

Venujte pozornosť zvlášť viditeľným taškám pod očami. Analyzujte diétu spotrebovaný deň predtým. Môžete ľahko vypočítať vinník, ak ste jedli veľkú časť soľných zemiakov, a ďalšie ráno sa zobudilo s opuchnutím tváre.

2. Odmietnuť alkohol. Použitie alkoholu provokuje problémy s hormónom, ktorý pomáha telu správne absorbovať tekutinu. Dôsledky nočného chlastho sa prejavia vo forme veľkého opuchnutého veku. Ak tekutina nie je absorbovaná správne, potom sa montuje v zóne jemnej pokožky okolo očí, čo vedie k tvorbe edému.

Uprednostniť Chalo (koktaily "Na jednej sip") Ak stále plánujete piť alkohol. To minimalizuje následky, pretože tieto nápoje obsahujú veľké množstvo cukru a soli.

3. Pi viac vody. Dehydratácia tela je hlavným dôvodom tvorby tašiek pod očami. Telo drží už existujúcu tekutinu v ňom, ak sa cíti, že nemá dostatok čerstvého. Plocha očí je jednou z častí tela, v ktorej sa tekutiny akumuluje. Pite viac vody, aby ste znížili množstvo tekutého stagnujúceho v tele.

Odporúčaná denná dávka vody je asi 13 okuliarov (tri litre) pre mužov a deväť okuliarov (2,2 litre) pre ženy.

Ak ste ťažko piť obyčajnú vodu, skúste použiť ochutené.

Časť 2 z 3:

Zmeniť životný štýl

jeden. Snažte sa spať. Nedostatok spánku sa stáva prvou z možných príčin výskytu tašiek pod očami. Ak sa vzťahuje na málo, telo začína "rozmarný". Únava môže spôsobiť zápal, a oči, ako viete, sú ľahký cieľ. Krvné cievy okolo očí sa rozširujú a opuch sa začína objaviť na koži.

Teenageri potrebujú spať aspoň 8-10 hodín, dospelých 7-9 a starších ľudí 7-8.

2. Hádzať fajčenie. Oči sú ďaleko od jedinej časti tela, na ktorú má fajčenie škodlivý účinok. Okrem skutočnosti, že cigarety oslabujú a dehydrujú pokožku okolo očí, tiež zhoršujú kvalitu spánku. To všetko zvyšuje šance na skutočnosť, že sa tašky objavia pod očami. Zbavte sa zlého zvyku, a to bude mať priaznivý vplyv na stav očí (a rozpočet).

3. Pred spaním vyberte make-up. Niekedy naozaj chcem preskočiť večerný postup a po ťažkom dni ihneď do postele. Avšak, spánok s kozmetikou pod očami vedie k vzhľadu opuchu. Deň make-up pozostatky tiež skorujú póry, spôsobujú podráždenie a viesť k zápalu pokožky okolo očí. Použite jemný nástroj na odstránenie make-upu a umyte si tvár pred spaním na vyrovnanie s problémom.

Časť 3 z 3:

Venujte pozornosť iným faktorom

jeden. Alergia. Alergia vedie k množstvu problémov, ako je svrbenie, začervenanie a očná oprava. Takáto reakcia sa môže vyskytnúť na určitých látkach alebo konštantnom trení. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste získali recept a používajte lieky, ktoré pomôžu vyrovnať sa so symptómami.

2. Snažte sa neplačiť pred spaním. Ak ste zaspali v slzách po smutnom filme alebo spor s inou osobou, potom ste zaručené, že ste dychtivili a podráždené oči. Ak môžete, vyhnite sa nočným slzám! Odložte smutný film v inom čase alebo sa pokúste obmedziť emócie. Ak stále plačete, opláchnite oči pred spaním studenou vodou na odstránenie zápalu.

3. Chráňte svoje oči pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia. Slnka Poškodená koža stráca elasticitu. Preto ľudia hovoria, že intenzívne UV žiarenie vedie k predčasnému vzhľadu vrások. Jemná koža okolo očí sa hromadí kvapalina a napučania, ak stratí elasticitu. Použitie opaľovacieho krému, nepoškodzujte ponuku okolo očí. Je tiež potrebné kúpiť slnečné okuliare s vysokým stupňom ochrany.

Obrázok s názvom Cure Baggy Eyes Krok 10

4. Zohľadniť genetické vlastnosti. V niektorých prípadoch môžu tašky pod očami spôsobiť dedičnosť. To môže byť prirodzenou súčasťou procesu starnutia tela, ak budete sledovať všetky rady, ale tašky nezmiznú. To však neznamená, že oči budú vždy opuchnuté. Ráno opláchnite svoju tvár studenou vodou, aby ste znížili zápal, a použite consigator, ktorý vizuálne varí sáčok.

Existujú kozmetické chirurgické procedúry, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s edémom a taškami pod očami. Napriek vysokým nákladom, takéto postupy vytvárajú zázraky a pomáhajú vyrovnať sa s problémami, dôvody, pre ktoré zdvihnú v genetických vlastnostiach tela a nemôžu byť upravené inými spôsobmi.

Tipy

Ráno opuch po spánku pomôže znížiť studený kompresor.